学奥数心得体会报告。

说到底每个人的活法想法看法不同，你想要的未必是我想要的。人是复杂的，尤其是思维，心得也在一直变换。当我们积累了新的体会时，应该马上记录下来，写心得体会能够培养人思考的习惯。怎么才能写出更好的心得体会呢？急您所急，小编为朋友们了收集和编辑了“学奥数心得体会报告”，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。

一、学奥数到底有什么用

我想对目前绝大部分学奥数的孩子和他们的家长来说，目的只有一个，那就是通过各种杯赛获奖得到一个上重点中学试验班的机会，这个本身是无可厚非的，因为现在的升学制度决定了奥数已经成为升学的一个重要手段。通过和家长的一些接触我也了解到很多家长认为现在学奥数是权谊之计，这个东西以后根本没用。我认为这个观点是有失偏颇的，虽然我们目前学的某些内容，比如抽屉原理等，可能以后在初中甚至高中的课本里我们都根本不可能接触到的，但是我们学习的其实是一些思想方法，更具体的说，是培养一种解决问题的能力。能把小学奥数学好的同学，我相信学习中学的知识的时候，至少在理科方面，那绝对是游刃有余的。就我自己的经历来说，奥数好的学生基本都考进了最好的中出，而且在班中大部分也都是拔尖的，不敢保证所有科目都优秀，但至少理科是比较好的，这些学生有更大的机会进好高中甚至名牌大学。为什么呢？因为小学奥数学的好，初中的数理化基本上不用下任何功夫，因为知识虽然是新的，但学起来的难度比我们的奥数简单的多，而那些没学过奥数的同学可能就比较吃力，初中里数学占两门课的很时间，我们省下这两门课的时间去多背些英文单词，多看

看看语文等等，学习成绩当然会比较好，学习起来也比较轻松。

当然，刚才说的问题可能比较长远一点，为的是让大家明白学奥数对将来的发展是有用的，而且并不会因此而耽误你其他科目或者兴趣的发展，拿我自己来说，虽然奥数陪伴我从小学三年级到高三，但是平时我其他科目的成绩同样在班上是名列前茅的，而且自己的兴趣如足球，音乐，桥牌等一点也没耽误。我想说的是奥数不是苦差事，关键是学习的方法。下面说一下关于该怎么学奥数的问题。

二、怎样学好奥数

经常有家长问我：“我的孩子刚开始接触奥数，怎么样能快速提高？”我想大家都知道欲速则不达的道理，如果真的起步比较晚的话，就应该从重点抓起，比如应用题，数论这些考试必考的内容，先把少数重要的专题学好，绝对不能图快，想一举把所有内容用短短的时间全学会，囫囵吞枣的结果是：各个内容你可能都见过，老师提到什么方法你可能也知道，但是给你出几个题你可能就做不出来了。这也是一些六年级同学在做诊断测试的时候暴露出来的问题。因此，在时间有限而以前奥数知识接触的少的话，就只能先舍弃一些不太常考的内容，把重要的内容认真学好。

学奥数最佳的起步时间应该是三四年级，这个时间启蒙教育特别重要

，能不能尽快入门，或者说“开窍“，这是一个很重要的时期。五年级的时候最好就应该把六年级的内容学的差不多了，至少是课本上的内容要都掌握，因为杯赛基本上都在六年级上学期举行，因此准备的越早对我们越有利。下面具体谈一下奥数的学习方法：

学奥数有诀窍吗？根据我学习奥数的经验，答案是肯定的：“没有”。但如果非要我说一个的话，那就是“做题”。那么这里就有两个问题了，一是我该做哪些题呢？二是我该做多少，应该怎么做呢？我们先说一下做哪些题，现在市面上的奥数书种类繁多，我见过有的家长给孩子买了一大堆，但是真正好好拿来看和做的书却不多，这里就有一个选择书籍的问题，我觉得以下的几本书是比较值得推荐的，《华罗庚学校数学课本》，这本书内容不太难，适合入门学习。其实有一本合适练习册也就够了，在做题的时候要注意，不能只把题做对，做对题不代表理解；我来提两个要求：①做每道题必须有过程；②草稿纸要整洁；③家长要抽查孩子，让孩子给您讲题，要求讲会讲懂。

希望这些内容在您的小升初历程中有所帮助，并预祝所有孩子取得好的成绩。wWw.Fw92.COm

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个人军训心得体会报告

你有你的事，我有我的想法，每一个人的想法都不一样，心得体会是自己的所感所悟写下的文字，在生活上，大家都尝试过写心得体会吧，写心得体会可以帮助我们分析出现问题的原因，在写自己的心得体会时要注意些什么呢？小编收集并整理了“个人军训心得体会报告”，仅供参考，欢迎大家阅读。

军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志。苏轼有句话：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”这句话意思是成功的大门从来都是向意志坚强的人敞开的，甚至可以说是只向意志坚强的人敞开。

心目中的军训充满教官的训斥；心目中的军训是紧张与艰苦的合奏；心目中的军训更是无常地响起那集合手哨音，还有那瓢泼大雨下的大集合、严训练；心目中的军训生活成百上千次地浮现在我的脑海，闪现在我的眼前。但我还是满怀欣喜与信心地去拥抱我向往已久的军训。

在军训中，很苦很累，但这是一种人生体验，战胜自我，锻炼意志的最佳良机。心里虽有说不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝晒，皮肤变成黑黝黝的，但这何尝不是一种快乐，一种更好地朝人生目标前进的勇气，更增添了一份完善自我的信心吗？

我满怀信心地开始了真正的训练。教官一遍遍耐心地指导代替了严厉的训斥。训练场上不但有我们整齐的步伐，也有我们阵阵洪亮的口号声，更有我们那嘹亮的军营歌曲。

站军姿，给了你炎黄子孙不屈脊梁的身体，也给了你龙之传人无穷的毅力。练转身，体现了人类活跃敏捷的思维，更体现了集体主义的伟大。不积滴水，无以成江海。没有我们每个人的

的努力，就不可能有一个完整的，高质量的方队。训练的每一个动作，都让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要，我相信，它将使我终身受益，无论在哪个岗位上。

其实在自己的人生路上，也应该印满一条自己脚步的路，即使那路到处布满了荆棘，即使那路每一步都是那样的泥泞、那样的坎坷，也得让自己去踩、去踏、去摸索、去行进！我想那样的路才是真实的自我写照，决无半点虚假伪装之意。

大一的心得体会报告

大一就像老师最初说的那样，在不知不觉中过去了。与同学们初识的画面还像昨天一样。然而，回去后就是别人的师哥已经成为一个事实。那么，在大一一年中我究竟都干了些什么呢？回想最初，身怀一身的高中尚留的雄心壮志来到自己儿时的梦想～大学，觉着一切都是那么的新奇，对自己的大学生活充满了一切美好的憧憬，怀着一身的雄心壮志以票王的优势进入了院学生会，也许进入学生会是一个错误，上学期给我的回忆就是整天在学生会工作，各种各样的表格～但是，大一上学期所学的最有用的东西貌似也就是学生会给予我的，我熟悉的掌握了各种办公软件的使用～我想这比起那些所谓的文化课而言也许会更加实用吧，但是，不是意外，我挂了，高数，成为了我大学生活的一个阴影，我想，也许真的怪不得学生会，就大一上学期而言，我的生活真的有点糜烂，我自己都这么认为，作业自己一次都没有做过，全是抄的，一有空就聊qq，我似乎已经被qq所俘虏，每天要聊到晚上十二点多，上课就睡觉，这就是我的大一上学期。

下学期我可以欣慰的告诉自己我收获了，收获了知识，收获了雄心，收获了自信，收获了……更重要的是我收获了她，我的另一半，我的爱情，大一下学期无疑是完美的，我的生活不再糜烂，

，似乎找回了高中的干劲，我的目标也不再是单纯的过了就行，我要拿奖学金，不是已经拿到的素质拓展奖学金，而是学习上的一二等奖学金，下学期让我知道了该怎么处理学生会与学习之间的关系，下学期参加了各种活动，在运动会期间虽然十项全能只拿了第九名，但它让我知知道了，付出就有回报。大一下学期我可以自豪的对自己说：我没有虚度，我付出了比别人更多的时间用在学习上。当然这一切的一切还要感谢我的宝贝，如果没有她的鼓励与激励我想这～我办不到！大一两个学期的明显反差让我知道大二我该走什么样的道路，我相信，我选的路不会错的，还有我的宝贝，我们一起努力，大二的奖学金非我们莫属！！！

人众人拓展训练心得体会报告

或者是我们的想法不一样，虽然走在一起但终点不一样。不同时刻的心得体会都是不一样的，在日复一日的生活中，大家都对心得体会很是熟悉吧，心得体会有利于我们不断提升自我。关于好的心得体会要怎么样去写呢？下面是小编精心收集整理，为您带来的《人众人拓展训练心得体会报告》，希望能为您提供更多的参考。

篇一：人众人拓展训练心得体会

为期一天的训练在洋溢着青春的格调中落下了帷幕，内心的狂澜难以平复，思想的火花令人久久不能平静。

也许我们很多人都不一定能够说出到底什么叫团队精神，对他的内涵也缺乏切身的体会。但通过这次活动，使我明确的感受到团队精神也就是指团队成员为了团队的利益和目标，相互协作、纵横沟通、尽心尽力的意愿和作风，是团队管理的灵魂，是成功的内在动力。

无数事例说明，培育团队精神，增强凝聚力、向心力、科学的领导策略事关成败。美国学者乔恩?R?卡曾巴赫认为，团队是指一定的有互补技能、愿意为了共同的目标而相互协作的个体所组成的正式群体，团队正是以群体和协作的优势激励团队成员之间的合作意识，营造一种增加工作满意度的和谐氛围，从而赢得竞争的主导地位。在某些团队，人们会觉得心情愉悦，干劲十足，不知劳累，在众成员的共同努力下，整个团队成绩骄人，蒸蒸日上；但在某些团队，则心情压抑，内忧外患，最终一事无成。因此，现代管理者认为：独行侠难成大事，胜利来自团队，一个将自己的目标、利益游离于团队的目标和利益之外，他将永远不能获得真正的成功。

一个团队必定有一个明确合理的奋斗目标，目标就是明灯，是

是前进的动力和方向，如果没有一个明确合理的奋斗目标，团队内部的一切行动均会处于一种混乱无序的状态，团队的存在也就失去了意义，也就不可能有任何丰功伟绩的出现。

团队领导是团队的核心，事关全局的成败。因此，领导者的自身影响力，对建立科学系统的管理制度，形成良好的协调和沟通局面 以及强化主人翁意识、培育团队成员的忠诚度、创造宽松、愉快、合作、信任的氛围，培育团队精神、打造卓越学科，具有决定性的作用。领导者的威望及影响力主要是通过其人格魅力、专业素质、工作作风和胆略来实现的。严于律己、率先垂范、以身作则、公平待人、善于耐心倾听员工的不同意见。在事关成败的关键时刻，领导者或领导集体一定要快速地阅读并理解时局的发展，果断作出及时、正确的判断、制定合理正确的策略、并保证信息顺畅地传达到团队成员的手里。团队成员在保证正确执行领导意图的同时，也要不断地进行纵向和横向的沟通交流，以增加对全局的了解和把握。出色的领导艺术、高尚的人格魅力、精深的专业素质和宏大的领导魄力是推动学科发展和事业成功的关键。在游戏“心灵相通”中，我们一开始的茫然，中间的不知所措，最后的着急无力。充分说明坚强有力的领导是多么的重要。

团队成员是贯彻团队精神、实现团队理想的基石，其素质的高低是团队目标能否预期达到的一个重要因素。结合团队目标，“翻扑克牌”我们第二小队从第一次失败到第二次的成功再到第三次，第四次的越来越成功。“积木模仿”我们从一开始的混乱，到一个一个正确的图形出现在老师面前。我们的历次失败是由于缺乏团队精神、缺乏明确的奋斗目标和领导者的强有力的指挥。因此，发挥团队精神，每个成员加强彼此信任、相互尊重和关怀、相互理解和支持、相互谦让和体谅，相互学习和进步，勇于开拓进取，共同发展友谊，不断奋斗的同时，密切和高效沟通交流，对工作的执着和对事业的忠诚，都是取得更大业绩的重要因素。

随着社会的发展和科学技术的突飞猛进，团队建设、协作精神、开拓进取、沟通交流越来越引起重视和广泛关注，重视强有力的领导、高效的协调和沟通必定为学科的发展、个人的进步、单位的繁荣带来无限的生机和活力！是我们取得更大业绩的决定性因素。

今天的培训虽然已经结束，但更多更严峻的培训才刚刚开始，这一段人生的经历虽然短暂，但无疑会是我一生中的一个重要里程碑。开拓进取，勇于创新，在团队利益的前提下，挑战自我、超越自我、认识自我、在团队里定位自我

的刻骨铭心的体验过程，必将是我一生之中精彩的华章，对我今后的生活一定会产生深远的影响，指导我取得更大的人生价值。

最后，我要衷心的感谢集团为我提供了这样一次学习的机会，也衷心的感谢我们的培训老师，陪我们度过了快乐有趣的一天。就在这短暂的一天让我们收获不菲。

篇二：人众人拓展训练心得体会

20XX年6月20日，公司组织我们去临安青山湖浙地山庄拓展基地为期两天的团队拓展训练。虽然两天的拓展非常短暂，但是它带给了我的是从来没有过的震撼。在一系列拓展项目中，我不仅暴露了自身的许多弱点，也认识到自己对于团队精神理解的不足和处理方式的不恰当。可以说此行收获颇丰，尤其让我学会了，只要敢于拼搏，就会取得成功；只要树立信心，就能超越自我。也让我体会到了团队精神的重要，相信集体伙伴，即使牺牲自己也在所不惜。只有这样，我们的集体才是最强大的！团结就是力量!

拓展只是一种训练，是体验下的感悟。是体现集体的个性。拓展训练实行分组活动，强调集体合作。力图使每一名学员竭尽全力为集体争取荣誉，同时从集体中吸取巨大的力量和信心，在集体中显示个性通过“磨合”逐渐形成新的集体文化。我们应把拓展中学到的启示运用到生活和工作的困难中，

明确自己的目标和方向，对待工作必须经过充分的策划，必须有团队协作的精神和机制去完成每一项工作任务。

通过拓展训练给予我的启发和经验是一笔永久的精神财富，无论我们身处何种岗位，只要用心体会就能得到十分有益的人生感悟，而针对参训者在诸多方面都有着显著的提高：

一，认识自身潜能，增强自信心，改善自身形象；克服心理惰性。

二，磨练战胜困难的毅力；启发想象力与创造力，提高解决问题的能力。

三，认识群体的作用，增进对集体的参与意识与责也由任心。

四，改善人际关系，学会关心，更为融洽地与群体合作。

拓展训练结束了，过程里有太多的领悟，甚至无法马上消化，所以，用累赘的语言记录下那些难忘的过程和细节。人生还在继续，也许，那些领悟会随着时间的流逝慢慢地受用……

篇三：人众人拓展训练心得体会

在这次拓展培训中，我感到每一个游戏都需要大家的齐心协力、相互配合，才能完成。大家在参与游戏的同时，都能为了一个目标，想尽办法、竭尽全力，劲往一处使，心往一处想，把每一个游戏完成到最好，使我们的教练，对我们的这个团队都刮目相看，得到了教练的好评。虽然我们在玩游戏之前，都是有组织、有分配、有配合、有目标的，

但到了游戏的中间、结尾、甚至开始，我们就盲目的去做，结果大家手忙脚乱，没有配合好，完成游戏的效果不好，效率不高。

通过这次活动，公司给我们大家一次沟通、交流的机会，使我们对公司更有信心，更增加了我们团队的凝聚力，使我们对公司中存在的一些现象和平时工作中的我，找到了自己的不足。

公司于20XX年7月13日，在接庄一个化工厂院内的一个荒废的小院内成立，当时，我们公司就像样板戏《智斗》中说的那样，只有十几个人、七八条抢，车间仅有100多平方，环境恶劣困难重重，根本没人把公司看好，但是我们十几个人抱成一团，拧成一股绳，我们相信，精神可以变物质，智慧可以变财富，在这短短四年多的发展中，我们克服了困难，并且发展的很快，跑出了火箭的速度。有些技术我们超过了同行，超过了竞争者，我坚信，卓越的领导决定了精神的境界，优秀的团队将决定智慧的超群，只要我们全体员工，心中都有一颗火红的心，众志成城，困难总会克服。

我平时在工作中不动脑筋，办事没有一个好的办法，也忽略了团队的力量，本来能很快完成，但是慢了，本来很简单的事情，但是变复杂了。在以后的工作中，我要与团队多沟通多交流，努力扎实的工作，不断提高自身的素质，为公司的发展，

尽自己的一份力量。发扬亮剑精神，想公司之所想，做公司想做之事，我相信，团结就是力量，把我们心中的猛虎、孔雀、猫头鹰、考拉，在各自的岗位上演好做到。我相信，献出自己所有的，才能得到需要的，做好自己该做的，就能得到该得的。

最后，愿我们的公司，在团队的精诚合作下，每一天都艳阳高照，灿烂辉煌，让我们共享成功、共享精彩。

篇四：人众人拓展训练心得体会

接到干部培训通知，看到安排表里有一项内容是“人众人拓展培训”，因我不知道什么是“人众人拓展培训”，为了能顺利完成这次培训任务做好准备，于是在百度里进行了搜索了解。不看还好，一看把我吓了一跳，因为从搜索结果里，我看到了爬天梯、过断桥等高空活动。这些活动我在湖南卫视里看到过，对它略知一二。因此，本来就很惧怕高空的我，对这次活动更增添一些担忧和恐惧，也可以说我对它有很大的思想压力和心理压力。

3月24日早上7：20，全班学员整齐地在成大师范学院校门口上车，在班主任丁老师的带领下前往人众人教育培训公司大邑安仁训练基地。三月的早晨阳光满地，格外温暖，车窗外满眼都是绿绿的树叶、嫩嫩的小草，蓝得没有一丝云彩的天空也散发着春天的气息，在同学们活力四射的感染下， 我也尽

情地享受着一路的春景，先前的紧张也一扫而光了。

经过一个多小时的车程，我们达到了训练基地——大邑建川博物馆。这次训练的课程是“行为领导力”。上午的训练是由北京来的丁硼老师带着大家从“破冰”行动和组建团队的任务开始的。47名同学被分成了四个团队，四个队各自协商选出队长、旗手，设计出队名、队训、队歌以及团队形象展示。我是第一组，我们组共12人（队长是王斌，旗手是卿旭东，成员有唐琰、蔡娟、梁艳、李静、杨开华、曾亮、包莉红、何元超、白伟、赵拥平）,20分钟过后，在大家的努力下我们团队正式成立，取名为“飞龙队”，队训是“飞龙在天，决战建川”，队歌是《向前进》。通过这一活动的准备练习，使我们立刻感受到了集体的智慧，我深深被这个氛围所感染。在接下来的两天活动中，我们12位队员团结一心，共同完成了“哑人和盲人牵手”、“高空断桥”、“孤岛求生”、“击鼓抛球”等几个训练项目。

3月24日下午我们完成哑人和盲人牵手活动后，就被老师带到了高空断桥下，断桥两边各用一根10米高的铁柱固定，铁柱间搭建了只有双脚宽的木板，中间断开了约1米5左右的距离。从地面向上看，挂在空中的断桥，没有想象中的那么狰狞和恐怖，我的心也一下子放下了很多，于是跟着同

学们兴奋地在地面练习跳远，以确定自己高空跳跃的目标。练习一会儿后，教练集合整队，给我们讲了高空过桥的方法（爬上断桥后，一只脚的脚尖要悬出断桥，然后再单脚起跳，跳过去了还要跳回来，回来时要加大跳跃的距离）后，我们的队长王斌系好安全带，第一个带头爬上了断桥，他任务的顺利完成，给每个队员做出了榜样，起了一个好的开头，同时也给大家增添了一份勇气和胆量，可我的心在看似热闹的场面中不知不觉地开始紧张了起来，我希望自己早点上去，越到后面心理压力就会越大。轮到我已是第7个了，同学们帮我打理好安全带后，在大家的鼓励下，我一步一步小心地爬上了铁柱。开始都还好，当我爬到约6米高时，心跳急速加快，头一阵眩晕，想发吐，难受和恐惧加剧，我不敢再向上挪动一步了，在这上不能上下又不能下的位置，真想放弃。这时，听见上面的教练对我喊“不要看下面，上来！”，同学们也在下面对我喊“不要紧张，加油”，听到大家的鼓励我闭上眼睛，迅速深呼吸了两口气，边调整情绪边想：同学们能做到，我也一定能做到！我不能给团队拖后退！于是迫不得已地继续往上攀爬。当我爬上了断桥还来不及松口气时，我才知道，站在这颤巍巍而且只有两只脚板宽的木板上，比站在地面看

它不知要恐惧多少倍，虽然腰上系了安全保护绳，但此时的安全绳让我一点也没有被它保护的感觉了。我的心跳再一次加速，双脚僵硬，教练不停地在我身后喊：“不要看下面，往前走！”，脚下也不停地传来同学们的“加油”鼓励声。我试着慢慢小心地往前走，好不容易才把脚挪到了断口处，教练喊“一、二、三、跳”，我并没有随着他的喊声起跳，此时让我感受到的是死亡的威胁和濒临崩溃的感觉，真想放声大哭一场，后悔自己为什么要爬上来，我可怜巴巴地向教练求助，请求他放我下去，可是教练装着没听见，不停地对着我喊“一、二、三”，这时，我已经意识到今天不跳是不行的了，再说站在这上面耽误的时间越久心里越害怕，也影响其他同学完成任务，我心里不断地对自己说：必须跳过去！当教练再次喊“一、二、三”时，我也跟着他大声数着“一、二、三”，用此来消除一些恐惧增添斗志。随着喊声我向着对面跳板的目标跳了过去，当我落脚的那一

刹那，我轻轻舒缓了一口气，竟然没有被摔下去。我回转身时，才发现我的脚已经麻木得不能动了（其实是被吓的，庆幸的是双脚还没发抖，听教练说好多人上去了全身都在抖，如果你不相信，哪天可以去试试哈，嘿嘿）最要命的是好不容易跳过来了我还必

须得跳回去，而且回去的距离还要加大，不管我怎么哀求，教练仍然毫不留情地拉开了断桥，给我加大了20公分的跳跃距离（后来想再增加２０公分我也能过去）。我试了几下都不敢动脚，心里一直在矛盾中斗争，在恐惧中挣扎。在教练的指导和同学们的鼓励声中，我迅速调整了一下心情，抓住安全绳站在断口向着目标毫不犹豫地跳了过去。这时的我已是满身大汗，教练冲着我诡笑，说：“这个专治恐高的”。当我一步一步往下，离地面越来越近越来越安全时，我为自己的努力感到高兴！庆幸自己没有放弃！虽然这个活动对自己是一个严峻的考验和挑战，但我已经努力和尝试过了就不会后悔。这个活动给我的体会是：高空断桥考验我们面对困难如何去做出选择？如何正确的看待目标和困难？在恐惧与挑战面前，团队的激励对个人的作用是巨大的。通过这次考验，以后的人生旅途中遇到困难时，我都要勇于向自己的能力极限和心理极限挑战!

给我印象最深的还有“孤岛求生”这个活动，它是一个团体项目，培训师把我们分成了三个小组，一组在盲人岛，一组在哑人岛，一组在珍珠岛，老师给每组发了一份资料后就让我们上岛了，对我们没有其他任何交代，我、曾亮、包莉红、赵拥平我们四人在珍珠岛，属于领导团队，得

到的信息是：1、捆绑鸡蛋；2、计算题目ABCDE*4=EDCBA；3、把所有人集中到珍珠岛；4、把A4纸中间撕一个洞，让所有人钻过去且不能让纸撕烂。我们四人立刻分工忙着包的包鸡蛋，算题的算题，等我们一切都准备就绪时，回过头来看见哑人岛的人正在想法搭板牵扶盲人顺利度岛。

活动结束后，培训师让每个队的人谈体会，我们才知道我们领导队的四个人没有起到任何领导作用，自己只顾包鸡蛋、算题、弄纸去了，对哑人岛和盲人岛的情况一概没有过问，老师的讲解让大家恍然大悟，我们做的包鸡蛋，解题等活动对救人没有任何关系。老师说，盲人岛属于基层老师，他们对于学校的规划制度基本没有一个完整的认识，基本处于茫然的境界；中间的哑人岛属于学校中层领导，他们对基层如何做？校长怎么做心里最有数也看得最清楚；珍珠岛属于学校校长，掌握的资源最多，可以说也可以看（盲人看不到，哑人不能说话），所以校长的责任也最大。

哑人岛的中层领导之所以为哑人是因为他们和基层沟通需要用心，与同级沟通需要用肺，与上级沟通需要用胆，但往往因为没有胆量与上级沟通成了哑巴。对于学校校长来说掌握的资源最多，主观能动性最强，所以破坏性和建设性也最大。自己在这次活动中分工不明确，规则研究不透，摸着

石头过河，没有抓住重点致使行动失败。更重要的是我认为：对于游戏规则一开始大家都不明确，都不知道要做什么，自己的职责是什么，都是在摸索中不断的定位，所以角色认知存在误差，所有的人都没有起到应有的作用。大家的沟通方式也存在问题，而且干扰因素比较多。

从这个活动中得到的教训和体会是是学校信息需要及时沟通和交流，用什么方式创造一个上下通达的沟通途径？能够让基层员工不再盲，让中层领导不再哑，让高层领导不再忙。在学校工作中哪些是紧急重要的？哪些是重要不紧急的？哪些是不紧急不重要的？在众多工作中怎样处理这些轻重缓急的工作？它让我们对工作方式的处理有了更深的认识。

在这两天的培训中，我们团队共同经历了一系列的挑战，看似简单的游戏活动，老师却将游戏活动中的情景和我们的工作紧密联系在一起。领导者的“以身作则、共启愿景、挑战现状、使众人行、激励人心”五种行为领导力贯穿每个活动始终，在活动体会中让我对如何处理工作中存在的一些问题有了很多感悟。

两天的拓展训练虽然在笑声、激动和不舍中结束了，但我相信它带给我们的不仅仅是人生驿站中的一段美好回忆，更多的是在训练中我们所表现出来的斗志和意志，收获和感悟，会持续

影响着我们每个人以后的工作和学习。也让我从活动中得到了“断桥一小步，人生一大步”的体会，得到了“在体验中学习，在学习中改变”的认识，感受到 “黄埔101”这个团队的朝气、活力和凝聚力，更为自己能身处这样一个团结奋进的优秀团队而感到骄傲和自豪！

篇五：人众人拓展训练心得体会

为期一天的拓展训练业已结束，但我还会时不时的想起那“惊心动魄”的训练。不管是令我胆战心惊的“跨越断桥”，还是让我感动不已的“七色拼版”……所有情节历历在目，令我难以忘怀。

根据公司要求，在5月进行全部职工的拓展训练，分两组进行，首先是员工组。

5月10日，我们第一批拓展人员来到了人众人拓展训练基地，70多个人被分成5个团队。首先进行了简短的讲解和注意事项，然后在轻松愉快的氛围中完成了队名、队歌、队训、队徽的设计和队长的选举工作。

我所在的队是“兄弟连”队，一共有14人，队长是孙亮，副队长是张乐涛；队歌是我们自编自填的《兄弟之歌》；队训是“勇往直前，永不放弃！”我们的队徽中也包括5个不同颜色的环，奥运五环仅仅是我们队徽中的一个分子，怎样，够牛吧，再听听我们的对歌：兄弟姐妹手挽手，兄弟姐妹心相连，….,兄弟姐妹永不放弃，兄弟姐妹勇往直前。呵呵

，跟我们的队训正好呼应，也够专业吧！！

我们第一个拓展项目是空中断桥，教练把我们带到了断桥底下，站在8米高断桥下，我们心里十分紧张、害怕，更何况在高空中，在窄板上跨越断桥。我们的队友都很团结， 14名队员，每一位队员在爬柱子前，其他队友们便围过来把手放在该队友的头上或者其他部位，齐声高喊着对训：某某某，勇往直前，永不放弃，ye！”，为其壮胆、加油、充电。在一片欢呼和鼓舞声中，开始攀登梯子。当其站在断桥上时，队友们在下面喊：“不要向下看”、“不要往远处看”、“往对面的柱子上看”、“绳子向前甩甩”、“绳子不要抓的太紧”等等，一些“经验”话语为其指引。可喜的是我们所有队员都成功的跨越了高空断桥，而且用的时间也最短。

通过成功跨越断桥，使我们认识到：只要你肯跨出第一步，看起来难以克服的困难也会向你妥协。相信自己，没错！

这次拓展训练，让我深刻体会到：

一是团队的力量是巨大的，并且成功必须同时属于团队的每一个成员。如果没有团队里每一个成员相互协作、共同努力，很多事情是难以完成的。

二是亲身感受到了“人的潜力是无穷的”。世上无难事，只要恳攀登；人最大的敌人就是自己，所以战胜自己就是取得成功的第一步！

三是决不轻言放弃，多一些勇气和毅力，很多机会就不会轻易放弃，要相信自己。

四是学会换位思考，对人多设身处地替他人着想，对事多换一个角度思考，多一份理解，多一份关爱，我坚信：只要我们集成人拧成一股绳，心往一处想，劲往一处使，把每一件工作都当作是拓展训练中的一次挑战，就没有战胜不了的困难，集成的明天将会更加美好！！

社会实践心得体会报告（范文）

篇一：大学生暑期社会实践心得体会

经过几天这样的走访，原本就“娇弱”的我们有些吃不消了，我们一个个疲惫不堪，脸和脖子都晒黑了，有得甚至还脱皮了，但我们大家却没有人叫苦、叫累。本以为满腹经纶的我们可以借此大显生手，可每每遇到实际问题时，我们却掏空头也搜索不到答案。时常陷入尴尬之中，也总是在这时，我才真真的意识到自己所到的知识是那么的有限

尽管我遇到了很多我以前没有见过的问题，也有很多当场不能解决的问题，时常也感觉很无助，很尴尬，但是有了一个团结向上的团队，一切的问题都以不在是问题，一切的不知道也都会变成知道，正可谓的人多力量大，人多好做事。我们队每个人都是强悍而又谦让的人，一起的七天，我想难免会有些摩擦、偶尔也应该有些争执的，可我们大家好像很有默契是的，即使有不同的意见或见解，都会相互的体谅和比较，最终得到一致的答案。

半个月的暑期社会实践就这样的结束了，然而活动的每个场面却深深的印在我的老海里，虽然是有苦有累的十五天，但我觉得这是一次不错的经历，我又结识了几位新的朋友，开阔了眼界，从中学到了不少东西也增长了不少才干。

这次的社会实践，让我有着很大的感触：人的一生中，学校并不

不是真正永远的学校，而真正的学校只有一个，那就是社会。大学生社会实践是引导我们学生走出校门，走向社会，接触社会，了解社会，投身社会的良好形式，是使促使大学生投身改革建设，向工农群众学习，培养锻炼才干的好渠道，是提升思想，修身养性，树立服务社会的思想的有效途径。通过参加社会实践活动，有助于我们在校大学生在新观念吸收新的思想与知识。

十五天的社会实践，一晃而过，却让我们从中领悟到了很多东西，而这些东西将让我们终身受用。社会实践加深了我们与社会各阶层人的感情，拉近了我们与社会的距离，也让我们在社会实践中开拓了视野，增长了才干，进一步明确了我们作为学生的成材之路与肩负的历史使命。社会才是学习和受教育的大课堂。在那片广阔的天地里。我们的人生价值得到了体现，为将来更加激烈的竞争打下更为坚实的基础。希望以后还有这样的机会，让我从实践中得到锻炼。

在今后的学习和生活中，我们将摆正心态，正确定位，发奋学习，努力提高自身的综合素质，适应时代的需要，做一个对社会，对人民有用的人。

暑期实践心得体会 暑假的社会实践活动已经结束了，但社会实践给我们带来的巨大影响却远没有结束。它使我们走出校园，走出课堂，走向

社会，走上了与实践相结合的道路，到社会的大课堂上去见识世面、施展才华、增长才干、磨练意志，在实践中检验自己。半个月的社会实践虽然比较辛苦。是庆幸？还是依恋？回想起来，才发觉，原来乏味中充满着希望，苦涩中流露出甘甜。

通过本次社会实践活动，一方面，我们锻炼了自己的能力，在实践中成长；另一方面，我们为社会做出了自己的贡献；但在实践过程中，我们也表现出了经验不足，处理问题不够成熟、书本知识与实际结合不够紧密等问题。我们回到学校后会更加要珍惜在校学习的时光，努力掌握更多的知 识，并不断深入到实践中，检验自己的知识，锻炼自己的能力，为今后更好地服务于社会打下坚实的基础。

机遇只偏爱有准备的头脑 ” ，我们只有通过自身的不断努力，拿出百尺竿头的干劲，

胸怀会当凌绝顶的壮志，不断提高自身的综合素质，在与社会的接触过程中，减少磨合期的碰撞，加快融入社会的步伐，才能在人才高地上站稳脚跟，才能扬起理想的风帆，驶向成功的彼岸。

篇二：社会实践心得体会范文

随着暑假的到来，以“服务和谐社会建设，提高思想政治素质”为主题，唱响“同人民紧密结合，为祖国奉献青春，实践成才，服务社会”的主旋律的xx年暑期社会实践活动

轰轰烈烈地展开，我院积极响应学校号召，成立了“实践‘三个代表’，传播先进技术”实践服务队，即计算机技能培训志愿者服务队，身为其中一名队员，我感到非常荣幸,并积极投身到暑期社会实践的热潮中去。

在院团委书记程保国老师和指导老师李志勇老师的带领下，以科学发展观为指导，本着在实践中“受教育、长才干、做贡献”的宗旨，小分队15名队员分别奔赴高新技术开发区、体育中心多家电脑公司、新乡县监察局等地，开展多种形式的科技服务工作,力争做到社会实践与专业实习相结合、与服务和谐社会相结合，突出“特色实践”，打造“精品意识”。

7月11日，我与其他5名队员同行，奔赴新乡县监察局，进行了为期半个月的社会实践。在这半个月中，我们努力做到学习、实践“两不误，两促进”，在帮助县委有关部门处理材料、解决技术难题的同时，不断与有关领导进行交流，了解基层情况。我们的工作能力及年轻人特有的热情，赢得了领导们的好评。

在新乡县监察局有关领导的热情帮助下，我们多次深入农村基层，结合“三农”政策和科学发展观，对农村的经济状况，医疗状况，产业结构调整，税费改革，旅游开发等方面展开调查，并向他们宣传“三个代表”重要思想。怀着满腔的激情，我们积

极主动地帮助农民群众干农活，帮忙他们解决一些社会问题，并为他们的生产，生活出谋划策。面对农民渴求知识的新景象，我第一次真正看到自己的希望，感受到身上肩负的重任，也充分认识到书本知识与实际生产需要的差距，“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”，只有“从实践中来，到实践中去”，充分发挥自身的专业优势，把农村当作施展才华的广阔天地，才能真正做到学以致用。

今年的暑期社会实践活动开辟新途径，即“保持先进性教育活动与暑期社会实践活动相结合”。学习教育与实践活动“两不误，两促进”，集中学习与分散学习相结合，在实践过程中提高学生党员的自身思想道德修养与理性认识。我院积极响应学校号召，成立了社会实践小分队临时党支部，要求全体党员把党员的先进性贯彻到社会实践的各个环节之中，充分发挥共产党员的先锋模范作用。并以此为契机，开展参观学习“社会主义新农村”——刘庄、参观学习中国人民解放军第54军教导大队等多种实践活动，真正把学习教育落到实处，促进学生党员在实践中成长。

我们分别于7月20日和7月22日奔赴中国人民解放军第五十四军和刘庄进行参观学习。通过仔细聆听史来贺同志的先进事迹报告、参观史来贺同志先进事迹展览馆，我们认真学习

史来贺同志与时俱进的进取精神、实事求是的科学态度、艰苦奋斗的优良作风，勇于拼搏，知难而进。五十四军之行，我们更是亲身感受到当代军人不怕苦、不怕累、甘愿为祖国奉献青春的优良品质。

参观学习结束后，我们主动与村党支部成员和军人党员们进行交流，认识到我们的党历来重视思想教育，注重从思想上、组织上教育广大党员，通过开展经常性和适当的集中性的教育相结合，有效地加强和完善党的自身。xx同志倡导开展此次先进性教育活动，不但是应时之举、有利之举，也是创新之举，我们应该从这三个方面理解、认识党中央的部署、安排，深刻领会中央的决心、论断和精心安排，自觉、积极投入到这个活动中来。通过交流，我们都表示受益匪浅，不仅增强了我们学习实践“三个代表”重要思想的自觉性，坚定了理想信念，也让我们下定决心要努力学习专业知识，增强为人民服务的本领，在实践活动中结合我们的专业特色，用己所学、尽己之力，服务社会、奉献社会，接受锻炼、增长才干，充分展现当代大学生党员的先进性。

暑期社会实践活动已经结束了，但社会实践给我们带来的巨大影响却远没有结束。它使我们走出校园，走出课堂，走向社会，走上了与实践相结合的道路，到社会的大课堂上去

见识世面、施展才华、增长才干、磨练意志，在实践中检验自己。半个月的社会实践虽然比较辛苦。是庆幸？还是依恋？回想起来，才发觉，原来乏味中充满着希望，苦涩中流露出甘甜。

通过本次社会实践活动，一方面，我们锻炼了自己的能力，在实践中成长；另一方面，我们为社会做出了自己的贡献；更重要的是我们和新乡县监察局确立了长期的联系，今后将长期开展交流活动。但在实践过程中，我们也表现出了经验不足，处理问题不够成熟、书本知识与实际结合不够紧密等问题。我们回到学校后会更加要珍惜在校学习的时光，努力掌握更多的知识，并不断深入到实践中，检验自己的知识，锻炼自己的能力，为今后更好地服务于社会打下坚实的基础。

“机遇只偏爱有准备的头脑”，我们只有通过自身的不断努力，拿出百尺竿头的干劲，胸怀会当凌绝顶的壮志，不断提高自身的综合素质，在与社会的接触过程中，减少磨合期的碰撞，加快融入社会的步伐，才能在人才高地上站稳脚跟，才能扬起理想的风帆，驶向成功的彼岸。

乡村大世界拓展训练心得体会报告

我们不用去强求别人的想法跟我们一样，简略写出自己阅读过的书籍或文章的内容，然后写出自己的意见或感想。当我们有一些感想时，写一篇心得体会，记录下来，每一次心得体会可以一直更新迭代自己的想法。想要写心得体会需要从哪方面入手呢？考虑到您的需要，小编特地编辑了“乡村大世界拓展训练心得体会报告”，希望能对您有所帮助，请收藏。

xx年10月8日，相信这一天对南天的许多人来说，是值得回忆的一天，回顾拓展的全过程，仍历历在目，在面对困难和挑战时，大家都能够团结同心，积极主动，都表现得非常的勇敢，真正地熔练团队。

培训前的“热身”运动，就是由五男五女共十个人用右手的食指一起把一根竹竿由肩膀平放到膝盖处，看似简单的一件事，也许大家都会想，一个人就绰绰有余了，但是如果是由十个高矮不一的人一起完成的话，那真不是一般的难，虽然我们互相讨论，变化不同的站姿，但是我们都没能完成。这一个小小的游戏，让我们感觉到，团队的协作，一定要同步！

信任背摔——协作精神

虽然以前也做过相同的游戏，但是每一次的感悟都是不一样的。当我作为一个团队的成员时，我们一起伸开双臂，我们的责任和义务就是要把挑战者接住，不让他们有任何的闪失。当我站在1.5米高的站台上，作为一个挑战者，背对着亲爱的伙伴们时，心理的恐惧或多或少的存在着，但是想到刚刚的角色时，我相信他们能够把我接住，那是一种协作，那是一种信任，信任是有效沟通的基础，“亲爱的伙伴们，大家准备好了吗”？回应的永远是响亮的“时刻准备着”，那就是一种信息的传递，一种沟通的开始。通过身体接触，打破大家之间的隔

隔膜。

动力火车——齐心协力

十一个位置，站着十二个人，一起朝同一个目标前进，游戏规则在不断变化着，难度在不断的增强，虽然我们野马队在前两轮的比赛中表现不佳，个人意见多，领导没有统一意见，讨论的时间多，练习的时间少，但是在最后一轮中，我们放下了个人意见，统一目标，统一节奏，在无声中冲破重围，取得了最后的成功。

成功固然是一个好的结果，但是从这一过程中，我们可以感觉到一个团队能否在变化中求得生存：规则的变化象征环境的变化，规则的变化要求每个队伍做出相应的调整，那么是否在变化的环境中找到了应对的方法，是企业能否立足的一个关键。面对变化，我们只能积极地、不断地去适应，别无他途。其实每一个人也是一样。在一个团队里，无论一个人的能力有多强，都只能跟随着团队的步伐，因为一个团队只有一个节奏。

空中单杠——挑战自我

在这一次的拓展训练中，这是我最难忘的一个项目。在地面上时，心情还是镇定的，一个人自己爬上8米高的铁柱，站在柱顶的圆盘上，面对环境的改变，心就变得不确定了，要往前跳跃抓住空中摇摆的单杠，需要很大的勇气。无形中心里产生了恐惧，虽然心里和眼睛都是朝着同一个目标和方向，但那是一个人战胜恐

惧和压力的心路历程，如果是脚踏实地，我们无论是谁，都可以轻而易举地完成，但是当把这项工作平空抬高8米，那是一种对自己极限的挑战，环境变了，我们的心就变得不确定。无论如何，当你跳出了那一步，你就是成功的！

毕业墙——团队精神

面对4.2米高的毕业墙，任凭你的能力再强，你也不可能一个人徒手攀上4.2米高的墙。但是团队的力量是无穷的，教练要求我们不能借助外力，只能依靠团队合作全部翻越毕业墙。经过所有人的共同努力，团队合作，甘当人梯，我们28人在7分多钟终于越过了毕业墙。这个原本以为根本做不到的事情，在团队的努力下，竟然完成了，试想如果我们每个员工在工作中都能像在这项活动中那么配合默契，那么互相照应彼此，那么还有什么困难我们克服不了？我想一切困难在我们每个人面前都会迎刃而解。

在整个拓展训练的过程中，我们每个人自始至终都在为自己的顺利过关而努力，为同伴的成功而欢呼。所有的一切，是那么真切，是那么具有合力。即使在训练结束之后，大家都累了，可是每个人都兴高采烈地议论着训练中的精彩瞬间，都感到回味无穷。于是，我们快乐着，我们幸福着。

在训练中有一个很好的安排就是，在分享的时候鼓励大家积极发言、为自己的集体作贡献

，以前像这种集体的场合，我几乎不发言，这个安排和本身也就是希望大家能够突破自我，充分发掘、培养自己的能力。做自己没做过的事情就是一种突破，在我们的生命旅程上都需要不断突破创新，才能挖掘出自己最大的潜力。

总之，这次拓展训练让我亲身体验到难忘、惊心、刺激，那一幕幕难忘时刻，使我们受益匪浅。每个项目后的点评，大家都畅所欲言，谈了自己的切身体会，都表示在今后工作中一定会延续这次的团队精神，努力完成公司分配的各项任务。

学记心得体会

想法不一样，每个人的成功与失败都不相同。看了一样东西后对人生有多了什么理解叫心得体会，在日常生活中，大家总免不了要接触或使用心得体会吧，心得体会能够给人努力向前的动力。心得体会书要如何规范的书写呢？下面是小编为大家整理的“学记心得体会”，相信能对大家有所帮助。

教师要有计划有步骤地引导学生独立地进行多阶段的分析综合活动，使其生动活泼地主动学习，培养学生分析问题、解决问题的实际能力。以下内容是小编为您精心整理的学记心得体会，欢迎参考！

学记心得体会一

《学记》篇幅短小，内容丰富，总结了我国两千多年前的教育经验。对教育作用、教育目的、教育制度、教育内容、教学原则和方法，以及教师和学生的关系等各个方面，都作了比较系统而精辟的阐述。《学记》是我国古代教育文献中最早、体系比较严整而又极有价值的一篇，是我国古代教育学的雏形，也是世界教育史上最早出现的自成体系的教育专著。下面就《学记》中阐述的几个教学原则谈谈我的理解：

一、教学相长原则

学无止境，教也无止境。教师应当坚持教学相长的原则。“学然后知不足，教然后知困。知不足，然后能自反也，知困，然后能自强也。故日：教学相长也。”可见《学记》不仅提出了教学相长的原则，而且还从教与学两个方面精辟的论述了这个原则：从教师方面讲：教的过程也就是学的过程，教与学是彼此相长、互相促进，不断提高教学的水平。教师通过教学感到困难，发现自己知识的不足，从而督促自己再努力学习提高。从学生方面讲：学生从老师

师的教中获得知识，但需要自己刻苦钻研、努力学习才能不断提高，不限于师云亦云。学习是一种实践活动，通过学习实践才能体会到学习的好处，获得成功的体验。

二、启发诱导原则

启发诱导原则，现在通称启发性原则。可以说它是《学记》中最基本的一个教学原则。“君子之教，喻也”，说明教学要注重启发。《学记》认为教师教学的基本特点是要善于启发诱导，并进一步说：“能博喻然后能为师”。只有善于多方启发诱导的人才能当教师。可见把启发性原则提到了很高的地位。要求教师在教学过程中要“观而弗语、开而弗达”。就是说教师对学生的学习经常要加以检查指点，启发诱导，但不要灌输，更不要包办代替，要充分调动学生的积极性，激发学生积极思维，使学生融会贯通地掌握知识。

如何启发诱导？《学记》提出了三条要求： 一是“道而弗牵”，在教学过程中，教师要引导学生而不要牵着学生走；二是“强而弗抑”，激励学生而不要压抑学生；三是“开而弗达”，指点学生而不要代替学生作出结论。这三条就是对启发诱导原则的具体要求。这些要求说明，教师在教学中起的是引路人的作用，引路人就要善于指引，善于鼓舞，善于启发学生。所以教学必须从教材和学生的实际出发，

教师

要有计划有步骤地引导学生独立地进行多阶段的分析综合活动，使其生动活泼地主动学习，培养学生分析问题、解决问题的实际能力。

三、藏息相辅原则

“藏息相辅”原则，就是课内与课外、劳与逸相结合的原则。《学记》认为课内是在规定的时间传授正课，“时教必有正业”；课外应有休息、游戏和作业，“退息必有居学”。正课固然重要，课外活动也是不可少的。因为课外各种有益的活动，不仅可以成为辅助正课的一种手段，而且可以引起学生对正课的兴趣，加深对正课的理解。所以《学记》指出“不兴其艺，不能乐?”如果不提倡课外的技艺，学生就会学不好正课。因此，善于学的人，学习的时候，就努力学习；休息的时侯，就尽兴地搞课外活动。"藏焉修焉，息焉游焉。"这样使学生能够“安其学而亲其师，乐其友而信其道”。

四、循序渐进原则

“学不躐等也”，《学记》要求教学要有系统性，教材要有一定的连贯顺序性，学生的学习是一个新知继旧知，以旧引新，循序渐进的过程。其次，教学要“不凌节而施”。要从学生的年龄和实际出发，因材施教。现在，有的学校搞突击、搞竞赛、搞题海战术，片面追求升学率，其实都是违反了循序渐进的教学原则，我想也是不会取得较好效果的。即使偶尔

见效，也决不会持之久远，不少学生通过突击升入大学后，功课跟不上，就是例证。殊不知“多则惑，欲速则不达”。

五、学习观摩原则

“相观而善之谓摩”。《学记》认为学友间要互相交往，以便互相学习、互相促进。所以视学的时候要考查“论学取友”。孔子曰：“三人行，必有我师焉”。只要善于“择其善者而从之”，就可以得到长进。相反的情况，便是“独学而无友”。一个人冥思苦想，有问题无处可商量，久而久之，就成为了“孤陋而寡闻”的井底之蛙。

六、长善救失原则

《学记》对长善救失原则的论述，是积极的辩证的。它认为由于学生“心性”不同，“心之莫同也”，在学习上表现出四种不同类型的缺点：“学者有四失，教者必知之。人之学也，或失则多，或失则寡，或失则易，或失则止。此四者，心之莫同也”。“知其心，然后能救其失也。教也者，长善而救其失者也”。这段话说明两层意思：一方面，由于学生个性的差异，学习的情况也不相同。教师要了解学

生的个性特征，“知其心，尽其材”，然后才能“救其失”。另一面，对学生的缺点要全面分析，既要看到坏的方面，也要看到好的因素。好与坏，得与失是辩证的统一的。所以，教师一定要全面地看问题，不但要看到事

物的正面，也要看到它的反面，要有“两点论”。这样，就可以针对不同的对象，根据他们“至学”的“难易”，资质的“美恶”，培养学生的积极因素，克服消极因素，依靠优点，克服缺点，扬长避短，长善救失。这就是“教也者，长善而救其失者也。”

《学记》为中国教育理论的发展树立了典范，其历史意义和理论价值十分显著。《学记》中的许多教育理论为我们后人所借鉴和采用，它的出现意味着中国古代教育思维专门化的形成，是中国教育理论发展的良好开端。

学记心得体会二

《学记》继承了先秦儒家，尤其是孔子和荀子重视教师问题的光荣传统，认为教学成败的关键在教师。有了好的教师，不合理的规章制度可以得到斧正，不科学的内容体系可以获得调整，不明确的教育目标可以被明确，被突出出来。所以教师是提高教育质量的关键。

关于教师的作用。《学记》用“善歌者使人继其声，善教者使人继其志”来形象地说明教师在教育过程中的主导作用。由于人才的成长离不开教师，社会的进步亦离不开教师，所以《学记》提出了尊师的主张。

关于教师应具备的基本素质：一是具有很高的政治素质和道德觉悟，因为“师也者，所以学为君也”。二是要有广博的知识。“记问之学，不足以为

人师 ”，只靠事先记诵，然后照本宣科，背诵现成的答案，是当不好老师的；做一名合格的教师，必须有广博的知识基础，且精通自己所教授的专业知识，做到博大精深，能够随时回答学生所提出的问题，形成合理的知识结构 。三是要懂得教育规律。知道“教之所由兴，又知教之所由废”的道理，“然后可以为人师 也”；要灵活地运用教育原则和方法，在教学过程中能够做到“博喻”，即因材施教。四是要求教师必须具备良好的语言表达能力，" 其言也，约而达，微而臧，罕譬而喻"。意思是说，教师在讲解问题的时候，应该做到语言简明而透彻、含蓄而精妙，举例不多但却具有典型性，能够充分地说明问题。

关于教师如何进行自我提高的问题，《学记》在世界教育史上首次提出“教学相长”的命题。《学记》说：“虽有嘉肴，弗食不知其旨也；虽有至道，弗学不知其善也。是故，学然后知不足，教然后知 困。知不足，然后能自反也；知困，然后能自强也。故曰：教学相长也。”“教学相长”的本意是指教师自身的学习是一种学习，他教导别人的教育实践也是一种学习 。由于这两种学习活动的相互推动，才使得教师不断进步，因此，《学记》提倡教师一方面必须向书本学习，只有学习才能发现自己在知识积累上的缺陷

和不足，使自己不断进步，这是自我提高的重要途径；另一方面就是要在教学实践中学习，在教学实践中发现自己还有给学生讲不明白的问题，即"知困"，才能促使自己自强不息，不断提高业务水

平。“教学相长 ”后来也将其引申为师生相辅相成，相互促进、彼此激励的辩证统一关系。无论是本义，还是引申义，提出"教学相长" 的光辉命题都是《学记》对世界教育史的重大贡献。

《学记》是教育科学宝库中的一件珍品，它不仅对中国古代教育史的发展产生过深远影响，而且至今仍有重要的参考价值，我们应该珍视这份教育遗产，认真研究，汲取其精华，用以指导我们的教育实践，从而构建我们民族自己的教育理论体系。

学转促心得体会

面从严治党的重要讲话精神，特别是要深入学习习近平总书记在第二次中央新疆工作座谈会上的重要讲话和视察新疆时的重要讲话精神，还要结合学习党的十八届六中全会、十八届中央纪委七次全会和自治区第九次党代会等重要会议精神，以及《关于新形势下党内政治生活的若干准则》和《中国共产党党内监督条例》。通过学习，不断增强自我净化、自我完善、自我革新、自我提高的能力，牢固树立全面从严治党意识，始终同以习近平同志为核心的党中央保持高度一致。在学习过程中，要带着责任学、带着问题学，不断增强政治意识、大局意识、核心意识、看齐意识，自觉用习近平总书记重要讲话精神武装头脑、指导实践、推动工作，打牢实现总目标的思想基础，明确新疆一切工作都要紧紧围绕总目标来谋划、来展开、来推进，坚持所有工作都要聚焦总目标，落实总目标，服从服务于总目标。

转作风是关键学讲话、转作风、促落实专项活动的关键在转作风，即坚决克服四风四气的不良作风，牢固树立三严三实的优良作风。

毛泽东同志说过，没有坚定正确的政治方向，就不能激发艰苦奋斗的工作作风。党的作风，包括各级党组织和每一个党员和党员领导干部的作风，关系党的形象，关系人心向背，关系事业成败。有了好的作风，党才有凝聚力、创造力和战斗力，才能动员广大党员干部和人民群众为实现共同的目标而奋斗。所以毛泽东同志又说，没有艰苦奋斗的工作作风，也就不能执行坚定正确的政治方向。党的路线方针政策是通过千千万万名党员和党员领导干部的实际工作来贯彻落实的。党的作风不是别的，就是党员和党员领导干部在贯彻党的路线方针政策时的精神状态和工作态度。人民群众就是从自己身边的党员和党员领导干部的精神状态和工作态度上，做出对党的朴素而真实的判断。党的作风直接影响着人民群众对党的路线方针政策的信任程度。现实生活中常有这样的情况：某项改革举措和工作任务难以推动或成效不大，并不是因为中央的决策不明确，也不是因为自治区党委的部署不得力，而恰恰是因为我们一些党员和党员领导干部不敢担当、不思进取的精神状态和敷衍塞责、推诿拖沓的工作态度。习近平总书记指出，工作作风上的问题绝对不是小事，如果不坚决纠正不良风气，任其发展下去，就会像一座无形的墙把我们党和人民群众隔开，我们党就会失去根基、失去血脉、失去力量;作风问题，核心是党和人民群众的关系问题，根本是始终保持党同人民群众的血肉联系。因此，党的作风是党的生命线，广大党员特别是党员领导干部一定要时刻绷紧作风问题这根弦，坚持发扬优良作风，不断克服不良作风，才能赢得人民群众的信任和拥护，才能切实推进工作、打开局面，把实现社会稳定和长治久安总目标落到实处。

我们应当看到，我区党员干部的精神状态和工作态度总体上是好的。但同时也应该看到，一些党员干部在作风方面仍然存在不少突出问题，具体表现在当前人民群众最深恶痛绝、反映最为强烈的四风四气问题，即形式主义、官僚主义、享乐主义和奢靡之风，和官油子之气、不作为之气、漂浮之气、两面人之气这四气。四风、四气的存在，会严重妨碍党中央和自治区党委重大决策部署的贯彻落实，是制约实现社会稳定和长治久安总目标的最大障碍。因此，转作风，就要旗帜鲜明地向四风四气亮剑，向四风四气开刀，来一次大排查、大剖析、大整改。每一名党员干部都要结合思想和工作实际，对照目标任务和岗位职责，深刻查找，严肃整改。重点解决作风漂浮、工作不实，脱离实际、脱离群众，追名逐利、贪图享受，铺张浪费、腐化堕落等四风问题;推过揽功、欺上瞒下，不思进取、失职渎职，思想麻痹、松懈厌战，口是心非、阳奉阴违等四气问题。其中，整顿两面人之气，重在解决上有政策、下有对策，当面一套、背后一套，特别是在维护祖国统一、维护民族团结、反对民族分裂等大是大非问题上态度暧昧，甚至与分裂分子相互勾结、沆瀣一气等问题。对那些公然违反党的政治纪律和政治规矩、侵害群众利益、甚至对抗组织的分子，那些在反分裂斗争中当两面派两面人的分子，要坚持利剑高悬、严惩不贷，坚决依纪依法严肃查处，切实把四风四气问题扭转过来，营造良好的政治生态和社会环境。

习近平总书记指出，作风建设永远在路上。我们只有把整治四风四气的工作坚持不懈地抓下去，不断营造风清气正的政治生态，才能为贯彻落实好党中央治疆方略打下坚实的基础。

促落实是目的开展学讲话、转作风、促落实专项活动的根本目的在于促，也就是促进党中央关于实现新疆社会稳定和长治久安总目标的落实。毛泽东同志曾在《党委会的工作方法》一文中说过，党委对主要工作不但一定要抓，而且一定要抓紧。什么东西只有抓得很紧，毫不放松，才能抓住。抓而不紧，等于不抓。伸着巴掌，当然什么也抓不住，就是把手握起来，但是不握紧，样子像抓，还是抓不住东西。我们有些同志，也抓主要工作，但是抓而不紧，所以工作还是不能做好。不抓不行，抓而不紧也不行。这里所说的抓紧，指的就是抓落实。习近平同志在《关键在于落实》一文中指出：如果落实工作抓得不好，再好的方针、政策、措施也会落空，再伟大的目标任务也实现不了。真抓才能攻坚克难，实干才能梦想成真。党中央关于实现新疆社会稳定和长治久安的总目标确定之后，最重要的就是付诸实践、见诸行动、取得实效，这关键要看各级党组织和党员干部抓落实的功夫。狠抓落实是为政之要，要不要抓落实，敢不敢抓落实、会不会抓落实，是衡量党员干部工作态度、工作方法、工作能力和工作成效的重要标准。

狠抓党中央关于新疆工作总目标的落实，首先要在统一全区广大党员干部和各族群众的思想上下功夫。思想是行动的先导。思想统一了，认识一致了，做工作才有坚实的基础，才能方向明、步调齐、干劲足。全区党员领导干部要率先把落实总目标作为一切工作的着眼点和着力点，坚持中央的要求就是我们的任务，自治区党委和政府的部署就是我们的行动;并通过广大党员干部深入有效的工作，使全区各族群众统一思想、凝聚共识，做到总目标家喻户晓、入心入脑，从而聚焦总目标、盯住总目标、落实总目标。

狠抓党中央关于新疆工作总目标的落实，还要明确具体的目标任务。当前，开展学转促专项活动，就是要在实干中解决问题，在实干中维护稳定，在实干中推进发展。各级党组织和广大党员干部要围绕贯彻落实自治区第九次党代会、自治区党委经济工作会议、自治区维护稳定工作会议的安排部署，政府工作报告提出的十二个方面的任务，进一步落实工作重点，细化工作目标、明确工作措施、层层压实责任，自觉在保稳定、稳增长、促改革、调结构、惠民生、防风险各项工作中走在前列、争当模范，创造性地把中央和自治区党委各项部署要求变为自己的具体行动。

狠抓党中央关于新疆工作总目标的落实，要突出重点，统筹兼顾。新疆工作的重点，一是稳定，二是发展。既要集中精力抓发展，更要全力以赴保稳定，稳定是新疆压倒一切的任务。离开了稳定和谐的社会局面，各族人民群众连起码的生命财产安全都得不到保证，更谈不上有勤劳致富、团结奔小康的美好前景。新疆各族干部群众要牢固树立维护稳定工作没有局外地区、没有局外单位、没有局外人的思想，时刻紧绷维护稳定这根弦，打好六个抓好五个管住四个全覆盖的反恐维稳组合拳，标本兼治、综合施策、立体防控，下好先手棋、打好主动仗，牢牢掌握反分裂斗争的主动权，把维护稳定放在各项工作的首位。在新疆，发展是解决一切问题的基础和总钥匙，是实现长治久安的社会经济基础。只要坚持抓住紧贴民生谋发展这个重点不动摇，坚持不懈地将访民情、惠民生、聚民心活动抓实抓好，我们就能牢牢掌握做好新疆工作的主动权。抓落实不能随心所欲、一意孤行，既要狠抓当务之急、当务之重、当务之难，又要兼顾各个方面，区分轻重缓急，做好协调配套工作，妥善处理好重点和非重点的关系、全局和局部的关系、长远目标和阶段性工作的关系。

狠抓党中央关于新疆工作总目标的落实，要在建立和完善一手抓稳定、一手抓经济的两套班子、两套运行机制上下功夫。工作机制的建立和正常运行，是工作任务顺利进行、工作目标最终实现的组织保证、制度保证和程序保证。要把自治区党委常委(扩大)会议做出的抓稳定促和谐，抓机遇促发展，抓民生促惠民，抓活动促团结，抓宗教促和睦，抓载体促常态，抓机制促合力，抓责任促落实这八抓八促的部署，贯穿到落实总目标的全过程，落实到每一个人、落实到每一个工作岗位、落实到每一个具体行动、落实到每一项工作成效。要确保每项工作任务都有人负责落实，每个工作环节都有人督促检查，每个工作结果都有人验收反馈。从工作过程到最终结果，一抓到底，跟踪问效，层层传导，级级加压，不允许有半点虚功、不容忍含半点水分。以最大的决心、最大的力度，落实好自治区党委确定的实现新疆社会稳定和长治久安总目标的各项措施，以优异成绩向党的十九大献礼。

20xx学转促心得体会【2】

4月17日，昌吉州直机关工委副书记、督导二组组长吴新传一行来到昌吉公路管理局，对学转促专项活动、机关党建工作、党风廉政工作开展情况进行了督查。

此次督查采取听取汇报、查阅资料、现场询问、座谈等方式了解掌握工作开展情况。重点督查、摸准开展学转促专项活动中存在的亮点和不足，同时对机关党支部工作开展情况进行了问询。督导组以领导重视、行动迅速、思路清晰、重点突出、结合实际、注重实效、特色鲜明、政治敏锐、善于创新、工作务实对工作开展中好的经验和做法给予了高度评价。同时，阅读党委书记、副局长如斯坦?阿不力米提同志在3月7日发布的《致全局干部职工的公开信》后，对他作为少数民族领导干部带头发声亮剑的行为给予充分肯定。不仅如此，昌吉公路管理局能够充分结合公路行业特点和实际，将学转促专项活动、访惠聚驻村工作、民族团结一家亲等活动与公路养护、收费服务中心工作条块结合、贯穿始终。领导干部联系点督导调研活动也值得推广，通过深入养护、收费服务一线，党委班子成员不仅将专题党课带到职工身边，同时通过座谈调研督导的形式，倾听民声、了解民情、解决民生。如同春风送暖，将组织的关心和问候带到基层职工身边，解决大家最关心的生产、生活等民生问题。

昌吉州直机关工委副书记、督导二组组长吴新传指出，希望以党风廉政我先行特色专题活动廉政建设我先行、民族团结我先行、维护稳定我先行、保通保畅我先行四个阶段为时间节点，稳步推进的学转促专项活动的扎实开展，确保特色亮点活动掷地有声、落到实处。与此同时，继续扎实稳步开展各项工作的时候，更要加大宣传力度，充分利用各类宣传媒体，采取多种方式，宣传报道学转促专项活动中的好经验、好做法、好典型，营造风清气正的浓厚氛围;要全面抓好整改落实，对照总目标自查自纠，坚持边学边改、立知立改、立学立改，扎实推进学转促专项活动深入开展。

学中医心得体会

每个人的想法和观念都不一样，你觉得是错的事，别人不一定觉得。对接触的事物产生的一些内心的想法和自己的理解。当我们有一些感想时，写一篇心得体会，记录下来，写心得体会能够提升我们的书面表达能力。如何去写好一份优秀的心得体会呢？下面是小编帮大家编辑的《学中医心得体会》，欢迎阅读，希望您能够喜欢并分享！

中医与西医在专业技术上各有所长，各有优势和特点。下面是为大家带来的学习中医的心得体会，希望可以帮助大家。

篇一：学习中医的心得体会

我是学中医出身的，如果你是想进医院，拿医师资格证，成为一个中医临床医生的话不防自考去实现，但是现在的就业形式对自考来说是不太合适的。 如果你是为了兴趣，并不以此作为谋生手段的话，我可以推荐几本书你看： 首先是《中医基础理论》这是必看的，这是基础，是你踏入中医殿堂的铺垫。

必须认真的掌握。 其次是《中医诊断学》《中药学》《方剂学》这些是临床基础，也是必看的。中医基础血扎实了，学这些可以比较轻松，尤其是诊断。学中医其实就像走路，一条道，分几条岔路，等你完全掌握之后你会发现任何一条岔路都能帮你达到目的地。 再次就是中医的各个临床应用的了如《中医内科学》《中医外科学》《中医妇科学》《中医儿科学》等等，值的一提的是《针灸学》很有用的，就算给自己保健也是不错的。

最后如果想拓展，学习古代的中医专著则《医古文》要看，前人的精华太多了，如：《皇帝内经》《伤寒杂病论》《丹溪心法》《景岳全书》《脾胃论》等都可以看的。

篇二：学习中医的心得体会

工欲善其事，必先利其器，

，中医的学习方法与路径，是一个需要首先探讨的问题。很多朋友学习中医之前没有很好地思考这个问题，入门的方式五花八门，有的一头扎进伤寒论等经典里，苦读了数年，出口成章，大段的经文背得烂熟，临床时，边都摸不着，开口动手便错，进而怀疑经典，怀疑中医。

有的执迷于药物学里，变成了草药医生，单方医生，把个别中药和处方视为绝密，越求越奇，以为不是深山老林里的神药或者异人奇方就不能治病。

还有的求于易，求于道，将中医和气功，宗教混于一谈，强词夺理，故弄玄虚，不提也罢。

我想，这些不应该是朋友们学医的初衷。

我虽然出生在中医世家，却也在医学上走了很多弯路，对临床疗效的追求也曾经让我倍感艰辛，回首这20多年的学医路途，我的最大感悟就是——中医本来是一个简单明白，好学易用的学科，却被有意无意的蒙上一层又一层的神秘面纱。

在这个处处追求效率的时代，还原中医的本来面目，破除中医迷信，节约后来者的精力和时间，就是我现在觉得最有意义的事情。唯其如此，中医界方可吸引优秀的年轻人，才能发扬光大。

学习的方法和路径---先从端正态度开始。

这个问题已经有很多人说过，而且各有各的道理，我要强调的是，下面这种学习方式适合

有一定基础，希望深入系统掌握中医体系的人，也适合已经学医几年，或者读完了中医院校还一头雾水，愿意重新钻研的情况。

一，先宏观后微观。

一定要先对中医的学术体系有一个整体的大概印象，先通过走马观花式的浏览，然后再去学习具体的知识而不是一下就陷入到各种秘方，技法当中，纷纷扰扰，一锅浆糊。

临床上遇到很多医生已经号称可以攻克绝症了，结果自己得了感冒，还分不清是风寒还是风热。基本的概念都是一塌糊涂，如何能够登堂入室?

二，培养提高思辨能力，不要强调死记硬背。

中医学让人望而生畏的原因之一就是要背诵大量的内容，而这是否有必要呢?我的体会是中医学里需要死记硬背的东西其实是不多的。远远不如法律，外语等专业。

很多内容，理解以后就会记得，而没有理解，记来何用?当然，理解也是分层次来的，先浅后深，先一般后特殊。

中医知识浩如烟海，人的精力时间都有限，一个医生不可能面面俱到的学，也不可能什么病都会治，关键是能构建自己的学术体系，在一定的范围内有所建树，善莫大焉。

我记得当年背了好几百个处方，但是临床根本不怎么用，现在还能背的处方不会超过50个吧，也没有临床开不出方的情况，呵呵。

学习方剂的问题，我

以后会单独论述。总结起来一句话就是--------------一个临床医生真的不需要学那么多处方。千招会，不如一招精。一方融会可变数方，一法学透可变数法。

很多老医生喜欢炫耀自己当年是如何过目不忘，博闻强记。先大量的背诵，以后慢慢理解，对于幼儿学医，这个当然是有道理的。

但如果是成年人记忆力差，理解力强，就不应该这样学。何况这些出口成章的老先生很多人临床水平真心不怎么样，可惜了背书受的那些罪哟。

传统的学习方法，打杂三年，抓药三年，抄方三年，动不动十几年以上才可以出师。真正学医的时间并不多，这些规矩里面，包含着对学徒劳动力的残酷盘剥。

而我以为，一个完全没有医学基础的人，中等资质，学习条件和方法合适，三年就可以达到一个比较高的水平。

这是我通过实践得出的结论。至于执业医师考试，我指导的几个学生都能超分数线近一百分过关。也可以证明这一套方法对付应试教育还是同样有效。

三，保持批判的精神学中医。

一定在建立好自己的医学体系以后，再去研究各家学术

对前辈的经验，带着怀疑的态度学习，以临床疗效来验证。

凡是科学的体系，一定有可以理解的逻辑，无法理解的东西，可以存疑，先放一放。

这是因为你没有一定的基础

，无法分辨是非，轻易转进中医各家学术的嘴仗里，除了更糊涂，没有别的收获。

我常常说看一个人学医的水平，看看他买了些什么书，可以得知八九，也是这个意思。

篇三：学习中医的心得体会

众所周知，中医是中国几千年唯一的医学，中国人民几千年来的防病治病靠的是中医，中医对中华民族几千年来的繁衍昌盛，几千年来的保健事业起到十分重要的作用。

中医与西医在专业技术上各有所长，各有优势和特点。西医的优势在于精密仪器的检测、高超的外科手术、复杂的器官移植、先进的抢救手段等。而中医的优势恰恰是西医薄弱的方面，中医的辨证施治既准确又灵活，奥妙无穷，对诊治许多疾病，有其独到的特点。如对功能性疾病的诊治，退行性疾病的诊治，病毒性疾病的诊治，痰饮淤血病的诊治，疑难病证的诊治等尤具优势。人民群众对中医中药的认识比较深刻，有相当多的人群喜欢中医中药。随着社会的飞速发展进化，人们对健康长寿的要求在不断的提高，中医中药的治病之本、调理、滋补功能就显得更加迫切需要了。

中国人的传统认识是中医越老越吃香。一个年龄大的中医，尽管本事平平，都可以称老中医，甚至夸大一点称“名老中医”，这说明了一个很重要的问题。中医是终身制的

职业。那么，我们应该怎样才能学好中医呢?《扁鹊仓公传》云：“人之所以病病疾多，医之所以病病道少”，这说明中医难学。著名温病学家吴鞠通又说：“学医不精，不若不学医”。

学中医诚然难，学精则更难。但既学医就必须学精，至少要确立“学精”这样一个奋斗目标，方能学成一个好中医。怎样才能达到这个目的呢?根据我个人学医的体会，主要在于两点：一要认真读书。中医的书籍，用“汗牛充栋”来形容，尚嫌不够。读中医的书，不仅要读懂、弄通，而且要熟读、熟记，对许多重要的内容甚至要熟背。比如中医诊断学、中医方剂学、中医内科学、中医妇科学、中医儿科学、温病学、伤寒论、金匮要略等。若要有高深的理论功底还必须学好《内经》。读中医的书，要善于融会贯通，中医学的理论均源于《黄帝内经》，中医的各科临床，均源于历代医家的经验积累和实践总结。

举例说吧，比如学《伤寒论》，不仅要与《金匮要略》相融合，还要上与《内经》相联系，下与《温病学》相联系，此外，还要与内科学、方剂学、药物学、诊断学相联系。比如《伤寒论》的少阳证，这个少阳证就出自《内经》的《素问热论》。《内经》的少阳证只限于少阳经脉症状“胸胁痛而耳聋”，而《伤寒论》的少阳证则为

半表半里证，胆火上炎，症见“口苦，咽干，目眩，往来寒热，胸胁苦满，默默不欲饮食，必烦喜呕”，用小柴胡汤主治。再联系温病学中亦有一个邪郁少阳证，寒热类虐，心烦，口渴，脘痞，舌苔黄白而腻，用蒿芩清胆汤主治，系湿热郁闭少阳。如此联系比较，自然融会贯通。

学邮政劳模心得体会

邮政企业提高服务质量心得体会：

随着市场竞争的日益激烈，服务是影响顾客的关键因素、服务是降低经营成本的有效途径已经成为很多企业尤其是服务型企业的一种共识，当我们走进任何一个大型商场甚至是一个小店铺，随时随地我们都能看到或是听到诸如 顾客至上、顾客就是上帝、全心全意为顾客服务、一切让顾客满意等等服务宗旨云云。但极具讽刺意味的是：尽管很多企业自诩为懂得服务和重视服务，甚至服务理念也与世界一流企业同出一辙，但遗憾的是不少企业的服务质量仍然是如此的糟糕：假冒伪劣屡禁不止、价格欺诈随处可见、虚假宣传不断翻新

服务质量也已成为邮政企业在市场竞争舞台中立于不败之地的根本保证。那是什么原因导致了企业的服务水平良莠不齐?是什么原因造成了顾客对服务质量的评价有高低之分?邮政企业到底应该怎样提高服务质量?以下是笔者的肤浅的想法。

服务是为集体或别人工作，无论搞高科技还是擦皮鞋;无论是高级管理者还是一般工人，都是间接或直接地为人类或别人服务，只是服务层面不同。质量就是服务对象的满意度或同行认可度。所谓服务质量是顾客对服务过程的一种感知，也就是说它是一种主观意识。它是指企业当前所提供服务(或产品)的最终表现与顾客当前对它的期望、要求相比、吻合程度如何?如果顾客对企业提供的服务与他对这家企业的服务期望接近，他的满意程度就会较高，因此他对这家企业的服务质量评价就高，反之，如果他在这家企业感受到的服务与他的期望如果差距较大，他就会产生不满，从而对这家企业的评价很差。这告诉我们服务质量的好坏与两个要素有关：一是顾客的期望，二是顾客感知的结果，而这种结果的感知来源于顾客对 服务过程的体验。综上所述，我们的服务质量就是态度、技术、责任心、硬件、管理、亮点、投诉、差错8个要素的总和。构成服务质量的8个要素，即态度:对待用户态度要热情、周到、认真、仔细，而不是态度冷漠、顶撞、甚至更差;技术:是指业务水平，包括理论知识和操作技能。应知识丰富，技能高超;责任心:就是关心、体贴、待用户似亲人，做到用户事情无小事;硬件:则是设备、用邮环境等;管理:就是管理者有效地利用人力、物力和财力去实现组织目标的过程;亮点:就是服务亮点，服务特色或特需服务，亮点能起到画龙点睛的作用;投诉或差错:是负数，越小越好。以上8个要素构成我们的服务质量。除硬件外，其他7个要素都可通过我们的努力而提高。

我们应该如何提高服务质量呢?

首先，增强服务意识的重要性。我们要改善服务态度，提倡主动服务。应该认识到只有加强服务，才能满足用户的需求;只有增强服务才能赢得用户信赖;只有增强服务，才能提高病人满意度;同时也只有增强服务，才能体现自身价值和满足自身需要，因为你的服务得到赞同和市场认可，你就能在这个激烈竞争的市场中立于不败之地。所以，一定要树立用户是上帝的理念，真正要把用户当作上帝或亲人来对待，做到关心、细心、热情、周到。但由于社会的多元化，我们的优良服务有时不一定能得到应有的反应或认可，我们应想到，我们不仅是鸿雁，还是文明使者，有责任通过我们言行教育他们、影响他们。可能由于性格等缘故，有些用户可能有不理智的表现。我们应理解他们。总之，碰到挫折不要气馁，我们的付出，相信自有公论，一定会得到应有的回报。

教师学宪法心得体会

不一样的想法，不一样的每天，不重复日子，是现实。先发表自己的意见或感想，然后引用读过的文章来做印证。心中有不少心得体会时，常常可以将它们写成一篇心得体会，体会是指将学习的东西运用到实践中去，怎样才能将我们需要的心得体会写好呢？下面是小编精心为您整理的“教师学宪法心得体会”，供大家借鉴和使用，希望大家分享！

最近我们学校组织学习了宪法方面的知识，使我又得到了一次学习的机会。下面就我个人的体会谈一下我的学习心得。

一、充分认识到了这次修改宪法的意义

刚刚结束的第十届全国人民代表大会第二次会议通过了现行宪法的第四个修正案。这份修正案立意高远，内涵丰富，时代气息浓郁，对我国改革开放和社会主义现代化建设事业的发展具有重要的指引和保障作用。它反映了全国人民的意志，特别是把“三个代表”重要思想与马列主义、毛泽东思想和邓小平理论一起作为我们党和国家的指导思想，具有重大和深远的意义。这是中国人民政治生活中的一件大事，也是我国进入新世纪之后在贯彻落实“依法治国、建设社会主义法治国家”治国方略过程中所取得的一项重要成就。宪法是国家的根本****，规定了国家的根本制度和根本任务，是治国安邦的总章程。

我国宪法是社会主义性质的宪法，必须准确、及时、全面地反映作为执政党的中国共产党的各项政治主张，通过修改宪法的程序，将党的各项路线、方针和政策变成国家意志。现行宪法颁布以来进行的4次修改，都是在党的全国代表大会召开之后，在执政党确立了新的指导思想和制定了新的行动纲领的前提下，通过修宪，及时地反映执政党的最新执政理念。此次修宪是新一代党的领导集体执政治国理念的集中体现，具有历史的进步性。

二、充分了解到了这次修改宪法的特点

从修正案的内容看，主要有以下几个特点：

一、现实性

这次宪法修改通过对以下几方面的补充和调整，进一步保证了宪法与现实的统一。

一是确立“三个代表”重要思想为宪法的指导思想。宪法的指导思想是宪法的灵魂，是引导国家各项工作和实施宪法的指南。把“三个代表”重要思想写入宪法，反映了全党全国各族人民的共同意愿，为全党全国各族人民在新世纪新阶段继续团结奋斗提供了共同的思想基础。

二是进一步明确国家发展非公有制经济的方针。在宪法中规定经济制度是我国社会主义宪法的基本特征之一。现行宪法制定时我国还处于计划经济时期，个体、私营等非公有制经济在国民经济中所占比重很小，宪法没有明确非公有制经济的地位。随着改革开放的发展，非公有制经济在国民经济中扮演的角色越来越重要。宪法修正案把社会主义事业的建设者纳入统一战线的范畴，表明我国政权的基础扩大了，合法性增强了，对于维护国家稳定，保护劳动者的积极性，促进经济发展具有十分重要的现实意义。

三是完善全国人民代表大会组成的规定。自香港、澳门回归祖国后，特别行政区就成为中华人民共和国的组成部分，向全国人民代表大会选派自己的代表。宪法修正案在宪法第59条第1款关于全国人民代表大会组成的规定中增加“特别行政区”，符合全国人民代表大会组成的实际情况。

四是关于xx职权的规定。改革开放以来，国家间的交流和合作越来越频繁，客观上要求xx参与更多的国事活动。宪法修正案根据现实需要赋予xx“进行国事活动”的职权，是非常必要的。

二、以民为本

宪法修正案充分体现了对公民权利的关注和保护。

第一，宪法修正案确立“国家尊重和保障人权”的原则，把人权由一个政治概念上升为法律概念，把尊重和保障人权的主体由党和政府上升为国家，突出了人本精神，对于保障人权，推动我国的宪政事业，具有十分重要的意义。

第二，完善对私有财产的保护。改革开放以来，随着经济发展和人民生活水平的提高，公民拥有的私人财产有了不同程度的增加，越来越多的公民有了私人的生产资料，人们对用法律保护自己的财产有了更加迫切的要求。这次修改，一是规定了国家保护公民私有财产权的职责;二是用“财产权”取代了原条文中的“所有权”，明确了“私有财产权”的概念，私有财产权成为公民的基本权利;三是规定一切合法的私有财产都受保护，公民的生活资料受保护，公民的生产资料也受保护;四是规定对私有财产的征收、征用制度。

第三，建立健全社会保障制度的规定。社会保障制度直接关系到广大人民群众的切身利益，是发展社会主义市场经济的客观要求，是社会稳定和国家长治久安的重要保证。宪法修正案在宪法第14条中增加一款：“国家建立健全同经济发展水平相适应的社会保障制度。”这样修改必将有力地推进社会保障的立法进程，更好地保障公民特别是困难群体的基本生存权利。

按照大队党支部的安排，我们党小组对新宪法进行了学习并还自学了xx大报告、xx大三中全会精神，学习******同志关于牢固树立和认真落实科学发展观的讲话精神、学习右江民族医学院第四次党代会报告、学习《中华人民共和国宪法》。根据学习要求，下面谈谈学习新宪法的几点心得体会。

一、第十届全国人民代表大会第二次会议通过了《中华人民共和国宪法修正案》，这是我国政治生活中的一件大事，具有重大的现实意义和深远的历史意义。宪法是国家的根本法，是治国安邦的总章程，是保持国家统一、民族团结、经济发展、社会进步和长治久安的法律基础，是中国共产党执政兴国、团结带领全国各族人民建设中国特色社会主义的法制保证。这次修改宪法，坚持中央提出的切实加强党的领导、充分发扬民主、广泛听取各方面意见、严格依法办事的原则，体现了宪法的稳定性和适应性的统一、党的主张和人民意志的统一、讲政治和讲法制的统一。经过这次修改，我国宪法更加完善，更加符合国情，更加反映时代精神，更加适应全面建设小康社会、开创中国特色社会主义事业新局面的要求，必将更好地发挥国家根本法的作用。

二、新宪法把“三个代表”重要思想同马克思列宁主义、毛泽东思想、邓小平理论一道写入宪法，把xx大确定的重大理论观点和重大方针政策写入宪法，为贯彻落实“三个代表”重要思想和xx大精神提供了宪法保障。确立“三个代表”重要思想在国家政治和社会生活中的指导地位，反映了全党全国各族人民的共同意愿，体现了党的主张和人民意志的统一，有利于巩固和发展全党全国各族人民在新世纪、新阶段继续团结奋斗的共同思想基础;宪法以国家根本法的形式肯定了十一届三中金会以来，我们党指导我国改革开放和现代化建设的科学理论、正确路线和一系列重大方针政策，为坚持和运用党领导人民在改革开放和现代化建设伟大实践中取得的成功经验，提供了法律保障。进一步学习和贯彻实施宪法，对落实依法治国基本方略，推进社会主义政治文明建设具有重要意义。

三、我们要在全面学习宪法的基础上，深刻理解这次修改宪法总的原则，全面准确地领会和把握这次宪法修正案的精神实质，更好地贯彻实施宪法。要全面准确地领会和把握确立“三个代表”重要思想在国家政治和社会生活中指导地位的重要意义，坚持以“三个代表”重要思想统一全党全国各族人民的思想和行动。要全面准确地领会和把握推动物质文明、政治文明和精神文明协调发展的科学内涵，牢固树立和认真落实科学的发展观，不断发展社会主义市场经济、社会主义民主政治和社会主义先进文化。要全面准确地领会和把握在统一战线表述中增加社会主义事业的建设者的重要意义，坚持党关于爱国统一战线的各项方针政策，最广泛、最充分地调动一切积极因素。要全面准确地领会和把握党和国家对发展非公有制经济的方针政策，坚持和完善社会主义初级阶段的基本经济制度，促进各种所有制经济在市场竞争中充分发挥各自优势，相互促进，共同发展。要全面准确地领会和把握保护公民的合法的私有财产权和继承权的科学内涵，在加快经济发展和不断提高人民生活水平的进程中，依照法律规定，切实保护全体公民的私有财产权和继承权，正确处理私有财产保护和公共利益需要的关系。要全面准确地领会和把握国家尊重和保障人权的科学内涵，依法维护人民群众的经济、政治、文化权益，不断推动我国社会主义人权事业的发展。

四、我们要把学习新宪法同实践“三个代表”重要思想，坚持立党为公、执政为民，大兴求真务实之风结合起来，同认真实施“四五”普法规划，努力提高全民法律素质和提高全社会法治化管理水平结合起来，促进统筹城乡发展、统筹区域发展、统筹经济社会发展、统筹人与自然和谐发展、统筹国内发展和对外开放，推进中国特色社会主义事业的全面发展。

五、要大力开展宪法学习宣传活动，努力提高全院教职工尤其是各级领导干部的宪法意识和法制观念。要在全院教职工中大力宣传宪法知识，使全院教职工了解我国的根本政治制度、基本经济制度，增强全体教职工对社会主义祖国的责任感和使命感，自觉按照宪法和法律规定的途径和形式，参与学院的管理，真正做到依法治院、依法办事、依法行政，努力把学院各项工作做好。

六、充分认识了宪法的重要地位和这次修宪的重大意义。宪法是我国的根本****，是治国安邦的总章程，是保持国家统一、民族团结、经济发展、社会进步和长治久安的法律基础，是中国共产党执政兴国、国结带领全国各族人民建设中国特色社会主义的根本法律保障。宪法集中反映了我国各族人民长期奋斗的成果，规定了国家的根本制度和根本任务、公民的基本权利和义务以及国家生活中最重要的原则，具有至高无上的权威和法律效力，在中国特色社会主义法律体系中居核心地位。对1982年宪法进行的第四次修改声是我国宪政史上又一个里程碑，意义重大，影响深远。这次修宪贯彻党的xx大精神，坚持中央提出的切实加强党的领导、充分发扬民主、广泛听取各方面意见、严格依法办事的原则，体现了宪法的稳定性与适应性的统一、党的主张与人民意志的统一、讲政治与讲法制的统一，反映了全党和全国各族人民的共同意愿，使宪法更加完善，更加适应全面建设小康社会、开创建设中国特色社会主义事业新局面的要求，更加能够发挥宪法作为国家根本****的作用。修改后的宪法对于加强和改善党的领导，发挥社会主义制度优越性，调动广大人民群众的积极性，维护国家统一、民族团结和社会稳定，推进依法治省，促进经济发展和社会全面进步，具有重大而深远的意义。

七、学习贯彻实施宪法，要把握和深刻领会宪法的精神实质。我们学习宪法，要全面掌握宪法的基本内容，领会精神实质，准确把握我们国家举什么旗、走什么路的根本问题，准确把握我国的国体、政体和基本社会制度，准确把握国家的根本任务，准确把握公民享有的基本权利和应尽的基本义务，准确把握国家机构设置及其组织与原则等，并将宪法各项规定作为互相联系的有机整体，深刻认识宪法是从根本上保证人民当家作主的权力，是从根本上保证国家的社会主义本质属性，是从根本上保证我国改革开放和社会主义现代化建设的顺利进行，体现了中国共产党执政兴国的基本主张和人民的共同意志，是建设富强、民主、文明的社会主义国家的法律基础，从而增强贯彻实施宪法的自觉性和坚定性。将“三个代表”重要思想写入宪法，确立了“三个代表”重要思想在国家政治和社会生活中的指导地位，有利于巩固和发展全党和全国各族人民在新世纪新阶段继续团结奋斗的共同思想基础。把推动物质文明、政治文明和精神文明协调发展写入宪法，为坚持科学的发展观提供了宪法保障。八、要认真组织开展宪法的学习宣传教育活动。宪法是党的主张和人民意志的统一体，是一切法律法规的基础和依据。依法治国，首先是依宪治国。建设社会主义法治国家，最重要的是牢固树立宪法意识和法制观念。我们要以这次修改宪法为契机，认真组织好本单位的学习和宣传活动，要把学习宪法同干部培训工作结合起来，通过专题讲座、讨论座谈、知识竞赛等形式，开展丰富多彩、有声势、有深度的宣传活动，努力营造良好的舆论氛围。领导干部要以身作则，带头学习宪法、宣传宪法，提高民主决策、依法行政、科学管理的能力和 水平。

九、要以求真务实的作风抓好宪法的贯彻实施。深刻认识学习和贯彻实施宪法的重大意义，把学习和贯彻实施宪法作为当前的一项重要工作，认真抓好落实，切实以宪法为根本的活动准则，严格依照宪法办事，自觉地在宪法和法律范围内活动，维护宪法尊严，保证宪法的全面实施。坚持以宪法确认的“三个代表”重要思想为指导，结合学习贯彻党的xx大和xx届三中全会精神，围绕我院第四次党代会提出的“353”战略目标，抓住西部大开发的机遇，抓好发展这一要务，立足解决我院改革与建设中的重大问题，要坚持“以人为本”把人民群众利益放在首要位置，使人民群众在改革开放中得到更多实惠，更好地调动广大人民群众的积极性、创造性，坚定不移的推进经济体制改革与其他各项改革，推进社会主义物质文明、政治文明和精神文明协调发展。

课内比较学心得体会

近期，我校组织了小学语文课内比教学活动，聆听不同年级、老师的课，收获颇多。置身于不同教师的课堂教学中，她们气定神闲，信手拈来，不时激起一个个教学的浪花，她们或浅唱低吟，或手舞足蹈，或激昂文字，不仅令学生陶醉、痴迷，更让听课的教师们连声赞叹。两天来，我的感触颇深，下面就谈谈我个人的一些心得体会吧。

一、教师语言具有艺术的魅力。

当我听着教师们的课时，我想教师的语言竟有如此之魅力，它能带领学生引出狭小的课堂，深入人的心灵深处。有的老师在教学时，让学生一边观看图片，一边听老师的介绍，声情并茂的语言勾起了学生思绪。教学是一门艺术，教学语言更是一门艺术，谁能将它演绎得好，就能抓住学生的心。老师扣人心弦的过渡语言，烘托了课堂的气氛，同时也激发了学习兴趣，为学生理解课文内容奠定了基础。课堂语言简洁，准确，能使学生的心灵受到震撼，唤醒学生沉睡的记忆。朱云老师的课，语言不仅具有艺术的魅力，更具有惊人的感染力。整个教学过程，可以说每一句话都是那么精炼，都是那么让人回味。

二、实现了师生角色的转变，体现学生的主体地位。

几位教师由教学的主宰、中心，转变为学生学习的伙伴，学生学习活动的组织者、引导者；学生由被动的接受者，转变为学习的主人，他们不仅有老师的组织下进行共同学习的义务，而且有自主选择学习内容、学习伙伴、学习方式进行个性化学习的权利。像孙红老师的拼音教学，她让学生扮演角色去找伙伴。这样做不仅加深了学生对拼音的巩固学习，而且锻炼了学生的语言表达能力。

三、注重了学习方式的自主合作。

这些课关注学生学习的过程、学习的方式，这是引导学生学会学习的关键。一方面在课堂教学中，把学生的自主学习贯穿于教学的全过程。在这一过程中，学生的自学探究是基础，合作学习是重要的方式，教师的指导是实现有效学习的重要条件。教学是在教师的指导下，师与生、生与生交流对话，教学相长的过程，也是由领悟学习方法、运用学习方法到将学习方法融会贯通，能用适合自己的方法学习的过程。另一方面，专题性、综合性学习引起重视，加强这一类学习的研究与实践。这类学习更具综合性、探究性，也更富于挑战性。学生在综合性学习的过程中，有效地培养主动探究、团结合作、勇于创新的精神培养综合运用知识、方法解决实际问题的能力。我十分重视了学生合作学习和探究学习的培养。

总之，这次听课学习，使我更深刻地体会到了学习的重要性与紧迫感。在以后的教学中，本着吃透教材，吃透学生，提升自身素质去努力，不断学习，博采众长，充分利用一切学习机会，学习百家而顿悟，积淀教学素养。虽不能成为名师名家但也会亮丽自己的教学生涯。

乡镇学转促心得体会

?民乌仁别克别克道列提高兴地说着。 由于精河县大河沿子镇牧业队五台社区液化气服务点手续不全，三防措施不到位被查封，并且是偏远村队，给190户村民的日常更换液化气带来了困难，村民日常生活极为不便。入户过程中得知此事的六位一体立即召开会议商讨，联系各液化气站最终与精河县沙山子西平液化气站达成协议，于2月25日起该液化站在各网格员的带领下为190户村民逐户办卡更换了新的液化气钢瓶，让村民用上了放心的钢瓶。通过为村民更新液化气钢瓶，一方面消除了不稳定因素，一方面又解决群众的实际困难，方便了群众日常生活，获得了群众一直称赞。

据了解，今年以来精河县大河沿子镇牧业队六位一体入户12次，宣传各类惠民政策12次，为村民解决自来水、土地纠纷等各类问题20余件。

乡镇学转促心得体会【3】

今年以来，博州以学转促专项活动为抓手，推动思想政治建设抓在日常、严在经常，着力发挥基层党支部主体作用和基本功能。

一、发挥党支部教育管理党员功能。从严要求各基层党支部积极承担教育管理党员的主体作用，按照学习教育方案要求，以季度、月份为时间节点，研究制定全年学习讨论和具体安排计划，组织支部党员开展学习教育。根据党员的特点和需求，创新学习教育载体、形式、手段，探索开展体验式、开放式组织生活，创新微党课微讲堂等做法，增强组织生活的吸引力和实效性。

二、加强支部规范化建设。严格执行《关于新形势下党内政治生活的若干准则》，对党支部三会一课、组织生活会、民主评议党员、党员党性定期分析、经常性谈心谈话、党员活动日等基本制度进行规范，并在全州推行基层党建示范点创建，将工作压实到人，确保每项工作有人抓、有人管、有人负责，在创先争优中转变干部工作作风。

三、提高支部书记的素质能力。全面开展专题培训，对基层党组织书记、组织员等基层党务工作者进行全覆盖轮训，提高他们做好基层党建工作业务水平。由驻村第一书记对村党支部进行帮带，重点提高汉语表达能力、思想政治工作的能力、政策理解执行能力、组织协调能力等，促使他们更好地履职尽责，以确保自治区党委和自治州党委的各项维稳决策部署落到实处。

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