把自个儿“重启”一下。
在我们平时的学习生活中，我们时常会涉及到实用文书的写作，实用文书以一种特殊的优势展现出来，实用类文书要写哪些内容呢？为满足您的需求，小编特地编辑了“把自个儿“重启”一下”，供大家借鉴和使用，希望大家分享！
把自个儿重启一下
总有些时候，心里有种莫名的焦躁，坐在工位前，觉得自己马上就要爆炸了，到点就闪人，晚上豆瓣淘宝微博一通，第二天周而复始。有个好听的词儿管这种状态叫周期性低潮。此外，也可能是人为的精力与情绪管理不当的结果。
我没研究过这个课题。我管这种状态叫作死机。每每这种状态持续到自己受不了的时候，我就逼着自己重启一下，好尽快在生活这个大工厂里重新运转起来。重启的方法，我试过这些：
1、家的呼吸是海。
这是王文华一篇散文的题目，很贴切地形容了家的舒心。中学时学古文说人穷则返本，人在失意时总是容易想到家人。
大学时学过一篇英语课文，一个旅居法国的美国人写说，每每在没有BBQ的法国呆腻时，就会回美国去refuel一下。当时就觉得refuel这个词用得实在精妙，心倦的人就像没油的车，回家加个油，立马精神百倍地继续在生活的疆场上驰骋。这和重启的restart异曲同工。
上学时也常常回家，那会儿比较无感。工作以后回家真的是refuel，效果堪比日加满，有种做了一回悠长的心灵SpA的感觉。
2、出游除了吃喝玩乐，还有思维冲撞。
如果天时地利人合，就出游吧。陌生的环境里总有惊喜。清明去了南京，看展示精神病人内心世界的原生艺术展。我喜欢那种发现原来世界上还有这种东西的感觉。
精神病人的思维是破散的，因此不像常人，凡事总有意无意地先搞个主题，把自己给框住。他们写的画的捏的作品都是无主题变奏，反而比我们更接近真实。
原形艺术中心在南京江心洲，是农村，广袤的空间和稀少的人，心情不由自主就闲适起来。还有一小块一小块的油菜花田，我对这玩意是真的没啥抵抗力。
3、吃点平日里不舍得吃的东西吧。
状态不佳时，吃什么好的贵的东西都不觉得罪过。我这一年都是去吃料理，因为那个日本大厨人长得帅东西也做得用心。（人生感悟 ）有些中餐馆的食物摆盘虽然好看，但那是一种流程化了的精致，没有投注心血，因此也没有人味。
好像是魔幻厨房里郑秀文说的，做菜的真谛是用心。当面前摆满了用心做出来的食物时，周围就会出现一个能量场，厨师在食物里倾注的用心会通过这个场传递给我，提醒我用心生活。
就像推拿师傅其实不只是在按摩，也是在把他的中气透过手指传递给我们，好的推拿师傅的手指都是饱满粗壮的。是不是有点玄？反正我感受得到食物里的心意，我就曾经被一碗用心做出来的大骨汤面感动得想哭。
一个做餐饮的客户听我的同事说这事儿后，特别想见我，呵呵。那个小小料理店成了我的避难所，除了大队聚餐，我去的时候要么是为自己排忧，要么是替别人解难。
4、随便做些什么平常怎么不做的事情。
这种时候吧，人反而比较敏感，不知道从哪冒出来的一点小东西就成了开关，把自己从OFF调至ON，重新HIGH起来。上回我是被天天向上+非诚勿扰+快乐大本营给治好的。也奇怪了，平常不怎么看电视的，百无聊赖看几个娱乐节目，居然看出了励志片的效果来。这三个节目加起来，可以当选最怪异的励志组合了。
大概就这些。还有换发型做指甲跟着滥情片哭陪着偶像剧笑什么的你都懂的。我觉得吧，方法很多，最重要的是得要有主动带自己走出那种状态的意识。不能沉浸其中，任其泛滥，否则极易成灾。
最后说点好玩的。清明前我在办公室说我得重启时，设计小姐说她也觉得自己需要重启了。某君来了一句：你重启不行，你得重装系统！笑SHI我也。
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送给女朋友的一句话，如果你爱我，你就亲我一下
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3、爱你有点痴心，想你有点疯狂，见你有点心慌，等你有点怕怕，爱情真奇妙！幸福有你才能算，给我世界都不换。
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经典语录：你来过一下子，我想念一辈子
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7、一见钟情是什么感觉？想像臭流氓一样不要脸，又想像绅士一样风度翩翩。里则林
8、婚姻不是爱情的坟墓，缺乏信心和耐心才是。如果爱情是让你爱上一个特别的人，婚姻旨在教会你的是，如何去爱一个普通人。傅踢踢
9、十年后，你可能成为人物，也可能成为废物。这取决于你今天的行动。
10、不论是谈恋爱还是交朋友，俩人能聊到一起太重要了。他总能接上你抛给他的点，并且又抛回来一个，有来道去的，像说相声一样。过程中你还能一直笑，能做自己，不用装。我觉得能开玩笑，互相岔到一起的两个人太幸福了。人越长大就越能明白，爱不爱是其次，相处不累才最重要！
11、我的不幸，恰恰在于我缺乏拒绝的能力。我害怕一旦拒绝别人，便会在彼此心里留下永远无法愈合的裂痕。其实，拒绝这件事，也是一回生，二回熟的。做得多了，也就熟练了，技术也慢慢高了。相信我。十二
12、这世界是如此喧哗，让沉默的人显得有点傻。李宗盛
13、成熟是给陌生人看的，二逼是给小伙伴看的，幼稚是给喜欢的人看的。李玲浪微
14、有时候，你想证明给一万个人看，到后来，你发现只得到了一个明白的人，那就够了。韩寒
15、你越在意什么，什么越会折磨你。
16、有时候日子会很难捱的，像头顶乌云行走，无论奔跑、蹲下、闪躲，都没有阳光。但是人生需要自带希望，坚定不移地认为一切都会好，心灰了，就什么都好不了了。天上有光，会照你身上，你心里有光，就会照在天上。颜土豆avi
17、当我们开始享受一个人的生活，开始懂得了用读书，工作，吃饭，看电影，或者坚持一些小爱好来填满自己的生活，而不是一味的将排挤孤独的方式寄托于另一个人，才能真切的感受到生活的舒适和自由，才不会在面对所爱的人时，试图用孤独，付出来打动对方，捆绑对方，而是应该彼此支撑，彼此成全。扶南
18、相遇总是猝不及防，而离别多是蓄谋已久，总有一些人会慢慢淡出你的生活，你要学会接受而不是怀念。
经典语录：你太重要，别人碰一下我都觉得是抢
经典语录：你太重要，别人碰一下我都觉得是抢
1、这世上，没有谁活得比谁容易，只是有人在呼天抢地，有人在默默努力。
2、两个女人，只要曾经爱过同一个男人，一辈子也会互相比较。
3、一个人，如果是真实的，在哪里都是真实的。有没有人看着，也都一样。是怎样的人，也就会遇上怎样的人。喜欢就是喜欢，真心的，不敷衍。不喜欢就是不喜欢，笑笑，避开就是。
4、愿多年以后，仍心存善意，各自向前。愿日后相见，不是沉默着无从谈起，而是忽然就泪流满面。
5、所谓暧昧就是，享受着恋爱的感觉，却可以心安理得说自己单身。
6、这个世界上最痛苦的离别方式是，从你们分开的那一刻开始，你没有办法再次走进他的生活，他却在你的生活中无处不在。
7、生命中遇到的每一个人都是有理由的，之前所有的错失与遗憾，都只是为了遇到最终那个对的人。当你受过了青春的伤、尝过了生活的苦，这时候遇见的人，才真的有可能是一辈子。在你最无助时出现的那个人，才是上天派来爱你的天使。
8、愿上帝保佑那个真正爱过你的人，你把他的心都揉碎了。
9、你要明白不是所有人都会喜欢你，迁就你，疼你。你也要知道并不是全世界都在讨厌你，忽视你，不珍惜你。你只顾做最好的自己，爱你的人还会爱你，不爱的那些，就算你变成朵花，他们都照样嫌弃。
10、发脾气前，先想想有没有人惯着你。致那些任性的人。
11、做人越简单越舒服，越真实越快乐。琢磨先生说，喜欢就表白，讨厌就拒绝，困了就睡，饿了就吃，不舒服就表达，有疑问就探寻，想引吭就高歌，想旅行就出发，不懂就去问，错了就承认，不做作亦不矫情痛苦往往都是自己想的太多，最终发现伤害自己最深的，恰恰是自己意淫出来的胡思乱想。
12、阴天，适合睡觉，醒来，适合想你。
13、这世界是如此喧哗，让沉默的人显得有点傻。
14、相爱的时候需要真诚，争执的时候需要沟通，生气的时候需要冷静，愉快的时候需要分享，指责的时候需要谅解，过日子的时候需要包容，没有完全合适的两个人，只有互相迁就的两颗心。
15、喜欢一个人为什么非要谈恋爱，因为喜欢一个人怎么会只甘心做朋友？
16、我知道有人嫌弃我的体重，有人介意我的容貌，有人害怕我的无理取闹，有人受不了我的脾气，也有人看轻我不把我当回事儿。尽管如此，我还是相信一定有那么一个能容忍我的人存在，那个将会是陪伴我一生的人。
17、如果一个男人真的爱你，他只会怕没本事照顾好你而努力。如果他事事与你计较，随便对你发脾气，那只是说明他爱自己，没有爱你的本事和能力。
18、所谓成熟就是，喜欢的东西依旧喜欢，但可以不拥有；讨厌的东西依旧讨厌，但可以忍受；害怕的东西依旧害怕，但可以面对；以前觉得难以理喻的事情可以理所当然。
19、失去某人，最糟糕的莫过于，他近在身旁，却犹如远在天边。
20、你太重要，别人碰一下我都觉得是抢。
把疼爱都给你，把疼痛都给我
经典语录：把疼爱都给你，把疼痛都给我
1、善待他人，即是最好的善待自己。2、有些东西留不住了就请放手吧，给它自由，它会更加美丽。3、当水流经管道的时候，管道是什么形状，水就是什么形状；当生命之泉流经你的时候，你的思想是什么形状，生命就是什么形状。4、我就是这样一个人，从一开始就决心，不要抱太大期望，不要有过高期许，不要以为事情能成功，不要觉得很多人都喜欢你不会的，没有。我们都是必须靠能靠自己埋头苦干去换来一些价值的人。5、无论是什么样的女生，平凡的、突出的都应该做一个精神和物质很强大的女子，想要钱，自己赚；想要房车，自己买；想要男人，自己找，而不是无赖的等待别人给你钱，和傻乎乎的等待男人来找你。女人的幸福是掌握在自己手上的，是自己努力奋斗而来的，如果想依靠男人得到幸福，那是根本不靠谱的。6、幸福不会总来敲门，爱你的人不会总是出现。当有人，愿意为你默默付出、忍受、改变时，请记得一定要好好珍惜。因为，有的人错过了，真的就再也回不来了。7、不是时代远离了爱情，而是许多人从一开始，就没有想过用一颗心去坚定地温暖另一颗心。不是爱情不再永恒，而是浮躁和易变的心灵，一次次与真爱失之交臂。8、人的一生很像是在雾中行走，远远望去，只是迷蒙一片，辨不出方向和吉凶。可是，当你鼓起勇气，放下忧惧和怀疑，一步一步向前走去的时候，你就会发现，每走一步，你都能把下一步路看得清楚一点。往前走，别站在远远的地方观望。你就可以找到你的方向。罗兰9、真正的行者，不在于走过了多少地方，而在于成就了多少次全新的自己。10、人不应该是插在花瓶里供人观赏的静物，而是蔓延在草原上随风起舞的韵律。（经典语句）生命不是安排，而是追求。人的意义也许永远没有答案，但也要尽情感受这种没有答案的人生。弗吉尼亚伍尔芙11、不是别人使你烦恼，而是你拿别人的言行来烦恼自己。常以为别人在注意你，或希望别人注意你的人，会生活的比较烦恼。12、有三种根本的困境。第一，人生来只能注定是自己，人生来注定是活在无数他人中间，并且无法与他人彻底沟通。这意味着孤独。第二，人生来就有欲望，人实现欲望的能力，永远赶不上他欲望的能力。这是一个永恒的距离。第三，人生来不想死，可人生来就是在走向死。这意味着恐惧。史铁生命若琴弦13、命运不会亏欠谁，看开了，谁的头顶都有一汪蓝天；看淡了，谁的心中都有一片花海。14、真正幸福是什么？一切时、一切处，不迷惑、不染污，你就幸福，你就快乐；身心清净，没有忧虑、牵挂、烦恼、妄想、执着，读喜欢读的书，做喜欢做的事，一生自由自在，你想想看，这才叫真正幸福。15、一个有信仰的人生，不管成不成功，至少不会迷茫。16、有些事情，现在不去做，以后很有可能永远也做不了。不是没时间，就是因为有时间，你才会一拖再拖，放心让它们搁在那里，任凭风吹雨打，铺上厚厚的灰尘。而你终将遗忘曾经想要做的事、想要说的话、想要抓住的人。17、有些事，问的清楚便是无趣。连佛都说：人不可太尽，事不可太尽，凡事太尽，缘份势必早尽。所以有时候，难得糊涂才是上道。18、几乎所有的失去，都是从害怕失去开始的。几乎所有的得到，都是从失去开始的。周立波19、现代人最大的困扰，不是选择什么，而是，因为选择而失去了什么。20、把疼爱都给你，把疼痛都给我。经典语录：有钱，把事做好，没钱，把人做好
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1、人该省事，不该怕事。人该脱俗，不可矫俗。不该顺时，不可趋时。
2、懦怯囚禁人的灵魂，希望可以令你感受自由。强者自救，圣者渡人。
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5、承诺不必说的动听，行动到位才是真心。
6、你并不内向，只是不想搭理在你心中不重要的人。
7、如果有那么一个人，因为你的一点好，就原谅你所有的不好，那就好好珍惜吧！因为大多数人，只会因为你的一点不好，而忘记你所有的好！
8、谁不是一边受伤，一边成长；谁不是一面流泪，一面坚强！人生说到底：百般的滋味要自己尝；难言的苦痛要自己扛；落下的风雨要自己挡！
9、求人如吞三尺剑，靠人如上九重天。
10、其实你不必刻意冷淡，我也没想再纠缠。
11、女孩子，洁身自好就是白，自力更生就是富，内外兼修就是美。
12、人必先自爱，而后人爱之。
13、陪你聊几回天你就喜欢他，谈恋爱还没几个月就想过一辈子，交个朋友稍微对你好点就想来往一生，难怪你怨气那么重，悲伤那么多，这都是天真的代价，终有一天你会明白，人和人之间想要保持长久舒适的关系，靠的是共性和吸引，而不是压迫、捆绑、奉承、和一味的付出以及自我感动。
14、有一天你会突然发现，你的好，对别人来说就像一颗糖，吃了就没了，而你的不好，就像一道疤痕留下了，会永远的存在，这就是人性！
15、有时候我也感觉冷，可我不会随便抱别人。
16、多年后的今天，我们仍可以迎风而立，却再不是当初的此间少年。
17、真正有气质的淑女，从不炫耀她所拥有的一切，她不告诉人她读过什么书，去过什么地方，有多少件衣服，买过什么珠宝，因为她没有自卑感。亦舒
18、浅爱就好，阳光灿烂，似笑非笑，一直在我身边就好，我怎敢奢求你的深爱。
19、雪中送炭，贵在真送炭，而不是语言劝慰。
20、有钱，把事做好，没钱，把人做好，这就是人生！
励志名言：逼自己一把，你就优秀了
励志名言：逼自己一把，你就优秀了
很多很有道理，只不过我一直认为经历可以改变命运，书籍只能改变想法或是看世界的角度而已
正文：
1、一个人，如果你不逼自己一把，你根本不知道自己有多优秀。
2、赚钱是一种能力，花钱是一种水平，能力可以练，水平是轻易练不出来的。
3、年轻人不可以太狂。
4、一个人的知识，通过学习可以得到；一个人的成长，必须通过磨练。
5、这个世界上好书很多，可以改变命运的书很少。
6、这个世界上朋友很多，可以用一生托付的朋友很少。
7、如果发现一个人，一个地方，一件事，一本书，可以改变你的命运。一定要想办法跟他发生关系，否则，他就跟你没关系。
8、当一个人没有成功的时候，装也装出成功的样子。（因为装的时候，他已经成为你性格的一部分）
9、我们学习的目的，是为了使用，不是知识没有用，而是你没有使用，说明你没有用。
10、别人对你的态度，决定了你的命运。
11、笑由心生。
12、一个人出门的时候，口袋里都装的钱，装钱的目的，就是为了花出去，那里舒服就往那里花。一个人让别人舒服，他就是一个经营者；别人让你舒服，他就是一个消费者。
13、一个人，敢听真话，需要勇气；一个人敢说真话，需要魄力。
14、因为你的存在，让别人快乐起来，你叫朋友；因为你的存在，让别人卓越起来，你是教练；因为你的存在，让别人强大起来，你是领导。
15、一件事情，对你伤害的程度与事情本身没有任何关系，取决于你对这件事的态度。
16、你，简单了，你的世界就简单了；（名言 ）你，简单了，事情就简单了。
17、一件事，会干了，好好干；不会干了，乱干。干的次数多了，自然会干。但是，首先，你要干。
18、一个人，想要优秀，你必须要接受挑战；一个人，你想要尽快优秀，就要去寻找挑战。
19、一个人想要创业，先要学会打工。
20、世界上，成功的有两种人，一种人是傻子，一种人是疯子。傻子是会吃亏的人，疯子是会行动的人。
把任何一条作为习惯，你都会更优秀
把任何一条作为习惯，你都会更优秀
1、哈佛有一个着名的理论：人的差别在于业余时间，而一个人的命运决定于晚上8点到10点之间。每晚抽出2个小时的时间用来阅读、进修、思考或参加有意的演讲、讨论，你会发现，你的人生正在发生改变，坚持数年之后，成功会向你招手。
2、无论你的收入是多少，记得分成五份进行规划投资：增加对身体的投资，让身体始终好用；增加对社交的投资，扩大你的人脉；增加对学习的投资，加强你的自信；增加对旅游的投资，扩大你的见闻；增加对未来的投资，增加你的收益。好好规划落实，你会发现你的人生逐步会有大量盈余。
3、过去的一页，能不翻就不要翻，翻落了灰尘会迷了双眼。有些人说不出哪里好，但就是谁都替代不了！那些以前说着永不分离的人，早已经散落在天涯了。收拾起心情，继续走吧，错过花，你将收获雨，错过这一个，你才会遇到下一个。
4、被人误解的时候能微微的一笑，这是一种素养；受委屈的时候能坦然的一笑，这是一种大度；吃亏的时候能开心的一笑，这是一种豁达；无奈的时候能达观的一笑，这是一种境界；危难的时候能泰然一笑，这是一种大气；被轻蔑的时候能平静的一笑，这是一种自信；失恋的时候能轻轻的一笑，这是一种洒脱。
5、人生途中，有些是无法逃避的，比如命运；有些是无法更改的，比如情缘；有些是难以磨灭的，比如记忆；有些是难以搁置的，比如爱恋与其被动地承受，不如勇敢地面对；与其鸟宿檐下，不如击翅风雨；与其在沉默中孤寂，不如在抗争中爆发路越艰，阻越大，险越多，只要走过去了，人生就会更精彩。
6、你改变不了环境，但你可以改变自己；你改变不了事实，但你可以改变态度；你改变不了过去，但你可以改变现在；你不能控制他人，但你可以掌握自己；你不能预知明天，但你可以把握今天；你不可以样样顺利，但你可以事事尽心；你不能延伸生命的长度，但你可以决定生命的宽度。
7、魅力女人：①善于发现生活里的美。②养成看书的习惯。③拥有品位。④跟有思想的人交朋友。⑤远离泡沫偶像剧。⑥学会忍耐与宽容。⑦培养健康的心态，重视自己的身体。⑧离开任何一个男人，都会活得很好。⑨有着理财的动机，学习投资经营。⑩尊重感情，珍惜缘分。
8、愚人向远方寻找快乐，智者则在自己身旁培养快乐。生活里的每一个细节都蕴藏着快乐，只是在于你是否感受到了而已。快乐着的人，每一件事，每一个人身上，他都能发现能令自己欢悦的因素来，并让快乐扩张，鼓舞和影响了周围的人。
9、给自己安慰的10句温馨话：①最重要的是今天的心；②别总是自己跟自己过不去；③用心做自己该做的事；④不要过于计较别人评价；⑤每个人都有自己的活法；⑥喜欢自己才会拥抱生活；⑦不必一味讨好别人；⑧木已成舟便要顺其自然；⑨不妨暂时丢开烦心事；⑩自己感觉幸福就是幸福。
10、没有永远的缘份，没有永远的生命，我们所能拥有的，可能只是平凡的一生。然而因为有你，生命便全然不同，不用誓言，不必承诺，我们只需依了爱缘，以目光为媒，印证三生石上的约定，便牵了手，不必紧握，却永不放松，以自己设计的爱的程式，去演绎一种精典的永恒。
11、我们之所以会心累，就是常常徘徊在坚持和放弃之间，举棋不定。我们之所以会烦恼，就是记性太好，该记的，不该记的都会留在记忆里。我们之所以会痛苦，就是追求的太多。我们之所以不快乐，就是计较的太多，不是我们拥有的太少，而是我们计较的太多。
12、男人吸引女人的10个特质：真实、深刻、胸怀、敢为、风度、机灵、幽默、进取、浪漫、冒险。女人吸引男人的10个特点：温柔、知性、直性、涵养、朦胧、小动作、勤于家事、肤白、性感着装、香氛。
13、真正的爱，是接受，不是忍受；是支持，不是支配；是慰问，不是质问；真正的爱，要道谢也要道歉。要体贴，也要体谅。要认错，也好改错；真正的爱，不是彼此凝视，而是共同沿着同一方向望去。其实，爱不是寻找一个完美的人。而是，要学会用完美的眼光，欣赏一个并不完美的人。
14、身边总有些人，你看见他整天都开心，率真得像个小孩，人人都羡慕他；其实，你哪里知道：前一秒人后还伤心地流着泪的他，后一秒人前即刻洋溢灿烂笑容。他们其实没有能力独处，夜深人静时，总坐在窗前对着夜空冥想失意的苦楚。他们就像向日葵，向着太阳的正面永远明媚鲜亮，在照不到的背面却将悲伤深藏。
15、生命中，有些人来了又去，有些人去而复返，有些人近在咫尺，有些人远在天涯，有些人擦身而过，有些人一路同行。或许在某两条路的尽头相遇，结伴同行了一段路程，又在下一个分岔路口道别。无论如何，终免不了曲终人散的伤感。远在天涯的朋友：或许已是遥远得无法问候，但还是谢谢您曾经的结伴同行。
16、爱情很简单，因为每个人都会说：我爱你，会为你付出一切！爱情很难，因为没有多少人做到了他的承诺。如果真心爱一个人，不承诺也会去爱；如果不爱一个人，曾经承诺也会背叛。
17、你最后悔什么：某杂志对全国60岁以上的老人抽样调查：第一名：75％的人后悔年轻时努力不够，导致一事无成。第二名：70％的人后悔在年轻的时候选错了职业。第三名：62％的人后悔对子女教育不当。第四名：57％的人后悔没有好好珍惜自己的伴侣。第五名：49％的人后悔没有善待自己的身体。
18、做人十心机：①做人不能太单纯，适度伪装自己；②凡事留余地，要留退路；③话不说绝，口无遮拦难成大事；④成熟而不世故；⑤心态好，想得开活得不累；⑥懂方圆之道：没事不惹事，来事不怕事；⑦不可少二礼：礼仪与礼物；⑧人在江湖飘，防挨朋友刀；⑨偶尔势利眼，寻可靠伙伴；⑩放下面子来做人。
19、人生旅途中，总有人不断地走来，有人不断地离去。当新的名字变成老的名字，当老的名字渐渐模糊，又是一个故事的结束和另一个故事的开始。在不断的相遇和错开中，终于明白：身边的人只能陪着自己走过或近或远的一程，而不能伴自己一生；陪伴一生的是自己的名字和那些或清晰或模糊的名字所带来的感动。
20、从现在开始，聪明一点，不要问别人想不想你，爱不爱你？若是要想你或者爱你自然会对你说，但是从你的嘴里说出来，别人会很骄傲和不在乎你。再也不要太在意一些人，太在乎一些事，顺其自然以最佳心态面对，因为这个世界就是这样：往往在最在乎的事物面前，我们最没有价值。
21、一个人的成就，不是以金钱衡量，而是一生中，你善待过多少人，有多少人怀念你。生意人的账簿，记录收入与支出，两数相减，便是盈利。人生的账簿，记录爱与被爱，两数相加，就是成就。
22、发怒，是用别人的错误惩罚自己；烦恼，是用自己的过失折磨自己；后悔，是用无奈的往事摧残自己；忧虑，是用虚拟的风险惊吓自己；孤独，是用自制的牢房禁锢自己；自卑，是用别人的长处抵毁自己。摒弃这些，你就会轻松许多！
23、她说，幸福就是找到了一个令她想为他拼命减肥的人，而那人却总是拍拍她的头说，再吃一点，别饿着了。
24、Do not, for one repulse, forgot the purpose that you resolved to effort.不要只因一次挫败，就忘记你原先决定想达到的远方。
25、受益一生的好习惯：①不要轻易剥夺别人的希望；②不要指望生活会是完全公平的；③生气的时候不要作出什么决定；④保守秘密；⑤定期存钱；⑥及时承认自己的错误；⑦用你希望别人对待你的方式去对待别人；⑧凡事先作计划，尽量将目标视觉化；⑨写下来，不要太依靠脑袋记忆；⑩每天提前15分钟上班。
26、人生中十种无能为力的事：①倒向你的墙。②离你而去的人。③流逝的时间。④没有选择的出身。⑤莫名其妙的孤独。⑥无可奈何的遗忘。⑦永远的过去。⑧别人的嘲笑。⑨不可避免的死亡。⑩不可救药的喜欢。
27、你改变不了环境，但你可以改变自己；你改变不了事实，但你可以改变态度；你改变不了过去，但你可以改变现在；你不能控制他人，但你可以掌握自己；你不能预知明天，但你可以把握今天；你不可以样样顺利，但你可以事事尽心；你不能延生命的长度，但你可以决定生命的宽度。
28、爱，绝不是缺了就找，更不是累了就换。找一个能一起吃苦的，而不是一起享受的；找一个能一起承担的，而不是一起逃避的；找一个能对你负责的，而不是对爱情负责的。爱不是一个人的事，而是两个人的努力，两个人的奋斗，两个人的共同创造。
29、当我们戴久了面具，等摘下面具时却发现：其实我们的脸早就跟面具一样了。
30、生命中有一些人与我们擦肩了，却来不及遇见；遇见了，却来不及相识；相识了，却来不及熟悉；熟悉了，却还是要说再见。对自己好点，因为一辈子不长；对身边的人好点，因为下辈子不一定能遇见。
31、一生至少该有一次，为了某个人而忘了自己，不求有结果，不求同行，不求曾经拥有，甚至不求你爱我，只求在我最美的年华里，遇到你。
32、生命将给予你的，必然全给你，不必等待，无需远行。你必须爱自己、爱生活、爱一切。你不是超人，你会累，你会痛，你会哭，你会难过，你会无助，你会无力。可你要理解这样的自己。不要太过苛求，更不能轻易妥协。努力一些，让思想和血液流动得更快一些，有计划、有步骤地去做自己，活出自己的本色。
33、谁曾从谁的青春里走过，留下了笑靥；谁曾在谁的花季里停留，温暖了想念；谁又从谁的雨季里消失，泛滥了眼泪。青春的寂寞是生命的点缀；没有寂寞的青春是悲哀的；然而寂寞的青春不是没有幸福，而是我们不懂幸福。
34、有一种借口叫年轻，可以不珍惜时光，不珍惜爱，不珍惜一切来之不易的东西。有一种感情叫错过，错过爱，错过可以相守的人，错过一段刻骨铭心的情。有一种寂寞叫想念，想念一个人，一段往事，一场相遇。
35、有些心事只能自言自语，有些秘密只能讲给朋友，有些痛苦只能默默承受，自己还是要靠自己拯救。真正的痛苦，没有人能与你分担，你只能把它从一个肩头，换到你的另一个肩头。
36、我们都不是很完美的人，但我们要接受不完美的自己。在孤独的时候，给自己安慰；在寂寞的时候，给自己温暖。学会独立，告别依赖，对软弱的自己说再见。生活不是只有温暖，人生的路不会永远平坦，但只要你对自己有信心，知道自己的价值，懂的珍惜自己，世界的一切不完美，你都可以坦然面对。
37、《一封写给自己的信》：亲爱的自己，不要抓住回忆不放，断了线的风筝，只能让它飞，放过它，更是放过自己；亲爱的自己，你必须找到除了爱情之外，能够使你用双脚坚强站在大地上的东西；亲爱的自己，你要自信甚至是自恋一点，时刻提醒自己我值得拥有最好的一切。
38、从正面看，是伟大的神（God）；从反面看，是卑鄙小人（dog）。其实，人们所犯的罪恶（evil），反过来，正是为了活着（live）。换个角度很多事情便不一样。
39、每个人这辈子，心中都有过这幺一个特别的朋友，很矛盾的行为。一开始你不甘心只做朋友的，时间久了，突然发现这样最好。你宁愿这样关心她，总好过你们在一起而有天会分手。你宁愿做她的朋友，彼此不会吃醋，才可以真的无所不谈。这种友谊不低于爱情，这样的关系俗称：知已。
40、一辈子想活得开心点，请放下这8样：①放下压力。②放下烦恼。③放下自卑。④放下懒惰。⑤放下消极。⑥放下抱怨。⑦放下犹豫。⑧放下狭隘。
41、①有三种东西必须培养：理性、谦让和好学。②有三种东西必须控制：情绪、语气和行为。③有三种东西必须思考：生命、死亡和永恒。④有三种东西必须摒弃：罪恶、贪婪和背叛。⑤有三种东西必须避免：懒惰、野蛮和嘲讽。⑥有三种东西必须挽救：圣洁、和平和快乐。⑦有三种东西必须尊敬：坚毅、自尊和仁慈。
42、人生就是一列开往坟墓的列车，路途上会有很多站口，没有一个人可以至始至终陪着你走完，你会看到来来往往、上上下下的人。如果幸运，会有人陪你走过一段，当这个人要下车的时候，即使不舍，也该心存感激，然后挥手道别，因为，说不定下一站会有另外一个人会陪你走的更远。
43、做一个坚强的女子，坦然面对，勇敢体会，酸甜苦辣，各种滋味， 忘记消逝的人和事。不能拥有的，懂得放弃，不能碰触的，学会雪藏。与其沉溺过往，不如沐浴晴朗，扔掉悲伤和孤寂，摆脱无助和漠然，不再害怕未知，不必盲目迷茫。
44、写给自己的5句话：①再难也要坚持。②再好也要淡泊。③再差也要自信。④再多也要节省。⑤再冷也要热情。
45、学会给自己提醒：①无论什么时候，做什么事情，要换位思考。②收敛自己的脾气，偶尔要刻意沉默，因为冲动会做下让自己无法挽回的事情。③活得轻松，任何事都作一个最好的打算和最坏的打算。④注意自己的修养，你就是孩子的第一位老师。⑤爱父母吧！他们给了你生命，同时也是爱你爱得最无私的人！
46、对过去恋恋不舍的人，成就不了未来。这个世界上唯一不会变的，就是这个世界随时都在变。你必须相信时间的力量，所以，请尽快从过去中走出来，释怀过去，总结过去，而不是一天到晚地琢磨着回到过去。过去的种种，对现在的你已经毫无意义，仰一仰你的头，看看前面崎岖的路，好好地接着前进吧。
47、当人的情绪处于低潮时，对任何事情都提不起兴趣，要学会转移注意力。有些事情既然已经成为事实，就尝试着去接受，去面对。一个人不可能改变世界，世界也不会因你而改变，所能做的，就是适应世界，不钻牛角尖，不要和别人攀比。你的生活，应该有你自己的精彩。
48、生命中终将会错过一些人，我们应该感谢那些错过的人，他们让我们明白了幸福的珍贵。不要相信该是自己的终该是自己的，不去争取不去把握的话， 永远都不会有机会。缘分是什么，缘分就是给了你一次遇到的机会，幸福全靠去争取。
49、幸福：①幸福就是早晨醒来一看表，竟然还能再睡半个小时。②幸福就是你去上自习，发现自己想见的那个人也在这间教室里。③幸福就是整理衣服时，在去年的衣服里翻出好几十块钱。④幸福就是开心的听完一首歌，看完一场电影。⑤幸福就是登录微博意外发现你一直苦苦寻觅的人。
50、微博经典语录：①心灵有家生命才有路。②漂泊不等于自由。③创伤是成熟的捷径。④漂泊不定的灵魂最需要热量。⑤人在孤独时最能找到真实的自己。⑥弱即是强，退就是进。⑦深水缓流，浅水急瀑。⑧柔弱有时是一种适宜的生存法则。⑨生活简单就迷人，人心简单就幸福。⑩学会简单其实不简单。
51、年轻的我们应该懂得：①成功的人不是赢在起点，而是赢在转折点。②人生没有如果，只有后果和结果。③人生就八个字，喜怒哀乐忧愁烦恼，八个字喜和乐只占两个，看透就好了。④少年的时光就是晃，用大把时间彷徨，只用几个瞬间来成长。⑤蓝天下便是阳光；艰苦后便是甘甜；失败了就当经验；成功时便是灿烂。
52、有助你成功的14个特点：①面带微笑；②气质纯朴；③不随便向朋友借钱；④背后说别人好话；⑤听到某人说别人坏话时只微笑；⑥过去的事不全让人知道；⑦尊敬不喜欢你的人；⑧对事无情，对人有情；⑨多做自我批评；⑩为别人喝彩；？知道感恩；？学会聆听；？说话常用我们开头。？相信自己。
53、一生中不可错过的十种贵人：①愿意无条件力挺你的人；②愿意唠叨你的人；③愿意和你分担分享的人；④教导及提拔你的人；⑤愿意欣赏你的长处的人；⑥愿成为你的榜样的人；⑦愿意遵守承诺的人；⑧愿意不放弃而相信你的人；⑨愿意生你气的人；⑩愿意为你的人。你遇见了几种？
54、一些事情，当我们年轻的时候，无法懂得。当我们懂得的时候，已不再年轻。世上有些东西可以弥补，有些东西永无弥补。爱怕沉默。太多的人，以为爱到深处是无言。其实，爱是很难描述的一种情感，需要详尽的表达和传递。
55、再烦，也别忘要微笑。再急，也要注意自己语气。再苦，也别忘坚持下去。再忙，也要记得吃饭。再累，也要爱多自己一点。
56、把自己当自己。此语最为重要。人生最大的敌人，不是别人，而是自己，战胜了自己，便攻无不克、战无不胜。把自己当自己，就是要求自己不要和自己过不去，别为一个小小的职位、一份微薄的报酬，甚至是他人一些闲言碎语，一个不屑的眼神而怒发冲冠，要以平静淡泊的心态去面对种种荣辱得失和情仇恩怨。
57、不要认为后面还有更好的，因为现在拥有的就是最好的；不要认为还年轻可以晚些结婚，爱情是不等年龄的；不要因为距离太远而放弃，爱情是可以和你一起坐火车的；不要因为对方不富裕而放弃，只要不是无能的人，彼此鼓励可以让你们富足的；不要因为外人反对而放弃，幸福是靠自己内心来感受的。
58、不是流泪就能挽回失去的东西，所以不要轻易哭泣；不是伤心就一定低头，所以不要吝啬微笑；不是你认为可以给予就给予，所以不要轻易许诺；不是你一事无成，所以不要总是悲观地以为自己不行；不是只有你一个人在努力。所以不要轻易言弃。
59、着急不过人等人，难受不过人想人，温暖不过人帮人，感动不过人疼人，残酷不过人害人，阴险不过人算人，郁闷不过人气人，耻辱不过人戏人，为难不过人求人，生气不过人比人，和谐不过人让人，幸福不过人爱人！
60、爱一个人，不是一定要天长地久的厮守。爱的方式有很多种，不一定拥有才是幸福，有些爱，只适合深深地藏在心里，说出来就是错，有些人只适合远远地看着，走过了，就会失去，他已经走了，就不要再去纠缠，爱要爱得投入，放要放得干脆。
61、生活有时会逼迫你，不得不交出权力，不得不放走机遇，甚至不得不抛下爱情，你不可能什么都得到，生活中应该学会放弃，就像清理电脑中的文件一样。人生，就是一步一步走，一点一点扔，走出来的是路，扔掉的是包袱。这样，路就会越走越长，心就会越走越静。
62、没有爱，你注定挤不进他的生命：当他不爱你的时候，请不要在他面前流泪，不要在生病的时候告诉他，他无法给予你关怀和照顾，至多只是同情一下而已。请骄傲的你，不要放弃本来属于你的骄傲，只是要记得，他失去的是一个爱他的人，而你失去了一个不爱你的人，却得到一个重新生活，重新去爱的机会！
63、16条处世秘笈：①实干但不蛮干；②果断但不独断；③大胆但不大意；④理智但不弱智；⑤敢言但不妄言；⑥信心但不贪心；⑦守信但不守旧；⑧个性但不任性；⑨坦荡但不放荡；⑩理想但不空想；？浪漫但不散漫；？平凡但不平庸；？风趣但不风骚；？谦让但不迁就；？虚心但不虚荣；？顽强但不顽固。
64、聪明女孩的表现：①遇到不想回答的问题，直视对方的眼睛，微笑、沉默。②走路抬头挺胸，遇见不想招呼的人，点头微笑，径直走过。③和对自己有恶意的人绝交。人有绝交，才有至交。④有人试图和你无理取闹，安静的看着他，说：祝你好心情，然后离开。⑤爱笑的女孩子，运气不会太差。
读《把困难雕刻成微笑》有感
一直以为世界上没有任何人能承受１００９次的失败，也不可能跨越这个横沟。但在这个寒假中我阅读了陈金龙教授写的《把困难雕刻成微笑》这本书。哈伦德山德士在经历无数次的失败后，永不言败的精神，深深的触动了我，使我深有感触。故事中，主人公哈伦德山德士在他６６岁的时候才开始创业，当时的他开着一辆破旧不堪的老福特车，带着一个炸鸡专利配方，来许多饭店的门口，向饭店的老板推销炸鸡秘方的特许权。一路上，山德士收获的是无数次的拒绝，历尽艰辛，却一无所获。整整两年，在他的日记上记录的是１００９次失败！接连的失败没有吓倒这个倔强的老头，他依然面带微笑执着前行，就在第１０１０次，他终于成功了！每当在生活或学习中遇到困难，我们都要像哈伦德山德士学习他这种不怕失败、永往直前的精神。
有一次，我和妈妈去逛街。突然，我们发现了一个卖字画的地方，我就和妈妈一起进去参观。里面挂了好多的毛笔字，写的是那么的好！这时，ＨＥＬＬＯ，的一声，我转过头去，哇！我想我一定是眼花了，眼前站了位没有双手的人。后来我知道，他是在一场车祸中失去双手的。那挂着的一张一张毛笔字，都是他用嘴咬住毛笔写的。仔细了解后知道，原来是他坚持不懈，苦练书法，所以他能成为有名的口书书法家。这时，我明白了：倒下了不要紧，重要的是倒下了还会爬起来，再向前一步。成功与不成功之间，并不是一道巨大的横沟，它们之间的差别只在于是否能够坚持下去。
许多时候，只需要我们再多坚持一分钟，或许，就能成功。
