多媒体课件制作的心得体会范文。

过去我的想法和我现在的想法不一样的地方太多了。将自己阅读过的文字，以写作技巧的观点来评论它，心中有不少心得体会时，常常可以将它们写成一篇心得体会，写心得体会为了更好的记忆，也是为了可以把这些感悟都记录下来。那么你知道正确的心得体会书写格式吗？下面是由小编为大家整理的“多媒体课件制作的心得体会范文”，相信能对大家有所帮助。

随着信息化技术在教学过程中的广泛应用，多媒体教学以其直观、灵活、互动性强等优点越来越受到青睐，但多媒体课件制作过程复杂、技术要求高。我公司基于 “科技创新服务客户”的企业理念，研发了《多媒体课件制作三剑客》软件，该软件包括三个子产品：课件制作系统、课件编辑系统、课件加密系统 。

随着现代化教学手段的发展和普及，多媒体课件的制作已成为教师备课和研究的一个基本内容，如何制作出优秀的课件是许多教师关心的问题。下面就自己的学习和实践谈谈制作多媒体课件的几点体会：

体会之一:课件制作必须立足于紊质教育

我国现在正全面推进素质教育.制作多媒体课件也就必须立足于素质教育.使这种现代化的教学手段更好地为提高学生的素质服务。在制作课件前，应该给教师和学生以正确的定位:在设计的课堂活动中.教师应是学生学习的指导者、学生活动的导演者;学生应是学习活动的参与者、探究者，是学习活动的主体.为此，制作课件必须研究:如何能使学生积极地参与学习，如何能激发学生的兴趣、帮助学生建立新旧知识之间的联系，并调动学生的主动性和积极性，促使学生自觉地进行学习，充分发挥教师的主导作用和学生的主体作用。这是制作一个优秀课件的前提和关键所在。

。我曾看过一些课件整个内容就是教师嚼细、嚼烂给学生灌输知识，学生处于被动接收的地位.活动的时间极少.这不就是传统的“满堂灌”吗?只不过采用多媒体这个新包装罢了，根本没有起到采用现代化教学手段的作用，不利于学生整体素质的提高。我们应该明白:教学手段的现代化不等干教育的现代化，制作多媒休课件应有现代化的教育观念作指导。

体会之二:制作课件务必处理好教学手段与教学目标的关系

在教学实践中有些教师认为媒体使用得越多越好.在制作的课件中只重视各种媒体的使用.过多地考虑了如何运用音像媒体创造生动、具体、直观的视听觉形象.忽视了整个教学过程的优化，忽视了学科教学对思维能力训练的要求.结果导致教学手段与教学目标相脱节，为手段而手段.或者一堂课中学生长时间处于音像媒体造成的兴奋状态之中，但课后.学生“冷”了下来.回忆一下课堂的教学，脑子里除了那些五彩缤纷的音像感受以外，教学的具体内容几乎所存无几.这样不但影响了整堂课的整体效益，而且还影响到学科教学具体目标的实现，这当然是事倍功半、舍本逐末的做法。

鉴于以上情况，我们制作课件时务必要处理好教学手段与教学目标的关系.教学手段和教学目标是形式和内容的关系，教学手段应为更好地实现教

学目标服务，任何时候都应是为了教学而使用某种教学手段，而不应是为了使用某种手段而教学，采用何种媒休、使用多长时间取决于教师的教学组织、教学目标实现的需要。我们在制作课件时必须以保证“优化教学过程、改革教学结构、提高教学质最、使学生全面发展”这样一个整体目标的实现为前提，以保证学科教学目标的实现为基础。

体会之三:制作课件包含粉多个步骤.其中必须把握好教学设计这个关键。

一般说来，一个多媒体课件的制作包括以下几个基本步骤:〔1)明确课题与教学对象;(2)教学设计;(3)稿本设计(教学设计的具体体现，是教学设计与课件制作之间的纽带);(4)准备多媒体数据;(5)集成一个多

媒体课件;(6)试用修改;(7)生成课件.这七个步骤环环相扣，不可或缺，其中教学设计贯穿始终，是关键环节。

教学设计是基于传播理论和学习理论，运用系统论的观点和方法，研究教学系统、教学过程和制订教学实施的计划，以使教学效果达到优化。教学设计主要做好以下几个环节的工作:

(l)分析教学内容，确定教学目标。这就是要根据学科的特点.将教学内容分解为事实、概念、技能、原 理、问题解决等类别.并根据学生实际和社会需要.把教学目标确定为知识、理解、分析、综合、评价和应用等不同层次。

(2)合理选择与设计教

学媒体以及教师和学生的活动方式。根据对教学内容与教学目标的分析结果和各类媒体信息的特性，选择最有利于教学目标实现的教学媒体资源(如文本、图形、动画、图像、影像、声音)，并把它们作为要素分别安排在不同的信息单元中;同时相应设计教师和学生的活动，包括教师如何发挥主导作用和学生如何发挥主体作用。

(3)把多种媒体信息有机组合，形成优化的教学结构，使它发挥最佳的功能.以实现预期的教学目标。

由此可见.教学设计关系到课件制作的针对性，关系到教学过程的优化.关系到教学目标的实现，关系到素质教育的落实。因此.我们在制作课件时务必搞好教学设计这一关键环节。

体会之四:制作课件招要个人钾傲与集体钾橄的有机结合。

课件的制作质量决定于创意，而优质新颖高品位的创意，来自教师自身的教育观念、教育思想的更新.来自于扎实的专业功底、良好的艺术素养和良好的审美创造能力.这就需要教师自身不断学习，不断发展和完善自己。在制作课件时，除了个体自身的钻研外.还应该发挥集体智慧.计算机教师可以帮助我们将界面做得更好，音乐教师可以使配乐更悦耳，美术教师可以使画面更优美.集思广益，方能从“悦耳悦目”感官享受到“悦神益智”的心智陶冶.更好地发挥多媒体课件的

功能。

为了使教师能较快作出适合自身教学需要的课件.需要学科教师的共同参与，大家平时不断积累与学科教学相关的各种资料(包括图、文、录音带、录相带、光盘等等)形成本学科的资料库.以供大家选用.达到资源共享.同时大家应该多作课件制作方面的交流和观摩.这样就可以避免重复劳动，缩短制作课件的周期，有利干推进课堂教学质量的提高。

总之，只有把个人智慧和集体智慧有机结合起来，才能提高课件制作的效率和质量。

课件的制作是多媒体技术和教学艺术的结台，有待干我们不断地学习和探索。

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课件制作培训心得体会

今年暑假，7月27日至31日，我有幸参加了范县电教中心举办的多媒体课件制作培训，由衷感谢领导为我们搭建了一个很好的学习、提高的平台，授课教师都以鲜活的实例、丰富的知识内涵及精湛的理论阐述打动了我的心，使我的思想重新焕发了激情，燃起了斗志，使我受益匪浅。

通过学习，使我更加深刻地了解了多媒体课件制作的方法及技巧，认识到多媒体课件制作为教师专业化的成长提供了一个平台，同时也让我明确了本次培训的目标、内容、使自己由传统化教师向现代化教师发展!

具体从以下两个方面谈谈自己的感受：

一、加深理解 形成清晰的认识

我是一名农村中学教师，在教学时，要用到课件，然而，我没有接受过真正的课件制作培训，以前的全是自己看书、问朋友的，其中问题一大堆。这次培训，从基础讲起，使我比较透彻地认识了powerpoint，对powerpoint的功能、做法、技巧有了一个全新的认识，让我认识到如何轻松、快速地完成一个powerpoint课件。

例如：黄老师讲的，由word文本导入ppt，制成简单的课件，我是第一次见到，这就解决了自己以前做时经常遇到的问题，几个标题设置同样的字体字号，需要多次的操作，并且明白word文档和powerpoint之间可以进行互相转化，那将是多么方便的操作。还讲到了幻灯片母版，可以告诉大家，在黄老师讲课之前，虽然我做了无数个课件，但我还不知道powerpoint有母版，不知道在powerpoint母版的一些设置可以解决那么多的问题。

可以这样说，以前做一个课件，我需要两个小时，现在通过学习，做一个课件，一个小时之内完全可以(当然是在准备好素材的情况下)!

二、方法技巧 有待于灵活运用

以前做的课件，说白了就是课文内容的重复，也是黄老师说得，只是一块黑板。在这次学习之后，我知道在课件里可以插入动画、声音、图片等等，可以使课件动起来、活起来，可以更好地激发学生的学习兴趣。

黄老师讲了模板的下载、图片的插入、声音的插入等，使得在以后的课件制作中能利用更多的资源，能使课件制作出更加美观，更加符合自己的意图。讲了素材的获取与整理，讲到了软件acdsee、 cool3d、photoshop 等的运用，使我在学习制作课件的同时，也学会了几种软件的应用，为我以后在计算机上游荡提供了很好的基础知识。教给我们教育资源库的安装及应用，解决了平时安装时经常出现的问题。电子相册视频、flv视频下载，黄老师都讲得相当仔细，在黄老师的指导下，我都可以灵活运用，虽然说，平时的教学中，用处不是很大，但用此法做出的课件，完全可以感动师生的。并且在我们的生活玩乐中也是大有用处的!

三、找到差距 认清不足 不断学习

通过培训，我深刻认识到：计算机多媒体教学具有形象性、多样性、新颖性、趣味性、直观性、丰富性等特点，它能激发学生的学习兴趣，使他们真正成为学习的主体，变被动学习为主动学习。一个好的课件对深化课堂改革，大面积提高教学质量，全面提高学生素质具有相当重要的作用。或许正因为多媒体课件有如此重要的作用，教体局才组织了本次的培训。

通过培训，我认识到自己以前用powerpoint制作课件还存在的问题，在本次黄老师的教学下，我不断学习、练习，比较好地运用各种所需的方法技巧，制作出既讲究精美，又讲究实用的课件来，更好地运用于教学。

这次培训虽然结束了，但我的学习并没有结束。在学习中，黄老师建立了qq课件制作群，我加入了该群，在以后的学习、工作中，我将不断地向各位老师学习，不断充实、完善、丰富自己，让学习永远继续下去。

这次powerpoint的培训，我收获颇丰,不仅仅是掌握制作技巧,而且在思想上对课件制作也有更加深刻的认识。

课件制作培训心得

今年11月16日至22日我有幸参加了辽宁省中小学多媒体课件高级研究班的学习。通过七天的学习,我受益匪浅。作为教师，作为面临素质教育在全国全面推行的今天的教师，课件的制作已经是必须具备的一种能力，它将使我们的教学工作更加走上现代化的模式，使学生的学习更加走上自主性、主动性，能更加体现学为主体的教学模式。面对科技飞速发展的今天，学生学习知识的多面性、广泛性、自主性对学校教育提出了更高的要求，仅靠一本教案，一支粉笔的教学方式远远不能满足学生的需要，也不利于学生的全面发展，更不利于创造型人才的产生，所以课件制作方面的知识的了解和运用，势在必行，更是十分必要的。通过七天的学习，我有了一些收获与反思。

一、清楚地认识到我省及我市课件的发展现状及问题。

培训第一天，朱建主任谈了我省近三年来课件的制作情况。我省在多媒体课件制作方面，无论是数量上还是质量上，无论是普及上还是提高上，都有长足的进步。但是，与全国其他省相比，我们仍然存在很大差距，特别是在全国多媒体教育软件大奖赛中，成绩很不理想，连续两届没有入围决赛，只获得三等奖(XX年第八届1名)和优秀奖(XX年第八届3名、XX年第九届1名)。XX年因质量原因未能上报参加第十届大奖赛。从XX年以后，逐年无论数量和质量都有所提高，特别是一等奖越来越多，这也是我省的可喜可贺之处。

我从展示的数据上看到，上报的多媒体课件存在的主要问题是：内容不完整，不具有教学性，技术手段运用不多，包装比较粗糙。我省多媒体课件制作的质量不高，精品不多的原因很多，有体制方面、组织管理方面、宣传培训方面、参赛评价方面等等。作为我们教育技术研究人员，应该做到指导和评价多媒体课件，以促进多媒体课件的制作与应用。然而，现实中我们教育技术研究人员了解多媒体课件的基本概念和基本知识不够，不能对多媒体课件的进行针对性的指导和科学的评价。

而我铁岭市情况更不乐观。身为铁岭人，真感觉脸上无光。XX年以前几乎没有参赛作品，近两年只是参加了省里的课件评比，没有一件上报过国家的课件。就连参加省级课件比赛，也只是二、三等奖居多。我不禁想起了5年前讲的一节省优秀课，当时全省14个地级市50多位教师参与了会议。在会议上看到其它市的课件，做得特别精美，技巧与艺术性真是让我望尘莫及。这种差距一直延续到了今天，都没有改观。我市的课件制作在全省处于底层，它的发展相对滞后。缺乏观念的认识，没有统一的组织和领导，缺少教研与指导。

所以，对于我省也好，还是我市也罢。课件制作是我们教育者，特别是信息技术教育者面临的严峻问题。

二、当前课件发展趋势。

课件的发展已经有十几个年头了，它经历几度变迁，但基本的原则始终没有变。课件设计的原则要遵循教育性原则，科学性原则，技术性原则，艺术性原则。创新性原则。

从表现形式上看始终要坚持：(1)图文声像并茂，激发学习兴趣;(2)丰富的信息资源，扩大知识的深度和广度;(3)超文本结构组织信息，提供多种学习路径

通过几天的学习我清晰地看到今天的课件在形式发生了质的变化。这也是我们今后课件制作的方向，以下就是我的建议。

(1)制作软件变得丰富多彩，改变过去单一的幻灯片演示文稿。特别是上报到国家的参赛课件，获奖作品几乎没有幻灯片课件，但这不是说幻灯片不能用作课堂。而是要根据我们的目的而选择合适软件来制作。

(2)课件的集成度越来越高。现在一改过去一个知识点、一课时的课件形式，容纳量越多越多，课件从一节课开始延伸到一个单元的知识结构或者一册书知识体系。

(3)课件由辅助型教学向学习型教学转变。以往课件是教师利用它进行教学的软件，而今天它改变了这种思维，它应该是促进学习的有效工具。课件供不仅教师使用，同时学生也能通过课件进行自主学习和探究。

通过以上我的这些认识和收获，能给我市的同行一点点启示。

三、亟待需要提高课件制作人的素质

不走出去，不知道外面的世界有多大，不睁开眼睛，不知道阳光很灿烂。不去比较，不知道自己有多渺小。

许多年前就意识到知识无止境，而自己却在飞速的发展中放慢了自己的心和自己的脚步。经常到下级学校去培训，还常常沾沾自喜自己的能力高他们一等，觉得自己不简单不一般了，今天看来，参照物选错了。虽然在信息技术这一方面有我独到的东西，或者说周围的别人所还不具备的，但是，在课件制作领域自己还只是一个孩子，还有许多的不足。

这次学习已经结束了，它打破了我固有的思维思想模式。原来认为教师只要会使用课件，会简单的修改就可以了，但今天看来，这对于一般的一线教师可以这样要求。然而用这样的标准要求自己就错了，这也我这些年课件制作提高慢的原因之一。所以，对于一位钻研者，领跑信息技术的人，一定要不断地提高自己的素质，培训自己的能力，就像这次在省里学会的音频处理，视频处理的方法，flashk中as脚本编写，一些关键性的技术，我们课件制作者必须熟练掌握。只有这样才能符合程序，才能正确运行直至实现最终的结果。

通过这次培训，对我产生极大影响，我们教育者，特别是课件制作人员要全力以赴地进行课件的制作与研究，为大多数教师提供良好的资源。

多媒体研修学习心得

通过几天的学习，我也谈谈我的感受，

今年网上学习不是第一次了，可刚开始学的时候还是有些茫然。各科教师进入各自的学习板块，自己学校同科的教师少，不能及时进行交流，对学习的程序还不是很熟悉，作业怎样做有什么要求都不知道，很想看视频，看完视频作业做不完怎么办？所以就忙乱的做作业了，忙碌的不知道怎样做作业就在网上搜索，我有个习惯，搜索归搜索，但从不抄袭，当然怕延误作业就不求质量的交了第一份作业。学了两天后对板块也熟悉了，也看到了指导老师推荐的优秀作业了，也知道怎样做自己的作业了，心态也稳定下来了，学习也就由原来的闷热烦躁开始变得凉爽惬意了。这不第二阶段的学习刚开始就抑制不住写心得了，因为内容多优秀的文字很多，经验也丰富，让我感觉多学习些时间多好，可是省里把五千多初中美术教师聚集起来真不容易，也不可能长时间学习，为此我把好的简报和专家视频都下载下来保存起来，等以后再慢慢看。

为了更好地开展以后的工作，我以后将善于总结自己在教育教学中的点点滴滴，严以律己，从小事做起，当学生的表率。从小事中总结大道理，不断改进自己的教育方式。，多和同组的老师一起备课，一起商量课堂中出现的问题。，多向有经验的老师请教，在课堂中怎样激发学生的学习兴趣，怎样培养学生探究性的能力，最后提高学生的学习水平。勤于动笔，善于积累总结教育教学中和班级管理中的一些典型实例。

相信通过这次学习，分享名家智慧、反思差距，我的教学方法，教育理念等方面都将会有很大的提升，只要不懈的努力，这个盛夏的研修一定会结出累累硕果！

微课制作的培训心得体会

今年暑假我参加了晋城市教委组织的微视频制作培训。短短两天的培训却让我感受到了微课的无穷魅力和对教学的巨大的辅助作用。我就参加培训后的一些感想与大家分享。

首先由市教育局电教馆张彩云老师给我们分析了微课的现状、问题与趋势。她说到：这是一个“人人为师，人人为学”的时代。这让我明白：今天，我们任何人，只要愿意，我们可以向其他任何人学习我们想要学习的几乎任何东西。接着由微视频制作专家张教授向我们介绍了微课的设计制作与发展趋势，我市教师针对“该如何上好微课”进行了深入探讨，最后我们具体学习了如何制作微课。

通过这次培训，让我有很大的收获：

一、我知道了，其实微课是指利用10分钟左右时间讲解一个非常碎片化的知识点、考点或作业题、考试真题、模拟题的一种微视频。这种视频有着短小精悍的特点，即视频长度短，主题小，设计、制作、讲解精良，学习效果震撼令人难忘。

二、微课虽然是一个短小的视频，但它也具有环节上的完整性。微课虽展现的是某个教学重难点的知识，但就这个知识点而言，它也有导入、过程和小结。因此，我们在制作微课的时候一定要清楚这一点。

三、在学习制作微课时，我也有一些小收获。如：我们不仅可以利

利用录屏软件来录制微课，也可以使用手机或者摄像机。其实手机和摄像机是最容易操作的，如：平时老师们说，教学中的某个知识特别难，而课堂上的时间又有限，老师兼顾不到每一位学生，也许某个孩子理解能力弱，没跟上老师的思路，这一部分就落下了，这个时候，老师就可以采用手机或者摄像机，准备好纸笔，这个时候老师就只需在纸上进行解题，解一道题最多也就用3、4分钟，既简单又清楚，孩子可以一遍一遍去看解题步骤。

四、之前总觉得微课在我们这个技术相对落后、孩子自学能力较弱的环境下根本就是天方夜谭，但现在我有了一点点转变，当时我们心里都有着一个共同的疑惑——孩子课堂上在老师的眼皮底下都不认真学习，在家有可能一遍一遍，翻过来翻过去的看视频学习吗?在与老师们的交流中，一位老师问出了大家的心声。而方莹老师平时也是把视频做好后，让孩子利用微机课或者是自习课去观看，这样大部分人都在学习，避免孩子偷懒的情况。所以，对于我们小学而言，小学生的自制力和学习主动性本来就弱，这种“家校翻”根本就不适合，所以，我们只能利用微机课和自习课让孩子去观看微课。

其实微课的制作相对来说较容易，但是如何设计导学案，在教学内容的哪一环节设计微课，用

怎样的方式设计孩子们容易理解才是最难的，也是我学习之后一直思考的问题。

在今后的课堂上，我会不断去尝试、争取能让微课伴着孩子们一起进步。

热！导学案制作的心得体会范文简短 340字

或者是我们的想法不一样，虽然走在一起但终点不一样。看了一样东西后对人生有多了什么理解叫心得体会，在我们平凡的日常里，大家都不可避免地要接触到心得体会吧，心得体会能够让人头脑更加清醒，目标更加明确。那么你知道正确的心得体会书写格式吗？下面是小编为大家整理的“热！导学案制作的心得体会范文简短 340字”，欢迎您参考，希望对您有所助益！

导学案制作的心得体会(篇一)

学习目标能力训练复习旧知探究新知目标检测小结提升，这是我校探究实行的导学六步自主学习模式，通过对“导学六步”理论体系的一次次学习，通过我校教研组集体学习和领导对“导学六步”精彩的解读，使我对“导学六步”有了更深的体会。

“导学六步”教学模式的课堂教学组织形式有利于提高学生的自主意识。叶圣淘先生说过：教是为了不教。它是实现学生主体地位的一个基础性前提，也是学生将来参与社会的应有素质。通过“引导自主学习”教改实验，学生能够自觉地超前学习。首先把课堂时间还给学生，因而教师首先要彻底改变传统课堂教师“满堂灌”的现象。

其次把课堂上里的教室空间还给学生，一把交流空间还给学生，座位应取8－10人一小组，以“围座”的会议形式摆放，以便于小组内的“小交流”；二是活动空间还给学生，不要把学生拘礼在小组内的座位上，若遇到小组内所有成员都解决不了的问题，学生完全可以离开自己的座位（下位）到其他小组寻求帮助。以便于小组间的“大交流”。这样许多学生有了锻炼自己胆量和口才的机会，同时也发展了自己的组织能力。有利于养成学生的合作精神。在小组互学互议中，学生的认知相互交换，智慧相互启迪，情感相互共鸣，不仅使学生学得更多更快，还锻炼了人际交往能力。没有分工就没有合作。为此在课前将小组分工表在课前发给每组的组长，由组长进行分工，表格里的角色由个人向组长申报或由组长指定（各种角色组内可以采取轮换制，教师不要参与角色的指令性分工，大胆地交给组长去组织），角色有主讲人、抄题人、教具粉笔擦黑板、质疑人员、拓展人员、总结发言人等。展示前由组长分工到人，并填写好“交流展示小组分工表”。必要时还要确定好发言顺序。

在自学和小组合作学习中，同学们相互交流信息，增强了思维的广阔性与深刻性，学会多角度的侧向思维和求异思维，懂得寻求问题解决策略的多样化；敢于质疑，敢于否定，敢于提出新见解。

“导学六步”注意调动学生学习的积极性，充分发挥学生的主体作用。所以，“导学六步”能从教学模式上树立学生在课堂教学中的主体地位，避免满堂灌现象。因此，在六环节导学的教学过程中，教师无论在哪个教学环节，都坚持把学生放在主体地位，强调教师的主导作用，而教师要处理好主体与主导的关系，要突出善导。

“导学六步”的关注性体现在教师备课方式的改变上，体现在教师专业化发展的实战式培训上，体现在导学案的科学预设上，体现在教师课堂教学的过程上。最为主要的是体现在关注学生学习方式的转变上，同时也关注了学困生的发展问题，利用小组合作的形式，使学困生重拾信心，转变了学习态度，自主学习的积极性逐渐提高。

总之，老师要当好导演，善于启发和引导，对主讲的、补充的、质疑的、听讲的等各方面的学生全面关注和调控，讲解不到位的要补充，偏离主题的要点拨，要调动、激励学生，使学生主动参与、积极思考、人人都体验、个个有收获。要及时对个人、小组给予评价，营造和谐的氛围，创造合作竞争的环境。路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。

导学案制作的心得体会(篇二)

这学期，我担任的是五年级的数学教学任务，作为小学阶段的高年级，我想在培养学生的自学能力做些尝试。于是，我大胆地对导学案进行研究，尝试课前让学生自学。

经过两个多月的学习和实践，我对导学案有些收获，也有些思考。学习内容中本身就含有很多对学生来说富有挑战性的问题。比如，在《长方体和正方体的认识》中就有三个“观察与思考”的活动，这些图文并茂的问题让学生在课前思考，更有时间的保证，所以在课堂上交流时学生都能充分地表述自己的看法。

但是，导学后的课堂跟平常的课堂应该有所不同。创设情景就变成了检查自学情况，有些动手操作的内容让学生课前完成，课堂上有了更多的时间关注学生的学习情况，特别是对学困生的辅导。

但也有不足。

1、学生到了五年级了，学习水平的差异已经形成并且明显化了，这直接影响到自学效果的不同。优等生自己阅读课本基本上就能理解学习内容了，对于他们，课堂上应该适当为他们拓展，才能让他们对课堂有兴趣。而学困生的自学能力弱，课本中的问题没办法解决，课堂上就只能关注他们基础题目是否理解。这“吃饱”与“吃好”的矛盾如何解决？

2、学生预习完以后，对一些知识已经了解了，在课堂上再让他们进行探究，他们就缺少兴趣了。 总之，在今后的教学中，我还应该更加努力，不断地去尝试，寻找一种适合自己的教学方法。

导学案制作的心得体会(篇三)

本学期以来，学校在课堂教学模式上进行了有益的探索，进行导学案的教学。我认为这是对传统教学方式的革命，尤其是在我们语文教学工作中，它的效果很明显，主要体现在以下几个方面：

一、以学生自主学习为主，充分体现了对学生主体的尊重。

传统语文课堂中，教师是课堂的主宰者，学生好似知识的容器，被动的接受教师的知识灌输，扼杀了学生语文学习的个性。导学案的使用改变了这种现状，教师成了知识学习的引领者和组织者，好比战场上的统帅；学生成了课堂学习的主人，成了学习的主体。这样就会挖掘学生内在对知识的渴求，让他们由被动接受知识向主动学习知识进行转变，充分体现了对学生主体的尊重。

二、改变和提升了传统课堂中提问的随意性和琐碎性，提高了课堂的学习效率。

导学案中每一个问题，每一个环节，都有教师依据学生学习的实际和教材的实际进行有针对性的设置。虽然不同的课题、课型有不尽相同的设置，但经过教师的层次性和系统性处理，会形成一个严密完整的整体和训练体系。或解读理解文本，或品味感受语言之美，或知识迁移、拓展视野，或紧扣双基、夯实基础。学生在导学案的引领和教师的指挥下一步步走向深入，既较好地掌握了知识，又提高了学习的效率。何乐而不为呢？

三、导学案对教师的业务、集体备课中的协作意识提出了更高要求。

如何让导学案更好的发挥它的作用，提高针对性？这就需要我们在教学当中仔细的研究教材，深入的琢磨学生，合理的设置问题的层次。那必然对教师业务素养提出更高的要求，涉及教育理念、教学模式、教学方法的变革。这必然需要我们不断的学习，提高我们自身的各方面的素质，同时多和同头教师交流、有效协作，只有这样才能更好的适应形势的要求。

最后需要特别说明的是千万不要让导学案固化了我们的课堂和学生的思维，成为新的课堂教学束缚，实际中应注意灵活运用。

以上是我在导学案使用中的一些粗浅感受，和大家共勉。

小学微课制作培训心得体会

迎着七月的骄阳，我来到了北京市旧宫实验小学参加“东北师大微课联盟”的微课培训。这次培训使我对信息技术与课程整合有了一个全新的认识。使我的教学有了全新的改观。接下来，我就将我参加本次培训的心得体会与大家分享。

这次培训给我印象最深刻的当属，东北师范大学钟绍春教授的《微课的设计、制作与应用的建议》。钟教授利用丰富的微视频及相关学习资料，为我们生动的讲解的什么样的微课才是好的微课。通过他的讲解，让我明白了，好的微课不知识优秀视频和活灵活现的动画效果，而应该首先是一节好的，一节符合学生认知规律的好的。其次，钟教授还未我们讲解了一节完整的微课资源应包括任务单、学习资源、设计说明、作业、拓展资料等。使我们更系统的了解了微课制作的步骤。

当然，在本次培训中，使我最受益的还是学科组内研讨和自己制作微课活动，通过自己参加脚本的设计到微课的录制活动，使我们每个人都参与其中。激烈的研讨、认真的校正，对细节的精心把我，使我们每个人都更加精益求精。在微课制作过程中，每组上“课”的时间控制在5分钟左右，听“课”者由其他参加者(同组教师和专业人员)组成。在活动的过程中，每一组教师不仅登台上“课”，展示自己对某堂课

课的准备情况，同时又可作为学生向同事、向专业人员学习，并参与对教学效果的自评与他评，不断反思、修改自己的课前备课，总结经验，提升能力。

由于在较短的时间内集中开展“无生上课”活动，参加者能及时听到他人对自己教学行为的评价，获得反馈信息。较之常态的听课、评课活动，“现炒现卖”，具有即时性。由于是课前的组内“预演”，人人参与，互相学习，互相帮助，共同提高，在一定程度上减轻了教师的心理压力，不会担心教学的“失败”，不会顾虑评价的“得罪人”，较之常态的评课就会更加客观。

通过这次北京大兴的培训，我学到了许多东西，在今后的教学实际中可以对实际授课有一种具体的指导作用，使我的教学有一个可以参照的实例。相信这次活动所收获的一定会对我的教学工作起到重要的作用。

教师的心得体会范文

第一，从事教学工作需要“专(钻)心”:我为这次实践的顺利进行，我投入了大量的精力准备。虽然说对于他们所学知识不在话下，但我还是找来了教材和教参等专心备课，力求做到在知识上准确无误;除了在“教什么”上下功夫，我在“怎样教”也丝毫不敢马虎，我翻阅了《教育心理学》、《发展心理学》、小学语文、数学教学法等专业书籍，上网查询了有关经验交流，在充分尊重儿童身心发展规律的前提下开展教学活动。

第二，从事教学工作需要“耐心”:面对不同阶段的，从未接触过的学生，我们在教学中不能从自身主观出发“想当然之”.对学生在学习中所遇到的障碍要“耐心”的讲解，一遍不行就两遍，两遍不行三遍，同时也应该反省自己的教学方式是否对路，切忌“简单粗暴”.第三，从事教学工作需要与人“交心”:在教学中不能够“闭门造车”、“一叶障目，不视泰山”,要多与外界交流，掌握的信息，丰富自己的教育背景。我注意了与家长的交流，一方面更深入了解学生的情况，有利于我“有的放矢”;另一方面我及时将教学进展及时反馈给家长，有利于家长的配合与支持。同时，我还向多位我以前的老师请教，他们的经验都给了我莫大的帮助。

我通过这次为时一个半月的实践，从另一个侧面检验了自己的学习情况，培养了自己发现问题、分析问题、解决问题的能力;同时也发现一些了自己的不足，使我在以后的学习中不断的弥补和提高。可以说，这次实践让我是“受益匪浅”。

读书的心得体会范文

导语：读书是一件高雅的事情，古人有言，“万般皆下品惟有读书高”，“书中自有颜如玉，书中自有黄金屋”。我确实很喜欢读书，从小到大，也看过一些书，但是仔细想来，跟一些真正喜欢读书的人相比，差距甚大。

读书的心得体会

书到用时方恨少，事非经过不知难。有人说：“一本教育杂志，也应当是一所学校，有先进的教育理念，有切实、具体的能够给读者以启迪的教育案例，有高水平的服务……”而《初中数学教师》恰恰如此，它的文章精短实用，可读性强，资料实在，在推动教学改革、传递教学信息方面都有独到之处。

如今，做为一名初中数学教师，我更加期望能在教学方面得到一些切实具体的帮忙，《初中数学教师》将怎样处理教材难点，怎样设计创造性教学方案等都为我们想到了。她的教学点评中肯，教案设计新颖，教学随笔精致。她贴近教改前沿，是初中数学教改的冲锋号。

在轰轰烈烈的教改之风中，《初中数学教师》宣扬对学生做为“人”的尊重；宣扬对学生生命的唤醒与赏识；宣扬人格平等基础上的情感交流；教育我们用心灵感受心灵，用生命点燃生命，用智慧开启智慧。因此，每当我竭尽所能地传授知识给学生却看到学生似懂非懂的目光时，我都能从《初中数学教师》

》中再次找寻到信心的起点；每当遇到教学中我自我也弄不太清、搞不太懂的知识时，《初中数学教师》为我解决了燃眉之急；每当我想在教学上有所突破、有所创新时，都是《初中数学教师》为我导航，让我有所创想，寻找到教学的“亮点”。闲暇时翻看一下里面的资料，总是对自我教学的一个充电。学记》曰：“是固教然后知困，学然后知不足也。”对于我们教师而言，要学的东西太多，而我明白的东西又太少了。有人说，教给学生一杯水，教师就应有一桶水。这话固然有道理，但一桶水如不再添，也有用尽的时候。愚以为，教师不仅仅要有一桶水，而且要有“自来水”、“长流水”。“问渠哪得清如许，为有源头活水来”，“是固教然后知困，学然后知不足也”。因此，在教学中，书本是无言的老师，读书是我教学中最大的乐趣。比知识更重要的是方法，有方法才有成功的路径。教师这天的学习主要不是记忆超多的知识，而是掌握学习的方

法——明白为何学习？从哪里学习？怎样学习？如果一个老师没有掌握学习方法，即使他教的门门功课都很优异，他仍然是一个失败的学习者。因为这对于处在终身学习时代的人来说，不啻是一个致命的缺陷。学习型社会为全体社会成员带给了充裕的学习资源。

比方法

更重要的是方向。在知识经济大潮中，作为一名人民教师，就应认准自我的人生坐标，找准自我的价值空间。教书的生活虽然清贫，但一本好书会使我爱不释手，一首好诗会使我如痴如醉，一篇美文会使我百读不厌。我深深地明白，只有乐学的教师，才能成为乐教的教师；只有教者乐学，才能变成为教者乐教。

读书的心得体会

书，陶冶了我的性情；书，丰富了我的知识；书，开阔了我的视野；书，给予了我人生的启迪。以书相伴，人生就会有大不一样。生活能够清贫，但不能够无书。博览全书的人，往往知识丰富，能集众家之所长于其身，因此能使人喜欢读书，将使他终身受益。

虽然我们都明白要多读书，读好书。可仍然有一些人没有养成良好的读书习惯，究其原因，那是因为他们没有对读书产生兴趣，兴趣才是最好的老师！

读书不仅仅能够让孩子获取广泛的知识，陶冶情操，还能使孩子得到放松休闲，缓解焦虑，调节情绪，与孩子一齐读书，既能留出一些时光与孩子共处，又能要求自我也养成读书的习惯，一举两得。

经常读书的人会思考，明白怎样才能想出办法。他们智商比较高，能够把无序而纷乱的世界理出头绪，抓住根本和要害，从而提出解决问题的方法。经常读书的人不会乱说话，言必

有据，每一个结论会透过合理的推导得出，而不会人云亦云、信口雌黄。

读书的最终目的当然是为了提高对人性的认识，锻炼心胸，逐步训练感受幸福的潜力，培养自信心，构成实践潜力。有道是“腹有诗书气自华”，因此，养成阅读习惯将受用终生。阅读习惯是在心灵深处装了一部发动机，一个人养成了读书的习惯，一辈子不寂寞。养不成读书的习惯，一辈子不知所措。

学习的心得体会范文

学习中有许许多多的快乐，认真学习的话，你会发现学习中蕴涵着无穷的快乐。你也会有许多自己的学习心得。下面小编给大家带来学习心得体会范文，供大家参考!学习心得体会范文篇一

生活让人快乐，学习让人更快乐。学习中有许许多多的快乐，如果你觉得不是，那就是你平时一定没有认真学习，认真学习的话，你会发现学习中蕴涵着无穷的快乐。

有一次，上英语课，王老师为了让我们能够记牢课本上的英语单词，特意为我们组织了一个小游戏。我可是特别讨厌上英语课的，听到老师说要给我们做游戏就感到很新奇。同学们也开始交头接耳地议论起来，班里一下子沸腾了。一向不给我们玩的王老师怎么让我们做游戏了呢?我们心里都产生了疑问。王老师看出了我们的心思，大声说：“静一静，静一静。

以后，我们经常会在英语课上做一些英语小游戏，开始快乐教学。”我们听了欢呼起来。老师讲了游戏的规则：让一个人开头，走到自己的好友身旁对她说：“get on the train，please。”另一个人道一遍谢后，排到第一个同学的前面，对下一个人说，以此类推，直到座位上没人时，游戏才算结束。老师把游戏规则说完后，就让我们练习这一句话，同学们热情高涨，每个同学都非常认真……游戏开始了,小廖开了个头,然后欢

欢笑一片,全班同学都沉浸在愉快的学习气份中。

这次的游戏活动，不仅让我们牢记了课本里的英语单词，而且还在有趣的活动中学到了文明用词，感受到了快乐学习的益处。

学习心得体会范文篇二

学习是阳光，它可以驱除心中的阴影。

学习是雨露，可以滋润干枯的心智。

学习是阳光雨露，它抚慰着我们幼小的心灵。

不知不觉中，学习已伴随我走过了十几个难忘的春夏秋冬，再数个春夏秋冬中，我尝到了学习五味瓶的真正味道。

学习肯定是苦的，特别是在考试前，同学们更是叫苦连天，老师抓紧时间给我们做令人烦琐的复习题，布置了堆起小山的回家作业。虽然学习很忙碌，很辛苦，但我并没有觉得疲倦，我觉得学习很快乐。看到了自己有了优异的成绩，我会想：学习是幸福的，当历尽了千辛而获得成功时，学习的果实是那么的甜啊!

紧张的学习环境当中，丰富的课外活动也充实了我的视野，欢乐的六一儿童节使动听的歌舞围绕着我们，同学们载歌载舞，沉浸在自己节日的欢乐海洋中，校园组织的春游、秋游……

在学习生活中，也充满了竞争，一次又一次的竞选增强了我的信心与经验，给我在成人以后的工作中祭定了基础。

你快乐也要学习不快乐也要学习，还不如用笑容去迎接

学习。因为快乐是学习的源泉，如果不快乐，什么都是空的，学习又有什么意义?学习生活是多姿多彩的，虽然学习的五味瓶有酸、有甜、有苦也有辣，但在这些酸甜苦辣后面透露出的总是快乐。

从这一刻起我要努力学习，这就是我，一个爱学习胜过一切的我!让我们一起努力加油吧!

入团的心得体会范文

?生活过好：坚持经常化、制度化、规范化，经常不断地开展卓有成效的学习活动，使团员意识转化为我们的自觉行动。

入团的心得体会范文3

我是大306班的彭杨名，很高兴能够代表新团员发表这次讲话。 中国共产主义青年团是中国共产党领导的先进青年群体众组织是广大青年在实践学习中国特色社会主义和共产主义的学校是中国共产党的助手和后备军。

进入大学以后，我思想上要求进步的愿望变得更加迫切。当我看到同学们佩戴闪闪发光的团徽，心里便激动不已学校团委经常组织团员到街头参加公益活动，到敬老院看望老人和帮助打扫卫生，开展多种有益于思想学习和愉悦身心的活动，这些活动受到社会各界的赞扬和老师的好评，这一切使我以团员产生了更深的敬佩之情，更加明白了团员的义务和职责，我主动地学习了团的基本知识，进一步明确了共青团的性质和宗旨，我使我加入共青团的愿望更加强烈了，于是我问院团委提交了我的入团申请书。

中国共产主义青年团坚决拥护中国共产党纲领，以马克思列宁主义，毛泽东思想，邓小平理论和“三个代表”重要思想为行动指南，深入贯彻落实科学发展观，解放思想，实事求是，与时俱进，团结全国各族青年，为把我国建设成为富强民主文明和谐的社会主义现代化国家，为最终实现共产主义而奋斗，不仅如此，共青团还团结带领广大青年在建设有中国特色社会主义的伟大实践中造就了早日成为光荣的共青团员，我要更加自觉地严格要求自己刻苦磨练和提高自己，认真学习积极参加团组织的各项活动，主动接受团组织的考验，提高自己的自制力和政治思想觉悟，遵守相关的规章制度，全面发展自己，让自己成为发展社会主义新一代的优秀接班人。

军训的心得体会范文

回想那短短十天军训的日子，一种潜藏在心中已久的感受便由然而生。的确，军训是辛苦的，但辛苦的美丽，辛苦的动人，辛苦的让人难以忘怀。在军训时，我们和训练员在烈日下同甘共苦，他们对每一个动作都要求严格，一发现我们的动作不规范，不到位，便细心的给我们讲解，纠正我们的错误，争取让我们把每一个动作做好。尤其是在站军姿时，我们的双肩酸痛，双腿麻木，让我们真正地体会到苦和累。但我们不需抱怨它的苦难，它的辛苦和劳累，是在磨练我们像树一样坚挺向上，不屈不挠的意志，它带给了我们一个尊严，一种力量，一种不向任何权势卑躬的品质。正所谓人生苦短，年轻时吃点苦，受点累算什么。俗语说：“不经历风雨，何以见彩虹；没有一份寒彻骨，哪来梅花扑鼻香。”它教会了我们怎样去面对今后的挫折。

有泪，有欢，有苦。军训让我们洗涤去许多的酸甜苦辣，我愿意记得这些军训中的生活将是我生命中的美好回忆。还记得，休息时，我们方队的女生面对面的坐着，在教官的引领下，我们每一个人的脸上都微笑着，这微笑的力量，感动了周围的一切，细细想想，幸福，快乐时常酿造着并荡漾在我们的心中，只要我们用心去体会，用心去发觉，便能找到瞬间的幸福与快乐。此外，在军训的活动中，还增添了许多丰富多彩的活动，如组织我们看电影，听讲座等。这些活动，既磨练可我们坚强的意志，吃苦耐劳的精神，培养了我们的团队意识，增进了我们之间的关系，提高了我们学生队伍的沟通能力和凝聚力，又改善可我们的精神风貌，提高可我们的综合素质，团队精神，为经管学院的人才发展奠定可坚定的文化基础和扎实的能力。

白驹过隙的，时光像一条潺潺的小河，军训的日子，绝对的服从，绝对的严明。虽然条条框框，却把人训练的堂堂正正，犹如中国的汉字，横平竖直，坦荡有力，在这里没有个人的魅力，只有团结的力量，在这里没有婉转的歌喉，却有高歌荡气的回肠。

这十天，日子虽苦，却像咖啡一样可以品尝出浓浓的滋味。我原先认为自己不行的，它却考验了我并告诉我要坚持到底，胜利终将属于有信念的人。每天的军姿站立，我知觉的时间已不在是时间，纵然两腿发酸却换得一身挺直。每次的坚持到底都会让我超越自己的感受。有过斜风细雨的洗淋却没有潮湿我火红的心，有过炎炎夏日的直射，却没有像晒黑皮肤一样，晒着我的执著。如果没有这种训练，我都不止到片刻的休息都会成为一种施舍，与平时休闲时间相比，那叫做真正的“奢侈”。

军姿展现的是军人的风采，也展现出的义愤从容之美，坚定之心，硬骨傲苍穹，笑傲风霜雪，你会觉得有股浩然正气贯长虹。如果青春是精品，那么军姿就是美丽。

也是军训让我体会到了军人的感受，当身边响起“说句心里话”时，我的眼中蓄满了泪水，我想当兵的人多少个日日夜夜听到这首歌也会黯然落泪吧。他们放弃了家的温暖，亲人的怀抱。这不能不说是伟大的业绩，他们是和祖国的星星一起，熠熠闪耀在我们上空的云层之上。我已经没有理由抱怨生活的枯燥与乏味。每天要过得充实有意义，有益于别人，有益于自己。因为有这样一个群体肩负着比我重十万倍的责任。因为有种生活比我艰苦十万倍。我也应该以军人的姿态展现在诗人面前。

这十天，不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志。苏轼有句话：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”这句话意思是成功的大门从来都是向意志坚强的人敞开的，甚至可以说是只向意志坚强的人敞开。军训只是逝去了我青春年华的一点点，但逐渐长达成熟的我更加渴望保有持久身的军训体验。军训磨练了我的意志，把我们的部分生活推到了极限，是我的精神随之焕然一新。它将会延伸到我人生的每个春夏与秋冬。军装最美丽，军歌最嘹亮，做军人最自豪，而军训的日子就像风雨过后的泥土，先辈洗刷，然后拙见沉淀直至溶入我生命的最底层。

心目中的军训充满教官的训斥；心目中的军训是紧张与艰苦的合奏；心目中的军训更是无常地响起那集合手哨音，还有那瓢泼大雨下的大集合、严训练；心目中的军训生活成百上千次地浮现在我的脑海，闪现在我的眼前。但我还是满怀欣喜与信心地去拥抱我向往已久的军训。

在军训中，很苦很累，但这是一种人生体验，战胜自我，锻炼意志的最佳良机。心里虽有说不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝晒，皮肤变成黑黝黝的，但这何尝不是一种快乐，一种更好地朝人生目标前进的勇气，更增添了一份完善自我的信心吗？

回想起那十天，站军姿，给了我炎黄子孙不屈脊梁的身体，也给了我龙之传人无穷的毅力。练转身，体现了人类活跃敏捷的思维，更体现了集体主义的伟大。不积滴水，无以成江海。没有我们每个人的努力，就不可能有一个完整的，高质量的方队。训练的每一个动作，都让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要，我相信，它将使我终身受益，无论在哪个岗位上。

其实在自己的人生路上，也应该印满一条自己脚步的路，即使那路到处布满了荆棘，即使那路每一步都是那样的泥泞、那样的坎坷，也得让自己去踩、去踏、去摸索、去行进！我想那样的路才是真实的自我写照，决无半点虚假伪装之意。

有人说，生命中绝大部分的所遇、所思不过像蒲公英一样，飘然而来，飘然而去，全然不留一丝痕迹，但生命中却有些真挚的东西值得收藏，短短的军训日子，使我们洗涤去许多的酸甜苦辣，我愿意记取这最难忘刻骨的记忆。使他牢牢的占据我的心。这些记忆将是我生命中的珍宝。

如果说人生是一本书，那么，军训的生活便是书中美丽的彩页；如果说人生是一台戏，那么，军训的生活便是戏中精彩的一幕；如果说人生是一幅画，那么，军训的生活便是画中夺目的颜色。

的确，十天的军训是短暂的，但它给我们留下的美好回忆却是永恒的。还记得，刚回到学校时，望着艳阳高照的窗外，忽然觉得，军训，就如梦一样，匆匆地来，又在我没有细细品味那份感觉的时候悄然而逝，就好象徐志摩说的悄悄地我走了，正如我悄悄的来，我挥一挥衣袖，不带走一片云彩几天的疲劳在肩头隐隐告诉我，已经结束了。很累，而且有酸酸的感觉。教官走了，那么匆匆，却留给我们深刻的回忆。阳光照进来，落在堆在角落的军训服上，军训的记忆一股脑全翻了出来，我在呆呆地想着，想着那整齐或凌乱的踏步声。军训究竟带给了我什么，有吗？唉，军训，真像一场梦啊！记忆已经在疲劳的压迫下变得愈发模糊，对于军训，我能说什么，是从崇高的为保卫祖国而刻苦训练来说，还是充斥在这期间的铁骨柔情。当然，这些都是值得回忆和怀念的，但是否还有更重要的呢？

有位哲人说过：无法回味的感觉才是最美妙的感觉。对于军训，有些感受真的不能言传，只能在淙淙的意会中回味。那味道就如品一味很浓郁的茶，只有尝过的人才知晓其中的蕴味，然后才能和有同样经历的人相对一笑，让美妙的感受在彼此之间传递。就如有多少个读者就有多少个哈姆雷特一样，军训，对于每个人，都别有一番滋味在心头。而对于我，军训，已经成为一种宝贵的难得的一种经历，写进我的记忆中，而成为不可抹杀的一部分，它已经成为一种力量，一种在困难时给我的动力，一种生命的支持力，支撑着人生旅途的各种风雨中动摇的心灵。

对我来说，由于高中都没有组织过军训，所以这次的军训的确是我人生中的一次难得的考验和磨励，军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志。它让我明白了很多人生哲理，唯有一句话让我感触最深，一分耕耘，一分收获，特别的面对艰苦的环境时，我们应该坚强，勇敢面对，而不是逃避，畏首畏尾。

古人说“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋苦，饿其体肤”。经过这次的军训，我的确深有体会这句名言的含义。 在这短短的十天里，我们在人生的驿站中留下不少难忘的印记。不但有我们班的整齐的步伐，也有我们班阵阵洪亮的口号声，更有我们与教官的闲笑声和嘹亮的军营歌曲；射击场上还有我们班那一张张描准时的脸和那洪亮的练枪声……

军训已然结束，大一的生活也即将结束。铁的纪律是能很好的磨砺一个人的意志和秉性，为以后的大学生活奠定基础，为人生之路奠定基础。虽然未来之路无人知晓，一片迷茫，充满荆棘。但只要我们秉承着自身的信念，面对困难和挫折绝不退缩，就能为自己的未来生活交上一份满意的答卷。

心得体会范文

军人在八一建军节90周年之际有什么感想?下面是小编整理的关于20xx军人八一建军节90周年心得体会范文，欢迎借鉴!

20xx军人八一建军节90周年心得体会范文一

在人民军队90周年华诞之际，作为一名老兵，心情很激动。战斗的岁月、建设的征程，尽在眼前。毛泽东、周恩来、刘少奇、朱德、邓小平等老一辈无产阶级革命家、军事家，英勇牺牲的革命先烈和已经离开我们的战友的身影，历历在目。抚今追昔，有些话想和年轻的同志们聊一聊。

近代中国有句话叫无湘不成军。我的家乡湖南平江县不少人家都有孩子去当兵，自古平江有战事，我们长寿镇总要摊上。大革命失败前，我在地方党组织领导下参加过一些革命活动。看到过皖、直、湘、豫、鄂等军阀部队，也看到过北伐军部队。1927年以后，又看到我们党领导的秋收起义和平江起义部队。受到革命影响，我于1930年7月参加红军，成为彭老总的部下。从那时起到1998年离开军委领导岗位，在军队干了整整68年。

参加红军不久，我就发现这支军队的确与众不同。连队中建有士兵委员会，这个委员会有监督连队行动、惩处犯错误军官等权力。有一次，一位排长打了战士，士兵委员会就开会批评他的军阀残余作风，那位排长也老老实实作了检查，保证以后不再犯。这件事对我触动很大。我当宣传员每天要写标语，经常写到这样一副对联：红军中官兵夫吃穿薪饷一样，白军里将校尉饮食起居不同，这真实地反映了我军与旧军队官兵关系的根本区别。1948年春，我们华野一兵团部队为执行中央赋予的第二次战略跃进任务，在河南濮阳进行整训，开展新式整军运动，发扬政治、经济、军事民主，民主的内容和形式较红军时期又有了很大的发展，有力地提高了部队的凝聚力和战斗力。我们常说，我军是一支完全新型的人民军队。新在哪里?我看，实行三大民主，形成良好的官兵关系、上下级关系，内部团结一致，就是重要的一条。

同时，我们又是一支纪律严明的军队。1930年10月，我们部队驻在江西的临江镇。当地产一种小桔子，很好吃，大家经常从桔树下走过，但没有一个人摘桔子吃。虽然世界上任何一支军队都强调纪律，但又有哪一个军队能如此自觉地做到呢?我们军队的纪律，是以体现我军宗旨、坚决维护人民群众利益为目的的，是建立在官兵平等和自觉基础上的铁的纪律。此后，仗越打越大，人民军队的贡献也越来越大，直到打出一个新中国，但我军纪律严明的优良传统和作风、文明之师的光辉形象，始终鲜明地展现在世人面前，赢得了广大人民群众的爱戴和支持。军队打胜仗，人民是靠山。土地革命战争时期，我军受益于毛泽东等老一辈革命家创建的根据地，使部队有了依托，胜利有了保证。抗日战争时期，我们坚决贯彻中央的指示，受命开辟根据地。经过艰难曲折，终于在豫皖苏边建立了抗日根据地，成为我党在敌后建立的19块根据地之一。后来，这里成为解放战争一个重要的战略依托地区，为我们赢得淮海决战的胜利提供了重要保证。根据地广大人民群众汇成蔚为壮观的支前洪流，我至今难忘。一切为了人民，紧紧依靠人民，这是中国革命取得最后胜利的一条根本经验。

1930年12月，在第一次反围剿龙冈战斗中，我们宣传队看到毛委员亲自喊着鼓动口号：勇敢冲锋，拼命杀敌，多缴枪炮，扩大红军!部队情绪一下子就上来了，战士们个个奋勇冲向敌阵。我深深感受到战时宣传鼓动工作的重要。1931年元旦过后，组织上调我任连政治委员。那时，连队成份比较复杂，其中三分之二是俘虏兵，有些人还用国民党军队的那一套来看红军，讽刺说：又来了一个卖狗皮膏药的。开始没有经验，上政治课免不了照本宣科，效果不好。后来，我用通俗易懂的语言给战士们上课，并联系连队的实际，效果就比较好了。战斗中，我以身作则，冲锋在前，退却在后;战斗间隙，我常同战士们谈心，和他们打成一片，很快就赢得了大家的信任。后来，我长期在部队做军事工作，有时也兼任政治主官，深刻体会到政治工作是我军的生命线，思想政治建设在部队全面建设中具有极其重要的地位。战争年代我军之所以能够以弱胜强，一个重要原因就在于有坚强有力的政治工作，保证了党对军队的绝对领导，保证了党的路线、方针、政策在军队的贯彻落实。通过革命的进步精神的不断贯注，保证了指战员具有一不怕苦、二不怕死的革命精神，保证了各项任务的胜利完成。政治工作是我军的传家宝。在新的历史时期，只要我们加强学习，注意联系实际，工作方法得当，行动上又做出表率，就一定能够把政治工作做得更好。

我们这支军队以弱小之师、劣势装备，打败了一个个国内外强敌，很重要的是因为广大官兵具有大无畏的革命英雄主义气概，可以说，胜利是用鲜血和生命换来的。我常常回想起那些长眠沙场的首长和战友们，我们红三军团邓萍参谋长，我们师的李实行、侯中英、张锡龙、洪超师长，我们团的沈述清、杜中美、钟纬剑、邱阜成、黄珍等领导，我们新四军第四师的彭雪枫师长，李明德、石绍亮等18位勇士应该说，我比他们幸运。1931年5月，在中央苏区进行第二次反围剿作战中，我们向富田之敌展开进攻，我率一个排冲在前面，突然一颗子弹从我的右眼角边打进去，从右侧后穿出。这是我第一次负伤，以后又四次负伤。长征前夕，我带着化脓的伤口、满怀胜利的希望，走上了漫漫的长征路。参军时，我没有想到会有如此严酷的环境，会有如此频繁的战斗，会有如此艰难的远征。我常想，我们这支小米加步枪的军队凭什么能够战胜一个个强敌，战胜一个个难以想象的困难?靠的是革命的理想、坚定的信念和坚忍不拔的意志，靠的是压倒一切敌人而决不被敌人所屈服的英雄气概。你能受得了艰苦环境，比这个环境更艰苦我也能坚持;你能攻下这个山头，比这个山头更难攻我也能攻得下;你能守住这块阵地，比这块阵地更难守我也能守得住。这种精神因素，对于我们这样一支武器装备处于劣势的军队来说绝不可少。未来作战，我们仍然要立足于以劣势装备战胜优势装备之敌，

继承和发扬我军英勇顽强的战斗精神，具有重要的意义。

我们这支战无不胜的英雄军队，是毛泽东军事思想培育的。我军诞生之初，如何战胜强大的敌人，没有现成的经验和答案。以毛泽东为代表的中国共产党人进行了艰苦的探索，把握了中国革命战争的特点和规律，形成了把马克思主义军事理论与中国革命战争、人民军队建设实践相结合的毛泽东军事思想，找到了克敌制胜的一整套机动灵活的战略战术。作为一名老兵，我对毛泽东军事思想的高超之处有深切的体会。中央苏区时期，在毛主席的亲自指挥下，我们连续打破国民党重兵围剿，不断发展壮大。后来，由于离开了毛泽东同志的正确领导，革命遭受严重挫折。遵义会议重新确立毛泽东同志在党和红军的领导地位后，红军才彻底摆脱被动，转危为安。解放战争中，我从一个纵队领导成为大战略区的参谋长，在陈毅、粟裕、谭震林等同志的直接领导下，认真学习领会、贯彻执行党中央、毛主席的战略思想和战略意图，先后参与豫东、济南、淮海、渡江等重大战役的筹划、组织和指挥，取得了重大胜利。新中国成立后，我在军委作战部工作，参加了抗美援朝战争，取得了现代战争的一些实际经验。完全可以说，是毛泽东军事思想哺育了我，使我掌握了一些打仗的本领，有了比较宽阔的视野和战略的思维，成长为一名高级指挥员。

我这个篾工的儿子，16岁加入人民军队的行列，我的成长和进步、思想和情感，乃至整个生命，同我们这支伟大的军队紧密相连，永远不能分离。我最深切的感受是：我们这支军队之所以有坚定的理想信念，有铁的纪律，有人民的全力支持，能够取得一个又一个胜利，最重要的一条就是始终不渝地坚持党对军队的绝对领导，紧紧地凝聚在党的旗帜之下，以党的宗旨为宗旨，以党的方向为方向，以党的意志为意志，使我军成为经得起任何考验的坚强集体。任何国内外强敌打不败我们，任何艰难困苦压不倒我们，任何敌对势力搞不垮我们，没有党的绝对领导这一条，是做不到的。听党指挥，决不是一句空话，这是我军86年奋斗历程得出的一个基本结论。

我深深地热爱着我们这支充满生机和活力、具有强大凝聚力和战斗力的军队。衷心祝愿我军在以xxx同志为总书记的党中央正确领导下，忠实地履行新世纪新阶段历史使命，努力创造新的辉煌，取得更大的胜利。伟大的中国人民解放军万岁!

20xx军人八一建军节90周年心得体会范文二

又到八一建军节，我们迎来了中国人民解放军建军九十周年的光辉节日，又见军旗如画，军歌嘹亮，电视里似曾相识的拥军拥属慰问座谈;报纸上连篇累牍的激情燃烧青春奉献。部队生活蕴藏着他们的血气方刚，这里面充满了男、女兵的壮志凌云，这里面留下了他们情、他们的梦!每年的八一都是回忆，每一次都有心灵的铭记。

今天是八一，请接受我的庄严的敬礼!回忆建军九十年的风雨历程，于硝烟弥漫中，于惊涛拍岸中，于骄傲感动中，我的思绪不禁凝聚在一种精神上军魂。

何谓军魂呢?我想它代表的是一种精神与信仰，更是一种使命和责任!

部队生活蕴藏着军人的血气方刚，这里面充满了男、女兵的壮志凌云，这里面留下了他们情、他们的梦!每年的八一都是回忆，每一次都有心灵的铭记。

值此中国人民解放军建军九十周年纪念日来临之际，向全国的现役军人、复员转业军人、抗日老战士、烈军属、残疾军人致以节日的祝贺和亲切的慰问!衷心祝愿亲爱的战友们身体健康，合家幸福!也祝愿所有当过兵的人都能不辱使命，坚毅进取，为国为民做出更多的和更大的贡献!

在强军富民兴边的旗帜下，我国经济建设与国防建设齐头并进，同步规划、同步发展、同步提升，驻军部队战斗力在军民深度融合发展中稳步提升。

九十年来，这支队伍的军魂永不磨灭;九十年来，这支队伍的军魂永驻常在;九十年来，这支队伍的军魂早就深入民心，化作了一道坚不可摧的东方钢铁长城!

忆灾难来袭，这支队伍的军魂就是义无反顾，挺身而出。我们的子弟兵，个个都有这军魂。人民永远不会忘记，当洪水、冰雪、地震袭来时，他们不知何谓退却，无所畏惧，争先向前，冲锋只是单项选择;只要人民一声召唤，他们便不知何谓艰险，义无反顾，站在一线，赴汤蹈火也心甘情愿;为了党和人民的利益，他们不知何谓自私，敢于牺牲，乐于奉献，生死临头也大义凛然。他们也是血肉之躯，却拥有钢铁般的意志，在这军魂的背后，我们怎能不为之热泪盈眶?

历史的使命在召唤我们，军人的责任在要求我们。而正是历史使命与军人责任才铸就了我军坚不可摧、牢不可破的军魂。

具有光荣传统的中国人民解放军九十年的历史中，历来英雄辈出，涌现出一大批优秀的典型，如张思德、黄继光、董存瑞、邱少云、欧阳海、雷锋等。特别是雷锋精神，走出了国门，美国著名的西点军校也要学员向雷锋同志学习。这些典型人物，不断向全军官兵形象生动地传递着如何成为一名优秀军人的绩效考核标准和进步成才的信息，从而激励了一代又一代官兵在解放军这个超大型组织里建功立业，使之人才层出不穷、生生不息，为取得一次又一次战争的胜利和完成保卫祖国的神圣使命打下了坚实的基础。人民军队是一所培养和锻炼人的大学校，造就出千千万万的时代英雄，他们是时代的楷模，是我们学习的榜样。他们的英雄事迹是中华民族的精神财富，是激发人们积极向上、奋发进取的力量!军人是最值得敬佩的，因为军人拥有最朴素的情感和最赤诚的爱，军人的勇敢与忠诚，捍卫着祖国的安宁，捍卫着人民的自由。中华人民共和国成立后，人民解放军又投入到轰轰烈烈的社会主义建设上来，为新中国的建设发挥了巨大的贡献，五、六十年代的两弹一星，七、八十年代的力挽狂澜，九十年代的抗洪精神，本世纪初的抗击非典精神，他们用军人的忠诚确保了共和国的安宁!军人的伟大，在于他(她)的奉献!军人的精神，就是奉献于人民利益的高尚品质。军人的理想，军人的价值，军人的信仰都体现着军人的无私奉献。军人同样是人，也是血肉之躯，有感情、有亲情，他们之所以伟大，就是因为他们有高尚的信仰和情操，坚强的意志和奉献的精神。中国军人坚韧不拔、不怕牺牲、无私无畏;中国军人最有骨气、最能吃苦!无论何时何地，我们都能感悟中国军人的伟大!感悟中国军人的军魂!

一件接着一件，件件令人振奋;一事接着一事，事事倍受鼓舞。按照军事需求牵引、武装机构协调、政府部门落实的原则，军地在强化战备建设、提高部队战斗力上打下了坚实基础，军地联合指挥手段和机关战备库室建设、拳头力量战备物资储备等明显加强。

作为军人无比自豪与喜悦，更体现了部队官兵为了捍卫祖国尊严所做出的奉献与牺牲精神!军人，他们是人民心中最崇高的人，他们是祖国的骄傲，是亲人的威望，是中华的英魂，是蓝天下永不逊色的青春，是东方永远闪亮的明珠!是东方永远巍峨的长城!军队，是陶冶情操的熔炉，军队是塑造灵魂的基地，当他们回到家乡，展现在父老乡亲的面前是一个标准军人的姿态。这是一次脱胎换骨的蜕变，这是一生壮怀激烈的体会，因为，当他们走在茫茫人海中，人们也许会崇敬这些挺拔的形象。绿色的军装，锃亮的钢枪，那生龙活虎的形象，军人们那一声声响彻云霄的一、二、三、四，他们更不会忘记那那一曲曲的军歌嘹亮!

召之即来、来之能战、战之能胜。长期以来，中国人民解放军认真落实中央军委关于政治合格、军事过硬、作风优良、纪律严明、保障有力的要求，坚持忠诚于党、热爱人民、报效国家、献身使命、崇尚荣誉的当代革命军人核心价值观，视人民如父母，把驻地当故乡，积极参加地方经济社会建设，勇于承担急难险重任务。哪里有危险、哪里最艰苦、哪里最需要，哪里就有人民的子弟兵!与人民结成的鱼水情谊，体现了人民军队的性质，秉承了人民军队的光荣传统。特别是在2008年发生洪涝灾害的危难之际和唐山、汶川大地震中，人民子弟兵奋勇当先，冲锋在前，为保护人民群众生命财产安全和取得抢险救灾的胜利做出了先锋的表率， 谱写了一曲曲赞歌，留下了一幕幕动人的画面!部队官兵用生命、用行动、用汗水演绎了什么叫做中国军人，再一次让世人知晓了中国军魂!

长期以来，中国人民解放军官兵为维护社会稳定，促进经济社会发展作出了积极贡献。全国烈军属、残疾军人、转业复员退伍军人和军队离退休干部，永葆革命本色，自强不息，拼搏进取，无私奉献，在各条战线上创造了新的业绩。

在中国体坛，活跃着林丹、王涛、王皓、王致志、肖钦、陈燮霞、王皓、齐晖、杨秀丽、李楠、赵蕊蕊等很多来自解放军的运动员。在赛场上，他们以献身使命、崇尚荣誉、勇攀高峰的不屈品格顽强拼搏、摘金夺银，展现了军人运动员的风采，铸造了永不言败的铁血军魂。

中国人民解放军是一支具有光荣革命传统、作风优良、战无不胜的人民军队。在长期革命斗争和经济社会建设中，人民解放军高举党的旗帜，牢记全心全意为人民服务的宗旨，大力弘扬听党指挥、服务人民、英勇善战的优良传统，忠实履行党和人民赋予的神圣使命，为捍卫国家安全、领土完整，保卫改革开放和社会主义现代化建设事业，维护世界和平立下了不朽的功勋，赢得了党和人民的高度信赖和赞誉。

在长期的革命斗争和经济建设中，努力实践马列主义、毛泽东思想、邓小平理论和三个代表重要思想，牢记全心全意为人民服务的宗旨，忠实地履行了党和人民赋予的神圣使命，赴汤蹈火，出生入死，前仆后继，勇往直前，为争取民族独立和人民解放，捍卫国家尊严，维护国家安全统一，保卫改革开放和社会主义现代化建设的伟大成就，维护世界和平立下了不朽的功勋。九十年的光辉历程证明：人民解放军不愧是忠于党、忠于社会主义、忠于祖国、忠于人民的威武之师、文明之师，不愧是广大人民的忠诚卫士，不愧是保卫国家安全的钢铁长城。那无数革命先烈用鲜血染成的八一军旗永远在我们心中飘扬!

全国抗日老战士、烈军属、残疾军人、转业复员退伍军人，舍小家，顾大家，为祖国的军队建设和国防事业做出了积极的贡献;到地方后，转业不转志，退伍不褪色，顾全大局，服从安排，立足本职岗位，保持军人本色，继续发扬军队优良传统，为国家经济建设和社会发展做出了重要贡献。

当兵入伍，这是人生的一种历练，这是人生的一种趋于成熟。这是人生过程中的耐力与验证，这是一生最值得感怀的诗篇，当我们感怀过去，由衷的感慨万千，我们骄傲、光荣，这一生最宝贵的时光曾经在军营，军营锻炼了我们的意志，部队严格的军事化训练，思想品德教育，使我们又红又专，留在部队能打仗，转业地方，在各自的工作岗位上增光添彩。

人民军队爱人民，人民军队人民爱!我用尽所有的赞美之词，也不能拥抱扑入我视野的三军铁流。阅兵式中所有的手臂挥成一条直线，整齐的步伐塑造着壮美的图案，踩着威武的军歌旋律，象一个由巨型机器雕刻出的规整图案，规整至极的踏踏而来，构成了威武壮观的画面，出现在我们面前。三军列阵，铁甲生辉，国威军威，铁流滚滚。当今是一个娱乐至上、躁动浮夸的年代。也正因为如此，国家才更需要人民子弟兵，军人也更需要加强军魂的意识。

军委主席习近平最近指出，要坚决贯彻落实中央和军委有关作风建设规定，持之以恒、锲而不舍，善始善终、善做善成，不断把作风建设引向深入，以良好作风推动部队全面建设。要认真落实标准更高、走在前列的要求，扎扎实实抓好党的群众路线教育实践活动，深入基层、深入官兵，广泛听取意见建议，搞好专项整治。各级党委和领导既是组织者也是参与者，要坚持以上率下，把自己摆进去，从自身严起，从现在改起，从小事抓起，用实际行动为部队做好样子。要组织好团以上领导和机关干部下连当兵、蹲连住班，通过这种方式改进工作作风、密切官兵关系、加强基层建设，把部队基础打得更加牢固。他们进一步履行好部队职责，积极参与地方各项事业建设，高质量高标准把各项任务完成好，为推进延边经济社会发展、边疆和谐稳定作出新的更大贡献。

军民团结如一人，试看天下谁能敌。让我们紧密团结在以习近平同志为总书记的党中央周围，举中国特色社会主义伟大旗帜，深入贯彻落实科学发展观，扬拥军优属、拥政爱民的光荣传统，同心同德，紧密携手，坚定信心，振奋精神，团结奋斗，开拓创新，奋发有为，为开创我国科学发展、和谐发展、跨越发展新局面，夺取全面建设小康社会新胜利，谱写人民美好生活新篇章、谱写中国梦、强军梦。

站在新时代的起点上，在嘹亮的军号声中，军人们迈出铿锵步伐，军民融合，将继续创造新业绩，谱写军民团结的鱼水新歌。庆八一，扬国威，铸军魂，军魂永驻心间，让八一光辉永照千秋!

暑假的培训的心得体会范文

通过这次的学习，使我更看清了自己的差距。特别是听了任小艾老师的报告，使一些原来较模糊的东西明朗了，对一些较深层次的东西理解起来较容易了。总结起来有以下几点：

一、没有做过班主任的我，在听了任小艾老师的座谈后，深深为之其个人魅力所折服，我知道班主任这工作是一份很累的活，很难的活，同时也是一个很细的活，因为这份工作很需要恒心和耐心的。爱心是前提，信心是动力，专心是条件，恒心是途径。在学校，老师除了要当爹当妈外还要当朋友，什么角色都要当，学生需要照顾的时候，你就是他（她）在学校的爹妈，学生需要倾诉发泄的时候，你就是他（她）的朋友。遇到不听话的孩子，必须有信心能说服他（她），感化他（她），遇到工作上的不如意，也需要有信心才能支撑自己走过去。对于班级的事情，都要有恒心去处理，不能半途而废，一件件，一桩桩，用恒心去积累起一个秩序井然的班级体。

二、对照任小艾老师所言，我是那种保姆型的老师，对学生既爱又恨，平时真的是怕他们磕着，碰着，就像一只担惊受怕的母鸡，生怕会出什么状况。而学生每犯什么错误就会觉得很耐心，恨他们不知道爱惜自己，恨他们不爱学习、不按时完成作业，恨不得立时三刻就让他（她）认识

识错误，成为一名优秀的学生。

听了任老师的报告，我深刻地体会到，作为老师，一定要学会研究学生的生理和心理。因为现在的孩子特别是低年级的孩子，他们还小，不懂事，往往社会上的行为很容易影响他们，而且他们的辨别能力很弱，所以当他们犯错误了，一定要了解清楚，究竟他们为什么会犯这样的错呢！了解了具体情况后，老师在处理问题时，就会心平气和多了，而且要耐心去跟他们讲道理，跟他们说清楚什么事情可以做，什么事情不可以做。做到在关心学生的学习成绩的同时，更关心学生的精神生活，做学生喜欢的老师，使学生变被动学习为主动学习。真正做到以爱动其心，以言导其行，两者合一，爱中有严，严中有爱，因势利导，让每个学生学有所得，把聪明的学生教得更聪明。

三、听了任小艾老师的报告，而老师也介绍了她管理班级的六大方法。一是“虚功实做的导行法”，二是“优良环境的感召法”，三是“捕捉兴奋点的磁性法”，四是“抓住教育时机的事半功倍法”，五是“三位一体的互促法”，六是“自我教育的内驱法”。但是任老师的一整个过程中反复强调“爱真能创造神奇”。

四、任老师的学习精神也让我深受感动，特别是听着她滔滔不绝的演讲，使我们领略到她那渊博的知

识。而她渊博的知识源于她的好学，她开始教书时也只是一个高中生毕业生，但经过不懈努力学习和总结，用知识充实自己，终于成为一名学者，终于取得常人所不能得到的荣誉和别人的崇拜。因此说，学习是每一个人，特别是老师永恒的主题。

在今后的工作中，我希望自己能努力像他们一样，用宽容的心态去对待学生的每一个过失；用期待的心态去等待学生的每一点进步；用欣赏的目光去关注学生的每一个闪光点；用喜悦的心情去赞许学生的每一点成功。我愿用我的一片爱心，去换一方桃李。

《施舍的树》心得体会范文

我读了《施舍的树》这篇文章后，我被文中的大树无私奉献的精神感动了。这棵大树为小男孩做了许多事：让小男孩在树荫里休息，让小男孩在它的树干上荡秋千，让小男孩把它的树枝砍下来做间屋，让小男孩把它的树干锯下来做船，让小男孩坐在它的树墩上休息。读着读着我想到了我的妈妈，妈妈很关心我，爱护我，天天烧饭给我吃，忙里忙外，不让我受一点伤害和委屈。

有一次，我发高烧了，头晕乎乎的，妈妈骑着自行车驮着我到医院里去。在路上，妈妈一会儿问我：“卉卉，你要不要紧？”一会儿又对我说：“坚持一会儿，我们要到医院了。”忽然，一辆卡车从我身旁经过，我乍一听这声音后一惊，人一下子跌倒在地上，妈妈心急如焚，立即放下自行车，把我抱在车上，一个劲地自责自己。到了医院，医生经过一番诊断，说：“没什么大碍，只需要挂两瓶水。”我听后有些害怕挂水，妈妈对我说：“宝贝，放心吧，没事，针扎一下像蚊子咬一样。”我听后点了点头，心宽了许多。挂了两个多小时，我的病情明显好转，妈妈心中的一块石头才渐渐放下。啊，妈妈，你就像那文中的大树！为我无私的奉献！

其实，天下的父母亲哪一个不是像大树这样爱自己的孩子，他们为我们付出了许许多多，我们要用优异的成绩来报答他们，用一颗孝心回报他们，让他们感觉到我们已经长大了，已经懂事了！愿天下的父母都幸福快乐！

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