关注食品安全 保护自身健康。
天行健，君子以自强不息。如果即将面临一场演讲，我们常常要为演讲做好一份稿件，演讲时的语言最好简洁易懂，优质演讲稿是怎么样的呢？小编经过搜集和处理，为您提供关注食品安全 保护自身健康，欢迎您阅读和收藏，并分享给身边的朋友！
关注食品安全 保护自身健康_演讲稿
我们知道:燕子去了，有再来的时候;杨柳枯了，有再青的时候;桃花谢了，有再开的时候。可是,我们一旦失去了健康和宝贵的生命， 还有再来的时候吗?
健康，何等重要!生命，何等珍贵!
然而，我们经常看到有一些同学在小摊小贩处购买一些没有卫生保障的东西，这些食品往往很香，非常诱人，但它们其实大多是三无产品无生产日期、无质量合格证、无生产厂家，它们以色素、化学添加剂为主要原料，甚至使用腐败变质的东西。包括一些油炸、烧烤或一些腌制食品。这些食品不仅会使食物营养成分变性，还会对大家的身体造成毒害，引起拉肚子、腹痛、恶心呕吐、甚至失明等。
食品安全不仅需要有关部门加大检查力度，还需要同学们提高自我保护意识，自觉抵制诱惑，所以，我建议大家：
1、了解食品安全知识。购买食品时，选择正规的大型商场或超市，同时注意包装上有没有生产日期、生产厂家和质量合格证，并查看保质期看是否过期。
2、不吃流动摊点的小吃零食，自觉抵制不卫生食品的诱惑，尽可能地在家里就餐。
3、养成健康的饮食习惯。不挑食，不偏食，每日三餐，定时定量，不爆饮爆食。自己准备水杯，多喝白开水，少喝饮料、汽水。
4、养成良好的卫生习惯。不在校园内乱吃零食，不乱扔废纸和包装袋，保持校园卫生环境整洁。
食品安全需要你我的参与;食品安全需要你我共同的努力。同学们，让我们一起守护食品安全，保护自身的健康吧!
fW92.com延展阅读
食品安全梦演讲稿
追求，是成功之本。在生活中我们可能会遇到很多发言的情况，我们最好是准备好一份优秀的发言稿，好的演讲可以获得更多的支持者，你知道写好演讲稿要注意哪些技巧吗？下面是小编帮大家整理的食品安全梦演讲稿，相信能对大家有所帮助。
篇一：食品安全梦演讲稿
食品安全梦演讲稿
食品安全梦演讲稿
党的十八大后，习近平总书记提出了实现中华民族伟大复兴的“中国梦”。它激荡着神州大地，承载着亿万海内外中华儿女的梦想和重托。实现中国梦，就是要实现老百姓的梦，创造全体人民更加美好的生活。归根到底，就是老百姓衣食无忧，安康幸福，而食品安全正是老百姓衣食住行中的重要一环。做为一名从事着进出口食品检验检疫工作战线的老兵，把关进出口食品质量，捍卫老百姓的食品安全就是我一直追逐的梦。
十八年来，我身临其境食品检验监管一线，亲身经历了那些食品安全风波，深深地感受到肩上挑着一副沉甸甸的担子。曾几何时，我们为了出口蘑菇罐头企业能够顺利通过美国官员的现场检查，蹲点驻厂，不放过蛛丝马迹，坚决消灭质量隐患，度过了无数个不眠之夜；曾几何时，我们为了帮助出口烤鳗企业攻克药残难关，深入山区养殖场，潜心研究检测技术，指导企业完善产品质量管理，一路奔波，为产品重回日本市场而加班加点；曾几何时，我们为了防止塑化剂超标进口食品流入百姓餐桌，不放过每一批产品，不漏过每一个质量把关环节??可以说，为了莆田的进出口食品安全，我和我的同事们历经了一次次挑战，遭遇过多少次不解的白眼，挨受过不少的委屈，但我们一次次成功地化解了危机。我们一直走地寻找食品安全梦的路上。
一路前行，一路思考，“为什么我国的食品安全总有这么多问题呢？”新中国成立后，老百姓食不果腹的问题逐步解决。毋庸置疑，随着改革开放三十年来，中华民族不断强大复兴，伟大祖国的经济不断繁荣昌盛，老百姓对食品的需求发生了从量到质的转变，从吃得饱开始渐渐开始追求食品的色香味，开始追求着食品的营养健康。种植者为了满足市场需求，需要缩短原料生产周期，控制动植物虫害，保证动植物快速健康生长，保证市场供应量，保证老百姓能吃得饱，吃得好，吃得爽，不得不请来化学物质来帮忙，难免带来农药残留、兽药残留。食品加工者为了满足百姓食品色香味俱全，生产出让老百姓看着舒服，闻着舒心，吃着舒适的食品，也不得不依靠食品添加剂来改善食品的各项感官性能。当然，这些都不是错，这些应该是老百姓的合理需求。错的是那一些不法分子，不择手段，违禁违法，制造出一拔又一拔食品安全事件，让老百姓对我国食品安全现场忧心忡忡。
纵观世界发达国家的食品安全发展之路，也都是漫长而艰辛的，都要经历过发展的阵阵剧痛。以美国为例，100多年前，一本描写美国屠宰场种种不堪入目令人恶心的卫生问题的小说《屠场》，让正在吃着早餐的罗斯福总统将未吃完的香肠统统扔出窗外，从而也改变了美国食品安全史，催生了美国食品安全守护神FDA。为了防治树木虫害，美国使用了大量的农药来保住那些美丽的树木花草，从而污染了河流，破坏了环境，鱼儿没了，雄鹰不见了，就连窗外的鸟儿也没了，催生出了一部著名小说——《寂静的春天》??可以说，美国人民花了100多年时间经历的食品安全问题，中国在短短的三十五年间集中爆发，中国食品安全也就不可避免地那么复杂和多发。幸运的是党和国家对食品安全
也投入了极大的关切，转变政府职能，强化食品监督的改革利剑已经出鞘，解决我国的食品安全问题已是势在必行，行之必果的事。
“走什么路才能实现食品安全的梦想呢？”我认为，解决食品安全问题不是一个企业、一个政府部门或一个行业协会所能解决，也不是一朝一夕能解决的。食品安全是一个系统工程，它需要政府部门指导和监管，需要从业者的诚信和自律，需要行业协会的引领和带动，需要老百姓的意识和认知，更需要舆论媒体的正面宣传和引导。（一）在这个系统中，政府部门承担着重大的责任，要去设计符合中国特色的食品伤害监测体系、食品风险评估体系、食品质量标准体系、食品风险预警体系、食品召回体系等系列工程，要去强化监督执法，打击非法添加禁用物质，打击假冒伪劣，要去对接国际先进食品管理工具、检测体系，提升我国食品行业发展等等。（二）从业者无疑是解决我国食品安全的最直接关系人。食品质量安全是生产出来的，所以食品从业者应当树立第一责任人的意识，从源头、工艺、检测、召回等各个环节入手，严把质量关，为出厂食品的安全负责。（三）各类食品行业协会也应当扮演龙头老大的角色，从行业布局，工艺革新，落后产能淘汰，市场有序竞争，对外交涉等方面，勇于挑起责任，来为食品从业者撑腰打气。这也是一些发达国家提高食品安全系的一个的成功做法。（四）老百姓是食品安全的直接受众，其意识和认知也是促进食品安全发展的重要推手。要强化安全意识，学会辨别购买一些正规厂家的产品，拒绝一些色艳、味浓和形怪的食品，科学用餐，从而倒逼食品从业者不断改进，促进食品安全。（五）舆论媒体的力量更是不可小觑。媒体从业应当要遵守职业道德，多做正面引导，不作捕风捉影的报道，不作未经核实的负面报道，以免引起企业损失，百姓恐慌，行业受挫，打击食品安全发展的积极性。
我的一己之见，未必周全，但这也是我在寻求食品安全梦过程的一些拙见。我们也看到，我国的食品安全现状已经有了明显的扭转和强化。我们完全有理由相信，在“中国梦”的感召下，我们心中的吃得放心，吃得健康的食品安全梦一定会实现。）
篇二：食品安全演讲稿
食品安全演讲稿
食品安全演讲稿
食品安全问题越来越受到很多人的关注！
船，因为有舵而远渡重洋；雏鹰，因为有翅膀而在蓝天自由翱翔；人，因为有梦而铸就生命的辉煌！作为食品药品安全的守护者，我们深知责任重大，使命光荣。食品药品安全，正是我们追寻的梦。
食品药品安全，是最重要、最基本的民生。每个人从出生起一日三餐都要吃饭喝水，防病治病都得用药用械。百姓的生命权、健康权是最基本的权力，而且是首要的权力。没有健康，就没有小康。没有健康，就谈不上幸福指数。没有健康，什么样的梦都不可能实现。
目前，对全民生命和生存质量最大的威胁不是来自战争、瘟疫、也不是自然灾害问题，而是每个人每天要面对的食品安全问题。这些年来，从声势浩大的苏丹红事故、阜阳含三聚氰胺毒奶粉，重庆石蜡火锅底料；瘦肉精事件；沈阳的毒豆芽；地沟油等，食品安全事件层出不穷，老百姓防不胜防。从最普通的大米、面粉、肉制品、蔬菜、豆制品再到调味品，危害健康的伪劣产品不胜枚举，食品药品安全给广大群众带来前所未有的恐惧，食品安全工作刻不容缓！
新一轮的国务院机构改革，再一次体现了党中央、国务院以人为本、民生优先的准则。随后出台的《国务院关于地方改革完善食品药品监督管理体制的指导意见》，又向地方各级政府发出了食品药品监管体制改革的动员令。这一道举措，将加快我们和亿万中国人一起使食品安全梦想成真。
食品药品安全仅靠体制调整、机构改革，还只是一个开端。最为关键的是，责任主体要真正到位。“踏实留印、抓铁有痕”只有将中央的决择不折不扣的抓落实，食品药品安全才有保证。于是我们抓好“五个结合”，实现“五个梦”，才能真正的实现食品药品安全之梦。一是与食品药品安全监管相结合，实现舌尖安全梦。深入开展专项整治“百日行动”就是要集中时间和力量，按照“排查要全面、整治要彻底、成果要巩固”的总体要求，对食品药品安全领域存在的突出问题加以解决，从源头上、根本上、长效上确保食品药品安全“长治久安”。从田间地头到市场餐桌，食品安全链条长、环节多、领域宽，为集中有限力量突出重点整治，实现好舌尖安全梦。二是与助推食品医药经济发展相结合，实现服务提升梦。坚持超前服务、主动服务、一线服务，为全县食品医药经济发展出谋划策，强化科学监管，助推食品医药经济发展，实现产业提升梦。三是与加强班子队伍建设相结合，实现成长发展梦。加强领导班子民主集中制建设，要围绕中心监管工作和经济建设这个大局来进行，要围绕大局想办法，围绕大局抓工作，围绕大局履行职责。按照“集体领导、民主集中、个别酝酿、会议决定”的原则，坚持集体领导下的个人分工负责制，把集体领导和个人分工结合起来，充分发挥领导班子的整体作用，
有力促进中心工作的健康发展，实现成长发展梦。四是与加强党风廉政教育相结合，实现强基固本梦。我们每个领导干部要提高思想认识，严格要求自己，进一步增强紧迫感、责任感和使命感，增强反腐败斗争的信心和决心，坚持不懈地把反腐倡廉工作引向深入不断加强和改进监管工作，始终保持惩治腐败的强劲势头。进一步加强教育、监督、惩处工作，增强领导干部的廉洁自律意识，实现强基固本梦。五是与机关文化建设相结合，实现和谐机关梦。食品药品监管机关广大干部职工是食品药品监管事业的践行者，必须坚持社会主义核心价值观，真正做到了“权为民所用、情为民所系、利为民所谋”，切实形成了科学、健康、积极、团结向上的机关文化体系，有力推动食品药品监管事业发展，有效确保广大人民群众饮食用药安全，实现和谐机关梦。
中国梦是你的梦、我的梦、大家的梦，是13亿中国人民共同的梦。食品药品监管工作任重道远，解放思想转观念，改革创新求长远；科学监管，真诚惠民。让我们手牵手，心连心，细化措施，严格监管，努力实现食品药品安全梦！
篇三：食品安全演讲稿
船，因为有舵而远渡重洋；雏鹰，因为有翅膀而在蓝天自由翱翔；人，因为有梦而铸就生命的辉煌！作为食品药品安全的守护者，我们深知责任重大，使命光荣。食品药品安全，正是我们追寻的梦。
食品药品安全，是最重要、最基本的民生。每个人从出生起一日三餐都要吃饭喝水，防病治病都得用药用械。百姓的生命权、健康权是最基本的权力，而且是首要的权力。没有健康，就没有小康。没有健康，就谈不上幸福指数。没有健康，什么样的梦都不可能实现。
目前，对全民生命和生存质量最大的威胁不是来自战争、瘟疫、也不是自然灾害问题，而是每个人每天要面对的食品安全问题。这些年来，从声势浩大的苏丹红事故、阜阳含三聚氰胺毒奶粉，重庆石蜡火锅底料；瘦肉精事件；沈阳的毒豆芽；地沟油等，食品安全事件层出不穷，老百姓防不胜防。从最普通的大米、面粉、肉制品、蔬菜、豆制品再到调味品，危害健康的伪劣产品不胜枚举，食品药品安全给广大群众带来前所未有的恐惧，食品安全工作刻不容缓！
新一轮的国务院机构改革，再一次体现了党中央、国务院以人为本、民生优先的准则。随后出台的《国务院关于地方改革完善食品药品监督管理体制的指导意见》，又向地方各级政府发出了食品药品监管体制改革的动员令。这一道举措，将加快我们和亿万中国人一起使食品安全梦想成真。
食品药品安全仅靠体制调整、机构改革，还只是一个开端。最为关键的是，责任主体要真正到位。“踏实留印、抓铁有痕”只有将中央的决择不折不扣的抓落实，食品药品安全才有保证。于是我们抓好“五个结合”，实现“五个梦”，才能真正的实现食品药品安全之梦。一是与食品药品安全监管相结合，实现舌尖安全梦。深入开展专项整治“百日行动”就是要集中时间和力量，按照“排查要全面、整治要彻底、成果要巩固”的总体要求，对食品药品安全领域存在的突出问题加以解决，从源头上、根本上、长效上确保食品药品安全“长治久安”。从田间地头到市场餐桌，食品安全链条长、环节多、领域宽，为集中有限力量突出重点整治，实现好舌尖安全梦。二是与助推食品医药经济发展相结合，实现服务提升梦。坚持超前服务、主动服务、一线服务，为全县食品医药经济发展出谋划策，强化科学监管，助推食品医药经济发展，实现产业提升梦。三是与加强班子队伍建设相结合，实现成长发展梦。加强领导班子民主集中制建设，要围绕中心监管工作和经济建设这个大局来进行，要围绕大局想办法，围绕大局抓工作，围绕大局履行职责。按照“集体领导、民主集中、个别酝酿、会议决定”的原则，坚持集体领导下的个人分工负责制，把集体领导和个人分工结合起来，充分发挥领导班子的整体作用，有力促进中心工作的健康发展，实现成长发展梦。四是与加强党风廉政教育相结合，实现强基固本梦。我们每个领导干部要提高思想认识，严格要求自己，进一步增强紧迫感、责任感和使命感，增强反腐败斗争的信心和决心，坚持不懈地把反腐倡廉工作引向深入不断加强和改进监管工作，始终保持惩治腐败的强劲势头。进一步加强教育、监督、惩处工作，增强领导干部的廉洁自律意识，实现强基固本梦。五是与机关文化建设相结合，实现和谐机关梦。食品药品监管机关广大干部职工是食品药品监管事业的践行者，必须坚持社会主义核心价值观，真正做到了“权为民所用、情为民所系、利为民所谋”，切实形成了科学、健康、积极、团结向上的机关文化体系，有力推动食品药品监管事业发展，有效确保广大人民群众饮食用药安全，实现和谐机关梦。
中国梦是你的梦、我的梦、大家的梦，是13亿中国人民共同的梦。食品药品监管工作任重道远，解放思想转观念，改革创新求长远；科学监管，真诚惠民。
关注健康演讲稿
追求，是成功之本。在生活中我们可能会遇到很多发言的情况，我们最好是准备好一份优秀的发言稿，好的演讲可以获得更多的支持者，你知道写好演讲稿要注意哪些技巧吗？下面是小编帮大家整理的关注健康演讲稿，相信能对大家有所帮助。
篇一：有健康,才有快乐(健康演讲稿)
有健康，才有快乐
尊敬的各位领导，各位评委：
大家好！
今天，我要演讲的题目是《有健康，才有快乐》！ 人的生命只有一次，在这仅有的一次生命当中，什么才是最重要的呢？我认为是健康，生命是相对的有限时空构成，而具有健康的身心，就会使生命的相对有限时空得以延续与拉长。
健康虽说不是一切，但失去健康你就会失去一切。如果说：
事业是大厦，健康就是基石！
事业是列车，健康就是发动机！
事业代表生命的厚度，健康就是代表生命的长度！ 我们不能只关注健康而荒废事业，同样，我们也不能只追求事业而透支健康！
我们的生命需要我们自己去呵护，我们的幸福需要我们自己去追求，我们的健康需要我们自己去关注！
健康的生活，需要一种健康的理念，需要一种健康的觉悟。树立健康的生活理念，培养健康的生活方式，像经营事业一样经营健康！做到生命与事业并存，健康与财富同在！
有了健康作保障，我们将如虎添翼！只有拥有健康才会拥有未来。
那么，什么是健康呢？健康的定义是什么？有人说：没有病的人就是健康的人，这样笼统的回答没有回答出健康人的实质，也没有说明健康人的特性。国家卫生部于20xx年1月4日发布了《中国公民健康素养――基本知识与技能(试行)》。它是全世界第一份由政府颁布的有关公民健康素养的官方公告。健康素养就是指一个人能够获取和理解基本的健康信息和服务，并运用这些信息和服务做出正确的判断和决定的能力，以维持并促进自己的健康。世界卫生组织提出：健康不仅仅是躯体没有疾病，而且还要具备心理健康、社会适应良好和道德健康。
1．身体健康：有充沛的精力、睡眠良好、抵抗力强、体重正常、头发光泽、牙齿完好等。还有大部分人，总是感到身体乏力、吃、睡不好，在医院又检查不出具体疾病，这种状态称为“亚健康状态”，也不叫身体健康。生理健康是指人的身体能够抵抗一般性感冒和传染病，体重适中，体形匀称，眼睛明亮，头发有光泽，肌肉皮肤有弹性，睡眠良好等。
2．心理健康：为人处事积极乐观，勇于承担责任，关爱他人，不抱怨社会。心理健康是指人的精神、情绪和意识方面的良好状态，包括智力发育正常，情绪稳定乐观，意志坚强，行为规范协调，精力充沛，应变能力较强，能适应环境，能从容不迫地应付日常生活和工作压力，经常保持充沛的精
力，乐于承担责任，人际关系协调，心理年龄与生理年龄相一致，能面向未来。
3．社会适应良好：有良好的社会适应能力。当今社会的三大特征：速度、多变、危机。
对策：学习、改变、创业。
4．道德健康：道德高尚，有良好的公德，不损害他人利益，更不能偷、抢、吸毒等。主要指能够按照社会道德行为规范准则约束自己，并支配自己的思想和行为，有辨别真与伪、善与恶、美与丑、荣与辱的是非观念和能力。把道德纳入健康范畴是有科学依据的。巴西著名医学家马丁斯研究发现，屡犯贪污受贿的人易患癌症、脑出血、心脏病和精神过敏症。品行善良，心态淡泊，为人正直，心地善良，心胸坦荡，则会心理平衡，有助于身心健康。相反，有违于社会道德准则，胡作非为，则会导致心情紧张、恐惧等不良心态，有损健康。试看，一个食不香、睡不安、惶惶不可终日者，何以能谈健康！据测定，这类人很容易发生神经中枢、内分泌系统功能失调，其免疫系统的防御能力也会减弱，最终会在恶劣心态的重压和各种身心疾病的折磨下，或者早衰，或者早亡。
那么，只有身体没有疾病，心理没有缺陷了才真正算得上是健康的人，也只有健康的人才能拥有幸福与快乐。此时我想说，有健康，才有快乐。
当今社会，人们对健康越来越重视，看看我们的社区，一个个运动设施建立了起来，看看我们的身边，一家家运动
养生馆红火起来，再看看我们的社会，心理专家越来越多，这一切都说明了一个问题，那就是健康很重要。在过去，人们“比肚子”，看你吃得好不好；后来，人们“比银子”，你的钱有多少、你的房子怎么样、你的汽车是什么档次；到现在，很多人“比身子”，崇尚健康第一，知识第二，家庭第三，金钱排第四！人们的意识加强的，那是因为健康是竞争力，是生命当中最宝贵的财富。健康不止能使自己快乐，还能让家庭幸福，社会也幸福。如果没有了健康，我们用什么去面对事业，面对学业？又拿什么去享受辛辛苦苦赚来的金钱？可以这样说，没有健康，也就没有了一切，有健康，才有快乐。
有健康，才有快乐。同志们，要拥有健康的第一要素是什么？我认为是心态，要有好的心态，乐观开朗，积极向上，碰上问题从容面对，遇到麻烦，坦然处之。有了好的心态之后，就让我们加强身体锻炼，强健我们的体魄。身体是革命的本钱，加入体育锻炼，并不是浪费时间，而是在节约时间，因为减少了看病，减少了痛苦，锻炼是一项利于我们身体，也利于我们身心的活动，让我们都加入进来吧，为了自己，也为了家人，为了社会。
我的演讲完毕，谢谢大家！
篇二：健康演讲稿
朝霞映红了我的脸颊，小鸟叫醒了我的梦想。我睁开眼睛，看着眼前美好的一切，不由感叹：健康真好。
人们常说：健康是福！是啊，谁不希望拥有健康呢？在家里，父母告诉我：怎样过才是真正的健康生活。在课堂上，老师告诉我:不良的行为有损我们的健康。我们还知道：由于综合国力的落后，中国人背负了近百年“东亚病夫”的骂名。现在中国腾飞了，用自身的强大迎来了中国奥运年，向全世界展示了她不可欺的健康风貌。同学们，我们还要清楚地认识：光有强健的身体是不够的，还要有良好的心态，健全的人格才行。我们不会忘记那个连杀几个大学同学的马加爵，也不会忘记因一点小事而被摧残的一个个鲜活的生命吧。教训是沉痛的，生命对于每个人只有一次，尤其是正处于花季的我们，肩负着父母的叮咛，老师的期望，祖国的重托，我们完全有义务好好地拥有健康，珍爱生命。
纵观古今中外，凡是有作为的人，他们都拥有一颗坦然面对生活，积极向上的心。大音乐家贝多芬两耳失聪，但他自强不息，终于成功铸就了《生命交响曲》，当雄浑激昂的乐声冲击你的心扉时，我们有理由不为那蓬勃向上的勇气而深深震撼吗？高位截肢的张海迪，在疾病勉强仍锲而不舍，谱写了一曲人残志坚的楷模之歌。一个个动人的形象，一桩桩感人的事迹，都在激励着我们，拥有健康向上的心境，也是一种超脱的美丽。
为了能听竹笋拔节的声音，为了能看朝阳喷薄的情景，为了能闻花儿绽放的清香。朋友，请珍惜健康吧！生命的画卷，需要它来浓妆淡抹。没有了健康，我们的生活就会黯然失色，没有了健康，我们怎能在人生的舞台上尽情地演绎。
我们坚信：在党的关怀下，在老师和亲人的爱护中，在校园这方温馨和谐
的乐土上，我们一定会快乐、健康地成长，因为，生命因健康而美丽！
著名的文学家托尔斯泰曾经说过：“世界上只有两种人：一种是观望者，一种是行动者。大多数人想改变这个世界，但没人想改变自己。”想要改变现状，就要改变自己;要改变自己。就得改变自己的观念。一切成就，都是从正确的观念开始的。一连串的失败，也都是从错误的观念开始的。要适应社会，适应环境，适应变化，就要学会改变自己。
柏拉图告诉弟-子自己能够移山，弟-子们纷纷请教方法，柏拉图笑道，说：“很简单，山若不过来，我就过去。”弟-子们一片哗然。
这一个世界上根本就没有移山之术，唯一的一个移动山的方法就是：山不过来，我便过去。同样的道理，人不能改变环境，那么我们就要改变自己。
是的，我们不能改变山的位置，改变不了这个这个世界上的许多东西，但是我们可以改变自己，给自己加重，这样我们就可以适应变化，不被打败!
人生如水，人只能去适应环境。如果不能改变环境，就改变自己，只有这样，才能克服更多的困难，战胜更多的挫折，实现自我。如果不能看到自己的缺点和不足，只是一味地埋怨环境不利，从而把改变境遇的希望寄托在改变环境上，这实在是徒劳无益。
虽然我们不能改变世界，但我们可以改变自己，让我们用爱心和智慧来面对一切环境。
1、断箭
不相信自己的意志，永远也做不成将军。
春秋战国时代，一位父亲和他的儿子出征打战。父亲已做了将军，儿子还只是马前卒。又一阵号角吹响，战鼓雷鸣了，父亲庄严地托起一个箭囊，其中插着一只箭。父亲郑重对儿子说：“这是家袭宝箭，配带身边，力量无穷，但千万不可抽出来。”
那是一个极其精美的箭囊，厚牛皮打制，镶着幽幽泛光的铜边儿，再看露出的箭尾。一眼便能认定用上等的孔雀羽毛制作。儿子喜上眉梢，贪婪地推想箭杆、箭头的模样，耳旁仿佛嗖嗖地箭声掠过，敌方的主帅应声折马而毙.
果然，配带宝箭的儿子英勇非凡，所向披靡。当鸣金收兵的号角吹响时，儿子再也禁不住得胜的豪气，完全背弃了父亲的叮嘱，强烈的欲望驱赶着他呼一声就拔出宝箭，试图看个究竟。骤然间他惊呆了。
一只断箭，箭囊里装着一只折断的箭。
我一直刳着只断箭打仗呢!儿子吓出了一身冷汗，仿佛顷刻间失去支柱的房子，轰然意志坍塌了。
结果不言自明，儿子惨死于乱军之中。
拂开蒙蒙的硝烟，父亲拣起那柄断箭，沉重地啐一口道：“不相信自己的意志，永远也做不成将军。”
把胜败寄托在一只宝箭上，多么愚蠢，而当一个人把生命的核心与把柄交给别人，又多么危险!比如把希望寄托在儿女身上;把幸福寄托在丈夫身上;把生活保障寄托在单位身上……
温馨提示：自己才是一只箭，若要它坚韧，若要它锋利，若要它百步穿杨，百发百中，磨砺它，拯救它的都只能是自己。
篇三：关注健康演讲稿
关注健康演讲稿
敬爱的老师,亲爱的同学们,今天我演讲的题目是《关注健康，珍爱生命》生命是何等的宝贵，它就像那喷泉一样，是那么的多姿多彩；它就像晚霞一样，是那么的美伦美奂；它就像鲜花一样，是那么的五彩缤纷。然而，往往一些潜伏在身旁的“暴风雨”，使它比昙花一现还要短暂。
每年我们都会迎来热情如火的夏天，但夏天不正也是一个多事之秋吗？它的酷热牵引着多少人去沟渠、去江河湖海中游泳、嬉戏？正是因为这一个个不规范的“游泳池”夺走了一个又一个稚嫩的生命，使一个又一个的家庭承受着巨大的痛苦。溺水、溺水、溺水！成了一个恐怖的字眼，让人心惊胆寒，让人心情悲愤。
汽车是我们主要的交通工具，给我们带来了方便，它功不可没。但是它也给我们带来危险，重演这一幕幕惨痛的悲剧。看那表面上一张张雏菊般的面孔，正威风飒爽的驾驭着疯狂的自行车，看那个少年横闯红灯时，多么的“勇敢”，他们愚昧的自以为是，在啪的一声巨响时，又发生了一起惨不忍睹的车祸，死神夺走了短暂而美好的生命。每次当那120救护车的叫声在耳边回旋时，我都会毛骨悚然，因为我知道世界上又一个人或一些人要受罪了，或许是世界上的有一个活生生的生命在那一瞬间被鬼神带走。人们明知山有虎，偏向虎山行，这是多么的愚昧及让人揪心啊！
为什么人们总不注意隐藏在自己身边的危险呢？如果把金钱、家庭、友情、房子、车子、、、、、、用数字0来表示，那么，生命就是1，只有生命这个1存在了，后面的0才会有价值；而当这个1不在了，后面的0再多也能是一个0了，所有的宝贵的事物对你来说都是水中月，镜中花。
人的生命的脆弱的，健全身体一旦失去，将永远无法挽回。因此，我们应该好好珍惜，我们生命中的每一天，注意安全，平安自己，也平安别人。同学们当我们从呱呱坠地，就不断接受给予，你是否还记得，是谁在风雨交加的路上，撑着雨伞送你上学；你是否还记得，是谁在深夜为你掖好被角；
你是否还记得，是谁当你每一次从遥远的学校回到家时额上又多了几道皱纹；是谁多年养育了你，是谁给了你生命的权利？是父母，你该为父母尽忠尽孝，尽到为人子女的义务。你是否知道是谁为你提供了安静舒适的校园？你是否知道是谁给了你眼前美丽的城市？是祖国，但你作为祖国未来的栋梁，就得托付起建设祖国的使命。同学们，不要让自己到人间白走一遭，请相信自己，一定要珍爱生命。
同学们,朋友们：人的生命只有一次，一个碰撞，一个摔跤，都可能给人的脆弱的生命造成难以想像的危害，让我们珍爱自己生命吧，愿生命之花永远绽放！
拒绝垃圾食品，保护校园环境演讲稿范文
尊敬的老师，亲爱的同学们：
早上好！我是xx班xx。我今天演讲的题目是《拒绝垃圾食品，保护校园环境》。
每当放学的铃声响起后，大家便背上书包快乐地踏上了回家的路途。可是你们知道吗？这个时候，也正是那些路边小商贩们最高兴的时候。 相信，这些场景同学们一定不陌生： 一出校门， 街道两旁， 大大小小的商贩： 有卖鱿鱼的， 炸臭豆腐的， 卖肉糍粑的，卖小蛋糕的……
一阵阵诱人的香味飘来，同学们更觉饥肠辘辘，很快，小吃摊边立刻围满了学生。一番等待一番忙碌一番大吃大嚼过后，马路上、校园里到处是塑料袋、竹签和丢弃的一次性杯子、筷子……
小商贩们赚了钱，眉开眼笑，可是环卫工人辛辛苦苦创造出来的干净环境，我们的同学辛辛苦苦打扫好的整洁校园，一下子又变得乱糟糟的了。
同学们，饿了当然要吃食物。可是必须得吃干净卫生的食物。根据法律规定，售卖食品必须要有卫生许可证和经营许可证。这些路边小商小贩具有很强的流动性，不被国家食品安全部门认可，食品卫生更是无从谈起，小贩本人也没有健康证，可能患有甲肝、乙肝等传染病，这些病毒可能经过他们做出来的食物传染给我们。再说，大街上，尘土飞扬，还有大量的汽车尾气、细菌附着在这些食物上。吃了这些东西我们可能会腹痛、腹泻、发烧、脱水、食品中毒等，如果长期食用，甚至会得癌症……
购买食用伪劣食品影响我们的身心健康；让我们养成乱花钱的坏习惯；使我们放学的道路拥挤不堪；让我们的城市变得脏乱不已！
所以，在此，我向在场的每一位同学倡议：为了我们身心的健康，为了养成良好的卫生饮食习惯，为了维护学校周边整洁的环境， 请大家尽量在家吃饭，不乱花零用钱，不购买食用路边的垃圾食品，做一个有自制力的三中好少年！
谢谢！
电力安康杯演讲稿-关注安全从我做起
篇一：安康杯安全演讲稿 (10)
别忘了，你的生活也需要安全
各位领导，各位评委，各位同事：
大家好，很荣幸参加今天的安康杯演讲比赛，我是来自机关法律事务部的黄阳。我今天演讲的题目是：别忘了，你的生活也需要安全。
安全，是一个年年讲，月月讲，天天讲，常讲常新，永不过时的话题，但就是这样一个到了人类最高社会形态共产主义社会也存在的话题，却也最容易被大家忽视。形象的说，安全问题就像空气一样，时刻在我们身边，关乎生命但又时常被我们遗忘。
今天很多同事都谈到了安全生产，安全工作。众所周知，建筑业属于高危行业，我们作为以建筑为主业的单位，自然应时刻绷紧安全的这根弦。但是，同事们，当你们开始新一天的工作时，除了进工地戴上安全帽，上脚手架系上安全带之外是否还记得日常生活的安全？
当你匆匆忙忙的走出宿舍赶往工地时，你可曾想到，那忘记关上的房门也许将迎来某些不速之客！
当你驾驶心爱的汽车奔驰在上班路上时，你可曾想到，你忘记扣好的那条安全带可能随时会让你头破血流！
当你悠然自得的在易燃场所吞云吐雾时，你可曾想到，你随手丢掉未熄灭还带有火星的烟蒂也许就是一场火灾的起点！
站在我个人的专业角度去看，如果因为一个烟头而引发了工作中的一场大火，那是你将触犯重大责任事故罪，如果造成了3人死亡的
话，那么最多也就让你在监狱里服刑3年。可是生活中丢个烟头而引发的火灾，却有另一个罪名，失火罪，死亡3人的话那就不得了，最多可以让你度过7年的牢狱生活，生产安全固然应该继续重视，生活安全却也绝对不容忽视！
有人说，这些生活安全都是常识嘛，我当然都知道了。
没错，这些都是常识，可问题就是，这些常识现在有没有印在你的脑海中，并已经成为你个人的习惯呢？为了增强员工安全意识和日常求生技能，在我来到局沪不到一年的日子里，机关相关部门先后举办了全国职工职业安全卫生知识大赛，消防知识宣讲，火灾逃生演练，行车安全宣讲等一系列活动。如今，我下班在关电脑的同时会习惯性地关掉插座电源，去电影院等公共场所时，要先看安全通道在哪里，至于酒驾嘛，那么多前车之鉴的新闻历历在目，我可是真的不敢啊。
还有朋友说，好，那我们重视生活安全，但是关电源看安全通道这些也未免太杞人忧天了吧？这一点啊，我个人认为胆子还是小点好，胆子小并不意味着不敢抓，不敢干，恰恰反映了一种对生命的敬畏，反映了一种对工作、对家庭认真负责的态度。有了这种对企业、对生命高度负责的“小心”谨慎，就会把“安全”两字刻在心上，牢记在心头，才会在工作中时时处处把安全生产放在第一位，在每一个生产环节，每一道施工工序，每一个关键部位都细心检查，谨慎确认，精心操作。
安全与谨慎并存，事故与麻痹相连，加强安全生产，别忘了，你的生活也要安全。
最后，作为一名法律工作者，希望大家主动学习安全法律，将要我安全的心态转变为我要安全，积极主动了解《安全生产法》、《消防法》以及《职业病防治规划》等法律法规，这些法律的每一条每一字都是用血的教训凝成的，她们将帮助我们让灾难永不重演！
我的演讲完毕！祝大家安全，健康！
谢谢大家！
篇二：安康杯演讲稿
各位领导、各位评委、各位同事：
大家好！我叫××× ，是一名安全员。今天，我演讲的主题是：安全。
当我蹒跚学步时，妈妈总是说：孩子，别摔倒了，注意安全。当我骑车上学时，父亲叮咛：注意安全，当心路上的汽车。当我工作时，领导嘱咐：安全责任重于泰山。然而“安全责任重于泰山”不是哪一个人凭空想象出来的，也不是一句空洞的口号，而是通过不断实践总结出来的，当前我们全部工作都要围绕着安全这个中心来进行。必须认真落实《安全法》的规定，把安全责任层层分工，严格落实好安全责任制，层层把关，严密组织，坚决把事故苗头和不安全因素消灭在萌芽状态。??
俗话说“严是爱，松是害”，不错，贯彻执行《安全法》就要有严格的监督机制，加大考核的力度，对那些无视法纪，敢于顶风违纪的人就应该严肃处理。决不姑息迁就，让敢于违规违纪者悬崖勒马，决不能讲人情，顾面子，将执行安全纪律当成感情交换的筹码。????凡事预则立，不预则废。只有在我们的生活和工作中唱响“安全为了生产，生产必须安全”这一主题，才能真正将安全工作落到实处。在实际工作中的每一个环节上我们都应该有严密细致的分工、周密的部署以及应付各种突发情况的充分准备，出现问题时才会泰然处之，将事故范围控制在最小，有效避免流血和伤亡事件。????
“安全” 是一个永久的话题。当和平与发展成为时代的主题时，安全则变得更为重要，和平安宁的生活需要安全、经济的腾飞需要安全、时代的发展更需安全。所以，我们将一如既往的将安全工作进行到底，真正做遵规守纪的模范，勇于向各种危害安全的行为作斗争，确实做到“时时处处想安全、人人事事讲安全”。让安全的警钟时常激荡在我们耳畔，让我们共同努力，一起拥有美好的明天。 ??人人讲安全，事事为安全；时时想安全，处处要安全。安全就是生命，安全就是效益，安全就是一切工作的重中之重。正是“安全”保持着我们疏勒河水电事业的健康发展，也正是“安全”让我们建筑事业不断走向发展壮大。
翻开厚厚的事故案例记录，一幕幕悲剧在我们的心灵深处形成强烈的震撼：20xx年1月12日12时许，安徽省芜湖市华强文化科技产业园配送中心工地，在混凝土浇筑过程中发生脚手架坍塌事故，事故造成8人死亡，三人受伤；20xx年3月13日下午3时44分施工人员在铺设防护棚过程中，防护棚坍塌，造成9死1伤；20xx年7月12日下午4时50分许，太原市北大街与新开南巷交会处一建筑工地正在拆除过程中发生一起载人电梯垮塌事故，两人当场身亡，另外一人重伤。然而，事故的背后，却是那些伤亡者的亲人在苦苦支撑着一个个支离破碎的家庭，她们的痛苦并没有伴随着亡者的离去而趋于平静。在这里，我想对在坐的每一位为人子、为人夫、为人父、为人母者说一句：安全，是你我共有的责任，我们有责任让自己的家人幸福美满地生活，我们有责任让她们永远远离痛苦，远离悲伤。 安全是事故的枷锁，紧密而沉重；安全是事故的烈焰，炙热而刺痛；安全是事故的屏障，牢固而阴冷。 在人生的漫长旅途中，我们，最需要的就是安全。人们歌颂生命，因为生命是宝贵的，人们热爱生命，因为生命是美好的。人们祈盼安全，因为安全是生命的渊泉。我们学习,我们生活,我们工作，我们一直依赖着“安全”这个拐杖，没有它，我们可能会摔跤，没有它，我们的企业不会发展壮大，没有它，我们的国家也不会繁荣昌盛。安全就如一根七彩的丝线，把这些美好的愿望，一一地连接起来，构成了一幅安全、稳定、和谐的画卷。
安全无小事，安全连着你我他。让我们用安全的花环，串起这一片，常在的欢声笑语；让我们用安全的镜子，照出这一幕，合家的幸福美满；让我们用安全的标杆，量出这一段，企业的兴旺之路。
我的演讲完毕，谢谢大家！
篇三：安康杯演讲稿
安全是责任是幸福
当我蹒跚学步时，妈妈总说：孩子，别摔着了，注意安全；当我骑车上学时，父亲叮咛：注意安全，小心车辆；当我参加工作时，领导嘱咐：安全责任重于泰山。的确，生命是可贵的，生命对我们只有一次，在人生的漫长旅途中，我们最需要的就是安全。人们歌颂生命，因为生命是宝贵的；人们热爱生命，因为生命是美好的；人们祈盼安全，因为安全是生命的源泉！我们学习,我们生活,我们工作，都必须一直依靠着“安全”这个拐杖，没有它，我们可能会摔跤，没有它，我们的事业不会发展壮大，没有它，我们的国家也不会繁荣昌盛。安全就如一棵棵小树，把这些美好的期盼，连成一片生命之林，构成了一幅美好和谐的画卷。
“安全生产，人人有责”，在您工作时，可否想过他人和自己的生命价值，可否想过自己的行为和做法将会带来的结果？在一些地方：消防设备老化了没人管，总拿资金短缺做盾牌；林区安全隐患不及时处理，工作太忙成了理由；工作未按规定完成，也找各种原因当借口；不注重安全生产的结果便是各种事故的一再发生。
翻开厚厚的事故案例记录，一幕幕悲剧在我们的心灵深处
形成强烈的震撼：20xx年的11月7日夜晚发生在金寨县天堂寨白马峰的森林火灾，经4000多名军民奋力扑救，直至10日上午，才把明火扑灭。熊熊烈火燃烧了三天啊，在这三天里一批批灭火队伍前仆后继，多人被烧伤，白马峰海拨1600多米，坡度达75度以上，多处是悬崖峭壁，未开发地区又无路可行，给灭火队员的生命安全带来了极大的威胁，而事故的原因却是一猎人因天冷违反规定在林区生火取暖。20xx年2月14日，福建省邵武市一林场，因工人在林区违反安全规定烧杂草引发森林火灾，不仅烧毁了大量森林，同时造成8人死亡的重大事故。一次次重大安全事故的发生不仅造成了严重的人员伤亡和经济损失，给林业发展带来了灾难性的后果，更破坏了我们每个人赖以生存的自然环境。然而，事故的背后，却是那些伤亡者的亲人在苦苦支撑着一个个支离破碎的家庭。伤亡者家属的哭声渐渐远去，鲜血却永远凝固在我们的记忆里。难道这些惨痛的教训，不足以让我们负起保护森林资源安全的责任吗？难道这些擦肩而逝的幸福，不足以唤起我们对林业安全生产的重视吗？在这里，我想对在坐的每一位说一句：安全生产，是你我共有的责任，我们有责任让每个生命都幸福美满地生活，我们有责任把林业事业发展壮大，让天更蓝，水更绿，让我们的生活更加和谐美好！
防范胜于救灾，责任重于泰山。我们无法回避事故之后的现实，但是我们完全可以预防和避免事故的发生。从《安全工作规程》的出台到《安全生产法》的实施，国家、政府、企业都把安全放在一个极其重要的位置。安全就是生命，安全就是效益，安全就是一切工作的重中之重。而正是“安全生产”保持着我们滁州市林业事业的健康发展，也正是“安全生产”让我们滁州市林业事业不断走向发展壮大！
滁州市林业局以安全月为契机，加大安全隐患排查，落实安全隐患整改。为了将本次安全月活动落实到实处，我们森林警察更是经常下基层、到现场进行安全检查，我们坚持日常检查、周安全检查及专业检查相结合的检查方式，针对工作中发现的安全问题，及时指导、督促，并认真落实隐患的整改工作，保证了林业生产活动的正常开展。据不完全统计，活动期间，全市林业系统共组织安全生产检查30多次，共查出隐患20多项，已全部进行了整改，有力地推动了林业系统的安全生产工作，为生产经营的稳定发展提供了良好的前提条件。同时，市林业局在20xx年“安康杯”竞赛活动中，以“安康杯”为载体，通过积极组织全体职工参与竞赛活动，不断增强全体职工的安全生产意识和自我防护能力，努力提升全市林业系统的安全生产整体素质和安全文化底蕴，我们采取悬挂横幅、张贴
标语和举办安全规范学习考试等形式，组织全体职工开展安全生产、消防、劳动保障等法律法规知识的宣传教育与竞赛，进一步拓展“安全责任，重在落实”的主题内涵，并通过组织大型安全生产宣传教育活动，努力提高全体职工的遵章守纪意识，切实实现安全生产。
追根结底，安全是我们林业健康发展的根本保障。我们大家要在各自的工作岗位上，干好自己的本职工作，在工作上真正树立安全第一的思想，遵章守纪、严格把关，竭尽全力的把事故堵在门外。我们要从工作的每一分钟入手，从工序每一刻安全入手，从每个安全月入手，最终实现我们的安全生产目标。当然，安全的目标也不是靠一个人、一天、一件事就能实现的，而是靠我们长期的不懈坚持和大家的共同努力。让我们以纪念建党90周年为契机，以安全生产为抓手，努力实现更高的安全目标，取得更好的安全成绩，创造更美好的生活环境，为我们滁州林业事业发展添光加彩！为建设“绿色滁州”“和谐滁州”而贡献新的更大的力量!
食品药品安全监管岗位演讲稿范文
风选择了雨，是想让人间风调雨顺；雨选择了风，是想让大地春风化雨；我选择了在食药监局工作，是想为食品药品监管献一分热忱，为他人的身心健康尽一份绵薄之力。当然我也深知选择了这一行业就意味着选择了低收入、高风险。然而，我决不后悔当初的选择，因为我明白人生在世不仅仅是为了索取，还在于奉献。
时光在不经意间溜走，悄然间已在邻水县食药监局工作了半年之久。耳边依然清晰传来在踏入食药监工作岗位之前亲朋好友的劝阻声，当时面临法院、党政办和食药局三个工作岗位的选择，一朋友说我应该选择法院，法院可以级别高些；一友人说我应该选择党政办，或许党政办升迁机会大些；一同学说我应该去做法律工作，这样赚钱多些。可我毅然听从了自己的内心，来到了食药监部门，是因为我想和所有食药监人一起努力来改变中国食品药品的现状，可以使大家的“舌尖”安全些。之所以不选择法院，是因为我不想有人从我这里失去自由，更不想有人从我这里结束生命，即使是无恶不赦的犯罪分子，是因为我坚信人的生命是宝贵的，是不能轻易被剥夺的；之所以不选择党政办，是因为我不能苟同友人的说法，我想不论在什么样的工作环境，只要兢兢业业的工作，踏踏实实地为他人服务，即使不用为官一任，也可造福一方；之所以不选择法律事务，是因为一方面自己性格不适合，另一方面我知道拥有金钱不一定就意味着拥有一切，对我来说精神“食粮”也很重要。
细细回想，半年来从没有什么骄人的成绩，每日所做的都是繁琐的工作，甚至节假日也要值班，且无任何加班费，我并没有退缩过。记得正值中秋节那天，我被安排留下来值班，看着窗外车水马龙，行人都在走亲访友，享受着中秋团圆的幸福，而我只能一个人在办公室专心地守候着电话，心中难免产生一种孤独感。而我依然在默默地安慰自己，也许这种被他人看不到的付出应该是为食品药品安全保驾护航吧。既然选择了这个岗位，就不能有任何怨言，也许在工作中亏欠了自己和亲人，但并没有亏欠自己的良心和他人，再者这也符合我选择来食药局的初衷，我想这是值得的。
我深深地感知到国家和社会在食品药品安全监管这块“田地”欠了笔不小的历史帐，以致于目前人民群众的“舌尖”安全无法得到有效的保障，加之人民群众食品药品安全知识欠缺，维权意识淡薄。然而，社会在发展，人类在进步，人们的生命安全也越来越受到国家的重视。这意味着我们食药监人身上的担子也将会越来越重，我们不仅要快速弥补完历史欠下的帐，还要努力保障人民群众的“舌尖”安全，让人们吃得放心，喝得安心。这对我来说，对全体食药监人来说难道不是一项艰巨而光荣的使命吗！
半年多过去了，工作中曾痛苦过，欢乐过；迷茫过，醒悟过，但从来没用对自己的选择后悔过！我坚信这也是每一位食药监同仁的心里话：我选择，我无悔！
保护视力,演讲稿
天行健，君子以自强不息。为了在台上更好地表现自己，我们需要为演讲做好充足的准备，演讲稿可以将想法清晰地表达出来，到底如何才能写一篇优秀的演讲稿呢？下面是小编精心收集整理，为您带来的保护视力,演讲稿，希望能对您有所帮助，请收藏。
篇一：爱护眼睛发言稿
爱护眼睛，从现在开始 眼睛是人体最重要的感觉器官之一，90％的外界信息来自眼睛。有一双健康明亮的眼睛，是每一个人的愿望。进入学校大门的学生，开始了人生最为基础和漫长的学习生活，同时眼睛的负担也开始加重，学会如何爱护眼睛是每一个学生的必备常识。
首先，爱护眼睛，要形成良好的卫生习惯。 眼睛与外界接触，容易受各种病菌的感染，要注意平时养成不用手揉眼的好习惯，因为手上有大量的病菌，揉眼等于直接把病菌“种”到眼睛上。不揉眼这个好习惯可以把红眼病等传染性眼病拒之“眼”外。
其次，爱护眼睛，要选择好的写字阅读环境。
写字、阅读，要有良好的环境，不在光线很暗或者很强的地方写字、阅读。在家中，最好用25至40瓦，可调节明亮度的白光桌灯。如果是用吊灯，位置应该是在座位的正前方，1公尺远用60瓦，2公尺远用100瓦。
选择好的阅读环境，不在晃动的车厢内阅读。有的同学充分利用时间，边走路边看书或在行走的车厢里看书，这样对眼睛很不利。因为车厢在震动，身体在摇动，眼睛和书本距离无法固定，加上照明条件不好，加重了眼睛的负担，经常如此就可能引起近视。
再次，爱护眼睛，应纠正不好的阅读习惯，培养良好的用眼习惯。 爱护眼睛，做到不躺着看书或看电视。许多同学喜欢躺在床上看书，这是一种坏习惯。因为人的眼睛应保持水平状态看书，减少眼睛的疲劳。如果躺着看书，两眼不在水平状态，眼与书本距离远近不一
致，两眼视线上下左右均不一致，书本上的照度不均匀，都会使眼的调节紧张而且容易把书本移近眼睛，这样可加重眼睛负担2-3倍，日久就形成近视。
爱护眼睛，要注意培养正确的阅读、写字姿势。要端正姿势，对桌端坐，眼离书本要保持33厘米。不看字体太细小或模糊的印刷。 爱护眼睛，用眼要注意休息。连续写字、看书每４０分钟须休息５－１０分钟或向远处眺望一会儿，以免眼睛过度疲劳。看电视的时候，眼睛保持与电视画面尺寸约６－８倍的距离。每隔３０分钟须休息５－１０分钟，连续看电视绝对不可超过1小时以上。
爱护眼睛，要注意培养良好合理的饮食习惯，良好合理的饮食习惯有助于眼睛健康。均衡饮食，不挑食。经常摄取含有维生素Ａ丰富的食物，如：胡萝卜、西红柿、深绿色、深黄色蔬菜、蛋黄，这些对眼睛都有保健作用。
爱护眼睛，还要多做运动：多做户外运动，多接触大自然、多看远方绿色景物。活动时，注意安全，防止眼外伤。
爱护眼睛，学生还应该定期检查视力。以便及时纠正及治疗。 其实，爱护眼睛，是一件每天都必须做的事情，需要从日常生活中的一些小事做起。同学们，为了你美丽明亮的眼睛，为了看到更光明的未来，爱护眼睛，大家行动起来吧！
篇二：保护眼睛演讲稿2篇
保护眼睛演讲稿2篇
大家好：
如今社会上很多未成年学生视力下降，纷纷带上眼镜，而戴眼镜即不美观又不方便，同时眼睛的不好也是疾病的一种表现，所以，我们要加强措施，保护好我们的眼睛。
首先，看电视、玩电脑要给自己定个时间，没完没了，眼睛盯着眨都不眨，久之，眼睛自然会受到影响。而且还要注意电视有的屏道模糊不清，千万别看。电脑动漫游戏色彩鲜明、变化快，更容易伤害眼睛，尽量不玩。
写作业时，注意姿势，背要直，眼睛与书本要有一尺距离，头千万别埋到书本中去了。看书、写字时间不要太长，半小时就让眼睛放松一下，闭眼休息会儿，再向外跳望一两分钟。如果能够经常出门，接触大自然，望望青山绿水，对眼睛就更有好处了。
现在我们这些学生除了写学校老师布置的作业外，有的学生还要做家长给他们布置的作业，不仅让我们精神得不到放松，还使我们的眼睛受到伤害。试想，没完没了的做作业，眼睛老是盯着课本，做久了，姿式不知不觉也不正了，因为抢着完成任务，谁还记得隔段时间“远眺”一次呢？我认为做家长的也要注意这一点。你虽然也不希望我们近视，并且也在积极想办法，如滴眼睛水、校正视力等，但我认为“减负”才是最重要的。
同学们，老师们，家长们，眼睛是我们人体一个重要的器官，眼睛不好世界便对于我们是一片黑暗，并且也会给我们的生活带来很大不方便，所以，让我们一起保护好我们的眼睛吧。
我的演讲完毕，谢谢大家！
保护眼睛演讲稿（2）：
我们发现幼儿中常有弱视、斜视或不爱护眼睛的问题出现,而成人后的各种视力问题也多由小时候的不良习惯所形成。因此,“保护眼睛我最棒”这一内容具有一定的教育价值,既符合幼儿的现实需要,又有利于其长远发展:既贴近幼儿生活,又有助于拓展幼儿的知识经验。
一、活动目标
1.懂得保护眼睛重要性,掌握更多保护眼睛(视力)的知识。
2.创编“眼保健操”.体验大胆表达的成功感。
3.发展手眼协调一致的能力及创造能力。
二、活动准备
幼儿知识经验准备:具备一定的保护眼睛的常识;具备分组讨论的经验。教师知识经验准备:事先充分了解保护眼睛的知识。
教具、学具准备:每人一副眼罩,自制的小田鼠指偶人手一个;音乐磁带《你的眼里有个我》;教师自己设计的护眼知识课件;每组一套不爱护眼睛及爱护眼睛的图卡。
三、活动过程
第一环节:黑暗体验.感受眼睛的重要性。
幼儿戴上眼罩,体验看不见东西时的感受以及由此带来的困难,认识眼睛在我们生活中的重要性。
第二环节:同伴、师幼互动,掌握更多保护眼睛(视力)的知识。
1.让幼儿观察桌面上的图卡。围绕“如何爱护眼睛”进行讨论,在讨论中获得保护眼睛的新知识,教师观察幼儿、倾听幼儿,适时给予引导。
2.结合护眼知识教学课件,与幼儿一道小结各种保护眼睛的常识,关注不同幼儿的不同表达方式。
第三环节:创编“眼保健操”。
1.教师请幼儿取出小田鼠指偶,引导幼儿想象自己是猫头鹰,将指偶呈现在眼前,眼珠随着小田鼠上、下、左、右移动,不让老鼠逃跑。这一过程,轻松达到让幼儿手眼一致、活动眼球的目的。
2.教师鼓励幼儿随音乐节拍设计、创编运动眼球、放松眼睛的步骤。
3.幼儿分组设计、创编,选择最佳方案,编成自创的眼保健操。
第四个环节:用图示方法记录“眼保健操”。
教师及时给予支持、引导、帮助,鼓励幼儿大胆表现,用自己喜欢的方式记录。最后,展示幼儿的记录。
四、活动延伸
1.将眼保健操作为一日活动中的常规活动。
2.幼儿将“眼保健操”设计图带回家,提醒自己和家长不忘保护视力。
五、活动反思
在活动指导过程中.我注重“三个最”,即最大的观察(努力观察每位幼儿,适时提供帮助);最小的干预(教师不干预代替,突出幼儿为主体):最多的鼓励(肯定、鼓励幼儿的点滴进步)。另外。努力把握“玩中学”的度。让幼儿在四个环节的层层递进中,体验、讨论、游戏、操作,获取新知,充分表现自己,达成本次活动目标。
篇三：国旗下讲话——保护视力从自身做起
保护视力从自身做起
尊敬的领导、老师，亲爱的同学们：大家早上好！
我是1202班周佳瑾。今天，我很荣幸能在这飘扬的五星红旗下，代表学生讲话。我讲话的题目是——保护视力从自身做起。
上边草，下边草，当中一颗黑葡萄。你们知道是什么吗？对，这就是人体人五官之首——眼睛。都说眼睛是心灵的窗户，并且谁都希望自己有双明亮的眼睛，可惜，我在小学的后阶段因为疏忽了对眼睛的爱护，以至于在小学毕业时，我看东西总是眯着眼睛看。升初中时，因为视力下降得厉害，妈妈无奈的带我去医院配了眼镜，开始的时候我为此还挺开心，渐渐的我就发现，戴眼镜其实并不是件美好的事，不方便，戴久了，眼睛和鼻梁都不那么舒服，特别是冬天，眼镜被热气一哈，啥也看不清了，别扭死了，我也慢慢理解了那些戴近视眼镜的同学的痛苦和无奈了。真正感受到珍视视力是多么的重要，能有双好眼睛是多么的幸福。
因此，我决定从我做起，好好爱护自己的眼睛，也带动身边所有的人都来爱护自己的眼睛，不去伤害它。只要做到以下几点，你的视力就不会下降：
1.要注意用眼适度，长时间用眼后，要把眼睛眺望至远处，减少眼睛疲劳。2.要注意用手的卫生，不用碰过其他东西的手去揉眼睛。
3.要多做眼保健操。4.不要躺着看书或在暗弱及强光下看书，否则会造成视力的急剧下降。5.不能过多地沉迷于游戏，电脑或电视之中。
6.用眼时间不宜太长，每隔半小时就要让眼睛休息一下。同时应多补充维生素A胡萝卜素和维生素B2等，这是保护眼睛的重点之一。在学习过程中，要注意劳逸结合，多参加体育锻炼。已戴上眼镜的同学也不要灰心，慢慢调理，按正确方式做，让度数逐渐减小；没戴眼镜的，则更应注意，不然一双美丽的大眼睛，只能被遮在一副大眼镜后面，那不是酷与时尚，而是痛苦！
同学们，为了我们每个人都能有一双明亮的眼睛，去观察和感受这个美丽多彩的世界。让我们从现在做起，保护眼睛，做眼睛的小护士，时常呵护它，爱护它，让我们一起保护视力吧！
谢谢大家！
自我保护的演讲稿范文
各位老师、同学们：
大家好！ 今天我演讲的题目是《防患意外学会自救》。
当我们打开电视，翻开报纸，每天都能看到车祸、食物中毒、坠楼、火灾、溺水、误伤……等报道，一件件、一庄庄都让人触目惊心。我们无法体会那些人面临死亡，失去生命那一瞬间脑海里有过什么想法或是经历了什么样的恐惧，但活着的我们都能感受一个生命突然从身边消失的痛苦和无奈。
据了解，我国每年大约有万名中小学生非正常死亡，平均每天有40多人，也就是说每天将有一个班的学生在消失。有专家指出，导致悲剧发生的一个重要原因，就是我们小学生缺乏安全知识，自我保护能力差。因此，掌握自护自救知识，锻炼自护自救能力，在面对意外或危险时，能果断正当地进行自护自救，机智勇敢地处置危险，我们才能快乐、平安、健康地成长。在此，我们五年级六班全体师生向大家发出号召：
一、团结同学，和同学和睦相处，不因小事和同学争吵，不打架斗殴，争做文明的好学生。
二、上体育课和课外活动前要充分做好准备活动，听从老师的要求，不擅自行动，运动时不要剧烈碰撞，如有身体不适要提醒老师。
三、在课间不做剧烈的活动，上下楼梯靠右走，做到“右行礼让”；不追逐嬉戏，不打闹，不攀高，不拥挤，不抢道；不在教学楼内打球、踢球，避免发生各种伤害事故。
四、过马路要走人行横道，做到“红灯停、绿灯行，黄灯等一等”；来校、回家做到文明行路，不骑电动车、摩托车，不骑自行车带人，不乘坐超载车辆。
五、不吃零食，不喝生水，不在校外的摊点上吃饭，不偏食，不暴食暴饮，不随地吐痰，不乱扔果皮纸屑。
六、不吸烟、不玩火，不焚烧废弃物；不随意触摸各种电器，不私拉电线，不接受陌生人接送与来访，不同社会闲杂人员交往，遇到形迹可疑的人要及时报告保卫人员或老师。
七、上学放学不要独行，最好由家长接送，或者和同学们结伴而行。如果遇到坏人坏事要冷静、机智，既要敢于见义勇为又要量力而行，最好及时拨打110或大声呼救。
同学们，为了大家都能健康快乐地成长，让我们携起手来，从现在做起，从自我做起，从点滴做起，认真学习安全知识，学会自护互救，让安全的意识常驻我们心间，让生命的绚烂闪耀我们四周！
保护水环境演讲稿范文
珍惜水资源，保护水环境
尊敬的老师，亲爱的同学们，大家上午好：
同学们，你们一定都看过这样一则公益广告：电视画面上有一个水龙头，正在艰难地往外滴着水，滴水的速度越来越慢，最后水就枯竭了。然后画面上出现了一双眼睛，从眼中流出了一滴泪水。随之出现的是这样一句话：“如果人类不珍惜水，那么我们能看到的最后一滴水将是我们自己的眼泪。”
水是生命之源。假如地球上没有水，那么地球母亲就不会孕育出我们人类的子孙万代；水是生命的摇篮。人类的生存和发展也离不开水。
老师、同学们，大家都知道每年的3月22日是世界水日。为什么要设立这样一个特殊的日子呢，那时因为作为我们生命之源的水，尤其是淡水是非常稀少，准确地说是匮乏的，因此我们要以纪念日的形式号召大家关注水资源。
尽管我们的地球是一个蓝色的水球，它大部分的面积为水所覆盖；但其中大部分是咸水，无法直接饮用，我们真正能够利用的淡水并不多。有人比喻说，在地球这个大水缸里，可以用的水只有一汤勺。目前，世界上有半数以上的国家约15亿人口面临淡水不足，其中29个国家的4。5亿人口完全生活在缺水状态中。“水贵如油”这四个字是个比喻，但在世界上很多地方，却成了无可辩驳的现实。
早在1977年联合国就召开水会议，向全世界发出严正警告：水不久将成为一个深刻的社会危机，继石油危机之后的下一个危机便是水。把水看成取之不尽、用之不竭的时代已经过去，把水当成宝贵资源的时代已经到来。虽然我国幅员辽阔，江河众多，但由于我国人口众多，因此人均水占有量仅居世界第84位，是世界上13个贫水国之一。我国有300个城市缺水，近50个城市严重缺水，18个沿海城市中14个缺水。中国也正面临着一场严重的水危机，并且有不少地方出现过水荒。请听听这些数字：1988年夏天，武汉市居民强行开启50个消防栓，取水使用。1989年，曾有“八水绕长安”之誉的西安市，断水面积达27平方公里，根据相关部门的水资源报告，水资源相对丰富的云南省昆明市地下水水位正在以年均水位降幅0。11米～0。31米的速度下降。这一个个可怕的事实，这一个个惊人的数字，难道还不能引起我们的重视吗？
一方面是水资源的严重匮乏，另一方面是人们大量地浪费水资源。我们身边就有这样的现象，如学校各个厕所的水池，总时长看到一些水龙头总是开着的，许多同学课间到那里洗手，有时洗完手不关水龙头或关不紧，任由水哗哗的流淌，这就浪费了许多的水。还有许多的同学接的纯净水没喝完就倒了，还有同学开着水龙头洗脸、刷牙等。可是，同学们如果我们还不对水资源加强保护、还不节约用水，那么水资源被我们消耗殆尽的日子马上就会到来。
同学们为了不让世界上的最后一滴水成为我们人类的眼泪，请从现在起开始节约用水，合理高效地利用水，保护水资源，爱护水环境吧。让我们养成随手关好水龙头，把水放在盆里洗脸，洗菜；不向江河湖泊中丢垃圾，自觉保护水环境，呼吁社会多种草植树提高土地的水涵养力。总之让我们立即行动起来保护水资源吧。
世界水日演讲稿：保护母亲河
各位尊敬的评委、老师、同学们：大家晚上好！
我今天演讲的题目是《保护母亲河》
水，生命之源，世间万物生存的希望，人类文明的摇篮！地球上的每一条江河都是人类的母亲，是她用甘甜的乳汁养育我们，是她以无私的奉献把人类的文明一次次的推向辉煌！面对母亲河如此宏大的恩泽，人类却因为自私、贪婪，对她进行疯狂的侵略，使她伤痕累累，面目全非。
春日的一天，我迎着明媚的春光来到九峰桥上，望着我们福建人民的母亲河——闽江，我的心潮澎湃。记得外婆曾经告诉过我，过去的闽江清澈如鉴，青山倒映在水中，鸟儿在水面上欢快地滑翔。每当春天来临的时候，极目远眺，江水碧绿如蓝，和边草木葱绿。人们亲切的称她为“绿色之江”。而今，当我怀着崇敬的心情俯视她那宽阔的胸膛，感受那脉脉流动的血液时，我的心在滴血：尊敬的人们啊，你可曾见到母亲河昔日的明眸已经不见了，你可曾听到母亲河银铃般的声音变的嘶哑了，你可曾闻到河边清新的空气被一股腐臭取代，母亲美丽的身体被摧残的伤痕累累，我仿佛听到她在伤心的哭泣。有资料显示闽江南平段水质达标率逐年下降：2001年水质达标率为77。8%，2003年降至61%。整治闽江污染，全面改善闽江环境势在必行，刻不容缓！
破坏水环境是要受到惩罚的。我们已付出的惨痛的代价！今天南平人民正在为建设西部腹地而努力！南平需要发展，水环境污染再也不能成为制约南平发展的瓶颈了！南平人民渴望我们的母亲河碧波荡漾，再显昔日风采！
值得高兴的是，环境保护已经越来越受到人们重视了，南平市政府已经出台了相关法律，明确了保护母亲河的目标和重点，闽江水环境保护的总攻号角已经吹响了。但是水环境治理依然任重道远，保护母亲河不仅是政府的大事，也是我们每一个公民义不容辞的责任。作为跨世纪的青年一代，保护母亲河我们责无旁贷！让我们从自己做起，从现在做起，从身边事做起，从点滴做起，不要小觑自己的力量。记住不要再让水龙头“哗哗”的流淌，因为水资源非常宝贵；不要再使用含有磷的洗衣粉，因为那是在污染水质……同学们，让我们携起手来，共同努力，用智慧的双手，一起维护我们母亲河的健康，还母亲河清澈明丽的风姿，让母亲河永远欢笑！让我们家乡的明天更家美好！
谢谢大家，我的演讲完了。
小学生国旗下讲话世界水日作文
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家早上好！我今天演讲的题目是：爱护水兄弟。
在开始今天的讲话前，我和大家分享一则寓言故事。
青蛙和小象是一对好伙伴，它们喜欢在水塘里玩耍。然而，玩耍时，小象总是随意把水洒一地，以至于水塘里水的储藏量越来越小。有一天，青蛙悲伤地对小象说：这里要干了，我得走了，以后你不要再乱用水了，不然我就不能回来了。听到好朋友的讲述，小象愧疚地低下了头……
这则寓言故事给了我们一个启示，那就是，要做节约水资源、爱护水资源的人，只有与水为善，才能交到更多的朋友，才能拥有更多的快乐。
水是我们生活中最常见的物质之一，是包括人类在内所有生命生存的重要资源，也是生物体最重要的组成部分。然而，具有重要作用的水资源却面临着危机。据联合国统计，全球有43个国家经常面临水危机，约六分之一的人无法使用清洁饮用水，三分之一的人生活用水困难。在全球变暖的背景下，水安全已经成为全球重要课题。
3月22日是一年一度的“世界水日”，同学们，让我们都来爱护水兄弟、节约水资源，希望祖国的青山不老，希望地球的绿水长存。
谢谢大家！
保护水环境演讲稿
尊敬的各位领导，各位评委：
大家好！我叫任冬琴，是来自分界镇赵庄村的大学生村官，今天，我演讲的题目是《梦中的河流》。
小时候，似乎每个村子都有一条河的，或大或小，清清亮亮。河里必是生着几种小鱼，有银灿灿的白漂子，滑溜溜的泥鳅，身上有着花斑的黑鱼……我相信在座的每一位对清澈的河流都比我有更加深刻的感触，因为你们是真正见过梦中的河流的。还记得小时候在清澈的河里捉鱼捕虾吗？还记得在清澈的河流中洗衣淘米吗？还记得在清澈的河沟中游泳嬉戏吗？还有曾经的泥巴，果木，小动物……如果你们还记得，那请大家去找找，还有多少能找的回来？
长大以后，经济发展了，人们生活水平提高了，以前想都不敢想的小康也实现了，可是那潺潺流淌的小河却没了踪影。方便快捷的自来水代替了小河的工作，于是再也没有人去河边洗衣淘米，再也没有人去河边嬉戏玩耍，人们似乎忘记了小河曾经带给他们的欢乐和幸福，把静静的河道当成了天然的垃圾箱，无节制的把所有的脏东西坏东西抛向无辜的小河，起初善良的小河还想帮人们分担一些烦恼，于是默默地承受着各种垃圾的围堵，可是贪婪的人们从没有为小河着想过，依然无节制的制造垃圾、生产垃圾、到处倾倒垃圾。渐渐地淤泥淀积，河床淤浅，小河的身体再也承受不住，清澈见底缓缓流淌的小河水如今已变成腥臭难忍、浑浊不堪的一潭死水。童年的河流如今在这个经济高速发展的时代俨然成为了大家梦中的河流。
我所在的村也有很多小河，还有一条通往运河的港湾，可是也未能幸免于难，好像河水都已经苍老了，流不动了。村里的老人回忆说，那时候的河水还清澈，鱼虾也很多，改革开放之前，河边长满了竹子，没有修筑水泥堤坝，有人在河边放牛，也有年轻小伙子指着落花流水，向爱心的姑娘倾诉衷肠。老爷爷说到这个吧，我才想来爸爸曾经给我讲了个故事，说爸爸妈妈认识的时候是在河边认识的，那时候妈妈在洗鱼，爸爸做生意正好路过那边的时候，妈妈手里的鱼滑倒水里游走了，英勇的爸爸什么也没想，扑通一下就下去了，虽然没找着鱼，但找着一媳妇儿，我呢一直把它当笑话听的，听老爷爷讲这以前的河流真有红娘的潜质，我现在总算是相信啦。后来众多工厂拔地而起，村民变成了市民，建起高楼，买了轿车。但河水也变黑了，竹子消失了，“青青河边草”的故事也成了回忆。
我不知道大家大家在这样的小故事里有没有些许触动，我们说过笑过之后也应该好好地反思沉重的现实，作为新一届的大学生村官我们不能坐以待毙，充耳不闻，如果任由这样的趋势发展，最终将自食其果，最近几年世界各地各种自然灾害频频发生，天坑，地震，海啸……这就是人类对自然破坏的惩罚。也许我们无力改变现状，但我们可以从身边的水环境抓起。例如我们这个村去年花费了很大的精力财力修建了污水处理厂，集中统一处理生活生产垃圾，过滤有害物质，不能说起了多大的作用，至少人们开始重视水污染问题了，我们可以以村为单位严格制定执行环保政策和措施，建立环保基地，整合企业和生活用水，重点污染企业，强制要求污染严重的生产部门迁入环保专业基地。环保专业基地配备统一的污水处理系统与中水回用系统等节能减排公共设施，把排放严格控制在相关标准之内，可以在一定程度内缓解环保压力。思路决定出路，只要大家有了坚定的信念，村干部以身作则，带好头，把好关，一定能为村民重现梦中的蓝天碧水、中流击水的美丽画卷，为美丽中国的建设贡献我们的绵薄之力。
环境保护演讲稿演讲范文
先相信你自己，然后别人才会相信你。在我们准备上台发言时，我们都需要做好自己的演讲稿，关于演讲稿的撰写我们需要特别注意，那么一篇演讲稿要怎么写呢？以下是小编收集整理的“环境保护演讲稿演讲范文”，仅供参考，希望能为您提供参考！
同学们，你见过树吗？不，你见过的是街道两旁或公园里的树，单调、乏味、黑不溜秋。你见到水吗？不，你见过的是人工湖的水，浑浊、发臭、游人洗过脚的。你见过鸟吗？不，那是笼中之鸟，呆呆的、只会要吃的。近年来，随着经济的发展、社会的进步，我国的环境也随之变化，大自然受到严重的破坏，如果我们还不行动起来，保护环境 ，那么在未来的某一天，我们顶会濒临动植物灭绝的死亡线上。由于我国人口素质还不够高，对生态系统缺乏认识、不了解自然规律，近年来，我国的自然环境和生态平衡已经遭到严重的破坏。比如为取暖、做饭、盖房子大量破坏森林，进而造成水土流失、河道淤塞、洪水泛滥，由于城市无力供应干净能源，直接烧煤、烧柴造成空气污染，工厂用煤发电、没有对二氧化硫进行回收，造成空气中弥漫一氧化碳、二氧化硫粉末，出现酸雨损坏庄稼和建筑物的现象，由于城市垃圾、工厂废水来不及处理直接放入河道，使空气、水中及陆地上的生物受害造成生态不平衡，影响气候、影响人类健康生活条件，虽说我们国家地大物博，可是人均占有量占世界前列，这就要求我们对环境要做出适当的保护，我们即将跨入21世纪的大门 ，担当起主人的重任，我们能眼见着环境污染被破坏、而等闲视之吗？不，决不能，这就要求我们必须对环境做出适当的保护。我们可以从身边一点一滴的小事做起，比如多植树造林，这就可以从根本上防止水土流失，爱护周围一草一木，不捕猎小动物等。但这些光凭我们的努力还不够，还要号召我们身边的每一个人为保护环境而做出贡献。先辈陆蠡说：“绿色是多么宝贵啊！它是生命、是希望、是安慰、是快乐。”徐霞客也曾说 ，遍及高山大川，迎风沐雨，为的是“多识鸟兽虫鱼之名”。前辈先哲的体验，都告诉我们大自然环境不仅能陶冶人的情操，净化和抚慰人的心灵，而且有助于知识的积累和事业的成功。朋友，当你受到“白天寂寞”和“黑夜孤独”煎熬的时候，当你陷入挫折和失意的时候，当你烦恼至及痛不欲生的时候，那么，你就走向大自然吧！那个时候你就会真正知道保护自然环境是何等重要。拥抱蓝天绿水，吻一吻泥土的芳香，在静静的山林中坐一坐，在绿色的草丛中坐一坐，顺手摘下一粒果子放在嘴里嚼一嚼，看看地上的蚂蚁不知疲倦的忙碌，都能使心绪渐渐平和，得到抚慰。你就会在大自然的真善美中，认识到你有你年轻的生命，你拥有一段生命的里程，激发你以丰富的知识和坚强的毅力去开拓一个美好的世界。
环境保护演讲稿
2021保护环境英语演讲稿
演讲稿是人们在工作和社会生活中经常使用的一种文体。它可以用来交流思想、感情，表达主张、见解;也可以用来介绍自己的学习、工作情况和经验。以下是由小编pQ小编为大家收集整理出来的保护环境英语演讲稿，希望能够帮到大家。
演讲稿一：保护环境英语演讲稿
ent.
Generally speaking, there are four sorts of e part of our shoes. Its true that rubber plays an important role in our life. Hoething to protect our environment. Everyone should make a contribution to protect the environment.
Taking care of our environment is very important.e rubbish and throething useful to protect our environment. orrow.
保护珍稀动物英语演讲稿范文
必须在奋斗中求生存，求发展。在每次上台演讲之前，我们需要为演讲做好充足的准备，演讲时的语言最好简洁易懂，一篇属于自己的演讲稿要怎么写呢？小编经过搜集和处理，为您提供保护珍稀动物英语演讲稿范文，仅供参考，欢迎大家阅读。
中国是濒危动物分布大国，关于保护珍稀动物英语演讲稿应该怎样写呢?接下来是小编为大家收集了关于保护珍稀动物英语演讲稿，供大家参考借鉴。
保护珍稀动物英语演讲稿范文(一)
protect first I,start to do from the family,start to do from no up nature reserves to protect their advocacy for the protection of Animals knowledge we all act together with us and the world that there is an animal Earth e fun. Governments should help to protect animales,birds,plants and insects in their own country.I like the animals and I will do evrything to help them I will never wear a fur coat 。e drastic measures can wild animals be preserved.
我们只有采取一些有力措施，才能保护野生动物。
打铁还需自身硬学习演讲稿
拼着一切代价，奔你的前程。为了在台上更好地表现自己，因此在这个时候就需要提前准备好演讲稿，通过演讲可以直观的表达自己心中所想，怎么才能写好一篇演讲稿呢？下面是小编精心收集整理，为您带来的打铁还需自身硬学习演讲稿，相信能对大家有所帮助。
只有勤学苦练、以身作则，才能做到打铁能够自身硬，以下小编为大家提供打铁还需自身硬学习演讲稿，供大家参考借鉴，希望可以帮助到大家。
打铁还需自身硬学习演讲稿范文(一)
打铁还需自身硬是蕴含深刻道理的名句，我们的责任，就是同志们同心协力，心往一处想，劲往一处使。坚持党要管党、从严治党，切实解决自身存在的突出问题，切实改进工作作风，密切联系群众，使我们的党始终成为中国特色社会主义事业的坚强领导核心。习近平总书记的讲话意义深远，发人深省，打铁还需自身硬 意思就是要严格要求自己，以身作则。其身正，不令而行;其身不正虽令不从。 ，对于广大党员干部和广大人民群众都有深刻的指导意义。
20xx年11月15日，习近平总书记在同中外记者见面时指出，新形势下，我们党面临着许多严峻挑战，党内存在着许多亟待解决的问题。尤其是一些党员干部中发生的贪污腐败、脱离群众、形式主义、官僚主义等问题，必须下大气力解决。全党必须警醒起来。打铁还需自身硬。
习近平总书记的一段讲话让我深有感触，一句打铁还需自身硬，老话重温，意味深长。第一硬在本质。党的本质是立党为公，执政为民，是党执政的基础。在现阶段，硬在本质就是立足本职，全心全意为人民群众服务。第二硬在能力。就是有开拓进取、锐意创新的能力，有与时俱进、掌控全局的能力。因为只有开拓创新、勇于实践，能力才会过硬。第三硬在作风。就是思想作风要实事求是，公道正派;工作作风高效、务实，拼搏进取;生活作风严肃端正，健康向上。
习近平总书记之所以强调打铁还需自身硬，是因为在领导干部和广大党员队伍中，还存在打铁自身不硬的情况。部分党员干部饱受四风之害，降低了党性觉悟，严重损害了党的形象。
要践行打铁还需自身硬，就要做到戒私心，去贪欲，经常自省，提高道德修养，坚定共产党员的理想信念。要践行打铁还需自身硬，就要认真学习政治理论知识，将《党章》、《廉政手册》、《论群众路线》作为必修课，用丰富的知识来武装自己的头脑;要践行打铁还需自身硬，就要严以律已，以身作则，发挥党员应有的先锋作用。
只有勤学苦练、以身作则，才能做到打铁能够自身硬，从而在居民群众中产生强大的凝聚力，为创建文明和谐社会而奋斗。
打铁还需自身硬学习演讲稿范文(二)
中国共产党中央总书记习近平同志在讲到新一届中央领导机构对党的责任、党的建设这一问题时用到了打铁还需自身硬这一俗语。话语语重心长、发人深省、令人深思。 坦白的讲现阶段党内出现了一些新问题。我们党有从不回避问题和矛盾的优良传统。这是中国共产党人居安思危、增强忧患意识、保持清醒头脑的体现。一个政党的发展壮大总有一个发生、发展、不断完善的过程。中国共产党就是在不断发现自身问题，不断解决问题中不断发展壮大，才有了中国今天繁荣发展的新局面。 打铁还需自身硬是摈弃官僚主义、形式主义的身体力行。新一届党的最高领导集体面对全国人民，用人民熟悉的语言，把自己摆在了为人民服务的位置，充分体现了党的公仆精神。 打铁还需自身硬透露出一种更加务实的工作态度。党所从事的事业的复杂性和艰巨性都要求党自身必须坚强、坚硬，才能应对各种挑战和困难，才能实现党的历史任务;我们必须硬对硬实打实，实实在在进行党的建设，夯实根基才能做出人民满意的工作，受到人民拥护，才能把中国特色社会主义伟大事业不断推向前进。 打铁还需自身硬是党的群众路线的坚持和发展。我们都知道，要与百姓走得近，就得坚持走群众路线。这样才能了解群众所思、所想、所盼，了解民生疾苦，了解社会真相;才能推动社会发展，让人民过上美好生活。以毛泽东、邓小平等为首的老一辈无产阶级革命家的群众性语言比比皆是，在人民心中丝毫不减领袖风范，反而具有无穷的感染力和号召力。我们应该大力弘扬这种以人民为本，以人民为中心的精神。
打铁还需自身硬学习演讲稿范文(三)
打铁，本来是一种很古旧的手工业劳动。俗话说打铁还须自身硬，绣花要得手绵巧。由此可见，打铁，当然是要有一定硬度的。这种硬度，不光是力气，还要有技巧，力气与技巧完美融合，才能打出好铁。
看了新一届中央领导集体的电视见面会，听了习近平总书记的就职演讲。习近平总书记在讲话中，提到新形势下，我们党面临着许多严峻挑战，党内存在着许多亟待解决的问题时，用了一句老百姓的话打铁还需自身硬，告诫全党要切实解决自身存在的突出问题，切实改进工作作风，密切联系群众。
听完习近平总书记就职演讲，联想到新洲调查队在发展壮大过程中存在的问题，感触颇多。在经历了调查队力量的整合，经历了调查队发展的七年磨砺，经历了艰难的爬坡阶段，我们是否真正锤炼了自己，是否真正有为有位，是否真正承接起国家局和总队的期望，值得我们反思。
众所周知，随着社会主义市场经济的不断完善，各种经济类型经济的快速发展，为统计调查工作提出新的课题，同时也带来重重困难。这主要表现在：经济成分复杂类型划分困难;业务活动复杂行业划分困难，业主思想复杂如实统计困难，各界需求复杂统计应对困难。这些客观存在的困难时时都影响着统计调查工作的开展，严重影响了统计调查数据采集的准确性和统计调查工作的及时性。所有这些都表明，统计调 查工作压力越来越大。
总队强调要以思想建设为根本、能力建设为关键、组织建设为基础、作风建设为重点、制度建设为保证，全面提高调查队系统干部履行职责的能力和水平。正是打铁还需自身硬的最好注脚!
据我个人理解，自身硬的硬字至少包括两层含义。
一方面要提高履职尽责的本领。上山打虎要力量，下海擒蛟需技能。首先是加强学习。学习是立身做人之本，是获取知识、提高素质的基本途径。基层干部只有加强理论学习，用中国特色社会主义理论体系武装头脑，才能增强政治素质。作为基层干部，当务之急是要深入学习实践科学发展观，用科学发展观指导工作实践，不断提高领导科学发展的能力。同时，结合工作实际，潜心钻研科技文化知识和业务技能，把提高综合素质作为履职尽责的突破口，当内行不当外行。
另一方面要加强自我修养，保持自身清正廉洁。要牢记党的宗旨，加强党性修养，要树立正确的世界观、人生观、价值观。弘扬清正廉洁的传统美德，提倡廉洁自律，秉公办事，不徇私情，不谋私利，清白做人的精神，从思想、品德，行动上从严要求自己，做一个执行各项制度的带头人。
总之，处于统计调查改革的矛盾凸显期，统计调查干部要切实加强自身建设，锤炼过硬自身素质，肩负起三个提高的神圣使命，成为统计调查工作的行家里手。
《保护好你的潜能》励志演讲稿
形成天才的决定因素应该是勤奋。当我们即将上台演讲前，因此在这个时候就需要提前准备好演讲稿，写好演讲稿也是对自己的一种肯定，想要写好一篇演讲稿需要注意哪些呢？下面是小编精心收集整理，为您带来的《保护好你的潜能》励志演讲稿，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。
尊敬的各位领导，同事们：
大家好，在生活中，很多人都拥有优于其他人的潜能，但是，这些人却不会保护自己的潜能，导致许多人终其一生都没将潜能发挥出来，平庸度日。
要想成功，一个人必须注意不要让别人拿走你的潜能。
在遥远的国度里，住着一窝奇特的蚂蚁，它们有预知风雨的能力。最近蚂蚁们清楚地知道，有一场巨大的暴风雨正逐渐逼近，整窝蚂蚁全部动员，往高处搬家。
这窝蚂蚁之所以奇特，不在于它们预知气候的能力，许多其他动物也具备这样的天赋。它们的特别之处是整窝蚂蚁都只有5只脚，并不像一般蚂蚁长有6只脚。
由于它们只有5只脚，行动也就没有一般蚂蚁快捷，整个搬家的队伍缓慢前进。虽然面对暴风雨来袭的沉重压力，每只蚂蚁心中都焦急不堪，但行动却半点也快不了。
在漫长的搬家队伍中，有一只蚂蚁与众不同，它的行动快速，不停地往返于高地与蚁窝之间，来回一趟又一趟，仿佛不知劳累，辛苦地尽力抢搬蚁窝中的东西。
这只勤快的蚂蚁引起了五脚蚂蚁群的注意，它们仔细观察它的动作，终于找出这只蚂蚁动作如此敏捷的关键，它有6只脚。
五脚蚂蚁的搬家队伍整体暂停下来，它们聚在一起，窃窃私语，讨论这只与它们长得不同，行动却快过它们数倍的六脚蚂蚁。
经过冗长的讨论后，五脚蚂蚁们终于达成共识。它们扑上前去，抓住那只六脚蚂蚁，一阵撕咬过后，将它那多出来的一只脚撕扯了下来。
行动迅速的那只蚂蚁被撕扯掉一只脚，也变成了平凡的五脚蚂蚁，在搬家的队伍中，迟缓地跟随大家移动。
五脚蚂蚁们很高兴它们能除去一个异类，增加一个同伴，这时暴风雨的雷声，已在不远处隆隆地响起。
常常在我们接触到一个新的机会、有了一个好的创意，或是工作取得特别进步时，五脚蚂蚁群出现了。他们会告诉你，你得到的机会是陷阱、你的好创意是行不通的，或是提醒你，工作勤奋不一定会有好的报偿。而这些无非是想撕扯掉你突然间多出来的一只脚。
尤其是当你正确地运用出你的潜能时，周围类似五脚蚂蚁般的消极意识更会增加，各式各样不可能的思想蜂拥而至，企图要你放弃他们所不懂的潜能，让你成为平庸的人。
在这个时候，你一定要把握住自己，用你的独立思想，来保护自己多出来的那只脚。
谢谢大家，我的演讲完毕。
环境保护的英语演讲稿示例
工欲善其事，必先利其器。当要面对上台发言时，你最好是提前准备好上台发言的稿子，有趣的演讲稿能够给听众带来深刻的印象，写好一篇演讲稿要注意哪些呢？下面是小编精心收集整理，为您带来的环境保护的英语演讲稿示例，相信能对大家有所帮助。
In my opinion, to protect environment, the government must take even more concrete measures. First, it should let people fully realize the importance of environmental protection through education.
Second, much more efforts should be made to put the population planning policy into practice, because more people means more people means more pollution.
Finally, those who destroy the environment intentionally should be severely punished. We should let them know that destroying environment means destroying mankind themselves.
