我们的小情绪。

或者是我们的想法不一样，虽然走在一起但终点不一样。一千个读者就有一千个哈姆雷特，心得也不例外，某些事情让我们心里有了一些心得后，写下来会是一个不错的办法，写一篇心得体会我们可以从中找出解决问题的办法。在写自己的心得体会时要注意些什么呢？下面是小编为大家整理的“我们的小情绪”，希望能为您提供更多的参考。

我们的小情绪

这天跟几个多年的同事一齐吃饭，席间聊到年轻气盛，聊到岁月摧残，聊到价值得失。

人生匆匆，作为社会最底层的我们，到了必须的年纪事业上的瓶颈家庭里的琐碎，长辈们的照顾都成为了这一席间重要且沉重的话题。

每个人都在讲述自我的不痛快，每个人即是诉说者亦是倾听者；作为诉说者都期望是如《唐伯虎点秋香》里9527一般惨，又期望能到达秋香一样的怜爱。[由整理]

可事实上，大家都不容易，做生意的此刻整体行情都不景气，不赔就是赚：孩子学习不错的自身有病，不添麻烦就是赚：父母不在的，身体健康就是赚；家庭不幸福的，朋友不弃就是赚；家庭随拮据，父母，健康和睦都在，再不容易也是赚的。

胖哥从小到此刻经理的不容易的事情太多了。如果一一说出来那必定是一部长篇说，必定惊天地泣鬼神，但宝宝就是不说，宝宝忍者。每个人都会有别人不可想象的压力，但必须要透过自我的途径化解掉。这样你才能够把所有压力化为动力，轻装上阵，应对一切不可抗拒的未来，为自我所在乎的每一次呼吸画漂亮的图案！

还是那句话，段子仅供娱乐，做人必须要脚踏实地。

这天胖哥在参加国际狮子会的一场说明会中，学习到的做合格公民的四个条件一专业的技能

二国际的视野

三志愿精神

四社区服务我

我在倾听，我在学习，我在努力，我在坚持。

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村民的健康就是我们的幸福

XX年两会的春风温暖了民生中国，民生一词久久的回荡在我们心中。作为百姓民生的一个重要方面，医疗卫生体系的完善意义重大。如何提高农村的基础医疗服务水平，让农民切实享受到更优质的医疗卫生服务，提高健康素养与观念，成了民生政策在农村生根发芽的关键之一。作为北京市平谷区xx镇“离百姓最近的医院”，平谷区马坊医院在为村民患者提供医疗卫生服务的方面不断探索，力求走出一条新路，实现为马坊地区百姓提供“最贴心，最实在”的优质医疗服务。自XX年4月马坊医院的领导班子进行了调整之后，在院长屈永成和医院党组织的带领指挥之下，马坊医院在服务模式上进行了符合本地区情况的深入探索，在给社区农民提供优质医疗服务方面取得了一定的成绩，获得了一些宝贵的经验。作为一名普通医生，我们以乐观的心态扎根基层，恪守本职、兢兢业业、任劳任怨、默默奉献。希望能用自己的青春谱写出一曲为人民服务的动人乐章，用自己的实际行动为大家做好服务。在这朴实无华的岗位上，留下许许多多让我感动，让我温暖，让我感到无比幸福的事情。幸福是什么？幸福就是用我们这双温暖的手去帮助那些需要帮助，需要健康科普知识的人们，村民的健康就是我们的幸福。

我们要到村里去

在多年的基层卫生医疗工作中，我们发现在乡村百姓身上高发的高血压、冠心病、糖尿病等慢病常常被忽视，治疗当中常常不重视，疗效稳固后常常被漠视，这些疾病不仅危及患者的生命，还影响患者的家庭幸福，“小病不求医，大病来不及”就是这种情况的真实写照。而生活习惯不科学，思想观念陈旧，缺乏必要的健康保健知识和用药常识，也是产生这些疾病和久治不愈的根源。

农村科普知识传播慢，效果不理想，很多村民缺少最起码的医疗常识，往往是“道听途说”，或者是参考他人的病情自己买药治疗，这样的方式危害很大，不仅容易错过最佳治疗时机，还严重影响治疗效果。面对这样的事实，如何给村民提个醒，帮助他们了解科学的医药知识，这让们常常辗转反侧，无法入眠。

“作为一名医务工作者，难道我们就应该在医院等候村民在病重的时候再来投医吗？为什么我们不主动地走出去？到村里，到村民身边。在他们生病之前，向他们传播预防常见疾病的知识，将对疾病的治疗转变为对疾病的提前预防，既免除了患病的痛苦，又减轻了患者的家庭负担，何乐而不为呢？”院领导找到了解决问题的办法。

经过认真的调查分析，我们制订了一份详细的农村地区健康宣教活动计划，并得到了院领导的支持。于是，我驾驶着自家车改装的“流动诊疗车”，载上借来的投影仪，开始了走村串户的健康知识宣讲之路。

难忘的第一课

XX年4月20日，我在xx镇东店村举办第一场健康教育大讲堂。课前我搜集了大量的资料，认真备课，决定讲解糖尿病的防治方法，并通过图片和实例让村民了解糖尿病对人体的危害。没想到这次活动并没有引起太多村民的兴趣，虽然我提前一周与该村村委会联系让他们给予支持和宣传，但是前来听讲的不足十五人。

虽然人少，我仍然充满激情的讲完第一课。课后我们对村民进行了小规模的调查，问及他们对糖尿病的看法，回答竟是吃糖吃多了，注意少吃糖就不会得糖尿病。原来村民根本就没有听进去，我们体会到下一步工作面临的巨大挑战。

这次讲课的教训让我们触动很大，我对医疗科普知识的宣传方式、语言风格进行了深刻地反思。我们采取各个击破的方式，走访了这个村的每一户村民，听取他们的意见和需求，以诚心诚意换取他们的信赖。

五天后，我们仍旧在该村文化大院举办第二次健康大讲堂，这一次问带来了宣传图片和体检器材，随行的同事负责为前来听课的群众进行免费的血糖检验。让人欣慰的是，这一次比上一次人数多出两倍多，并且有重复来听课的村民，有的村民还做了记录，课下还有人向我咨询其他慢性病的预防。在她细致耐心地解答完村民的问题之后，就接到邻村的村主任打来的电话，希望我们能够在他们村开展相同的活动。

“那一刻我们露出了生命中最甜美的笑容，因为我们知道我们正在融入农村，医疗科普知识将随着我们的健康大讲堂一点一滴地流入到老百姓的心田，成为他们健康的一道绿色屏障。”那天我们紧紧的拥抱在一起。

“小小联系卡”温暖你我他

——为了使村民更容易在第一时间咨询预防、保健、用药方面的知识，让村民得到“家庭医生”的贴心服务，我们再次得到院领导的支持，精心制作了“医患联系卡”，卡片正面留下了我的办公电话和手机号码。我的手机便成了医院的健康通，也成了乡亲们的“健康热线”、“生命防护线”。

压力与情绪管理课程培训心得范文

压力有一些来自外界，有一些来自自己的内心。来自外面世界的压力对我们的影响多半取决我们的内心。如果管理好了我们自己的情绪，整理好压力的来源和对应的办法，我们的生活和学习都会显得很有活力，很轻松。压力就好像是一把双刃剑，没有压力的生活也不是我们能接受的；压力太大的生活我们也难以承受。随着社会竞争日益激烈，人们所面临的工作、家庭、社会交往等各方面的压力越来越大。长期压力和不良情绪的积累严重影响着人们的身心健康。由于不适当的工作、生活、学习等压力不仅损害个体，而且也破坏组织内健康。为了缓解这种压力，学校组织教师进行了《压力与情绪管理》的培训，我有幸参加了此次《压力与情绪管理》课程的学习，使我收获颇多，受益匪浅。

这门课给我对压力与情绪管理有一个全新的认识，有耳目一新的感触，通过学习认识到作为出色的领导者的成功往往不是因为拥有高智商而获得成功的论证，明白了他们成功的秘决是“情感智慧”的道理。从而正确调整自己的情绪，让自己在负面情绪的影响值降至自我控制的最低极限，时刻保持“积极的心态”认真对待每一天。

自然，不同的人由于性格的差异，面对压力的反应肯定不尽相同，对压力的管理每个人也有不一样的

的心得和体会。我个人的想法就是尽量的把压力转会会自己进步的动力吧。 情绪也是一个很影响生活质量的因素。就连植物都能感受到人的情绪，并对快乐，赞美的情绪作

出好的反应，而对悲伤，厌恶等负面情绪作出不好的反应，更何况是人呢。快乐阳光的人总是受到欢迎的。情绪是很容易传染的。

适度的压力能使人挑战自我，挖掘潜力，富有效率，激起创造性，而不良的压力，不管其来源是什么，都会给个人和组织造成不好的影响。如何才能缓解来自环境或个人因素的工作压力呢？通过学习，我有一点小体会：

1、更有效的组织好自己的生活，学习和工作：建立良好的时间观念，管理好自己的时间。不要给自己制定过高的目标或者计划，生活有规律。

2、建立良好的人际关系：与同学朋友融洽相处，多和老师沟通交流。遇到不能独立解决或者难以解决的问题的时候多向别人求助。学会合作，和朋友和同学分享自己的快乐，或者烦恼。

3、学会总结和计划：每隔一段时间对自己的生活状态做一个总结。找出其中的问题，并加以分析。制定合适的计划。不用太细，让自己有放松的时间和空间。

4、学会合理宣泄：找到适合自己的解压方式，看一场电影，一次酣畅淋漓的运动。

每个人都应当找到适合

自己的减压方式，当然减压的同时不要给别人增加压力。合理的控制自己的情绪，有压抑的事情尽量学会放松，音乐，电影，或者游戏。学会降低自己对琐事的关注度，多和朋友相处。多交流，整理出一套属于自己的幸福方法，最重要的是切实的用到在自己的生活和心念中。控制好自己的情绪，能很好的管理压力的时候，你的生命就会变的非常的不一样。

从你开始管理好自己的压力和情绪的时候，就你会发现，自己的生活就变的非常的不一样了，好到连过去的你都非常羡慕现在的、幸福的你，好到你不会想跟任何人交换人生。

做校长小助理的心得体会

想法跟实践往往不一样，总是随着时间不断的改变。将自己阅读过的文字，以写作技巧的观点来评论它，心里有一些收获后，不如来好好地做个总结，写一篇心得体会，通过实践反思学习内容并记录下来的文字叫心得，怎么才能在写心得体会时更全面呢？请您阅读小编辑为您编辑整理的《做校长小助理的心得体会》，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。

作者：黄诗倩 辅导老师：浦晓蓉

自从我当上校长小助理并正式上岗几个星期以后，我获益良多。

校长小助理的“职位”应该是学生干部中最高的，责任也相应的重大，不但要帮助校长完成一些事情，还要不断地发现校园与学生中的一些问题，为学校的发展献上我们的一份力！我们小助理的胸前都挂上工作牌了，我感觉这个牌子很有份量。每天我挂起它时，就会想到：黄诗倩，你的工作又开始了！加油！你能行！

今天，我看着工作牌中，很多镜头像放纪录片一样地看到了与以前不同的我！

我变得更有责任心了。每当看到同学们之间闹意见，我会主动上前去沟通，力争把这些风波平息。记得有一次，某幼儿园的师生来我校参观，我非常积极地组织同学协助校长去接待客人，并到各个班级去通知准备事宜，再传授其他同学一些礼仪知识，最后接待工作圆满结束。虽然那时我有点累，但觉得特别的自豪与欣慰，深感个人的力量在集体中也是很大的。

我变得更有主见了。每见到不合纪律的地方，我会理直气壮地提出意见；每知道一些好人好事，我会宣传表扬，希望能在同学中弘扬正气。还有在我们的班级活动中，我会经常思考或学习讨论，由此产生了更多的奇思妙想，为班级的建设献计献策。

我变得更加快乐了。虽然有时候在解决一些问题时，也会感到很为难，很有压力，不过压力就是动力，促使我每天都会主动学习，提醒自己是个校长小助理，必须为同学做榜样。一天天地过去了，我发现目前处理问题不再那么棘手了，有时会以皆大欢喜的方式来结尾。所以每晚睡觉时我会不由自主地升腾起一些喜悦与兴奋，也许这就是成就感或满足感……

当了校长小助理后，我不但要管理、关注同学的日常事务，还要腾出时间来打理自己的学习。若想获得大家更多的尊重，就要把这两方面都做好，就需要我比其他同学付出更多的努力！

当了校长小助理后，也会有些同学对我不太理解，说过很多风凉话，当我听到后这些就告诫自己：以后要多注意自己的言行，严于律己，以身作则才让别人无话可说。

成为了校长小助理后，我逐渐理解了“没有最好，只有更好”这句话的含义。

读后感参考： 王二小的读书心得

过去我的想法和我现在的想法不一样的地方太多了。一千个读者就有一千个哈姆雷特，心得也不例外，心里有一些收获后，不如来好好地做个总结，写一篇心得体会，心得体会有利于我们不断提升自我。优秀有创意的心得体会要怎样写呢？下面是小编为大家整理的“读后感参考： 王二小的读书心得”，欢迎您参考，希望对您有所助益！

1943年的一天，鬼子扫荡来了，王二小为了让八路军叔叔将这帮鬼子消灭，不让鬼子得逞，将鬼子引到了八路军叔叔的埋伏圈。自己却怀着一颗爱国之心英勇地牺牲了，鲜血染红了满山的树叶……

从以前的民不聊生到现在的生机勃勃，从吃草根到山珍海味，从草房到高楼大厦，从乡间小路到高速公路……有了翻天覆地的变化，我们现在的幸福生活正是他们这些革命先烈、爱国之士用鲜血和生命换来的。

二小面对敌人的威胁是那么的镇定，没有一丝的紧张与害怕他的机智英勇是我们无法相比的。二小明白自己可能会死在敌人的刀枪之下，但他大义凌然。是什么力量让他在敌人面前不害怕？是什么力量让他在敌人的刀枪之下不屈服？是什么力量让他在敌人的威胁之下如此镇定？是因为他有一颗赤热的爱国之心，他不希望我们的国土被敌人侵犯被列强占有，不希望中华儿女成为帝国主义的奴隶，他希望我们的祖国能独立，希望我们人民能过上自由幸福的生活。因此，二小一直是我们心中的小英雄，是我们的好榜样！

我们现在过着幸福的生活，沐浴在幸福的阳光下。作为一名少先队员，我应该像王二小一样遇到困难时要镇定，不能乱了手脚，并想办法解决困难。我们作为炎黄子孙、龙的传人，更应该好好学习，心中要有远大的志向，爱国，报国，把我们的祖国建设的更加美好，更加繁荣富强！

[精华读后感] 王二小的读书心得

也许我跟一般人的想法不一样，但是至少现在的我认同我全部的思想。我们可以引用书中的一句话做为引导，然后发表见解。从某件事情上得到收获以后，去写一篇心得体会吧，心得体会重点的是提出自己的看法或意见。如何写好一份值得称赞的心得体会呢？为了让您在使用时更加简单方便，下面是小编整理的“[精华读后感] 王二小的读书心得”，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。

上周五，也就是“六一”儿童节，我们学校进行了一场课本剧比赛，比赛非常精彩，但给我印象最深的还是我们班表演的课本剧《王二小的故事》。

这是一个发生在抗日战争时期的动人故事。王二小是一个放牛娃，他的父母亲被一场连续四十多天的暴雨夺去了生命，后来他加入了少年儿童团，平常他一边放牛一边帮八路军放哨。那一天，他正在和小伙伴们玩耍，不料被日本鬼子抓去带路找八路军，二小当机立断决定把鬼子带进了八路军的埋伏圈，好将他们一网打尽，可是八路军却没有发现，王二小一着急便喊了起来：“快打鬼子呀……”，气急败坏的鬼子拿起刀砍向了二小，我们的小英雄王二小倒下了，八路军听到喊声，一举消灭了鬼子。虽然王二小牺牲了，可是他却永远活在我们的心中。

这次我们班的同学演得可好了，非常逼真，仿佛把那一天的情景重现了一遍。那几个演鬼子和汉奸的同学，一上场就点头哈腰地站在太君的身边，还帮太君扇扇子，那一招一式演得太像了。但最令我感动的是王二小倒下后，他的小伙伴们都围了上去，使劲地推着二小，希望他能醒来……我们都被感动了，我们的眼里都含着泪水。

王二小虽然离开了我们，可是我们的英雄王二小的故事却一直流传至今，在“六一”节这个特殊的日子里，我们再次重现了王二小的故事意义深远，我们现在的幸福生活来之不易，我们要好好珍惜。

我希望王二小的故事能世世代代流传下去。

因为我们是军人

因为我们是军人

在最开始，要军训前，我们其实内心深处充满着紧张、期盼和敬畏。开营仪式，从我们穿着整齐划一的军装，严肃而认真地站在操场的草坪上。到校长庄严授旗，红色的营旗飘扬在天空中。那一刻，我们真正地感受到了，这7天时光，我们不只是大学生，更是兵，心中犹然升起一种强烈的使命感和职责感。

在我们初遇王教官，觉得他是一个很严厉的人。但是随着之后的接触，发现他也同样是一个幽默的人。在我们紧张于军训的苦与累时，他用略显幽默地语气讲述了我们应当遵守的纪律和应当到达的要求，让我们从心底放下重担，对军训充满了信心和期盼。

我们的连队，成员来自五湖四海，有新疆等少数民族的同学，其中还有一部分同学从未军训过，不了解怎样走齐步、正步等等，对军训很多项目的基础为零。我们最初的很多次齐步都稀里哗啦，动作不整齐划一，横排不齐，在走正步时，由于初始训练的不默契，正步好似一场打手运动。比起同样走齐步正步的其他队伍，相差颇远。[由整理]

在开始训练中，应对我们顺拐和外八字走路等错误动作，从未看到教官发火，去大声狠狠训斥某个人。而是用温和又略带调侃的语气告诉我们，你们应当如何去做，并认真耐心地指导。先是给群众演示，之后更是给个体仔细

细纠正。100多人的大方队，他细化成几个小组，选取了优秀的同学作为小组队长，由各个小组队长指挥，进行分组训练。可即使是分组训练，我们也从未看到他休息，一向穿梭在人行中，站在队伍前细细指导，一组一组的总结强调。

我想告诉您，以后的以后，我们会一向记得，您多少次哑着嗓子喊话，教我们动作要领。有时后三排听不清，您说让他们去问问前面的，但是您却总是用最多的时间指导后3排的同学。您把好多动作要领一一概括：齐步正步，摆臂要直，必须要尽力到达高度。为了更齐，必须要有擦衣襟的整齐的声音，正步齐步先迈左脚。检阅式，听到向右看的口令，要齐步喊一二，再左脚踢出正步，再落到右脚时，甩头踢着正步向首长敬礼。把最重要的要领变得更简洁，更容易理解。您是军人，也是优秀的老师。

您告诉我们要坚持，如果一些小的困难要克服，不要感到累就去休息，懈怠。可也同样在我们训练一小会儿，就关切地问:有没有不舒服的，头晕的，站不住的，千万要和我说，别不好意思，难受不要硬撑。

您常常和我们讲九三大阅兵的整齐的背后有很艰苦的训练，告诉我们要吃苦耐劳，要学会坚持。您偶尔也会讲讲军队里的一些训练的严格要求，如在一次队列比赛获得一等奖，要进行表演时，炎炎夏日，

为了放慢正步的速度，你们曾连续踏了几百米的正步和好多这些在我们一次晚上的国防教育课中，有了更深刻的了解。那些训练的苦痛，您很少提及，而是更多的说，艰苦的训练都是基本的，必须要练习好，强调最多的是部队吃苦耐劳和军人的毅力品格。这让我们犹然地产生了对军人的敬佩之心。

从我们的教官，到操场上所有无私付出的教官们，到千千万万和他们一样的祖国军人们，从新兵到老兵，他们把最好的青春年华献给了国家。我们不明白，他们付出了多少汗水，辛苦，不明白在多少个和家人团聚的时刻，他们始终坚守职责，刻苦训练。但这些天，教官们把无数的叮嘱和最多的关心给了我们，却不是陪在父母家人身边聊天。这一切的一切，理由却简单而伟大：因为我们是军人。

从地震救灾到抗击洪水，从以前的王伟誓死撞击美国战机到这天的南海：若有战，召必回。这一切的一切，也同样用一句，因为我们是军人。

在军训这个历练的过程中，在校领导的在书记的悉心关怀下，在导员的严格督促下，在教官的认真指导下，在助导和学姐的温柔鼓励下，在我们所有同学的团结一心，刻苦努力下，我们发生了蜕变。嘹亮的口号，坚定的目光，整齐划一的齐步正步。最终我们护理学院在军训汇演中，荣获了二等奖和三等

奖。

我想，以后的以后，我们护理学院的很多学生，绝不会忘记操场上的一抹亮色，她是我们可爱的书记，她总是激情澎湃的教诲我们，在苦的时刻要坚持;也会叮嘱我们，当我们真正坚持走完这个过程，我们会为了自我而骄傲。在拔河比赛时，她亲自指挥，为我们上阵加油。无论风寒天热，她都用心和教官沟通状况，全心全意地关怀我们。

也不会忘记我们严肃而温柔的导员，她们一向不辞辛劳地穿梭在操场上，告诉我们怎样做的更好，还会耐心纠正我们的动作，她们严格要求我们，只是希求我们能够成长。她们多次询问关心我们的身体状况。我们也真真切切地感受到了，在大学，有事找导员，她们就像我们的母亲一样关心我们。

也会永生铭记那句平凡而伟大的话，因为我们是军人。把所有的苦与累都笑着讲，把所有的保家卫国的信念都化作最坚毅的眼神，把所有对党和国家的忠诚都立成了军魂，国防是民族的脊梁，而千千万万军人挺起了中华民族的脊梁。少年强则国强。而军训就是为了让我中国少年更强，我中国少年更强则国更强。

师德师风学习体会：师德师风的榜样就在我们的身边

每个人的想法和观念都不一样，你觉得是错的事，别人不一定觉得。对接触的事物产生的一些内心的想法和自己的理解。当我们有一些感想时，写一篇心得体会，记录下来，写心得体会能够提升我们的书面表达能力。如何去写好一份优秀的心得体会呢？下面是小编帮大家编辑的《师德师风学习体会：师德师风的榜样就在我们的身边》，欢迎阅读，希望您能够喜欢并分享！

教育的事业，是爱的事业，是奉献的事业，是有关良心的事业。做一名老师是多么的不容易。不但需要知识和高于知识的智慧，需要方法和高于方法的能力，还需要修养和高于修养的人格力量。我有些茫然，有些紧张，有些敬畏，知道路漫漫其修远兮，但是不知怎样来求索。于是，我希望找到德才兼备的楷模来模仿。其实啊，停下脚步，看看身边的老师，我才发现真正的好老师并不是遥不可及，真正的圣贤不只是在古书里，不只是在电视屏幕里，师德师风也不是枯燥的理论和高举的旗帜，它就在我们的身边。

不会忘记，早上进入学校时，无论春秋冬夏，都会看到校长在校园里的来回巡视的身影和对老师们一声声关切的问候；不会忘记，校领导们为改善教师们的工作环境而不懈的努力；更不会忘记，办公室里老师们一声声关切的问候和一次次真诚的帮助，这一切的一切，是老师们的爱心使然，责任使然，更是良心使然，这些，就是师德师风的最高体现。

所以，我可以骄傲地说，在座的每一位老师，都是我学习的楷模。师德师风其实是一种状态，就是校长的兢兢业业，领导班子的团结向上，是每一个教师的朝气蓬勃。

我们每一位老师都用自己的一言一行，一颦一笑诠释了师德师风的内涵。一个会心的微笑，一句温暖的问候，一汪感动的泪水，一次倾心的交流，一番严厉的批评，一节精彩的课都无不体现着老师们的风采和内蕴。没有惊天动地的豪言壮语，却在脚踏实地干；没有望洋兴叹的感慨，却用滴水石穿的信念在前行；没有身为人师的骄傲自负，却在收获着一季又一季的桃李芬芳。

老师们的行动深深地影响了我，我开始用一丝不苟对待工作中的每一个细节，从备课到上课，从学生的课后辅导到教学反思；我开始用宽容理解去对待班上的每一个孩子，关心着他们的方方面面，接受他们的每个优点和缺点,我欣喜地看到孩子们正在茁壮成长；我开始用温真诚去接待每一位家长，我用实际行动告诉他们，老师和家长的心是一致的，一切都是为了孩子。

教师让生命的光和热长久不息，让人间的真情在不断的演绎，让博爱之心不停的传递，这种基因的内涵和社会文明的进步深深地震撼着地球上的每一个人，也深深地感动着我， 我曾扪心自问：“如果我是一滴水，我是否滋润了一寸土地？如果我是一缕阳光，我是否照亮了一份黑暗？如果我是一颗螺丝钉，我是否固守着我的岗位？点点滴滴，丝丝缕缕，汇聚起来，灌溉的是良田万倾，照亮的是锦绣中华，哺育的是新的生命，撑起的是伟大的祖国。

奉献是一首美妙的诗，奉献是一曲动人的歌，在默默无闻的奉献中，我体会到了工作的乐趣，生活的多彩，青春的亮丽，事业的辉煌；伟大的祖国需要我们奉献，火热的生活需要我们奉献，可亲可爱的孩子们需要我们奉献。奉献我们的青春，奉献我们的智慧，奉献我们的汗水。在奉献中完善自己的生命，在奉献中实现人生的价值，在奉献中获得真诚和坦荡。我愿把青春无私的奉献，献给我伟大的教育事业。

然而，我做的还远远不够，课堂教学是一门遗憾的艺术，班主任工作更是一门科学的艺术。我始终只是学习者，探索者。 “有人说：“教师的事业是太阳底下最光辉、最神圣、最值得骄傲的事业。”是啊，我们是孩子们理想风帆的导航者，是美好心灵的缔造者，是智慧和技能的传播者。今天，我要用凝重的感情唱出我心中最美的颂歌——我，会真爱每一个孩子；我，会善待每一个生命，我，会衷情于教育事业！

教育的事业，是爱的事业，是奉献的事业，是有关良心的事业。做一名老师是多么的不容易。不但需要知识和高于知识的智慧，需要方法和高于方法的能力，还需要修养和高于修养的人格力量。我有些茫然，有些紧张，有些敬畏，知道路漫漫其修远兮，但是不知怎样来求索。于是，我希望找到德才兼备的楷模来模仿。其实啊，停下脚步，看看身边的老师，我才发现真正的好老师并不是遥不可及，真正的圣贤不只是在古书里，不只是在电视屏幕里，师德师风也不是枯燥的理论和高举的旗帜，它就在我们的身边。

不会忘记，早上进入学校时，无论春秋冬夏，都会看到校长在校园里的来回巡视的身影和对老师们一声声关切的问候；不会忘记，校领导们为改善教师们的工作环境而不懈的努力；更不会忘记，办公室里老师们一声声关切的问候和一次次真诚的帮助，这一切的一切，是老师们的爱心使然，责任使然，更是良心使然，这些，就是师德师风的最高体现。

我们为什么要考研

我们为什么要考研

昨天大学时期的徒弟跟我诉苦：师傅，我要二战了

看到这句话我才恍然，原来今年的考研成绩已经出来了。安慰了他之后我很为他惋惜，我知道考研的备战过程是多么的残酷

拜母上大人的严词拒绝，我并没有真正的经历过那段生不如死的生活，但是我却是真切的生活在其中。[由整理]

每天早上的四点半，晚睡的人才刚刚入睡，她们已经轻手轻脚的起床，半个小时后顶着冰冷的黑夜等待在图书馆门前，等到开门看到图书馆温暖灯光的那一刻，今天的一天才算刚刚开始，而图书馆的闭馆却不是结束，每一个考研人都要奋斗到深夜才能拖着疲惫的大脑入睡

每一个曾经爱美的女孩子都素面朝天，因为要省下来所有的时间，没有逛街，没有游戏，整整数百个日日夜夜都是重复一样的生活

当然也有过迷茫，阿D曾经瞪着满是红血丝的眼睛问我，我为什么要考研？然后不等我的回答又一头埋进了课本里

为什么要考研，这个答案我也给不出，哪怕曾经我也是要考研的

我想大概每个人的原因都差不多吧，初始，是为了不去直接的面对毕业就失业的黑暗现实，后来，就是为了自己曾经那么努力过不考上誓不罢休的执念，大概仅仅有一小部分的人才是真的觉得：我的知识储备还不够

可是坚持到了最后，很多人连考场都没上就放弃

弃了，一个人顶着鸡窝头在宿舍哭；有的人考到一半觉得人生无望，错过了后半场的考试；有的人考完之后出了考场情绪崩溃嚎啕大哭

不是每一个人都可以在这场搏杀中卫冕成王，更多的人在无声的硝烟中悄悄倒下，但我更欣赏那些愿意努力撑到最后的人，也许这次的考试你失败了，但是曾经的努力并不会辜负你，选择二战的人用之前的努力为明年加冕，选择工作的人用学到的知识在职场中拼杀

你的泪水与汗水不会消失在岁月中，而是会随着时间的沉淀成为你的一部分，那段暗无天日的磨练，就是你成功路上的积累

不管多么长的黑夜，总会迎来黎明，你要相信你所有的努力，都将不负所托

今天我们怎样当校长

今天上午听了xx省教育厅巡视员xx专家的讲座，今天我们怎样当校长作了精彩讲述。

一、要有思想。要有正确的学生观，学生是可塑的，要以爱对待每一个学生，认真研究学生。特别是要加强校园文化建设：1是物质层面的建设，如美化、绿化、净化、彩化；2是制度层面的建设，校长主张什么？提倡什么？反对什么？都在制度中得到体现，而制度必须与时俱进，与学校当时的实际相适应；3是精神层面的建设，这是一种长期的学校文化的积淀，时时影响着学生与教师。而校园文化建设的载体是课程建设，课程不是狭义的学科教育，而是学生校园生活的全部，校园文化建设的手段则是民主建设。作为校长必须加强校园周遍的环境建设，多与家长、社区、新闻媒体的联系与交流。

二、要懂教育。首先要懂教育规律，教育规律是学生身心发展规律和教育内部发展的的规律，我们对规律要有一种敬畏感，发现了规律以后就必须按规律办事。其次是要选择适合孩子的教育，努力寻找孩子的最近发展区，去激励孩子，建立自信。再次是要培养学生的学习兴趣，因为兴趣是最好的老师，大凡有成就的人物，无一不是在兴趣中获得成功。

三、要会管理。我们的管理对象都是有生命有情感的人，必须多一些软管理，来实现二个内化，内化成教师的工作积极性；内化成学生学习的内驱力。这就要求校长与时俱进，多一点书卷气，深入研究教育规律，研究课堂教学的效率，让每一个学生在充满自信中成长。

四、要能研究。要做到教学相长，提倡课堂民主，积极推行轻负担，高质量的教育，提高教育、教学的效率。

五、要肯奉献。不要积功近利，要多讲奉献，特别是要有理想，有激情，脚踏实地地去工作，这样才能干出一点名堂来。

致我们流光般的青春军训心得体会

说到底每个人的活法想法看法不同，你想要的未必是我想要的。心得体会可以采用向老师或同学报告的方式来写。某些事情让我们心里有了一些心得后，写下来会是一个不错的办法，写心得体会可以记录我们的思想活动。心得体会的内容具体要怎样写呢？下面是小编精心收集整理，为您带来的《致我们流光般的青春军训心得体会》，仅供参考，大家一起来看看吧。

我们没有鲜丽的外表，但我们认真；我们没有永不逝去的年华，但我们懂得珍惜。

也许是日子过得太充实，太快乐，仿佛易逝的流光，令人难以把握，常叹其变幻莫测，然而，这炽热烘烤的军训却仿佛是将青春的年华烙印在我们的思想、骨骼中，让我们深切地感受到这青春朝气的难得及可贵。

一转眼三日过去，渐渐的，面对烈日我不再畏惧；面对教官严厉的批评我已懂得坦诚地接纳；在这匆忙的时光中，面对无休止的训练，我已不再抱怨。

在这充实的日子里，我提起了笔，想要抓住青春易逝的朝气与坚持不懈的品格，才发现语言是那么的单薄无力。

也许我们仍需要更多的锻炼才能成长，才能在风浪中寻得属于自己的港湾，才能在这关键的三年明确自己前进的方向，但我相信，我能行，我们能把握这美好的年华。

现将此短小的感想真心致我们流光般的青春。

迈进了金秋的九月，阳光既不像夏日的炎热，也不似春日的柔和，树叶也因季节的变化而变得具有与往日不同的色彩，而在这里，有另一群刚迈入校园的学子，进行着严肃而又紧张的军训。

“起步走！”随着一声号令，大家迈着步伐一步一步的前进，心里默念着“一二一”的节拍，时不时的，耳边会传来教官的声音，他一边指出大家

家的不足，一边为大家做着示范，每一个动作都展现出军人严格的自我要求。

在军训的一天里，其实我们的学习内容大同小异，教官也会重复前一天的内容，反复纠正，是他教会我们什么叫做坚持，什么叫做一丝不苟。俗话说，好的开始是成功的一半，万丈高楼不可能平地而起，必须有坚实的地基，那么站军姿就是我们的地基，只有站好军姿，我们才能有新的突破，所以，军训并不是一个简单的训练，它蕴藏着许多道理，需要我们慢慢品味。

“快看，树叶被打掉了！”

“唉，那有什么好看的，大清早的，快睡会儿吧，等会儿还有早操呢。”

“是被雨打掉的！”

“什么？雨！耶！不用跑操了！”

......

晨雨给赖惯了床的我们找了个绝好的理由。可秋雨毕竟害羞，绵绵弱弱，不肯给予我们一场豪爽的瓢泼。于是，我们嗅着轻雨，期待着与今天的军训撞个满怀。

教官果然说一不二，明显给我们加大了训练强度。看着风抚碧波鳞纹千层起，我站军姿的腿也似湖面抖了起来。

雨挂林梢，眉开眼笑。我们“被迫”到宿舍整理内务。看到教官将太空被硬生生地“割”成豆腐块。我们纵有千万般邋遢的理由也哑然了。

下午站军姿和整理虽说稳熟于胸，但我们还是没有毅力和耐力驾轻就熟。半响，由

于雨神的玩笑，我们到食堂学了怎样坐军姿！站有站相，坐有坐样！这果然还是我们心中所向往的军营生活。铁一样的纪律，铁一样的严明。当然，我们一直是军人。

晚操点名依然紧张充实。一天的点评不管好坏，总能被疲惫的身躯拖进梦中。

军训第三天，我们发现，军人，不仅需要吃苦耐劳！还需要由内而外的磨练。

我们与爱同行——暑期做家教的一点心得

背景介绍：暑假十五号，我回家那天晚上，小p的父亲就来到了我家，说小p要继续在我家补课。其实小p在寒假就已经来我家补了一个礼拜的课了，只觉得小p是一个不太懂得思考的女孩，至少在我面前表现得太过于收敛，甚至没有直视过我的双眼。可是，在家却听说是比较嚣张。

我的观点：我向来认为低年级学生应该着重学习习惯的培养，更多需要家长和老师的引导，使他们养成一回家就立即保质保量完成作业，忌拖拉，勤看书，勤思考，多看错题，绝对不抄作业,上课认真听讲并且能和老师良好互动的习惯，即“自主学习的良好习惯”。这必会使他们长久受益。

然而忽视了学习习惯的培养、盲目补课的直接后果就是学生平时学习没有起色，家长花大功夫在课余时间帮孩子请补习老师，最后成绩“似乎”是提高了一些。然而真正的效果，当然是旁观者清了。

在对孩子的引导方面，很多家长做的是很欠缺的，相反，他们在孩子的成长中却是起了消极误导作用。一、不问学习，就重成绩。二、认为学习不好就是智力有问题或者就是自我安慰般的认为自己的孩子还是很聪明的，即使成绩再差。三、家长自身行为不检点，放纵于烟酒赌博游艺厅网络等等。家长起一个监督表率的作用，营造一个和谐的家庭学习氛围至关重要。

而针对补课这一块，还是不能仅仅局限于补课本身，也就是更多需要注意他们学习习惯的培养。基本上成绩差的同学都没有做错了题要多回顾的意识。没有了这个意识，就导致了他们对自身存在的某个问题没有给予足够的关注，也就使漏洞无法及时补上，于是漏洞便会愈大。所以在补课的过程中要强调这个过程，多练手，错了之后仔细订正，在理解的基础上记忆。

做题中出现的种类繁多的问题，可能会出现及其夸张的，例如基本概念的一窍不通；有的只知道概念这句话而已，更为重要的联系题目的运用不知所云；还有的是一些基本的做题的注意事项不懂等等。具体问题具体分析，选用恰当的方式解决。

一定题量的练习对于理科学习尤为重要。进行阶段性的测试检验学习成果，并可以根据考试情况，对自己的补课方案进行必要的调整。

自我提省:自己还是要多花功夫，抓住重点,加强备课，加强辅导讲题的针对性，控制课堂节奏（一味所谓有耐心执着于几道题是不可取的），提高课堂效率。 家长把孩子送到我这儿，孩子每天准时来上课，况且我是收费服务，要有责任意识，真正尽到力。虽然说学生的理解能力和学习能力是存在差别的，不过这是可以通过努力基本弥补的。在补课过程中有一句经典的废话“有没有听懂？”，自己千万不要多问。应该在讲题时注意思路的说明，千万不要只顾讲题让他们抄一下就草草了事了，可以让他们自己学会复述解题思路。

额外又不额外的事：自己还要做一些同样重要的，却往往被忽略的事。可以尝试走访家庭，和他们父母聊聊，同时传达一些理念。一、要告诉他们加强监督，在下学期的学习中监督自己孩子的学习，至少要保证其花足够的时间用来学习，将足够多的精力投向学习。还有一些家长可以做到的，即监督孩子作业的完成情况、错题的订正情况、与老师交流。否则，这个暑假所做的一切就失去了价值。只不过是浪费时间。二、加强引导，找出孩子浪费精力的所在。和孩子沉下心来和好好谈谈。晓之以利害，让他们理解自己的苦衷。真正开始意识到学习的紧迫性。

ps：有时自己会说教他们，但是谨记过多空洞的说教起不了预期的作用，即使当时他真的很受触动，回家还是有可能依旧。所以恰如其分的思想引导，加之以行为指导监督，才是比较有效的方法。

来补课的学生也是有其个体差异性的，有的比较活泼，有的比较内向，所以必须加以适当的引导，完善其性格，更有益于学习。

最后，最根本的，想要真正能有效果，最重要的还是自己要有“爱”，真正为学生着想，为其忧虑，真正爱自己的学生。助他们一臂之力，也算是功德一件。

[读书感悟] 王二小读书心得

生活是多元的，一个阶段有一个阶段的想法，不同种类的心得体会所感悟的内容是不一样的，我们有一些启发后，可以将其记录在心得体会中，写一篇心得体会我们可以从中找出解决问题的办法。在写自己的心得体会时要注意些什么呢？考虑到您的需要，小编特地编辑了“[读书感悟] 王二小读书心得”，仅供参考，欢迎大家阅读。

在抗日战争时期，有一位小英雄：王二小。他用生命告诉我们一个这样的故事：在抗日战争时期，1929年生于河北省涞源县上庄村的王二小，是一名抗日儿童团员。他住在八路军的根据地，所以鬼子常来扫荡，杀害了无数老百姓。他还常去山坡上放羊，顺便给八路军叔叔报信。1942年的一天，鬼子又来扫荡，走到山口迷了路，王二小看了，想去报信，不巧被敌人看见，就叫他带路。王二小只好装出很听话的样子在前面引路。为了要让八路军叔叔知道鬼子来了，他千方面计的去拖住鬼子的前进脚步。终于王二小拖住鬼子，让鬼子们在庭院里住一晚。鬼子觉得肚子饿了，便杀了王二小的几只羊，王二小心疼不已。深夜，王二小趁鬼子睡的正香时，他把身上的：“鸡毛信”塞进了羊毛里，然后把羊赶去八路军叔叔那儿。八路军接到信，便设下埋伏，等待敌人进埋伏圈。

第二天清早，鬼子继续走路，王二小把鬼子引进了埋伏圈内，突然四面八方响起了枪声，敌人现在才知道上了当，就气急败坏的用剌刀刺死了王二小。这时，八路军叔叔从山上冲下来，把敌人消灭了......

我看到这里，眼睛湿了。这是一个多么感人的故事啊！王二小只是一个儿童团员，可他却为了保护八路军，不惜一切付出生命的代价。这是需要多么顽强的意志和强烈的爱国精神啊！

可是我们这些人，就说我们小学生吧，升旗的时候，有的人懒懒散散，有的人满不在乎，有的人还嬉皮笑脸……升国旗是一件很严肃的事情，我们面对用无数先烈的鲜血和生命换来的五星红旗，应该用尊敬和激动的心情面对。

我们是21世纪的接班人，我们必须要好好学习，天天向上。长大以后，成为祖国的有用人才。让我们行动起来吧！

培训心得：培训留给了我们什么

培训留给了我们什么

我们每个人都参加过培训，有的人可能参加过很多次，可每个人每次参加完培训的感想是不尽相同的，这应该就是培训的独特魅力吧!

就培训而言，我们每个人都需要。以前就听人常说：“活到老，学到老”，这样的道理，而如今的社会，我们更应该无时无刻地来充实自己，完善自己，提高自己。培训是一个循序渐进的过程，而我们被培训的人又将如何面对呢？据有关消息报道，人的记忆是会随时间的推移而递减和丢失的，一个人当天耳闻目睹的事情，在一天后，耳闻的记忆会失丢失75%左右，目睹的记忆会丢失50%左右；一个星期后，耳闻的记忆会丢失90%左右，目睹的记忆会丢失75%左右；而一个月以后，耳闻的记忆留下的只有5%左右，目睹的记忆留下的也只有8%左右了。因而人们参加培训，常常都是“会上激动，会下不动”，然而不动的原因不是别的，就是因为会后，由于繁忙的工作，在会上听到的，看到的一切很快被人们忘记了，培训也因此成为了一种形式。

在此，我想告诉人们，能参加培训固然是好事，可培训后能记住多少，运用多少才是最最重要的。不要想，我要多记住些，我要全面的记忆，这是不可能的事情，人都是一样的。就像今天的培训，我也许只记住了“空杯心态”与“积极心态”，可我觉得值了，我理解到此两种心态更深一层次的含义，又丰富了我的知识，我又向成功迈进了一小步。

当然，和我一样的人会有很多，很多，他们也许学到了我没有学到的东西，总之，每个人都应该有所收获。留下来的不在多，而在深，哪怕只是微不足道的一点点也好，培训的目的也就达成大半了。

培训后究竟能留给我们什么呢？我想应该是停留在我们记忆深处的深刻的那么几句话，甚至是几个简单的动作而引发的那种激情的感觉，而由感觉影响到我们的日常生活、工作中去。

小军训心得体会300字

每朵花都没有一样的时候，人也是一样。将读过的东西，把最受感触、最重要的部分做为中心来写。心中有不少心得体会时，常常可以将它们写成一篇心得体会，体会是指将学习的东西运用到实践中去，那么你知道正确的心得体会书写格式吗？下面是由小编为大家整理的“小军训心得体会300字”，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。

军训虽然很累，但是让我明白了一个道理就是我们要完成一件事，必须坚持不懈，持之以恒的努力，才能到达成功的彼岸。下面是整理的关于小军训心得体会300字范文，欢迎阅读参考!

小军训心得体会300字范文一

x月x日，是我开始走进新集体的第三天,也是我军训的第三天,这我体会到了在外面生活的辛苦。

一直听长辈说：部队是一个纪律严格的地方，军营非常艰苦，在他们那个时候，光站军姿就要练七、八天，真正要做到站如松、坐如钟的境界。说实话，虽然我的军训时间比较短，我还是觉得像是魔鬼训练营一样，让我不知不觉开始想家，开始哭了，也开始明白什么叫做身在福中不知福了。不过，我也觉得虽然军训很苦，但是苦中有乐，自己也得到了锻炼。像不会洗衣服、睡懒觉等等，都在这里有所改正，一向比较懒、有喜欢拖时间的我在这里得到了极大的锻炼。这次军训真的让我变了一个人，改正了很多缺点，更重要的是让我知道互相帮助、团结友爱的重要性，从不认识到认识，短短的时间让我结识了许多的朋友，我很开心。

教官对我们很严格，但也很关心我们。立正稍息我们练了很长时间，但也在无形中改掉了我喜欢驼背的毛病。我开始相信姐姐的话。当兵的看似很威风，但他们付出的汗水是我们根本无法想象的。当他们有成就时都会很怀念过去，也会珍惜现有的成果。所以当我觉得很苦很累时，当教官对我严格要求时，我振作起来，因为我知道教官也是由当兵开始苦出来的，他们付出更多的汗水，我们这些小小的苦又算得了什么呢?我觉得自己应该做得更好，虽然我常会因为没有做好被批评，但只要是我努力做了，无论被批评还是被表扬都是值得的。

俗话说：十年寒窗苦。读书尽管辛苦，可当兵的比我们更累、更苦，所以这些苦也就算不了什么了。不是说失败是成功之母么?不是说先苦后甜么?不是说没有最好只有更好的么?所以我会尽量做到最好。我也深深的知道教官的辛苦。通过这次军训我知道自己长大了、懂事了、让我知道自己不再是一个小孩子，不应该向家长撒娇了。

有人说：人生下来第一件事就是哭，没有笑的。上帝也许是不公平的，但他给了我们公平的时间和大脑;他注定人必须从苦到乐，不付出哪来的收获?正如农民种田一样，春天播种，然后要施肥、治虫等等，经过一系列苦活、累活之后，秋天才会有收获。所以，我们一定要不怕苦不怕累，只要能过去就能让自己受益一辈子。你努力了，你收获了，别人不能沾什么光，但你没有收获，别人就不会看得起你，你就会苦一辈子，所以我们一定要努力付出，付出越多就会有越多的收获。所以军训虽苦，但收获是不可估量的，也能为我们在人生道路上打下良好的基础。

这次的军训让我学会了独立，改正了许多的缺点。我感谢这次的军训!

小军训心得体会300字范文二

说到这次军训，无论是军训之前或是军训已经开始的前几天，我的内心都是极不愿意的。因为初一、高一的两次军训已经是绝对的刻骨铭心，刻骨铭心的艰辛疲惫，而大一的军训早就耳闻其无聊至极。因此，我是不抱有任何期待开始本次军训的，态度也并非百分百的认真。

但是军训的第一天，特别是站军姿，就改变了我之前的想法。尽管前两次都学过站军姿，但此次站军姿，我的动作依然不标准，依然坚持不久。一连几天站军姿，依然还得教官不断纠正：右边肩膀后面一点，高一点，左边肩膀往前一点。每天每次如此，时至今日，我每天最害怕的还是站军姿

站军姿是最基本的，是其它一切动作的基础。教官说道。但是这最基本的站军姿，对我来说，却是最难的。由此我清楚自己必须纠正自己的态度，用端正的认真的态度来面对军训，并从军训中提升自己，无论是站军姿、队列训练还是锻炼耐心、意志、坚忍、团队精神等，用学习的积极的态度认真参与军训的每一项训练。

军训开始后才发现，其实军训并非如师兄师姐们所说那么轻松或无聊，虽然没有像初中、高中军训时那样站在烈日下曝晒，没有那么大的训练量，虽然练习的动作都很简单，但要让那么多人行动要像一个人一样的确定是件不易的事。一天军训下来，还是挺累的，特别是夏日炎炎，太阳好像要用全部的光和热融化这个世界，整个场地好像一个蒸笼，我们在这样的环境下纹丝不动站军姿，不厌其烦练枯燥而烦琐的动作，汗水像决堤的洪流，顺势直下，怎一个挥汗如雨了得!我们的衣服湿了又干，干了又湿，留下一圈又一圈的痕迹。汗水沿着脸颊一滴又一滴地滑下，热气充斥着我们的鼻翼。军姿已站了三十分钟了吧，脖子好酸，脚的刺痛感越来越清晰，教官说还有60秒，可是我数了好几次60了，为什么还不到时间，似乎一秒就有一个世纪那么长但是值得欣慰的是，每一天站军姿都可以感觉到自己的进步，似乎可以坚持更长了

尽管有点辛苦有点枯燥有点累有点烦，但每天还是过得挺开心的。在训练过程中，总有同学闹笑话，大家笑成一团。一到休息时间，同学们一起聊天、开玩笑、唱歌，或者教官跟我们谈起他的军营生活，这些都是我们的快乐时光。其实，我们的教官人很幽默，他不仅讲笑话给我们听，玩脑筋急转弯，而且还教我们唱歌，这使军训生活变得丰富精彩。教官不会那他的身份压我们，感觉还是挺可亲可爱可敬的!教官身上的好奇心、好学心也是值得我们学习的，总会好奇的摆弄单反相机，这些时候总会觉得他离我们很近，感觉不到一点架子。很庆幸也很感谢，谭教官挑了我们这个连并带领我们一起渡过15天的军训，谢谢!

通过军训，我们同学之间的友情更加深厚了，以前没有很多机会大家一起接触相处，在这个军训期间，我们分享身边的趣事，分享喜欢的书、电影，分享烦恼，分享各自的家乡话，一起吵吵闹闹，好像回到了少年时代。

尽管每天还是会数着军训还剩多少天，每天还是会想今天不用军训该多好，但是每天还是会认认真真地训练，过好军训的每一天。希望接下来军训的日子，大家都过得好好的，训练得像个兵似的，等待柳暗花明又一村的惊喜

远离喧嚣的城市，离开舒适的温床，我们800多号高一新生来到了湖南省军区教导大队，身披象征生命与希望的绿色，我们完成了七天紧张、严格、艰苦的军训。

七天，在漫漫的人生中只不过是匆匆的一瞬间。但在军营中度过的七天，绝对是不平凡的七天。

七天的军训中，包含着我们的酸甜苦辣。站军姿，起步走，跑步，正步走，蹲坐。我们一遍又一遍地重复着枯燥的动作;唱歌喊口令，我们用全身的力气吼叫，却总不能让教官满意。腰酸了，必须撑着;背疼了，还要挺直;喊哑了嗓子，喉咙还依然忍痛嘶叫。无论是滂沱的大雨，还是火热的烈日，我们的训练依旧;不管是流汗还是流泪，我们的步伐不能停止。铁一样的纪律无时不刻地约束着我们。在严格的要求下，有我们疲惫的身躯挺立，有我们酸痛的手脚重复着动作。严肃的教官，艰苦的生活所有的一切，我们必须坚强地面对。因为我们身披军装，因为我们身在这绿色的军营。

七天中，我们饱尝了从所未有的痛苦。但军训中也有许许多多的甜。教官优美嘹亮的歌声写照了真实的军营生活，唱出了军人的顽强意志和对亲人的挂念，打动了我们中的每一个人;篮球比赛的精彩激烈，拔河比赛的咬牙拼命，耳边仍然回荡着震天动地的加油声，欢呼声;野外行军时欣赏到了日出时分的田园别致的美景，享受到了新鲜的空气给身心带来的清新的快感，沁人心脾;实弹射击的紧张与兴奋，震耳欲聋的枪声中的火药味还能依稀嗅到;还有文艺汇演随着优美的旋律，动人的舞姿而跳动的细胞。更有老师、同学的无微不至的关心与体贴，教官的善解人意和幽默感。艰苦中我们深深地体会到了集体的温暖，滋味是特别的甜美。

七天，是苦与累的七天，是付出更是收获的七天。我们的腰板挺直了，面孔刚毅了，精神抖擞了。在站立与蹲坐之间，军训给了我们军人的气质：挺拔、刚直。艰苦的训练中，我们学会了忍受疼痛，学会了坚持，再坚持。军营赋予了我们坚强的品质，顽强的作风。我们少了份骄气，多了份拼搏到底的精神和奋斗、永往直前的意志。同甘共苦中，看看周围不言放弃的同学，我怎能轻易低头;互相帮助中，我们成长了，从骄生惯养到独立生活。军营教会了我们团结就是力量：这力量是铁、是钢，比铁还硬比钢还强，只要万众一心，就没有战胜不了的敌人，克服不了的困难。军营教会我们严守纪律，服从命令是天职，条令要牢记，令行禁止，自觉凝聚成战斗集体。人民军队正是有了铁的纪律，才会有无穷的战斗力。我们也更深刻地理解了军人的内涵。它是严肃、威信，纪律的代名词。军人战士永远是最可爱的人。我们每一个人都以军人的标准严格要求自己。军训的七天虽然很短，但我们学到了许许多多的别处无法获得的东西是知识，是品质，是精神，更是一笔宝贵的财富。

七天的军训，一个又一个的考验。我们只有经历它，才能够磨砺自己，使自己更加坚韧。我们只有战胜困难，承受风雨，才能更加从容地面对今后的人生。军训是我们成长所必需的;更是通往成功的必经之路。军训的滋味如同五味瓶夹杂在一起，我们品尝了;但它不能够只是一刻的味觉。我们要保留着其中的精华，让军营中学到的优秀品质伴随着我们，以军人的姿态迎接即将到来的高中生活，以至于整个人生。

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