一个助理的心路历程。

说到底每个人的活法想法看法不同，你想要的未必是我想要的。心得体会可以采用向老师或同学报告的方式来写。某些事情让我们心里有了一些心得后，写下来会是一个不错的办法，写心得体会可以记录我们的思想活动。心得体会的内容具体要怎样写呢？下面是小编精心收集整理，为您带来的《一个助理的心路历程》，仅供参考，大家一起来看看吧。

一个助理的心路历程

H君回到了寝室，舍友已经躺下睡着了。她静静地脱掉那双她最喜爱的小白鞋，两只鞋子歪歪斜斜地躺在地板。牙没刷脸没洗连每日必敷的面膜都懒得动就爬上床，拉上床帘。哆啦A梦正傻傻地对着她笑，她却无力回应它。工作了一天的她累极了，腰很酸，也很困。她闭上眼想睡觉，脑海却浮现那一幕幕工作时的画面，烈日、照片、微博在她脑中交杂窜动着。唉。。。。。。H君深深地叹了一口气。人只有在累到极致、无奈到极致的时候才会发出她那种叹息声。

在学生会当助理也有半年了。还记得学生会招新那会儿，H君一心想进体育部。她说：我这种人，写不了书法，做不了文章。不是斯文人，只会打打篮球，体力还不错，很是适合体育部。然而体育部没有收她，倒是分宣这边找上她了。她挠挠头，嘿嘿一笑，很不好意思地告诉她此刻的部长大大，她高中作文分数也就48分左右而已。部长大大没有嫌弃她，就这样她就成了分宣的一员。于是H君在心理默默地说：不管怎样样，我必须会好好坚持下去的。

但是此刻H君犹豫了。她总觉得自我很忙，休息时刻被侵占了，周末也被各种任务冲掉了，感觉生活都乱了套。想想三位部长脸上的痘痘、还有擦不掉的黑眼圈，她不禁皱了一下眉。H君总觉得自我不算是一个聪明的

的姑娘，学习并领悟操作微博微信，就死掉她不少脑细胞。她学东西有点慢，记性也不是很好，经常去烦部长大大。但是部长大大从来没骂过她笨，这让H君很感动。但让H君烦恼的是写文章。写一篇稿子，经常得耗掉她一晚上的时刻。憋一个小时才写出一小段话的感觉，就像便秘一样难受。[由整理]Fw92.com

这样的情绪在H君心中集聚着，不知道从什么时候开始，她就有了想退会的想法。每次听到某某某退会的消息时，她就心痒痒。有好几次，她都想跟部长大大说自我不想干了，但是每次话到嘴边，又生生地咽了下去，好纠结。一个人在一个地方待久了，就会慢慢喜欢上那个地方。H君对部门的感情，是既爱又恨，想爱又怕爱。部门工作很繁琐，但是那里的人儿有很可爱。部长们教给她很多，工作上的认真、细致、耐心、严谨，生活上的吃喝玩乐、待人接物，她都一一记在心上。还有一齐工作的小伙伴：背包里总藏着零食的Z君、内蒙大妹纸K君，美食行家T姐、部门颜值担当M妹、傻傻子L君，他们都是一些很善良的人，H君和他们工作的时候，很开心。

过了一些天，发生了一件事。一个她亲密的人，当着她的面嘲笑她的部门说：你们部门只是渣渣而已。不就是拍拍照发发微博多谢新闻稿吗？都是些打杂的活。她很生气，当场跟那个人翻脸。在H君

心中，她是这样定义自我部门的：一部好的电影，需要有一本好的剧本、统领全局的导演、演技精湛的演员，当这部电影拍成后，还需要得力的宣传，人们才知道有这部电影，才会去欣赏它、肯定它。而自我部门，就扮演着电影宣传这一主角。她的部门不是渣渣。下雨天的心情说说

也许正是正因这件事，改变了H君心中的想法。她不再有退会的想法了。再累，也会坚持下去。她说：我也想做像部长们一样优秀的部长，等到下一届招新时，把部长们交给我的东西传授给我可爱的小助理们。

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一个女人的顺产经历

一个女人的顺产经历

对了，这个顺产的女人就是我，很久以前就想写下来，但是一拖就是2年，如果非要等才华出众的时刻去描述，那么我宁愿在有冲动的此刻去记录，谁知道再拖下去会不会记忆模糊呢？

家住四楼，需要爬楼梯的，我天天担心如果要生的时候痛起来下不了楼咋办？总之怀孕期间想法很多这是最突出的一个。

可能是有点预感的，那天特地洗了头发，在楼下和老公一起晒太阳，当天他正好不上班。[由整理]

打算上楼的时候忽然感觉漏水了，不知是漏尿还是羊水破了？那水控制不住的流出，但是一下又停了。

于是我就不敢再上楼了，马上让老公去楼上把我的待产包，孕检报告都拿下来火速上医院，医生手工检查还查不出来是什么原因漏水，于是拍了片。

因为一直没用阵痛只能选择先住一晚，结果人太多只能先住走廊上。

半夜生的生，痛的痛，鬼哭狼嚎无比热闹，一夜都没有好好睡，又因为一直不间断的漏水，量少但是次数多了，很担心，第二天一早就去检查了。

结果手工还是检查不出来。要求医生拍了片才发现羊水少了很多，于是医生马上问我要顺产还是剖腹产。

苍天，我怎么知道要选择怎么生？不是医生给意见的吗？

结果医生说：条件都适合顺产，关键是，现在都还没有阵痛，不知道给催生药后会不会痛起来

来，如果一直没痛起来，然后羊水又不断的漏掉，那就不适合顺产了。还有这个催生药比较猛每个人的反应都不一样，不知道能不能受得住？

当时早上10:30，我们好迷茫，一群人也讨论不出个结果来，怕危险呀。

因为前几天一个朋友生孩子痛了一天结果因为羊水不足被迫选择破腹产，孩子出来的时候羊水都没了，非常惊险。

快11点时，一个医生说再不决定等下中午医生要下班了就麻烦了。

于是很仓促的决定先顺产吧

11点进去，里面的孕妇随着阵痛有节奏的喊痛，此刻我还没有开始痛。

医生给药后，我依然是静静的躺着看着两边的别人喊痛。

当时又担心顺产不一定顺利所以不敢当场吃东西，怕最后要破腹产这样空腹好点，汗，进了顺产室还在想破腹产这件事情。

差不多一个小时过后，开始疼痛了，我以为，会跟他们一样，一阵痛，一阵不痛，至少，有缓和的时间呀，确定痛了顺产我还能吃点东西长力气。

结果呢，它就一直痛，一直痛一直痛，中间无间断，可能这就是自然痛和催生痛的区别吧，越来越痛，越来越痛，腰就像断了一样，完全分辨不出来到底哪里在痛，总之，躺都躺不住，感觉心跳都加速了。

弱智的我还一直以为，是不是我腰出毛病啦？痛，不是应该在肚子这个范围吗？

也有可能每个人的痛点不同吧。

就这样一直痛啊

，一直痛可是口开的却很慢，前面医生帮我看了两三次，都只开了两三指，于是医生认为我是那种开的慢的，大约得生到晚上，走了。

由于生的人比医生数量多，没有医生守在产妇边上，等有情况了就喊医生。

可是我痛得特别厉害，最后竟然痛到想大便，就喊医生了：医生，我想大便，结果，医生说：不行啊，大便会感染的，一定要等生了先。

可我听说想拉的时候就是差不多要生的时候呀。

但我还是选择听医生的话忍着，几分钟后，我实在忍不住了，我又大喊；医生我实在忍不住了。

医生觉得不对劲就马上跑来看，哇，已经开了很大了，竟然可以生了，于是，她急忙开始准备接生的工具。

肚子里面的孩子，羊水以及各种莫名的物体全部倾泻而出，那种感觉就像是，怎么形容呢，无法用言语形容总之终于松了一口气，爽。

接下来医生给孩子剪脐带，检查，包裹，过了好一会听到孩子的一声娇嫩的哭声：哇。

我马上能感觉出来是个女婴，10月怀胎，今日如迷般的性别见分晓。

因为深陷分娩后的舒适和不可言语的喜悦之中，后续的撕裂缝针也就没有想象中那么痛了。

插播一条：缝针的医生是个新手，缝错了，拆了重缝，我能感觉到她的歉意，但，我都这么痛了你还缝错合适吗？欲哭无泪。

结束后，孩子睡在旁边，我忙着给她拍

照，顺产很人性化可以带手机，食物的。

花了4个半小时生完了，比想象中的时间快了1、2倍。

半个小时的无状况等待后坐着轮椅抱着孩子就出产房大门。

这一刻终于把顺产的优势给展现的淋漓尽致，破腹产是生完后才开始疼痛。

一个亲戚很兴奋的追着我的轮椅说：快说说有什么感想？

我由衷的抛出一句：再也不生了。

现在想来却是稚气，如今的我不管怎么回忆，都已经没有办法感受到那种难以忍受的痛了。

生的时候确实倍感无助，痛的在想要不要换成破腹，麻药一打啥事不知，生了后痛又是另外一件事。

生过之后想想要是再来一次还是顺产吧，省事，该来的痛总是要来的，不如干干脆脆来一场，尽早结束。

准妈妈们不要担心，其实没有想象中的那么可怕，顺其自然就好了。

一个人的日子

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精选阅读（一）：

一个人的日子

一个人的日子能够很痛苦。

孤独占据了大部分的情绪，能够趴在窗台上望天空一小时，能够坐在餐桌旁发呆一小时，能够蜷在沙发里孤单两小时，数着时刻过日子，味道很痛苦，不堪回首！正因寂寞，原本能够洗一个小时的澡能够再多洗半个小时，听听大家的谈话，也很有意思。正因寂寞，遇到问路人，能够和他多说几句话，但不好以为我很热心！正因实在是很难得有人和我说话。呵呵。正因寂寞，就去逛街，虽然也是一个人，但是能够用试衣服的时刻来打发寂寞，逛累了，一个人去吃东西，人多的状况下，和别人共享一张桌子，好象我们是一齐的，静静的听着他们的故事，也很好，吃完了继续逛，直到走不动为止，用累来麻痹自己。如果寂寞赶上了病痛，那就是雪上加霜，人在生病的时候感情很脆弱，需要人陪伴呵护，真的赶上了，就只得忍！因此，必须要照顾好自己，不好再生病！[由整理]

精选阅读（二）：

厌恶一个人的日子青春励志文章

毕竟我们的爱不是发生在一瞬间，所有的一切都是我们一点一滴的付出，才能累积成感动彼此相爱。虽然岁月的流逝，但也不能让时刻来证明些什么。始终我们是真心爱着对方的。

如果，时刻能够冲淡一切，那为什么还会心痛，脑子不段

段否现的都是我们的快乐。时刻不会抹杀我们的回忆，更不会抹杀我们都爱着对方的心!

以前以为，时刻真的能够冲淡一切，会把我们彼此的快乐的回忆都能忘记的一干二净，毫不保留的。但往往想要忘记的事却一辈子都不能忘记得了!红包上写什么

你的微笑，你的一举一动都牢牢的记在我的心里，把你尘封在心的每一角。让你的灵魂围绕着我的心在走，从没逃脱过！

这样虚无其表的一切，我厌倦了。已经不能再伪装你的存在！

我需要的是现实的你，你知道吗？

我不想再用伪装你的存在来度过每一天，本是难过，痛苦的却要自己伪装的很快乐！把所有不开心，不愉快的事都要自己一个人去承受。我真的累了。厌恶一个人应对一切不如意的事，厌恶一个人哭，厌恶一个人笑，厌恶一个人的寂寞，厌恶一个人的孤独，厌恶一个人对着空气发呆，厌恶一个人在冰冷的房间里，厌恶一个人在熟悉的景色里，厌恶一个人在很深的夜里守侯着，厌恶一个人看着远望无际的星星，更厌恶相爱的人不能走在一齐！

彩玲，你知道我是真的真的很爱你的！回来我的身边好吗？

精选阅读（三）：

一个人的日子

一个人的日子

我看着镜子里的我

相识不能相认

相认却又无音

我看着他

他看着我

演绎了一部再版的

《镜中人》

也许只有这样的体验

才能写就人生

一个人的日子

我看着镜子里的我

笑了

笑的无声

笑的无语

我望着他笑

他望着我笑

笑的个中味道

别人并不知道

只有自己明了

但是谁都知晓

笑一笑

十年少

笑比哭好

一个人的日子

我看着镜子里的我

什么也不想说

正因有人以前说过

孤独是一种幸福

能陶冶人的意志

孤独是人生哲学辞典

能学到人间传统美德

孤独是人间的竞技场

能教育人怎样甘守寂寞

既然那样

我还有什么可说

一个人的日子

我看着镜子里的我

心浪如歌

思绪如潮

天有阴晴圆缺

人有团聚分别

其实每个家庭都是这样

普天下的人们

谁都期望自己的家庭

幸福美满

事事随缘

但愿人长久

千里共婵娟

做一个快乐的班主任

优秀班主任窦桂梅老师曾说过：“我深深地感谢XX年的班主任实践，也深深地感谢我的班级和我的学生，因为我和孩子们一起成长着，我时时感受着这种成长的幸福和快乐。”“我常常庆幸自己这辈子当了老师，庆幸遇上了这些可爱的孩子。因为有了他们，我的生活和生命才更加充实。”窦老师幸福地体验着与学生在一起的幸福和快乐。我在看了窦老师的这段话以后，心灵受到了很大的触动。

作为一名班主任，每天面对六十多个学生，努力的、听话的、淘气的、顽皮的，性格各异；学习、生活、身体、品德表现，样样都要管；在学校的每一分钟要管，上学放学路上要管，在家表现还要管，即使是双休日也是战战兢兢，如履薄冰，只怕出点什么意外；哪天要是没有十件八件烦心事等着你处理那可真算是过节了，工作劳心劳力还不一定能让你体会多少成功的喜悦，要得到快乐那可真难上加难。

从98年参加工作至今，我当了六年班主任，其间出现学生成绩不好、学生顽皮不听话、家长不理解不支持等负性事件是家常便饭，许多时候灰色情绪不请自来，加上备课、上课、改作业、辅导，工作量非常大，有时候觉得当班主任真是累，熬到何时才是个头！真有一种心力交瘁的感觉。为此，我对自己的班主任工作进行了认真的反思，我决定象窦老师那样去做一名快乐的班主任。在近几年的工作中，我对自己的心境进行了调节，果真找到了快乐班主任的妙方。

一、能够积极接受是快乐的源泉。有人对一位色盲者深表同情地说：“你挺不幸，彩电对你也没有意义，跟黑白的一样。”这位色盲者反问道：“你怎么不认为我看黑白电视如同看彩色电视呢？”这段对话无不深刻地反映出幸与不幸、快乐与不快乐的根源就在于人们对事物所持的不同看法上。一件事情在不得不接受的情况下，不痛苦的最好办法就是积极的去接受。

我承认自己不是一个喜欢做班主任工作的人。但我会尽量想到它的可爱之处，如做班主任可以密切和学生交流；做班主任可以提高自己的管理能力；做班主任可以在班主任团队中和师哥师姐们交流合作……想到这些可爱的地方，我就不会带着情绪去工作了。

二、增强成功体验是快乐的关键

美国心理学家马斯洛把人的需要分为五个层次。当人的最基本的生理、安全需要得到满足之后，归属、爱的需要、尊重的需要和自我实现的需要就显得格外重要。一个人在工作中若能够不断拥有成功的体验怎会不快乐呢？班主任应努力使自己在工作中尝到工作的甜头。一次学生矛盾的及时化解；一个后进生的转化提高；一次班队活动取得的优异名次；还有学生脸上那真挚的笑……自己怎会不偷着乐呢？快乐之情自会流溢而出。

一次我们班开班会，已至尾声时，我班的李小强同学才打着报告进来。这时六十来双眼睛都盯着我，自然是看我怎样处理这个懒散的迟到者。我心平气和地问开了：“你为什么迟到呢？”他的理由是中午等妈妈电话了，又没等到。“你今天中午可是双重损失呀！”这时下面的学生都笑了。“你既没等到妈妈的电话，又失去了一次学习的机会！”他也笑了，但他的笑却是不好意思的笑。这样的处理既教育了一人，又教育了众人，我自然觉得快乐。

用心去做，讲究方法，不断地给自己增加成功的体验，是班主任快乐的关键。

三、善于自我调节是快乐的法宝

我是一个脾气很好的人，但面对调皮的学生，我有时也难以忍受。有时我会被气的要发疯；有时我会因失败而失意。值得高兴的是我找到了自我调节的方法。每每要生气之时我会用屠格涅夫的格言一遍遍地暗示自己：发怒就是用人家的错误来惩罚自己；愤怒总是以愚蠢而开始，以后悔而告终；在开口说话之前，先把舌头在嘴里转十圈。这样先冷静下来再处理问题，就会峰回路转，柳暗花明，收到意想不到的效果。

这学期我们班的李小强和梅平同学闹得很凶，互不相让。我耐心地进行调节，谁知双方都是得理不饶人，说着说着当着我的面就吵了起来，最可气的是两人竟都不礼貌的甩门走人了。此时我的心情就好象五味瓶，只有狠狠地骂上几句才会解恨！于是一连串的气话从我的脑海里蹦出：真是不识抬举；真是目中无人；你俩就打吧，看你们谁能打过谁……可是，想起那句“在开口说话之前，先把舌头在嘴里转十圈”，我就先把嘴巴闭上了。于是，我选择了先回办公室去做思想斗争。我在办公室里足足斗争了一节课，把气话在心里面通通宣泄了出来，然后若无其事地回到了教室，仍旧面带微笑地站在了两人面前，耐心地进行第二次调节。这一次真的奏效了，他们为自己的无理而愧疚。事后，两人都主动到办公室向我真诚地道歉。看到他们真诚的笑脸，快乐的感觉又油然而生了。

工作一个月的感悟

工作一个月的感悟

这天是11月24号，刚好工作一个月，从10月24号第一天正式上班开始。想想有时候觉得挺傻的，工作以后就再也找不到机会能够像在学校一样堕落颓废，记得还在学校的时候老师告诉我：要是我，就不那么急找工作了，反正又不是找不到工作，趁着还在学校，赶紧玩一玩，堕落堕落。等到真的工作以后，后悔都来不及。还真的是就后悔了。哪怕说是第二天早晨要早早6点爬起来赶公交回学校上课，都比睡到自然醒了再去上班开心，即使是下完课还需要赶回去上班也如此。

这天真的是巧，大学生涯的最后一堂课，工作的第一个月。下午，又被人事部的同事告知第一个月考评优秀，那种情绪就是简单的发呆都想笑。莫名其妙的，一个月，从莫名其妙的因为厦大实习生代码问题的被骂，到看经理的脸色。再做不出来活该被骂。有不高兴，有委屈，却也但是是只能自我忍着。工作一点都不累，却觉得每一天心都像被剥成皮下来。以前总是以为：我是来实习的，就是不会才要实习，会了还要问你干嘛。而此刻，就算是实习，只要是上班就是上班了。按时完成任务，其他的，头都不关心的。

工作的每一天想得最多的就是：好想辞职不干了，甩手就走。哪怕回家种田都比工作舒服。人啊，有时候就是任性。晚上研究一个功能，

，想到此刻还是没头绪，做出来了，却觉得用户体验太差，需要重做。然而一点头绪没有。工作就是这样，明明没有头绪，明明不明白怎样做，自我想办法。谁管你啊。[由整理]

记一份流水账，其实压根也不明白在说什么，尴尬。想想又是很开心，下周请假两天回校考试，顺便能够把生日过了，哪怕是一个人坐着发呆，也好过上班。还是会厌倦~但是却还得乖乖去，报表连续四个月优秀，才有可能提前进入转正答辩，而今，还早着~

读《做一个幸福的教师》有感

人人都在追求幸福。长期以来，许多人总希望打开幸福之门。关于什么是幸福的问题，许多人一直争论不休。这个暑假我有幸拜读了陶老师《做一个幸福的教师》一书，我对幸福有了新的认识。

教师的职业幸福是一种感触感染，它是教师个人价值不雅的体现。在物欲横流的世界，教师追求职业幸福的脚步当朝着精神"行走"。教师这个职业的本身就是"燃烧现象本身照亮别人"，有了这种蜡烛、春蚕般的价值不雅、人的生活不雅、幸福不雅，就能"一意孤行"地干好本身的工作；就会真心对学生，走进"豪情燃烧现象的岁月"；就会专心灵点燃心灵；就会恪守这份职业，坚守这份信念，并绽放出许多精美与豪迈。在读《打点幸福人的生活》这一部分时，我对幸福有了更深一步的熟悉。《打点幸福人的生活》主如果讲人的自身修养。陶老师认为读书是教师生命成长的必需。我们都知道人的生命形式有两种，即常态的肉体形式和内化的精神和心灵维度。大诗人臧克家说过“有的人死了，他还在世；有的人在世，他已死了”就很好地解释了生命的这两种形态。对于常态的生命来说，空气、阳光、食品和水是必需的养料；而对于精神和心灵维度的生命来说，它需要的养料来自于读书。用陶老师的话来说就是“因为我们教师肩负着一种特殊的汗青使命，是人的总称魂灵的工程师，需要在精神和心灵层面涵养学生，路程经过过程对其潜能的研发，让其领有丰盈的知识与智慧，从而使成为事实生命的奔腾。”

每当讲堂上感到语言惨白时，与人谈天感到腹中空空时，涉笔感到搜肠刮肚的艰难时，我们会为本身知识的匮乏而羞愧不已，真是“书到用时方恨少”！这时我们要反问本身：我有读书的习惯吗？自古大学问者皆好读书。孔役夫的“发愤忘食，乐而忘忧，不知老之将至”开创了让读书成为习惯的先河。“饭可以一日不吃，觉可以一日不睡，书不可以一日不读”，一代伟人的日理万机不废读让我们汗颜……可见，读书是成就事业的基石。之前我们常说如许一句话“要给学生一碗水，老师得有一桶水”。我想此刻这句话恐怕就很不恰当了。一则此刻的孩子知识面之广甚至已超过我们老师了；二则社会的发展要求孩子越来越全面，家长对孩子的期望也越来越高，孩子不是需要一碗水，而是需要两碗水，甚至更多的水；以是，当代的教师你得有源源不断的活水才行，而这活水从何而来？从书中来。你说我们教师怎么能离开读书？想想我们熟知的那一些特级教师，哪个不是博览群书，学富五车？又有哪个是死抠教科书而终有所成？以是从教师这份职业的需要来说，教师离不开读书。“你的生命深层有了经典滋养，就有了一生幸福的资本，就会永远快乐。”

他在书里讲到了四点：

1、内在。内在就是要构建一个内在生命的系统。要做到宠辱不惊，达到了这个境界，你的心理是的，身板自然也是健康的。要容情大度，体谅冲撞本身的人，感恩批评本身的人，宽恕伤害本身的人。要远离不良情绪，不让情绪左右本身的生活。懂得有舍放有得，放下心里极重繁重的负担。

2、精神崇高。真正幸福的人，不但将崇高安适于魂灵之中，还会在行动中体现出来。要懂得孝顺。

3、充满自傲。困难无处不在，只有充满自傲的人才能从中体验到人的生活的幸福，有了自傲，才能充分发挥本身的潜能，创造幸福人的生活。

4、发展自身。正确面对生活中的困难，形成杰出的习惯，不断修养本身的，做一个有文化的人。一个幸福的人，还必须是一个充满自傲的人，自傲能创造奇迹，因为自傲者在任何情况下心里都有一道美丽的风景。不但要自傲，遇事还要决不放弃。丘吉尔在牛津大学的成功秘诀演讲竟是如许的简略：“我成功的秘诀有3个：第一是，决不放弃；第二是，决不、决不放弃；第三是，决不、决不、决不放弃！我的讲演结束了。” 一句深思熟虑的话，胜过肤浅的千言万语。会场上沉寂了半晌之后，爆拍发经久不息的热烈掌声。这句经典发言得到大家的认同很简略，但我们要做到倒是难上加难。要看到日出，就要对峙到破晓；要看到成功，就要对峙到最后。成就大事，往往其实不在于力量大小，而在于对峙多久。

看了陶老师的《做一个幸福的教师——打点幸福人的生活》，我的感触很多很多，感想也很多很多。幸福的人的生活是本身创造出来的，杰出的心态，明确的方针，奋斗的快乐，构成为了幸福的元素。在今后的道路上，我要不断提高自我，多读书。只有读书，才会领有内在，才会精神崇高，才会充满自信，才会打点幸福人的生活。

给动医班的每一个孩子

给动医班的每一个孩子

嘿！恭喜你们，你们的大学生活最后要来了，准备好了吗？作为宣传人，学姐没有太多的礼物给你们，索性就写这封信给你们吧。

一个暑假我都在忙着繁琐的工作，每一天都要早起学车。有时候被群里一些重复不断的问题弄的焦头烂额，可一转眼却又觉得他们是那么的可爱。阴差阳错的我就被分配到了动医1703班。得知我带你们的时候我并没有不情愿，甚至有些期盼，20号来了学校以后每一天我们都在期盼着你们来学校的那一天。初次接触，是在班群，我们在冲突中明白了彼此。虽然心里带着小情绪但是却还是无法抑制住接待你们的心。学姐可能就是这样一个心口不一的人吧，嘴上说着不情愿心里却一心想为你们做些什么。

如果大学四年是一场奇妙的遇见，那么军训的结束就是你们这场遇见的盛大开场，这不是离别而是为了更好的开始。我们四个人有很多话想要和你们说，却怕你们不懂；我们有很多事想为你们做，却难在时间不足；我们四个多么期望能一向陪着你们成长中进步，却再也没有这样的机会了。一周就这样过去了，因为你们的不懂事大发雷霆，因为你们的暖心举动而感到欣慰，哭过、笑过、闹过，仿佛所有这一切都好像是刚开始一样，转眼间它们都要这样结束了。[由整理]

我们想把最好的都给

给你们，经验给你们、教训给你们、机会给你们，我们期望你们在这条大学之路上能够懂得更多你们此刻不懂的事，明白更多你们不明白的道理。去年的这天，我们也一样站在操场上，迎来了一场浩浩荡荡的军训汇演。当所有的人都散去，军训的一切也都宣告终结。我们以前也如同你们一样，带着迷茫的眼神来到这个陌生的环境，却用自己的独立坚强换来这天的成绩。我们想告诉你们，短短四年转瞬即逝，期望你们明白自己想要什么，想成为什么。最怕一生碌碌无为，还说平凡难能可贵。我期望你们每一个人以后不管在哪个地方都能让我听到别人讲：动医1703的孩子是最棒的。对我们来说，这样一句简短的话就是我们最好的礼物。你们也许会遇到不公平，遇到难处，遇到你们以前在高中从未遇到过的事，也许你会问为什么？凭什么？，但是我想说，在这个世界上没有那么多为什么要讲，你唯一能做的就是坚持下去。你要善良但是你不能没有慧眼识人的心，你不能害人，但是你不能连保护自己的潜力都没有。此刻你们是新生，但是以后不公平的事会更多，考验也会更多。那时候你们就会明白，保护自己想要保护的人，维护自己想要维护的人，做到这些事有多么的难。你们不要畏惧，更不要退缩，你们要变得强大，强

大到没有

人能够再撼动你，这样你才能把所有的不公平全部还回去。

时间说长也长，说短也短，可不管在哪里，我们四个人都永远是你们的哥哥姐姐。无论你们在哪里，在干什么，我们都会拼尽全力的去帮忙你们，只因为你们，是我们带的第一个也是最后一个班。一个月后，一年以后，大概联系的人会慢慢变少，但是我们走在路上，还是要亲切的打个招呼，不管什么时候，我们永远都会在你们的身后。

期望你们做自己想做的事，爱自己想爱的人。带着期望带着你的坚持，去迎接，去追赶你人生中即将迎来的最完美的大学时光。

我们四个人是动医1703的代班，我们将永远在你们身后。

感谢你们每一个人这么久以来对我们的配合，感谢你们，带给我们大二生活来临前的最好礼物。聚是一团火，散是满天星。这场遇见，没有结束。

给孩子一个健康快乐的童年的育儿心得

说到育儿心得，很惭愧，我也是在不断学习、借鉴别的家长和前辈们经验的基础上，摸索着与儿子在共同成长而已。有时出门上街时，总能看到别的孩子哭闹着要家长买这买那，而站在一旁的家长则是滿脸的无可奈何。对于孩子的教育，我一直是在摸索中前进，一边从育儿书籍上和前辈们那儿借鉴，也一边结合自己孩子的特点开展教育。宝宝上幼儿园后，在老师们的精心培育下，正茁壮成长，她的每一个进步都令我深感骄傲和自豪。我主要有以下几方面的心得：

一、给孩子快乐，快乐是人际交往的纽带

快乐对孩子的生活意义非常重大。快乐能增强孩子的自信，使孩子精神开朗和乐观，促进生长。经常烦恼的孩子缺乏自信，因而难以激发勇气，容易气馁，向困难和挫折低头，并缺乏应付痛苦情绪的能力。

孩子快乐是她建立良好人际关系的最有效的社会性刺激，增进亲子之间、同伴之间、师生之间的社会情感。微笑是情感的“催化剂”，爱笑的孩子被视为快乐的天使，给周围的人们带来欢乐。快乐有助于心理健康。快乐是紧张的释放，它使孩子在紧张中得到间隙和松弛，减少因各种压力而导致的焦虑和恐惧，从而平衡孩子的心态，保持心理和谐与健康。

由此可见，快乐是孩子幸福生活的情绪心理基础

础。如何使孩子获得快乐呢？快乐不是人努力追求的直接结果，也不是模仿他人的产物。

快乐源于生活中各种需要的满足和追求的成功。自信和自尊是快乐的人格基础。为此，让孩子获得快乐，首先要给快乐自由选择活动的权力，并为他们创造性的活动创造条件。自由活动中的成功体验是孩子快乐的本源，让孩子参加一些力所能及的活动，使其在活动中享受成功的喜悦。

反之，心灵负荷（心理压力）是孩子痛苦的根源。让孩子获得快乐，同时必须减轻或消除孩子的心理压力。而心理压力多源于父母的过高期望和过度控制。

一个家长让一个对钢琴没有任何兴趣的小孩成为“钢琴家”，整天关闭在钢琴室里进行强化训练，这阻碍了孩子获得快乐的通道，最终只能给孩子以痛苦和烦恼。

二、家长要多欣赏孩子

欣赏孩子是培养孩子自信心的最佳手段。一个孩子，其最可人之处不在于她的聪明活泼，而在于她的自信。自信有助于她现在与将来勇敢地面对来自学业和其它一切方面的挑战。培养自信的过程是一个长期的、渐进的、无形的过程。在日常生活中，父母的一个眼神、一个手势、一声赞扬，都是一种无形的力量，可以鼓舞孩子的斗志，增强孩子的信心，激发孩子的勇气。

对于父母亲来说，爱孩子是

天性，是一件极其简单的事，但知道怎样爱孩子，却是一件困难的事。无数次的育儿实践，使我们懂得了“爱孩子就必须懂得欣赏孩子”的道理，激励和表扬的效果远胜斥责和打骂。

说到这里，似乎怎么也写不下去了。可翻翻手头曾经看过的、现在正在看的以及过阵子待看的一些书，感觉又有很多想说的话。首先，要说明的是，我并不是一位很厉害的妈妈，从小到大都不是学霸型，回顾我的学生生涯，也许最辉煌的时刻是在我读小学的时候，这也仅仅与我之后的求学生涯相比较；工作职位也都是及其普通，不谈也罢。

怀孕期间，豪言壮语道绝对会是一个严厉的妈妈，谁知现在我是家里除了烁烁外婆奶奶外，第三个宠他上天的人；其次，也要说明的是，烁烁并不是一个特别聪明乖巧的孩子，他与所有这个年龄段的孩子一样，调皮、爱耍无赖、每天像个脏球滚来滚去；可同时又是那么的善良、可爱与单纯。

三、家长和孩子之间要互相尊重

让孩子懂得尊重老师、尊重父母，有助于孩子自觉矫正自己的日常行为。老师和父母是孩子心目中最重要、最神圣的人。树立老师、父母在孩子心目中的威望，使孩子自觉地、发自内心地按照老师和父母的要求矫正自己的行为，有助于培养孩子良好的学习习惯和生活习惯，

这是孩子受益终生的宝贵财富。

孩子从小遵守诺言，懂得什么是“一诺千金”。一方面有利于树立老师和家长的威望，另一方面有助于培养孩子优秀的品质。同时，我们也要尊重孩子，孩子需要平等的教育。有一句名言叫“蹲下来看孩子”，我们要蹲下来和孩子保持一样的高度，以孩子的眼光看问题、看世界，这样才能真正尊重孩子、理解孩子。

我们深知，孩子的每一步成长都浸透着老师的心血和汗水，真诚感谢帮助我女儿获得知识、快乐成长的老师们！

四、做孩子的知心好朋友，让他心理健康

我和东东相处时，更多是当他的知心好朋友。我常常和孩子聊天，听他说话唱歌表演，当他最忠实的观众。每天放学回来我都会问问孩子在幼儿园的生活、学习情况。东东就会很开心的讲述他在幼儿园所发生的一切，有他的小同学、他的老师、有他学到的东西、有他的想法。这能让我更好地了解孩子的思想，有助于配合老师对孩子的教育。另一方面，也锻炼了东东的语言表达能力。我和每位父母一样都很疼爱自己的孩子，但疼爱绝不是溺爱，对于孩子不合理的要求我一定拒绝，并且告诉他拒绝的理由。当孩子表现不好时，我的做法是多鼓励，少训斥，帮孩子建立良好的自信心，相信孩子能做到并且可以做的很好

！

生活中的点点滴滴都是成长的见证，我觉得自己是和东东在共同成长，他是一天一天在长大，我是一天一天在学着做家长，他的每一天成长都会给我带来新的课题。以上就是我这几年的育儿心得了，要写的内容太多了，这仅仅是其中的一部分，希望下次有机会再同大家分享我的育儿乐趣和经验，感谢东东给我带来的骄傲和快乐。最后祝愿孩子们都健康、平安、快乐！我愿与老师配合共同做好孩子的教育工作。

军训的艰苦历程

每朵花都没有一样的时候，人也是一样。将读过的东西，把最受感触、最重要的部分做为中心来写。心中有不少心得体会时，常常可以将它们写成一篇心得体会，体会是指将学习的东西运用到实践中去，那么你知道正确的心得体会书写格式吗？下面是由小编为大家整理的“军训的艰苦历程”，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。

大家是不是都认为军训是一件痛苦的事情呢?我开始也是这么认为的。直到我参加军训以后我才明白军训是一件怎么样的事情，大家也都想知道吧!呵呵，不卖关子了，来看看我参加军训的感受吧~

一大早，我们就来到操场集合了。7点50分，教官们准时来到操场。我们的教官姓杨，是一个身材高大的教官。虽说他对我们很严，但也比较体谅我们，他对我们说，只要我们把动作做好，就可以休息。也因此，我们每次做的动作都很整齐，很美观，深得老师和教官的喜爱。所以我在这里提醒大家，在军训的时候，一定要努力把每个动作做得好好的，这样就不怕没得休息了。

第二天，我们练习转体，转体对于个人来说当然简单，可是一个班的人转得齐那就不容易拉!顶着烈日，我们不断练习，好在大家都很用功，做得不错。教官看我们个个汗流浃背，也就让我们休息了，真高兴啊!~~~~

今天是第三天了，我们学习半面向左转右转。练习半面左右转的目的就是要敬礼!这可是重点呀。哦，对了，还没介绍半面转是什么意思呢。半面向左转就是转一半咯，容易吧!可敬礼就不容易拉，姿势是把中指顶在太阳穴，与眉毛同高，敬礼还要快，否则就显得不整齐了。大家都明白了吧，呵呵，其实这些动作都很简单的，对不?

第四天拉，阳光明媚呀~我们大家精神抖擞，迎接着今天的挑战。今天学习的内容是齐步走，挺难的哩。全班70几个人想走齐，难哪!!!说归说，赶紧练习吧!开始，大家走得还可以，可就是立定的时候，一下子全站不齐，乱糟糟的。为这个还被教官臭骂一顿呢(哭!!)。看着别的班都走得整整齐齐，我们班坐不下去了，一齐齐心协力，走得整整齐齐的，立定的时候，还踩得很用力。得到了老师和教官的一致好评。：)啊!终于学好拉!~~~~

第五天拉，最后一天，可要表现好点，今天可是练习跑步走，难度最高了，想想看，走路走齐已经很不容易了，跑步都要跑齐，那简直是难上加难呀，可也不能退缩呀!加油，预备，跑!练习了一天，累死了，可战果是很可佳的。我们学会拉跑步走!!!兴奋啊~~~~拉拉，总算没给教官丢脸。

今天，干吗呢，呵呵，就是汇操表演，也就是检验这五天来大家训练的结果。我们心想，可不能给老师和教官们丢脸呀，可要表现出自己最好的水平。到我们上场了，我们一点也不紧张，因为心里只想着为班增光!哪有脑子再想别的呀!终于到我们班上场了，大家个个都昂首挺胸，都努力表现自己。下场了，我们个个都露出了胜利的微笑!好象大家都完成了肩上的重任一样。接下来，就让我们静静等待结果吧!

首先当然是领导讲话，其次就是宣布分数，当听到我们班的分数是95。87时，我们班当时就跳起来拉!哈哈，五天的军训终究是没给教官和老师丢脸!!!当我们班的班长上主席台领锦旗时，我们再次爆发出热烈的掌声。哈哈!!~~~

看到了吗?同学们，其实军训并不可怕，只是看你有没有认真练习。还有军训就是把皮肤晒得黑点嘛!黑不是代表着健康吗?所以大家也不要怕黑，要认真练习哦!这就是我参加军训几天来的艰辛历程。军训有苦有甜。要乐观看待它!说白了，军训其实也挺好玩的!~

我喜欢军训!它不仅锻炼我们的毅力，还让我们懂得了集体的力量是多么的重要。如果上天再给我一次军训的机会，我愿意等。如果非要加一期限的话，我希望是――明天!

一个学期班主任工作的体会与感想

生活是多元的，一个阶段有一个阶段的想法，先发表自己的意见或感想，然后引用读过的文章来做印证。在生活上，大家都尝试过写心得体会吧，心得体会能够给人努力向前的动力。那么你知道正确的心得体会书写格式吗？小编为此仔细地整理了以下内容《一个学期班主任工作的体会与感想》，仅供参考，欢迎大家阅读。

余养森

开学前，当得知学校拟定的14位高一班主任人选中有9位不愿意接受工作后，我主动申请愿意担任班主任工作。之所以这么做，不是因为高尚，而是对这几年行政工作缺乏成就感的逃离，希望可以在班主任工作中成人成已，满足自己不想堕落和过于消极的需要。

还没开始新生注册，我又把曾经关于整体设计班级德育工作的思路捋了捋，遗憾学校对新生军训工作的安排太不合理了，班主任只是临时的，班级也是临时的，正式开学后重新分班并确定新的班主任。开学初尤其是新生军训期间的德育工作极其重要，上述安排的结果是临时班主任只起值日和监管的作用，基本不花心思做新生入学教育，更不用说整体设计和安排班级德育工作了。拿到课程表后，居然发现没有安排班会课。原计划召开一系列主题班会，以迅速形成良好班风学风，看来要向现实妥协了。

此前不是不知道学校德育存在的种种问题，只是不知道问题这么严重。生管老师居然不负责叫寄宿生早上起床，也取消了早操；升旗仪式队伍参差不齐，学生多在看书，傍晚经常没有学生降旗；卫生大扫除几乎没看到有政教处人员到场检查；早读也很少有班主任找学生谈心；政教处也基本不检查仪容仪表与行为规范，有的班主任很在乎就抓得紧，有的班主任也基本不管学生的仪容仪表和行为规范；课间操出操率低，队伍不齐，爱做不做，有气无力，操没做完就学生就自行解散了；一学期来下午第四节的体育活动就学生会组织了一次拔河比赛；班会在课程表上没有了，主题班会只要上交教案，事实上开不开，政教处不管；德育会议还是一学期两次，但似乎不开也没什么不妥，因为根本没有实质性和有意义的内容；年段长在班主任会议上公开教班主任如何抄别人的班主任工作计划、总结；班主任工作手册在半期考后才下发，也不管班主任写什么，只要能上交就好；很多班主任已经不给学生写真实的期末评语了，上交的全是假的张冠李戴的；每学年的德育论文没几个是老师自己写的，多是抄袭凑数的，以至于政教处推荐的新一期校刊的德育文章居然是很多年前该老师在校刊上登载过的，好在编辑发现及时没闹笑话。

上述现象说明德育常规和管理制度已经得不到落实，德育完全沦落为形式了。更有甚者，有些怪现象是别人难以想象的。比如，语文老师醉酒闹课堂和政教处，把政教处门砸了，资料扔了，还把尿拉在政教处办公室，学校却无可奈何；且不说十年前制定的班级量化评比制度是否合理，现在居然从来不统计和公布，为了评选先进班级，才临时统计部分时段成绩，也不向师生甚至班主任公布，但却以此作为评选先进班级的主要依据，而把评选先进班级和优秀班主任的制度、条件抛弃；市文明学校考评组到校考评创建文明学校情况，政教处主任居然问来检查工作的文明办人员今年是哪届文明学校评比；作为分管年段的行政领导和政教处主任，早读和晚自修晚读居然极少到位巡视，还公开教班主任如何应付政教处检查；学生数次偷窃手机等物品，案值较大，却担心学生难以接受而迟迟不敢给予处分并公布……

一个学期班主任工作的经历与感受，让我明白，大家不愿当班主任的真正原因不只是班主任待遇太低、责任太重、事情太多，还因为班主任所做的很多工作不再被社会和家长尤其是学校认可，成就感大打折扣；学校压在班主任身上的很多工作不再是为了把班级工作真正做好，而是为了应付各种检查评比、为了确保学校在安全问题上不出问题或出了问题不必承担责任上。可以说，现在班主任和学生交心、做思想工作大大减少了，学校对学生有效的德育大大减少了。长此以往，这些学生成为校友后对母校感情何来？对高中时代的美好回忆何在？为什么我们的学校变成这样了？这样的学校还是学校吗？

XX年1月4日

做一个有梦的人-----师德体会

说到底每个人的活法想法看法不同，你想要的未必是我想要的。心得体会可以把自己当做书中的「主角」来写。我们有一些启发后，可以将其记录在心得体会中，写心得体会能够提升我们的书面表达能力。关于好的心得体会要怎么样去写呢？急您所急，小编为朋友们了收集和编辑了“做一个有梦的人-----师德体会”，欢迎您参考，希望对您有所助益！

每一个人都是有梦的，每天走在取真经的路上，它存在每个人的心中，躲在心灵的深处，不断的生根长叶，茁壮生长，直至开花结果…；聆听着来自全国各地名师的讲座，让我能与名师零距离的接触，心中涌动着一股暖流。做一个有梦的人，也就是说做一个有想法的人，有想法才有追求。

一、做一个思想的管理者

作为一个充满智慧的管理者来说，首先定位要准，自己心中要有蓝图，也就是说要有梦。但需要注意的是，想法一定要切合实切，不可好高骛远，否则便会成了空想。想一步达成较高的目标显然是不切实际的。因此我们的梦就是脚踏实地，走好每一步，从基础抓起，从小事做起，通过不懈努力，争取最短时间里，使自己能朝梦想前进一步。

二、有梦就有追求

作为教师一定要在实现梦想的路上不断地汲取精神财富，比如之一要看上相关的专业书籍，拥有了书，就像拥有了良师益友，享受他们的无穷快乐；拥有了书就像拥有了闺中密友，感染着他们的阳光心态，汲取着书中的精华，陶冶着自己的情操，阳光了自己的心态，激发了学习的热情。比如之二善于借助别人的力量，“我们不是单打独斗的勇士，聪明的班主任善于借助别人的力量。要是班级建设与管理工作更好地开展，就需要一个和谐相处、齐心协力的环境。”任何一项工作的开展都不是班主任一人力量所能左右的，他需要借助别人的力量，共同来完成，这是赵谦翔与万平这两位专家教师当好班主任工作的规律。

明天，太阳升起来的时候，又一个新的梦想开始了，又一个梦想又开始要走向现实。现实会继续，因此，梦想还在继续。虽然理想与现实难免有差距，我想，做一个有梦的人会让你的人生因为奋斗而变得有意义，别让时光在感叹声中溜走吧！

我们都是有梦的人，所以此刻，路就在脚下，继续做一个有梦的人……

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