【热】心灵鸡汤读后感(精选9篇)。

随着我们对自己的要求不断提高，我们时常会涉及到实用文书的写作，一些实用的文书能够帮助我们达成自己的目标，你的认知中实用文书也是这样的吗？下面是小编帮大家编辑的《【热】心灵鸡汤读后感(精选9篇)》，大家不妨来参考。希望您能喜欢！

心灵鸡汤读后感 篇1

前几天，我读了杰克?坎菲尔和马克?汉森写的《心灵鸡汤》，慢慢品味每个故事——就像饮用一杯陈年老酒——细细啜饮，思索每个故事所蕴含的生活意义，慢慢用素心去读，我发现每个故事都能从不同方面滋养心灵、头脑和灵魂。

“我们过着尘埃喧嚣的生活，心灵太多的负累，渴望夜晚地明灯照在这温暖地书页上，让我们沉醉于每个故事中一点一滴地感动。”这是《心灵鸡汤》封面上的一段话，却是我整个内心深处的真实写照。她拭去了我蒙尘已久的心灵上的一层厚厚的尘土，让我能够清明透彻地去感知我身边的一切。

真与假，美与丑，善与恶。去感恩我们身边点点滴滴。在《心灵鸡汤》中有一个故事。

有一个女孩，她和她妈妈都很固执。有一次，这个女孩和她的妈妈大吵了一架，由于她的妈妈说了几句过分的话，女孩的自尊心受到了伤害，她哭着冲出了家门，决定离家出走。但因为女孩出门时忘了带钱包，下午一点也撑不住。

在路边卖茶叶蛋的老太太看到他可怜，就给了她一些茶叶蛋吃。他狼吞虎咽地吃完茶叶蛋，对老婆婆自然是千恩万谢，于是她把自己的遭遇告诉了老婆婆。老婆婆微微一笑，说：

“你只不过是吃了我几个茶蛋，就对我这么千恩万谢，可你想过没有，你的母亲每日都为你做饭你又为何不向她感恩呢？”女孩听后悔悟，决定回家。当她回到家，她发现她妈妈已经做了一个大桌子，正在等她回来。。。每个母亲都很棒。

读到这儿我想到自己的妈妈，妈妈工作很累，我却不能为她做什么。甚至有时还不让她省心。我有时候真恨自己为什么这么不懂事，让她操心。

我知道妈妈真的很辛苦，我现在只想从点滴小事做起，让妈妈知道我已经长大了我已经懂事了,我可以自己照顾自己了。谢谢你妈妈。如果我有新的生活，我将是你的女儿。读完这本书，我走了很长一段路。

却是走得很轻松，从未有过的惬意。在这段旅程中，我放下了身上太多得行李，从从容容的跨完每一步，但得到的却是我一生也享用不尽的“心灵鸡汤”。读完这本书，我走过的也只是我慢慢旅途中的一个开端，但正因为有了这个美好的开端，我相信我能，一定能给我漫长的旅程划上一个圆满的句号。

心灵鸡汤读后感 篇2

读了《心灵鸡汤》有感范文一

当今社会，我们的生活和学习越来越快，竞争无处不在。要想成为赢家，我们必须从这些人中脱颖而出。因此，我们必须尽最大努力迎接来自各各方面的挑战。在这么多的竞争中，我们的心灵也变得疲惫了。

这时，我们需要重新整理心情，好好洗个澡，加点油，去掉以前的污垢，让生活焕发青春。而这《心灵鸡汤》就是其中的法宝。

《心灵鸡汤》中的故事就是关于心态的——《成功由心态掌握》。一位母亲有一个打网球打得很好的女儿。在一次比赛中，她女儿的第一个对手是那个把她打得很惨的女孩。她女儿的信心顿时丧失了。

母亲教给女儿一个方法：在比赛前，想想她玩过得最美好的时光，重复这个过程，感受胜利的滋味。女儿照着妈妈的话去做了，果然，她的心情马上转悲为喜，信心十足地去了赛场。

在一场精彩的比赛结束时，她的女儿把对手打得粉碎

能用心灵的力量让结果变得更好吗?当然可以!只要你一心想着你所期待的那个结果，不被其他的因素所打扰，那么，心灵就会把一切力量全部凝聚到产生这个结果上。

但如果你一心只想着失败，那所得的结局也一定不会很好。要知道，胜利者永远只想胜利。

让心灵先到达你想去的地方，然后我们必须沿着心灵的召唤前进。走自己的路，让生活由自己决定。为了自己的信念，在内心的坚持下，一定会成功的。

读了《心灵鸡汤》有感范文二

这个星期我看了心灵鸡汤，我深受感悟。

这本书有十三章，其中《展开成长的翅膀》这一章的故事令我最为难忘。

《写下你的梦想》，这篇故事主要讲了英文名叫布鲁斯·李的一位穷困潦倒的人，与朋友谈梦想时，写下了人生的目标：“我，布鲁斯·李，将会成为美国最高薪酬的超级巨星。做为回报，我将奉献最激动人心、最震撼的演出，那就是在那之后，我和我的家人将过上幸福快乐的生活。

”写下这张便笺的时候，很多人都在背后嘲笑他。然而，他却铭记在心。为了梦想，李小龙克服了无数难以想象的困难。

最后，他成了世界上最著名的中国明星--李小龙

《千里之行，始于足下》主要讲了，有一个家境不宽裕的小男生，脚很大，父母在上海找不到和脚的鞋，只能咬咬牙，去美国买一双耐克牌球鞋，那位小男孩对那双**不菲的奢侈品如获至宝、倍加珍惜，后来，经过自己的努力，进入了一队，就不愁没鞋穿了。他就是当今全球华人引以为荣的篮球明星——姚明。不是为了赢得总冠军，不是为了加入nba，他所有的努力都只是为了一双鞋。

读了这本书，我知道了勇气通往天堂，懦弱通往地狱，一个人决不可以在遇到危险的威胁是，背过身去试图逃避。没有勇气，失去热枕，人生就可能走上一个灰色的拐点。勇气是一种力量，但不是身体的力量，而是心灵的力量。

我也很敬佩那些有成就的人。我在学***到困难，只会知难而退，不肯再动脑筋了。做事没有目标，没有毅力，总是半途而废。

我想向那些有成就的人学习，成为一个成功的人。

读了《心灵鸡汤》有感范文三

《心灵鸡汤》这本书，有着和鸡汤相同的功效，能够润泽在生活风雨中被擦伤冻僵，被尘封的心灵，使之恢复应有的活力。

尽管故事十分通俗易懂，但其中蕴藏着深厚的哲理，是积极向上的，是真挚感人的，或许我们与故事中的人有一样的经历，处理的方式却不一样，或许我们不可能经历故事中的人所经历的，但通过别人的经验，让自己收获了。这些故事大多是关于爱的力量，教育的方式，学习，梦想的实现，生活等等。

在要求，要求，再要求这个故事中讲述了一个十三岁的外国女孩，与妈妈相依为命，而她和母亲的愿望就是有一天能环游世界。在女孩从女童军杂志上得知，卖最多饼干的童子军就能带一人免费环游世界后，就下定决心要成为那个免费环游世界的人，并且带上妈妈。所以她有了卖饼干的详细计划，每天放学后就开始为自己的梦想而奋斗。

她的销售方式很特别。她没有让别人给她买饼干，而是让他们为自己的梦想投资，帮助一个女孩实现梦想。就这样，女孩每天的努力终于带来了成功。她在那一年就卖掉了3526盒饼干，并赢得了环球之旅。

与许多有着同样梦想的人相比，这个小女孩并不聪明，也不善于与人沟通，她的销售秘诀就是一问再问。其他人可能害怕被拒绝。他们先否认自己，从不向别人索取自己想要的东西。

我们每个人都离不开推销，推销自己，推销商品，被推销等等。从这个故事，我们可以知道，你问得越多，就越容易得到你想要的。它还包括坚持，坚持，也许我们可以从中得到更多的乐趣。

读了《心灵鸡汤》有感范文四

在《心灵鸡汤》里，我印象最深的是《态度决定一切》我读了这篇文章后，我受到了很大的启发。

态度就是我们怎么去做和看待所有的事情。如果你有一个积极，乐观的态度，没有什么会让你难堪。但如果你没有一个开朗和诚实的态度，你就不会有辉煌的成就。

所以态度决定一切。周先生常说态度很重要，但那是学习。我们要有耐心把大大小小的作业写好，把最后一个字写好。

但态度在生活里也很重要。如果他的态度不那么乐观，杰里现在可能已经死了。态度就是那么重要。

本文主要介绍一位积极、乐观、开朗、自然、鼓舞人心、鼓舞人心的酒店经理杰瑞。他认为生命的意义就是一次次的抉择。我认为我可以选择如何面对这些情形，可以选择要不要让人来影响我的心情，更可以选择要有好心情或者坏心情。

底线就在于：我要如何过日子，完全是我自己的选择。何必让自己天天愁眉苦脸，生活过得不愉快，天天作业做不完，明明知道要挨老师的批评。

要知道每个人的人生只有一次，凭什么有些人钱都花不完，过上了开开心心的生活，但有些人连饭都吃不上。我来告诉你，因为小时候没刻苦读书，但这怪谁?只能怪自己，是他自己的选择。

又写了，有一天他忘了关后门被歹徒杀了，但被及时地送到医院，当时他问自己是想活还是死，他选择了活。他对医生说“做手术时，把我当成活人，不要当成死人，我要活下去。”

杰瑞能活下来，一方面是因为医生的技术，另一方面是出于他自己令人惊异的态度。我从他身上彻底领悟，每天我们都可以选择生活得充实愉快。在学***有乐观，积极向上的态度。

毕竟，态度决定一切!

读了《心灵鸡汤》有感范文五

最近，我读了一本益书——《心灵鸡汤》。里面的故事就犹如书名那样，让我的心灵美美地品尝了一次鸡汤。其中，我印象最深刻的是一个名叫《相信自己》的故事。

1796年的一天，一个很有数学天赋的19岁青年遇到了一个数学难题：要求只用圆规和一把没有刻度的直尺，画出一个正17边形。青年绞尽脑汁，可也一筹莫展，但他却没放弃，而是更努力地解题。

第二天天亮，青年终于做了出来。交作业时，导师看着他的答案，激动地说：“你知道吗?

你解开了一道有着2000多年历史的数学悬案!”接着，他又缓缓地说：“我是故意不让你知道这道题的背景的，因为我知道，只有这样，你才会相信自己。

”这个青年就是高斯。

“相信自己”，这是一个充满魔力的词汇。世界上有太多太多因为“相信自己”而发生的奇迹了。这时，你可能会发出疑问：“‘相信自己’真的那么神奇吗?”答案是肯定的。

爱迪生因为“相信自己”而发明了电灯;李嘉诚因为“相信自己”而成为了全亚洲最富有的人之一;霍金因为“相信自己”而战胜了病魔带来的不便，创立了闻名世界的理论体系——霍金悖论……“相信自己”是每一个成功者必备的条件。没有哪一个人是在自卑中得到成功的，至今没有，以后也不会有!其实，“相信自己”就是一股无形的动力，无时无刻不在推动着你‘“相信自己”就是当你跌倒谷底时从地面放下的一根绳子，鼓励着你“从**跌倒就从**爬起来”!

在生活中，假如我们对自己多怀一些信心，尽量每时每刻都保持笑容的话，那么许多棘手的问题便都会迎刃而解。因为，我们人生中会碰到的最大敌人，就是“自己”啊!只要战胜了自己，我们还怕什么呢?

心灵鸡汤读后感 篇3

暑假中我读了《心灵鸡汤》这本书，其中《首先将你的心跳过去》，这篇文章更是倍受我的喜爱。

这故事是讲一个成功的跳竿运动员，在初次练习时，因为心中害怕，胆怯，总是跳不过竿子。教练告诉他，要先将“心”跳过去，果然，当这个跳竿运动员充满信心一跳后，终于越过了栏杆。这个故事告诉我们：在一个没有勇气的人眼里，任何挫折都是不可战胜的。如果你真的能够勇往直前，将你的心跳过标杆，你的身体就一定能跨过去。每当遇到难题时，我们都要先从心里打败它，认定自己必胜无疑。只有具备这种无比坚定信心的人，才能越过人生的标杆。

记得有一次，我在家做作业的时候，突然看见一道非常长的题目，关系十分复杂，我一下子就慌了神，没有信心去关注了。但后来问了老师，却发现这道题很多条件都是多余的，这道题其实非常简单。

这就是我不相信自己的后果，很多人都是如此，只要前面挡着一个看似声势浩大的困难，就立刻丧失了信心，却不知道这些困难其实只是纸老虎，一捅就破。

所以，我们一定要相信自己的能力，即使阻碍再大，你只要有打败它的信心，有永不言败的勇气，就一定会取得成功。即使总是失败，但只要永不放弃，相信自己一定会成功，也就一定可以成功。

心灵鸡汤读后感 篇4

读《心灵鸡汤》有感750字

文章摘要：妈妈抬起头微笑的目光中噙着泪花，笑出了额头上的皱纹，一把把我搂进了怀里？我的小台灯今天，妈妈带我去商店买台灯，我看到了一盏非常漂亮的小台灯，又听到售货员阿姨说这是一盏工艺品台灯，我更高兴了，就让妈妈给我买了下来，回到家，我就把小台灯放在我的写字台上。它上面是飞机样子的，飞机下面有许多小灯炮，灯杆是用金属做的，可以四面八方弯曲，也可以三百六十度旋转，它是蓝色的，它底座上有一个小闹钟和一个白色的小开关，先按一下是“开”，再按一下是“关”。每天晚上它都一直陪伴我写作业，我睡着的时候。它对我说“：要认真完成作业”，我慢慢的睁开眼睛写完了做业，有时候我写完作业不睡觉在写字台上看漫画，小台灯对我说：“快睡吧，明天还要上学呢，可别迟到了”

每个人的心灵都需要营养，而知识就是心灵的营养，《心灵鸡汤》这本书中就蕴含着许多的哲理和知识，让我们陶冶情操，使我们能更有信心面对这个世界，更让我们变得坚强、变得勇敢、变得更有爱心和智慧。其中《首先将你的.心跳过去》，这篇文章更是倍受我的喜爱。

这故事是讲一个成功的跳竿运动员，在初次练习时，因为心中害怕，胆怯，总是跳不过竿子。教练告诉他，要先将“心”跳过去，果然，当这个跳竿运动员充满信心一跳后，终于越过了栏杆。这个故事告诉我们：在一个没有勇气的人眼里，任何挫折都是不可战胜的。如果你真的能够勇往直前，将你的心跳过标杆，你的身体就一定能跨过去。每当遇到难题时，我们都要先从心里打败它，认定自己必胜无疑。只有具备这种无比坚定信心的人，才能越过人生的标杆。

记得有一次，我在家做奥数的时候，突然看见一道非常长的题目，关系十分复杂，我一下子就慌了神，没有信心去关注了。但后来问了辅导老师，却发现这道题很多条件都是多余的，这道题其实非常简单。

“给我们的心灵奉上一碗热腾腾的鸡汤”，文章就《心灵鸡汤》谈了自己的感想，概括简洁，观点明确。“让我们变得坚强、变得勇敢、变得更有爱心和智慧”。这就是我不相信自己的后果，很多人都是如此，只要前面挡着一个看似声势浩大的困难，就立刻丧失了信心，却不知道这些困难其实只是纸老虎，一捅就破。

所以，我们一定要相信自己的能力，即使阻碍再大，你只要有打败它的信心，有永不言败的勇气，就一定会取得成功。即使总是失败，但只要永不放弃，相信自己一定会成功，也就一定可以成功。记住，只要心能跳过去，身体一定也可以跳过去！

多么好的一本《心灵鸡汤》啊，它教会我们有时也要学会放弃，以换取更大的成功；它教会我们山再高也有顶，困难再大也有限，而自我的力量却是无穷的，所以只要想办法，就一定能战胜困难；它更教会我们昨天就像使用过的支票，明天则像还没发行的债券，只有今天是现金，可以马上使用。今天是我们拥有的财富，无度的挥霍和无端的浪费，都是对生命的不恭。

心灵鸡汤读后感 篇5

篇一：作文读《心灵鸡汤》有感

读《心灵鸡汤》有感李柯翰相信每个人都不会忘记自己曾经喝过的那碗鲜美醇厚的鸡汤。有一只又胖又老的母鸡躺在洁白耀眼的碗里。她金黄的身体让人垂涎欲滴。轻轻搅一下，翠绿的香菜，漆黑的木耳，加上碗底的嫩竹笋和虾米，不用放香油，那汤的味道早就已经弥漫开来。

夹起一块鸡肉放到嘴里，哇!鲜美可口，弹性十足，再喝上一口汤，顿时感觉心里和胃里都是暖暖的。鸡汤营养丰富，对贫血患者有很大好处。

还能够滋补养颜，对感冒也有一定的**作用......那么，如果你心灵“贫血”“感冒”，要怎么办呢?当我们用美德替换母鸡，用文字替换汤水，用感悟替换香菜、木耳、竹笋和虾米，于是一本《心灵鸡汤》就诞生了。

走进社会，走进人群，细节决定成败。注重细节，恪守原则，去看看每一个时代值得我们仰视的人生色彩，善待自己的朋友，努力的为他人着想，留下一个不错的口碑。闲暇之余，不要忘记回到家乡看望你的父母，家乡之所以称为家乡，就是因为那里有挂念你、你挂念的亲人，不然那里只能够称为故乡。

一定要珍惜现有的，不要等到失去时才后悔，那时已经来不及了。再抽出一点时间去亲近大自然，去看看朝阳，去乡间走走，去呼吸新鲜的空气，去抚摸湿润的泥土，让自己脱胎换骨。这就是《心灵鸡汤》教给我的全部。

像雷锋，这一位伟人，他就深得《心灵鸡汤》这本书的真谛。不放弃学习，挑灯苦读，乐于奉献，帮助他人，把毕生的精力都投入到革命事业，不屈不挠??再怎么感人，再怎么优美的词句，在他的面前都显得那样的苍白无力，行动才能够证明一切。

虽然他的生命只有二十二年，但在这二十二年里，他过着充实而有意义的生活。他是我们学习的榜样。人的生命不在于它的长度，而在于它的质量。一位学生看《心灵鸡汤》时，他的朋友来找他玩，他一口回绝了，朋友对他说：

“你坐这看书有用吗?”他问：“这话怎么说?

”“读万卷书不如行千里路，行千里路不如交百种人，交百种人不如受十次骗，受十次骗不如经一回死，这才是生死一念间的顿悟。”“你错了。你在花季，珍惜你的生命，珍惜你自己，是你应该做的。

”“那就受十次骗。”“这东西可不是那么容易寻得的，可遇而不可求。”“那就交百种人。

”“你在学校，去哪儿交百种人?而书中写的，何止百种?”“那就行万里路。

”“阅读本身就是一种旅行，这本书里面的每一个故事，都在带你行走，去不同的地方，看不同的风景，遇到不同的人，感受到不同的震撼。这是心灵的旅行。”

心灵鸡汤读后感 篇6

今天，我读了《小学生心灵鸡汤》这套书，这套书是关于感恩的，这套书写了别人对你的帮助，或你对别人的帮助。

这套书让我感受到做人要懂得帮助和关心别人，还要懂得感恩父母。关于尊重自己才能赢得他人的尊重，那题目有：尊严、穷人的茉莉花等；关于那是通行全球的驾驶证，那题目有：公园的椅子、最爱等；关于为了呵护另一颗心尊严，那题目有：不喊冷的男孩、一条围巾等；关于是它让你的心灵之灯不熄灭，那题目有：千万别洒水、那是个好球等；关于宽恕别人自己，那题目有：宽容的力量。

这套书的内容真丰富，又让我懂得感恩，让爱走进心灵；懂得应该用感恩，让爱走进心灵去对待身边的每个人；懂得应该用感恩的心去对待身边的每个人；懂得在生命中你不止要感谢父母，同时也要记住帮助你身边的每个人，学会感谢生活所给予的！让我们一起行动吧！

这两天我买了一个新书，叫《心灵鸡汤》，上面都是一些感人、有道理的小故事，我非常喜欢。

看了这本书，我明白了现代人需要精神食粮。这本书就是一道精美的精神食粮，它凝结着历史的经验、现代的'智慧和思考，用一些小故事，告诉了我们这些。美国露西？斯特得说过：”故事是通过灵魂拯救的铺路石。“这本书就是为我们发现并得到爱、信心的铺路石使我们对生活改变产生深远的影响。

《心灵鸡汤》还使我懂得关爱与自信，他那充满智慧的大门离我越来越近。他那一个个温馨的故事，不时的打动着我，让我对他爱不释手，如果你看过的话，一定也会为他着迷的！

《心灵鸡汤》是我最喜欢的一本书了，我一定会好好保存它的，因为，它对我的帮助可是非常大的哦！

心灵鸡汤读后感 篇7

这段时间我读了一本在十四中校园图书馆里借阅的与心灵有关的书籍——《心灵鸡汤》。上面写了人心的丑恶与善，开心与难过，是本很富有文学性质的书。本书是由50多个发人深省的隽永故事和心灵感悟组成的，它们告诉我时刻都要怀着一颗感恩的.心。

在此我向很多给予我们帮助的人，表示由衷的感激和谢意。感谢我的父母，是他们给予我灵动的生命；是他们为我日益操劳。感谢我的老师，是他们丰富了我的内涵；是他们让我茁壮成长。感谢我的朋友，是他们快乐了我的人生;是他们让我懂得了友谊。

学会感恩，这是一种美德。古人云：滴水之恩，当以涌泉相报。施人慎勿念，受施慎勿忘。生活在大千世界，每个人都或多或少需要别人的帮助，有的也许是令人毕生铭记的慷慨解囊，有的也许是一些微不足道的绵薄之力，不过，无论哪一种帮助，或许都足以改变我们的命运，值得我们感激一生。“予人玫瑰，手有余香”，感恩不仅给别人带来了快乐，也温暖了我们自己的人生！

感恩与爱是我们学习一辈子都无法掌握的一门重要课程，在我们的生活中它好像离我们很遥远，但又无处不在。正所谓“活到老，学到老”，人的一生几十载，我们有的是时间慢慢摸索、掌握。

学会感恩，心存感激，心情会感到特别舒畅；学会感恩，心存感激，心胸会变得特别开阔；学会感恩，心存感激，你会觉得人生会变得更加精彩；学会感恩，心存感激，人生因感恩而美好，生活因感恩而美满。

感恩是一种美德，不懂得感恩的人是不会成就大事业的。只有懂得感恩，生活才会赋予你美好。感恩之心，就是对世间的所有人所有事物给予自己的帮助表示感激，铭记于心。

当你对生活充满迷惘，当你对未来感到迷茫，当你面对人生中的种种困难，种种压力，当你对友情感到失望时，轻轻翻开书本吧，它将带领你的心灵踏上新的绿洲，寻找往日的激情。

心灵鸡汤读后感 篇8

书名：《心灵鸡汤姓名：李文佳枣庄市薛城区

书海拾贝：

家境贫寒、 相依为命、稀稀落落、衣衫尽破、手指僵硬、性命有关1）偶然抬头，她看到远处一条黑线迅速地向前推进着。她转身喊母亲：“你看那是什么？”顷刻间，洪水袭卷而至。

2} 她尖叫起来。她又冷又饿。她哭得声音嘶哑。没人能听到她的声音。

3） 当她被救上船时，她的衣服已经破旧不堪，手指僵硬，伸不出来。

心灵之约：

今天，我通过读《心灵鸡汤》中“千万不能松手”的故事，我感受到一个山区里7岁的小女孩，家里很穷，父亲在外打工，家里只剩下她和她的妈妈相依为命。原来，生活很枯燥，但母亲怀孕了。她以为她妈妈不喜欢他。否则，她为什么要有个弟弟。日子一天一天的过去了，母亲的肚子渐渐地大起来。

她的怨恨也逐渐增加，常常是她出生时种下的小树，以为她的弟弟会被遗弃。有一天晚上洪水袭击了她们的村庄，在生死存亡的时刻，母亲把生的希望留给了小女孩，而母亲和未出生的小弟弟永远的消失了。事实上，母亲非常爱她，但小女孩却忽略了这一点。

我认为母亲不喜欢她，所以我不听母亲为她做家务。唉，那个母亲不爱她的孩子。我必须帮助她多做家务，少操心，多休息！

我会珍惜妈妈对我的爱，

家长心语：

对于一个母亲来说，无论有多少个孩子，每个孩子都是母亲的宝贝。只要是为了孩子，妈妈什么都能做。

心灵鸡汤读后感 篇9

假期读了《心灵鸡汤》这本书，书中收录了近百篇的故事。作者以独到的眼光遴选了这些貌似平凡却让人读来荡气回肠的小短文，讲述的内容虽然来自普通生活中的琐事，但细细品来，却能感受到正如书名所呈现的那般鲜美，同时还会令人省思。

书中包含了七大主题，由”爱的力量“、”学习爱你自己“、”教养之道“、”克服障碍“、”处世的智慧“等不同单元组成。按照标题的指引仔细阅读后，我感受颇深，其中令我印象最深刻的是”处世的智慧“这一单元中的一则故事：野雁的感觉，故事讲述的是一群大雁为过冬在朝南飞行的过程中相互帮助的情形。一路上，它们虽然面临体力不支、生病、死亡等诸多威胁，但它们能够齐心协力，借助团队的力量，最后成功的到达了栖息地。在这个故事的开头，布莱克的一句话让我记忆犹新：”没有一只鸟会升得太高，如果它只用自己的翅膀飞升。“其实，何止是鸟，我们人类同样需要团队的力量，人与人之间只有相互帮助才能获得更大的成功。在茹毛饮血的原始社会，我们的祖先如果不进行团队狩猎，就难以捕获足够的食物，人类也就不可能繁衍生息至今；在科技日益发达、竞争日趋激烈的今天，我们更需要借助团队的力量，只有思想与思想的碰撞才能产生智慧的火花。记得有位哲人说过：”你有一个苹果，我有一个苹果，我们两个交换后仍是一个苹果；但你有一个思想，我有一个思想，我们两个交换后就各自拥有两个思想。“正因如此，一个人如果脱离了团队，就一定不能获得足够的帮助来赢得成功，就如现实中的我，有时也会产生这种野雁般的.感觉，个人的力量实在是太弱小了，许多工作的开展，必须依靠集体的力量才能完成。

三个臭皮匠，赛过一个诸葛亮。分享共同目标与集体感的人们可以更快、更轻易的到达他们想去的地方，因为他们凭借着彼此的冲劲和助力向前行。生活中的种种例子也证明了这一点。

当然，《心灵鸡汤》带给我的感觉远不止如此，它还教会我们如何去爱护他人，如何去学习，去实现自己的梦想，怎样克服障碍和面对死亡的态度等等。借用《心灵鸡汤》封面上的一句话：”我们过着尘埃喧嚣的生活，心灵太多的负累，渴望夜晚的明灯照在这温暖地书页上，让我们沉醉于每个故事中一点一滴地感动。“建议大家都来读一读这本书吧。