怎样对中学生进行挫折教育。
在我们平时的学习生活中，我们可能会因为个别特殊的要求撰写一份文书，实用文书一般都有固定的格式，你做过类似的实用文书吗？以下是小编为大家收集的“怎样对中学生进行挫折教育”，欢迎阅读，希望您能够喜欢并分享！
怎样对中学生进行挫折教育
挫折，俗话说就是碰钉子。人生的道路不可能是一帆风顺的，总会遇到坎坷，就像晴朗的天空会出现乌云，美丽的草原会跑来狼群，平静的海面会掀起巨浪一样。挫折是人的生活的一部分，它具有不可避免性；挫折是令人不快的，但它又是可以控制的；挫折是一所学校，又能教人们学会生活。当代中学生是在非常顺利的环境中成长起来的，是在蜜水中泡大的。因此，他们更容易在生活、学习中遭受挫折。对他们来说，遇到挫折常常不知所措，常常会深受打击。他们受挫折后常常表现为：攻击性行为、逃亡性行为、散漫性行为、固执性行为、以及各种报复行为。因此，对学生进行挫折教育是非常必要的，让他们知道挫折，了解挫折。在对他们进行挫折教育时，教师应教给学生增强挫折的能力，这在心理健康教育中尤为重要。
前苏联伟大的教育实践家苏霍姆林斯基认为，必须让孩子知道生活里有一个困难的字眼，这个字眼是跟劳动、流汗、手上磨出老茧分不开的，这样他们长大后才会大大缩短社会适应期，提高耐挫折能力。正如《真心英雄》这首歌里所唱的：不经历风雨，怎能见彩虹？没有人能随随便便成功。
那么，该怎样对中学生进行挫折教育呢？
一、正确认识挫折
帮助学生正确认识挫折，让他们明白挫折在生活和学习中是不可避免的。例如有些学生考试成绩不理想，被批评，产生不想学习的消极情绪；有的学生在某些课程中由于自身条件较弱，而产生厌学的心理，如在体育课上有些同学体形较胖素质较差，没有自信，产生厌学心理，上课时不愿和大家一起做运动，这时需要老师多关心她，引导她，和同学们一起找她的优点，鼓励她，使她振作起来，帮助他树立信心，避免破罐子破摔。告诉他挫折并不可怕，要将挫折变成前进的动力。经过教师和同学的帮助，他终于有了进步。
二、创设挫折情境。
前几年，孙云晓的《夏令营的较量》在社会上引起轩然大波。越来越多的意识到有必要对学生创设一定的挫折情境，作为磨练他们，增益其所不能的方法。我们现在的孩子太娇气，稍微有点挫折就不能忍受。古人头悬梁，锥刺骨的方法值得借鉴。有一定挫折情境，学生总会受到锻炼。日本人提倡吃苦教育不正如此吗？让孩子们冬天穿短裤行走，这就是一种锻炼。当然，并不是让我们的同学也这样，只是这不愧为一种锻炼的方式，不愧为一种手段。所以，在平时的学习生活中有意识的给学生一点挫折，让他们吃点苦头，使他们受益终身。
三、正确对待挫折
让学生明白，在前进的过程总会遇到挫折。不经过艰苦的磨练，就像温室里的花朵一样，没有强大的生命力。宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。在设计教育活动时，让学生感受痛苦，磨练意志，增其所不能。学科教学亦然，当学生陶醉于自己的成绩之中时，忘乎所以时，教师可有意识的设计一些难度较大的题目，给学生一次失败，让其在挫折环境中磨练意志。
教育学生遇到挫折时要顽强努力，在失败中总结经验，将挫折作为动力，克服重重困难，取得成功。
我的一个学生，平时学习很认真，父母对他的期望很高，希望他能考上重点中学。为此，他付出了辛苦的劳动。可是，升学成绩却不理想。从此，他一蹶不振，情绪十分低落。看到他这一切，我找他谈心，告诉他，失败并不可怕，必须勇敢地战胜挫折，站起来。（励志 ）我给他讲张海迪的故事，讲保尔的故事，经过多次谈心，他开始冷静地分析失败的原因，重新振作起来。上中学后，通过自己的努力进取，学习成绩一直名列前茅。
在教学中渗透挫折教育，关键在于怎样正确对待挫折。因此，要在教学中渗透理想是美好的，实现理想却是漫长的、曲折的、艰巨的教育，鼓励学生具有战胜困难的勇气，不怕吃苦，不畏挫折。
四、加强心理辅导，重视个别教育。
（1）理解信任学生，消除对立情绪。对立情绪是学生受挫后的逆反心理反映。教师要通过正面的、积极的教育，经过促膝谈心，提高他们的思想认识，增强理智。由于每个青少年都有较强的自尊心和上进心，都渴望得到别人的尊重、信任和鼓励，因此，遇事要征求他们的意见，维护其自尊心；同时，相信学生会有进步，要创设宽松、和谐的环境，消除对立情绪。
（2）表扬鼓励学生，消除自卑。教师和家长对学生的教育不要太急，更不能在公开场合大肆批评，而要根据因材施教的原则，依据循序渐进的要求提出目标和任务，让学生时刻有跳一跳，够得着的感觉，让他们体验成功的愉悦，增强前进的信心和毅力，消除自卑。同时，善于发现学生的闪光点，运用迁移规律利用学生甲方面的成绩转为乙方面的信心，即所谓他山之石，可以攻玉。
我们每个同学都会遇到挫折，这需要我们教师在学生遇到挫折以后妥善加以引导。前进的道路是曲折的，只要我们认定方向，坚韧不拔地走下去，就会成功。马克思说过，在科学的大路上，没有平坦的大道，只有不畏艰险，沿着陡峭山路攀登的人，才有希望达到光辉的顶点。我想，这句话永远鞭策着我们前进。
总之，挫折是暂时的，也是永远的，抗挫折能力应该贯穿于一个人成长的始终。西方教育和心理卫生专家都认为，人们对挫折的良好心态是从童年和青少年时不断受挫和解决困难中学来的，所谓吃一堑，长一智也是讲的这个道理。学生的健全心理，特别是良好的意志品质也是在学习生活、实践活动中与挫折困难作斗争中形成和发展起来的。如果把生命比作一把锋利的刀，那么，挫折就是一块不可缺少的顽石，为了使青春的刀更锋利，就让我们的学生勇敢地面对挫折的磨砺吧！
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中学生励志名言
中学生励志名言
1、哪怕置身天国，如果没有一个伴侣相陪而独身漫游于那些伟大而神圣的天宫间，也是并不令人愉快的。阿西塔斯
2、古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。苏轼
3、稳妥之船从未能从岸边走远。
4、与其当一辈子乌鸦，莫如当一次鹰。
5、人生就是学校。在那里，与其是幸福，毋宁是不幸才是好的教师。因为，生存是在深渊的孤独里。海德格尔
6、雄心志四海，万里望风尘。傅玄
7、没有热忱，世间便无进步。
8、对于要检查别人心灵的人，柏拉图要求他具备三样东西：知识、仁慈、胆量。蒙田
9、最本质的人生价值就是人的独立性。布迪曼
10、勤奋是你生命的密码，能译出你一部壮丽的史诗。
11、在你发怒的时候，要紧闭你的嘴，免得增加你的怒气。苏格拉底
12、路是脚踏出来的，历史是人写出来的。人的每一步行动都在书写自己的历史。吉鸿昌
13、好脾气是一个人在社交中所能穿着的最佳服饰。都德
14、不经巨大的困难，不会有伟大的事业。伏尔泰
15、沧海可填山可移，男儿志气当如斯。
16、为真理而斗争是人生最大的乐趣。布鲁诺
17、没有哪种教育能及得上逆境。
18、没有什么事情有象热忱这般具有传染性，它能感动顽石，它是真诚的精髓。
19、奋斗者在汗水汇集的江河里，将事业之舟驶到了理想的彼岸。
20、一帆风顺，并不等于行驶的是一条平坦的航线。
21、恐惧自己受苦的人，已经因为自己的恐惧在受苦。
22、在茫茫沙漠，唯有前时进的脚步才是希望的象征。
23、丈夫志气薄，儿女安得知？
24、有志不在年高，无志空活百岁。
25、丈夫四海志，万里犹比邻。
26、男儿不展同云志，空负天生八尺躯。
27、如烟往事俱忘却，心底无私天地宽。陶铸
28、人生就象弈棋，一步失误，全盘皆输，这是令人悲哀之事；而且人生还不如弈棋，不可能再来一局，也不能悔棋。弗洛伊德
29、胸有凌云志，无高不可攀。
30、目标的坚定是性格中最必要的力量源泉之一，也是成功的利器之一。没有它，天才也会在矛盾无定的迷径中徒劳无功。
31、顶天立地奇男子，要把乾坤扭转来。
32、男子千年志，吾生未有涯。
33、真正的学者真正了不起的地方，是暗暗做了许多伟大的工作而生前并不因此出名。巴尔扎克
34、虽长不满七尺，而心雄万丈。
35、贤者能自反，则无往不善；不贤者不能自反，为人子则多怨，为人父则多暴。袁采
36、我们活着不能与草木同腐，不能醉生梦死，枉度人生，要有所做为！方志敏
37、好咖啡要和朋友一起品尝，好机会也要和朋友一起分享。
38、只会幻想而不行动的人，永远也体会不到收获果实时的喜悦。
39、少而好学，如日出之阳；壮而好学，如日中之光；老而好学，如炳烛之明。刘向
40、不管多么险峻的高山，总是为不畏艰难的人留下一条攀登的路。
41、顾客后还有顾客，服务的开始才是销售的开始。
42、远大的希望造就伟大的人物。
43、生无一锥土，常有四海心。
44、大丈夫处世，不能立功建业，几与草木同腐乎？
45、丈夫志不大，何以佐乾坤？
46、如果幸福在于肉体的快感，那么就应当说，牛找到草料吃的时候是幸福的。赫拉克利特
47、志之所向，金石为开，谁能御之？曾国藩
48、人生就是那样一波三折，我喜欢迎接它的到来，只有不断的超越理想，才能体现自我的价值！温泽辉
49、我一向憎恶为自己的温饱打算的人。人是高于温饱的。高尔基
50、不要企图永远活下去，你不会成功的。萧伯纳
51、每天早上醒来，你荷包里的最大资产是个小时你生命宇宙中尚未制造的材料。
52、自然界没有风风雨雨，大地就不会春华秋实。
53、人生犹如一本书，愚蠢者草草翻过，聪明人细细阅读。为何如此。因为他们只能读它一次。保罗
54、石看纹理山看脉，人看志气树看材。
55、思而后行，以免做出蠢事。因为草率的动作和言语，均是卑劣的特征。毕达哥拉斯
56、才自清明志自高。曹雪芹
57、丈夫清万里，谁能扫一室。
58、一人立志，万夫莫敌。冯梦龙
59、强行者有志。老子
60、凡是有良好教养的人有一禁诫：勿发脾气。爱默生
61、要不断提高自身的能力，才能益己及他。有能力办实事才不会毕竟空谈何益。故事的结束总是满载而归，就是金榜提名。方海权
62、成功决不喜欢会见懒汉，而是唤醒懒汉。
中学生名言警句
中学生名言警句
1、每一次努力都是最优的亲近，每一滴汗水都是机遇的滋润。
2、充满着欢乐与斗争精神的人们，永远带着欢乐，欢迎雷霆与阳光。赫胥黎
3、清贫，洁白朴素的生活，正是我们者能够战胜许多困难的地方！方志敏
4、痛苦和死亡是生命的一部分。抛弃它们就是抛弃生命本身。哈夫洛克埃利斯
5、理想的人物不仅要在物质需要的满足上，还要在精神旨趣的满足上得到表现。黑格尔
6、人的理性粉碎了迷信，而人的感情也将摧毁利己主义。海涅
7、黑发不识勤学早，白首方悔读书迟。
8、如果人生的途程上没有障碍，人还有什么可做的呢。俾斯麦
9、绳锯木断，水滴石穿。
10、伟人是个天生的孩子，当他死时，他把他的伟大的孩提时代献给了世界。泰戈尔
11、给自己辩护的人，告发了他自己。托尔斯泰
12、不积小流无以成江海，不积跬步无以至千里。
13、北大清华少年心，花香鸟语春天事。
14、大自然把人们困在黑暗之中，迫使人们永远向往光明。歌德
15、生活只有在平淡无味的人看来才是空虚而平淡无味的。车尔尼雪夫斯基
16、快乐没有本来就是坏的，但是有些快乐的产生者却带来了比快乐大许多倍的烦扰。伊壁鸠鲁
17、态度决定一切，习惯成就未来。
18、任何东西，凡是我们拿来和别的东西比较时显得高出许多的，便是伟大。车尔尼雪夫斯基
19、每临大事，心必静心，静则神明，豁然冰释。
20、希望是附丽于存在的，有存在，便有希望，有希望，便是光明。鲁迅
21、先相信你自己，然后别人才会相信你。屠格涅夫
22、心态决定命运，自信走向成功。
23、共同的事业，共同的斗争，可以使人们产生忍受一切的力量。奥斯特洛夫斯基
24、人人好公，则天下太平；人人营私，则天下大乱。刘鹗
25、一个伟大的人有两颗心：一颗心流血，另一颗心宽容。纪伯伦
26、一切利己的生活，都是非理性的，动物的生活。列夫托尔斯泰
27、人生的价值，并不是用时间，而是用深度去衡量的。列夫托尔斯泰
28、没有人能比笑得过多的人更感到深切的悲衰。里克特
29、用习惯和智慧创造奇迹，用理想和信心换取动力。
30、真正的伟人往往是平凡的；他们的行为既不做作，也不虚饰。克林凯尔
31、对众人一视同仁，对少数人推心置腹，对任何人不要亏负。莎士比亚
32、天下大事，必作于细；天下难事，必作于易。
33、放弃基本的自由以换取苟安的人，终归失去自由，也得不到安全。富兰克林
34、好习惯成就一生，坏习惯毁人前程。
35、友谊永远是一个甜柔的责任，从来不是一种机会。纪伯伦
36、谄媚也可造成协调，但这种协调是借奴性的无耻的罪过或欺骗所造成。斯宾诺莎
37、没有朋友也没有敌人的人，就是凡夫俗子。拉法特
38、故立志者，为学之心也；为学者，立志之事也。王阳明
39、莫放松点，莫轻视微。
40、远大抱负始于高中，辉煌人生起于今日。
41、没有自由的秩序和没有秩序的自由，同样具有破坏性。西奥多罗斯福
42、人生没有彩排，每一天都是现场直播。
43、人只有献身于社会，才能找出那短暂而有风险的生命的意义。爱因斯坦
44、每一个忠实于未来，为了美好的未来而牺牲的人都是一座石南的雕像。伏尼契
45、最美的年龄为最纯的梦想尽最大的努力。
46、细节决定成败，态度决定一切。
47、行胜于言，超越自我，知识启迪智慧。
48、要成就大事，先做好小事。
49、有时人们也痛恨阿谀奉承，但只痛恨阿谀奉承的方式而已。拉罗什夫科
50、一个没有受到献身的热情所鼓舞的人，永远不会做出什么伟大的事情来。车尔尼雪夫斯基
51、世间最美好的东西，莫过于有几个头脑和心地都很正直的严正的朋友。爱因斯坦
52、宁愿在所有人之前被一个人说坏话，不愿在一个人之前被所有人说坏话。霍威尔
53、光有知识是不够的，还应当应用；光有愿望是不够的，还应当行动。
54、彩虹风雨后，成功细节中。
55、我从来不把安逸和快乐看作是生活目的本身---这种伦理基础，我叫它猪栏的理想。爱因斯坦
56、良好的习惯是成功的保证。
57、一个人的价值，应该看他贡献什么，而不应当看他取得什么。爱因斯坦
58、中学生名言大全辉煌人生起于今日
59、做一个有实力的人，不要让今天的懒惰成为明天的痛。
60、人，只要有一种信念，有所追求，什么艰苦都能忍受，什么环境也都能适应。丁玲
61、生命的绝唱来机只争朝夕，如诗的年华更需惜时如金。
62、人不应当害怕死亡，他所应害怕的是未曾真正地生活。奥里利厄斯
63、自信人生二百年，会当水击三千里。
64、宿命论是那些缺乏意志力的弱者的借口。罗曼罗兰
65、为了梦想，我们不懈努力。
66、生活真象这杯浓酒，不经三番五次的提炼呵，就不会这样可口！郭小川
67、一朝习惯，万事易办。
68、不要让今天的懈怠成为一生的痛。
69、单独一个人可能灭亡的地方，两个人在一起可能得救。巴尔扎克
70、身无半亩，心忧天下。读书万卷，志在中华。
71、使人幸福的不是体力，也不是金钱，而是正义和多才。德谟克利特
72、古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。苏轼
73、无私是稀有的道德，因为从它身上是无利可图的。布莱希特
74、所谓内心的快乐，是一个人过着健全的、正常的、和谐的生活所感到的快乐。罗曼罗兰
75、明日复明日，明日何其多，我生待明月，万事成蹉跎。
76、当一个人用工作去迎接光明，光明很快就会来照耀着他。冯学峰
77、和你一同笑过的人，你可能把他忘掉；但是和你一同哭过的人，你却永远不忘。纪伯伦
78、我们以人们的目的来判断人的活动。目的伟大，活动才可以说是伟大的。契诃夫
79、好方法事半功倍，好习惯受益终身。
80、为了生活中努力发挥自己的作用，热爱人生吧。罗丹
81、一步二步三步步步高升，一天两天三天天天向上。
82、如果自由流于放纵，专制的魔鬼就乘机侵入。华盛顿
