中央一号文件精神心得体会。

也许我跟一般人的想法不一样，但是至少现在的我认同我全部的思想。心得体会可以采用向老师或同学报告的方式来写。在学习、工作、生活中，总有一些事或人让我们感触颇深，心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。怎样才能将我们需要的心得体会写好呢？为了让您在使用时更加简单方便，下面是小编整理的“中央一号文件精神心得体会”，仅供您在工作和学习中参考。

农业是立国之本，强国之基。农业要强，唯以改革创新为动力，加快推进农业现代化。当务之急，是尽快从主要追求产量和依赖资源消耗的粗放经营转到数量质量效益并重、注重提高竞争力、注重农业科技创新、注重可持续的集约发展上来，走产出高效、产品安全、资源节约、环境友好的现代农业发展道路。

XX年中央一号文件要求，在经济发展新常态下，继续强化农业基础地位，切实防止出现忽视农业的倾向，并围绕建设现代农业作出一系列强农政策部署。

做强农业，要夯实粮食生产这一基础。在我们这样一个十几亿人口的大国，任何时候都不能轻言粮食生产已经过关，粮食安全的弦一刻也不能松。稳住粮食生产，关键是不断增强粮食生产能力。要加强农业基础设施建设，全面开展永久基本农田划定工作，实施耕地质量保护与提升行动，探索建立粮食生产功能区，把口粮生产能力落实到田块地头、保障措施落实到具体项目，做到藏粮于地。要不断改善水利条件，集中力量建设一批重大引调水工程、重点水源工程，加快大中型灌区续建配套与节水改造，加强中小型农田水利基础设施建设，不断夯实增强粮食生产能力的物质基础。

做强农业，要顺势而为地调整农业结构。要科学确定主要农产品的自给水平，合理安排农业产业发展优先序。新形势下调整农业结构，要引导农民瞄准市场需求，由单纯在耕地上想办法到面向整个国土资源做文章，念好山海经，打好果蔬牌，唱好林草戏。要加快发展草牧业，支持青贮玉米和苜蓿等饲草料种植，开展粮改饲和种养结合模式试点，促进粮食、经济作物、饲草料三元种植结构协调发展，增加肉蛋奶、水产品等供给。要鼓励发展农产品精深加工，延长农业产业链、提高农业附加值。

做强农业，要更加注重提升农产品质量和食品安全水平。要建立更加严格的农业投入品管理制度，大力推进农业标准化生产。加强对生产基地、批发市场的农产品质量和食品安全检验检测工作。要建立全程可追溯、互联共享的农产品质量和食品安全信息平台。要加强县乡农产品质量和食品安全监管能力建设。总之，就是要落实生产经营者主体责任，健全监管制度，让老百姓能够吃得放心、吃得安心、吃得健康。

做强农业，要强化农业科技创新驱动作用。推动农业科技创新，关键是健全农业科技创新激励机制，激发科研和技术推广人员创新创业的积极性。要完善科研院所、高校科研人员与企业人才流动和兼职制度，推进科研成果使用、处置、收益管理和科技人员股权激励改革试点。要加强对生物育种、智能农业、农机装备、生态环保和粮食绿色增产模式等领域的科技攻关。要引导企业成为技术创新和应用的主体，充分发挥科研院所、高校及其新农村发展研究院、职业院校、科技特派员队伍在科研成果转化中的作用。

做强农业，要从农产品流通方式的转型升级上下功夫。既要强化全国农产品流通骨干网络建设，又要重视交易制度、交易规则等软环境建设。既要加强传统的产地市场、跨区域冷链物流体系建设，开展好公益性农产品批发市场建设试点，又要支持电商、物流、商贸、金融等企业共同参与涉农电子商务平台建设，开展好电子商务进农村综合示范，用电子商务打造现代农村产业发展的升级版。

做强农业，必须加强农业生态治理。要深入开展测土配方施肥，大力推广生物有机肥、低毒低残留农药，开展秸秆、畜禽粪便资源化利用和农田残膜回收区域性示范，大力推广节水技术，全面实施区域规模化高效节水灌溉行动。要实施农业环境突出问题治理总体规划和农业可持续发展规划，加强农业面源污染治理，实施新一轮退耕还林还草工程，扩大重金属污染耕地修复、地下水超采区综合治理、退耕还湿试点范围。要开展西北旱区农牧业可持续发展、农牧交错带已垦草原治理、东北黑土地保护试点，推进京津冀、丝绸之路经济带、长江经济带生态保护与修复，把全国的天然林都保护起来。

做强农业，要提高统筹利用国际国内两个市场两种资源的能力。要支持农产品贸易做强，加快培育具有国际竞争力的农业企业集团。要创新农业对外合作模式，重点加强农产品加工、储运、贸易等环节合作。支持开展境外农业合作开发，推进科技示范园区建设，开展技术培训、科研成果示范、品牌推广等服务。

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中央空调销售的心得体会

一直以来一直从事着中央空调的销售工作，也有很多朋友通过打电话、qq、邮件等方式问我销售方面的事情，今天刚好闲下来，就中央空调销售中的事情在这里简单谈谈，借以抛砖引玉。

注重细节，把握客户需求

过了节，年前谈的一个小客户，大概有1200平方的样子，老板在河南还是比较有实力，花了900万买了一个比较出名的楼盘的一层，想在办公区域里装一套中央空调。由于我们一般不做这么小的客户，但是是以为好朋友介绍的，没办法必须做。因为年前给了装修设计图纸，年前就给他做了暖图设计。过了年甲方就要求我们去现场看场地，定出风口、主机位置。

我们一行三人，我、朋友、设计师在工地见到了甲方老板，很仔细的一个成功人士，据说她的事务所在河南最大，我看了一下她的办公区域设置，光办公坐席就有100多个，我个人感觉像事务所做到他这个样子已经不小了。在见面的过程中我没有过多说话，一直是甲方老板在提她的想法，这样岂不是更好

半个小时下来，介绍基本完毕，除了风口之外，其余的地方全部定了下来。后来装修公司说由于人比较多需要安装新风系统，但是由于空间位置问题，安装的空调无法提供新风装置的功率。老板也对这个问题比较敏感，要求安装新风装置，但是我在看的

的过程中非常注重她的整个办公区域的格局，发现她的办公区域和电梯间是联通的，也就是说她的办公区域是敞开的，我立即建议说，电梯安装的有换风装置，只要办公室的人员达不到50%，完全没有安装换新风的必要。几个人走到电梯口一看，果然不错空气很流通。好，异议解决，同时也为甲方省去了一笔不小得开支。

因人而异，揣摩客户意思

年前去了一趟许昌见客户，客户很客气也很热情。但是由于我不怎么抽烟，所以连烟都没有带。但是年底了大家都需要办年货，于是在此之前我就了解了一下客户，知道她的爱好，就买了两箱不错的酒和几箱山药、三条烟。这样办的原因是酒他可以自己喝，也可以送领导，因为每箱都要1k以上，山药呢，累了一年了给自己补一补身体，老婆看了一会高兴地，烟呢，差不多1k一条，招待客人绝对有面子。果然，送过去之后，对方很满意，我们聊了很多东西，很投机。如果不是这些东西做铺垫，也许效果会差一点的。

过了年去了这个客户那里两次，第一次什么都没带，原因是刚上班办公室人比较多，不方便，顺便再观察一下她的爱好。呵呵呵，没办法呀，这是做业务的必修课啊。发现客户比较喜欢和铁观音，好，心里有数了。回来之后，连夜去了趟福建的安溪，买了两提福建安

溪的铁观音，第二次去就拿过去了，他一见就笑了，你怎么知道我喜欢铁观音啊，我笑笑，心里乐了。

好了，有事情了，以后在写。

焦裕禄精神心得体会

一、工作要一身清气

焦裕禄的办公室中只有一张陈旧的桌子、一把陈旧的腾椅;卧室中只有一张床，床上是补丁落补丁的被子;身上穿的袜子是自己亲手多次补过的这一场景深深地震撼着我的心灵!在工作中作为校长经常对教师进行师德教育和各种工作安排，但很多时候效果并不是非常理想，看了些次图片展，我想如果像焦裕禄那样一身清气，重身教轻言传的话，效果会非常理想的，焦裕禄为啥有那么大的魔力吸引着周围的干部和群众团结在他的周围并信他、服他，我想最根本的原因就在于此，因此今后在工作中，自己首先要修已、正已，只有自己具备良好的高尚的道德情操，才能真正影响身边的人，而不是教导身边的人，这样学校的各项工作才能真正得到老师的认同，才能有一个落实好的思想基础，我想一个好校长就是一所好学校也可以从这个角度来理解吧。

二、工作要连接地气

焦裕禄为啥有那么大的魔力吸引着周围的干部和群众团结在他的周围并信他、服他，并愿意跟着他干?我想还有一个重要的原因就是他深入群众，走群众路线，想群众之所想，急群众之所急，这样群众才能从内心里觉得他是为他们好，才会信他、服他。反思自己的工作，有时候学校工作开展的不顺利，原因就在于自己没有深入师生中去，由于没有深入师生中，就产生了两个不好的后果：1、得不到师生的信任;2、不能真正了解工作中的问题，找不到问题的症结所在，学校制定的制度就会脱离实际，因此就得不到师生的认同，于是就会遇到阻力，比如现在的课改工作，我们学校遇到的问题主要有四点：1自学提示不能真正引领学生开展有效的自学;2、小组合作中学生只是低层次的合作，在小组中当有的学生展示后，其他学生不会进行质疑和辩论;3、在全班的展示也是低层次的，当一个或一组同学展示后，其他同学也不会进行质疑和辩论;4、捆绑式评价时间长了之后，学生的积极性减弱。在遇到这样的问题后，我就进行了思考，并制定的措施，但实施后的效果并不理想，现在想想主要是没有深入师生，没有及时了解他们的心声，得不到他们的认可，这样在实施的时候肯定会遇到阻力。

三、工作要保持锐气

焦裕禄为啥在兰考工作短短一年多的时间里，能做出那么大的贡献?我想这也与他的锐气分不开的，当他遇到困难的时候，不是退缩而是坚持坚持再坚持。正因为这样，在遇到一次又一次的困难后，他最终取得了成功。而回顾学校的工作，很多工作没不是不能做好，而是遇到困难的时候没有进一步坚持，不是为解决困难想办法，而是为做不好找理由。

这次焦裕禄精神学习收获非常大，对自己的思想，对今后做好工作具有非常大的指导意义，我想最大的意义就在于贵在落实!而不是空想!

阜宁精神心得体会

人的想法不一样，能力不一样，眼界不一样，应用原文做导引，然后发表自己的意见。在生活上，大家都尝试过写心得体会吧，心得体会有利于我们不断提升自我。心得体会的内容具体要怎样写呢？下面的内容是小编为大家整理的阜宁精神心得体会，欢迎大家与身边的朋友分享吧！

阜宁精神心得体会(一)

厚德、务实、创新、图强的阜宁精神既是对阜宁悠久历史文化的传承，又具有鲜明的时代特征，更是统一思想、凝聚人心、催人奋进、的精神动力。厚德是阜宁精神的品质，务实是长清精神的特征，创新是阜宁精神的核心，图强是阜宁精神的追求。这四个词反映了阜宁的文化底蕴和阜宁人民的发展愿景。

厚德是阜宁精神的人格化，是阜宁立德扬善的首善品质和人文精神的典型反映。厚德一词源于《周易》 君子以厚德载物.中国古代把大德、培育高尚的道德品行、施人以德以及感恩等义，称作厚德。在中华文化中，厚德被视为最高道德理念。

反对空谈、强调实干、注重落实，是我们党的一个优良传统。顾书记站在历史的高度为实现这个战略构想提出了新的工作要求和指示，其最终体现的，就是一种实干精神、一种忘我精神，一种为事业披肝沥胆、舍我其谁的牺牲精神。我们人社人在这种精神的感召下，将不断努力工作，力争或达到预期的工作任务和目标，真正实现快速、优质高效服务广大服务对象，作出我们人社人应有的贡献。

党中央明确提出，要坚持发扬共产党人的革命精神和坚持科学求实态度的统一，脚踏实地，埋头苦干。就是勇于拼搏、奋斗不息，就是坚韧不拔、迎难而上，就是开拓进取、创新有为，就是只争朝夕，迎难而上、主动争取。在阜宁精神中，传承和弘扬的，也正是这种精神。我县新领导班子充分代表和传承了这一点，在我们开展实际工作中，具有强大的支撑力和感召力，回顾人社工作风雨历程，从过去的一无所有到无数次规范完善实现人社工作制度化，从不断优化服务工作环境，到创新工作方式，服务大众。各项工作中，无不体现阜宁精神最为生动的传承和发展。

未来几年，是我县新一轮快速发展的时期，在新的历史起点上，面对新形势、新任务、新实践、新挑战、新期待，为加快长清崛起，我们必须用与时俱进的阜宁精神作为核心旗帜，不断破解前进中面临的难题，为我县发展战略的顺利实现做出新的、更大的贡献!

践行新时期阜宁精神心得体会(二)

当前，阜宁正处在一个新的发展起点上，新形势、新目标、新征途迫切需要厚德、务实、创新、图强的新时期阜宁精神，来进一步提振全县干群的精气神，凝聚科学发展、跨越发展的正能量。如何践行新时期阜宁精神，结合自身实际，谈谈我的看法：

一、厚德既有历史传统，又有时代特点。今天看来，厚德主要有两层含义：一是日常道德修养，二是高远博大胸怀。仁、义、礼、智、信这是几千年我们老祖宗做人的宗旨，也是我们中国人做人的德行.我在平时注重自身道德建设，始终把学习作为提高理论修养、增强党性、改造主观世界的重要途径，坚持用中国特色社会主义理论体系武装头脑。认真深入地学习党的十八大、十八届三中、四中全会和省、市、县委全会精神，及时系统地把握全面深化改革、推进社会发展的各项方针政策，在思想上、政治上、行动上始终同上级党委保持高度一致。同时注重学习环保业务，并把学到的知识与强化环保宣传、改善环境质量等实际工作有机地结合起来，既提高了自身的业务水平，而且取得了实际工作效果。

二、务实是创新的源泉。总书记指出空谈误国、实干兴邦,喊喊嗓子不如甩开膀子.在实际工作过程中，我们首先讲求务实精神，只有脚踏实地、真抓实干才能得到大家信任，工作也才能见成效。XX 年，我县计划实施减排项目10 个，削减cod1625.84 吨，氨氮208.4 吨，二氧化硫1434 吨，基本完成年度减排任务。今年以来，已颁发《排污许可证》21 份(包括临时证)，年审《排污许可证》14 份。项目服务卓有成效，累计服务省、市审批的试生产及验收项目13 个，县级试生产验收项目14 个。我们多次到企业察看现场，帮助企业发现和解决存在的问题，并超前与上级沟通协调，力争企业早日取得环保手续，合法安心生产。扎实推进污防工作，按时完成8 家企业清洁生产审核工作，积极推动高污染燃料禁燃区内燃煤锅炉改造工作，完成县医院和中医院燃煤锅炉改造，顺利完成了年度工作目标任务。

三、创新是务实的提升，创新工作不会一蹴而就。没有创新就意味着没有发展。创新不是盲目的探索，而是在大量的基础积累下有一定概率的积极尝试。工作要创新，就必须要吃透上情、了解下情，一切从实际出发，要从工作理念、内容载体、工作机制创新入手，提出针对性强的符合实际的具体要求和工作方法，首先要完善管理制度。没有好的制度，管理工作无从谈起。虚心学习其他部门的经验和做法，从中找出最科学、最适合操作、最有用的制度，结合我们的实际，形成新的制度，从而做到有章可循。其次要狠抓队伍建设。一切工作都依靠人去完成，因此队伍建设是一切工作的根本保障。要建立一支精简高效的人才队伍，要加强团结协作，形成强大的合力，共同推进工作的顺利开展。要加强廉洁自律，防得住诱惑，抵得住清贫，耐得住寂寞，经得起考验，认真落实党风廉政建设的各项措施。

四、图强就是要拼搏争先，追求卓越。经济上一时落后不可怕，思想上无形差距最可怕。向先进看齐，与强者比拼，理应成为每一个阜宁人的自觉行动和永恒追求。对照自身问题我将精益求精、优中求优。1 、进一步加强学习，增强理论功底。要树立终身学习的理念，活到老、学到老。只有理论上的清醒，才有政治上坚定，只有业务上精通，才有工作上的进步。无论工作多忙多累，都要把理论业务学习当作自己的第一需要。坚持学习业务知识，拓宽知识面，开拓视野，提升自己的工作技能，做到学用结合、学有所用。2 、增强宗旨意识，改进工作作风。牢固树立全心全意为人民服务的思想，树立无私奉献的精神，把个人的追求融入到事业之中，要保持思想道德的纯洁性，正确对待权力、金钱、名利，在生活上艰苦朴素，勤俭节约，不奢侈浪费，不追求享受;在工作作风上，要深入实际，想为群众所想，急为群众所急，做为群众所需;要努力做到善于克服消极思维、模糊认识所造成的各种束缚，破除急躁情绪，迎难而上，积极工作。

读《第56号教室的奇迹》心得体会

暑假里，我服从校领导的安排，假期里进行自我学习，我认真的阅读了《第56号教室的奇迹》，这真是一本好书，对我们一线教师最有好处。看了之后，我深有体会。
雷夫，一个平凡的教师讲述着一个不平凡故事。他在洛杉矶市中心一间漏雨的小教室年复一年地教同一个年龄段的学生长达20多年，这间教室被称之为56号教室。第56号教室的孩子大多贫困，来自移民家庭，英语也不是他们的母语，这些似乎注定平凡的学生却在一个充满爱心与智慧的老师的培养下，全国测试成绩高居全美标准化测试前5%，他们长大后纷纷就读于哈佛、斯坦福等顶尖大学并取得不凡成就。
读了这本书，我从以下几个方面概括了自己的感受。
一、为奉献而感动 。
作为一名教师，我敬佩雷夫老师超凡的勤奋和卓越的教育才能。他每天在校工作时间十多个小时，早上6：30到下午6：00，每周两个通宵工作的日子，每个周末从上午11点到下午2点一直工作，假日中的每一天都在无偿地教学生，从早上6点开始一直到下午5点，给学生教算术，讲文学，学历史，沉迷于莎士比亚戏剧的排练，他对教育的热情和不求回报的付出让人感动。
二、为疑惑找答
细细品读这本书，有很多值得学习的东西，而且可以学到许多可以直接操作的东西。例如本书的第二章《寻找第六阶段》，为我苦苦寻觅的疑惑找到了答案。
书中第4页有这么一段话——真相很简单：这年头，大多数教室都被一种东西控制着，那就是“害怕”。老师们害怕：怕丢脸，怕不受爱戴，怕说话没人听，怕场面失控。学生们更害怕：怕挨骂，怕被羞辱，怕在同学面前出丑，怕成绩不好，怕面对父母的盛怒。读到这里，我很受触动，雷夫将我们教室的现状概括为“害怕”两个字，一针见血。读到这里，我也很害怕，事实上，我们真的就是深陷在相同的陷阱里。就像雷夫所说的，我也必须痛苦地承认这个事实，班上很多孩子之所以守规矩，是因为他们害怕。当然也有不少孩子喜欢他们的班级，而且学到了各种美好事物。
《第56号教室的奇迹》这本书，让我重新审视自己的教学和学生，我将努力以“让学生变成爱学习的天使”为目标，重视学生学习兴趣的培养，重视学习方法指导，使学生不断地提高终身学习的能力，为学生的一生幸福奠基！
以后在一线的工作中，如有困惑，我还会认真阅读，从中获得解决疑惑的方法，这真是一本好书。

神舟九号发射成功心得体会

载着无数国人的期盼与自豪，神九今天晚上如期发射升空了。神九的成功发射，标志着我国航天事业又攀上了一个新的高峰。作为当代的大学生，我为祖国的航空事业突飞猛进而感到由衷的自豪！

6月16日傍晚随着0号指挥员30分钟准备，20分钟准备，10分钟准备，5分钟准备，3分钟准备，1分钟准备，10秒倒计时10，9，8，7，6，5，4，3，2，1，点火！雄壮屹立的神九火箭随着”点火！”的命令，平静的起动了，一下子桔红色的火焰爆发出强大的动力，瞬间推着神九飞向太空，二十分钟后发射总指挥常万全宣布发射成功！整个过程，无论在现场测控中心的同志，还是神九舱内的三名宇航员，还是我，都很平静，平静的经历着这一伟大的时刻。我想，这平静的背后，是一种科学的自信！是一种百分之一百的统筹控制！是一种对中国航天人的充分的信任！实事求是说，这几年中国航天人无论是嫦娥的发射，还是神舟系列发射，还是北斗卫星的组网，等等都给了我们充分的信心和自豪，所以今天的神九发射，我有充分成功的信心！这就是我们的中国人，只要真正的想做了，认真了，就一定能够做成功！实事求是说，这些应该”感谢”西方社会对中国的严密封锁，逼着我们的科学家只能一门心思的自己走路，所以就成功了！”二弹一星”都是这样逼出来的，歼-20也是这样给逼出来的，许多东西这些年都慢慢的被逼着，有路出来了，包括飞机的心脏--飞机发动机，也将有好的消息。实事求是说，经过三十多年的改革开放，国家的综合实力大大提升，各种系统配套的水平和能力越来越强大，这就是综合实力。就我们鄞州也有好几家企业参与了神舟系列的配套，特别是星箭航天公司，是发射架系统中液压加注子系统的总承接单位，压力巨大、任务艰巨，但每次都胜利的完成任务，他们的理念是：每个环节都保证百分之一百，确保万无一失。也就是全中国所有参与航天任务的每个单位，都确保百分之一百的质量，和确保万无一失。才换来了，我们对航天发射的充分信心。实事求是说，在科学发展中，没有秀可作，没有假可虚，只有实实在在的科学精神，一丝不苟，精益求精，才能确保百分之一百，我们中国人也充分具备这种科学精神，

只是我们这种精神的氛围不是很浓，”学而优则仕”的观念根深蒂固，使之很多科技之优秀人才，很难能够做到一门心思的在自己喜欢的领域奋力向前，这也是我们国家至今还没有一位科学家获取诺贝尔奖的一个原因。这种状况必须早日改变，让科学成为一种社会的行动和尊重。

今天神九的再次成功，应该让我们有一种更加科学理性的思考，要建设强大国家，必须要拥有一大批在各个领域具有一流技术领先的科学家队伍，我们的航天人基本形成，每次看到一大批年轻的航天科学家活跃在组织、指挥等重要岗位上，真有说不出的兴奋，这就是后劲、实力。要做成一件伟大的事业，必须要有准确的目标定位和系统设计；必须要有耐心的技术积累和时间的累积，不断攀登科学高峰，才能厚积而薄发；必须要有宽容的创业环境，决不能因为一次二次的失败而骂声滔滔，并且甚至对人格的污蔑，我们国家有不少这类低级的小人，决不能因为小人而影响大人的事。祖国强大，人人有责！希望人人都能在自己的岗位上，尽职尽责，不抱怨，不围观，不冷嘲热讽，不怀疑一切，相信科学，相信正义，相信天地间一定有正气！衷心希望我们伟大的祖国越来越强大，越来越有尊严！

汇报人：第一范文

xx年6月24日

学习长征精神心得体会

每朵花都没有一样的时候，人也是一样。将读过的东西，把最受感触、最重要的部分做为中心来写。心中有不少心得体会时，常常可以将它们写成一篇心得体会，体会是指将学习的东西运用到实践中去，那么你知道正确的心得体会书写格式吗？下面是由小编为大家整理的“学习长征精神心得体会”，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。

今年，是纪念长征胜利80周年。早在八十年前，我们英勇的共产党员，冒着蒋介石密集的炮火，针锋相对的跟他们国民党斗。为的是让饱受艰辛的中国重新奋起。以下是小编搜集整理的学习长征精神心得体会范文，欢迎阅读，供大家参考和借鉴!

学习长征精神心得体会范文1

苦不苦，想想长征两万五!累不累，想想革命老前辈!长征是不怕苦、不怕死的现实参照。许多人以重走长征路、重吃长征苦的方式，了解中国革命，激发奋斗精神。

一直以来，长征精神就以一种不朽的光辉激励着一代代国人奋发图强，万里徒步、雪山草地，艰辛之途令人敬佩与感慨。革命先辈用汗水与生命换来了富强民主的新中国，更以坚韧不拔的昂扬斗志攻坚克难。吃苦、吃苦、再吃苦，为理想信念而永不放弃，是当下每一名党员干部干事创业的必备食粮。

艰苦奋斗历来是党的光荣传统，吃苦在前，享受在后更是写入党章，成为党员的必循之规。诚然，长征是党的光辉一页，其吃苦精神更是应当回望铭记、学习践行。何止于老一辈的传奇，每一代传承、每一个典范，无不昭示着吃苦精神所带来的一切利好，有毛泽东、周恩来等革命前辈为新中国的建立不懈躬耕，也有焦裕禄、谷文昌等优秀干部惠及一方民生，直至今日，吃苦精神仍历久弥新。

不积跬步无以至千里，不积小流无以成江海，小到修身、大到治国，无不是积累了无数党员干部和人民群众所吞下的苦，干事创业，没有一番扎实的专业功夫和吃苦耐劳的实干精神，一切都是空谈。其实放眼各领域和生活中，吃苦精神的广布何止一隅，奥运健儿的赛场激扬、高考学子的金榜题名、抗洪救灾的保民安民、事业有成的骄傲荣光，哪一样不是吃得苦中之苦换来的。事实上，吃苦本身从来没有那么辉煌和铿锵，纵观普通劳动者，基层民警为一个线索蹲守一天一夜，扶贫干部为摸清底数走遍了山区，环卫工人傍着路灯喝一口凉水，老师深夜备课打一个哈欠吃苦体现在每一个日子里、在每一件小事中，吃苦已经融入了每个职业和人群，浸润在个体和集体的干事创业氛围中，告诉我们这个民族和国家：要所成，必吃苦!

然而反观当前一些党员干部，或作风慵懒、纵享清闲，落入享乐主义怪圈;或骄奢浪费、思想腐化，沾惹奢靡之风。一些领导出门两步坐公车，甚至在车上和群众打招呼、说套话;有的出入高档会所，食则山珍海味，甚至出现了没有酒不吃饭的咄咄怪事，严惩之下还振振有词，花自己钱何错之有;有的调研基层，头顶烈日不去、下雨打雷不去，稍有加班便是抱怨，一遇工作就是推脱，动辄吃拿卡要、作风不端，硬是让群众摇头于门难进、脸难看、事难办，吃苦精神何在?

回望长征，如今何种苦，会有长征苦?粗茶淡饭，总好过树皮草根;衣着简朴，总好过补丁加身。而且，当前局部的社会风气庸俗化、享乐化，不少社会问题频现，其实归根结底就是吃苦精神被不少人所抛弃，基础尚未打牢，便毫无原则地追求上层建筑，不吃苦中苦，终究只是昙花一现、难留美名，空剩下些小聪明和小运气罢了。

今年7月，习近平到宁夏考察，首站便直赴红军长征会师地将台堡，向纪念碑敬献花篮。总书记表示，这次专程来这里，就是缅怀先烈、不忘初心，走新的长征路。而今，全国上下正朝建成全面小康加速迈进，从严治党号角响起，经济建设和社会事业尤须深入推进，时势之下，对于吃苦精神已不只是提倡而是必须。80年涤荡、80年不朽，如今，我们又走在这个时代新的长征路上，更需要长征精神鼓劲助威。干事创业，横下一条心吃苦，以苦践行、苦中作乐，不忘初心不忘本，为共产主义崇高理想和民族事业尽献心血、鞠躬尽瘁。

宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来，共产党人是用特殊材料制成的人，这样的人是不怕吃苦、乐于吃苦的。回望长征、沉思过往，唯精神坚不可摧，不妨甩开谋事创业的膀子，用浸润一生的辛苦为页页功绩奠基。

学习长征精神心得体会范文2

当数万红军踏上征途，近代逐个正处于生死存亡的历史关口。红军长征以慷慨悲壮的血战，绝处逢身的转折，感怀温暖的情谊，悲喜传奇的记录将长征这部惊心动魄的壮丽诗篇呈现在读者眼前。

直到今天，红军战士那抛头颅，撒热血的壮志情怀，还让我们记忆犹新。红军跋山涉水、爬冰卧雪、草根果腹、皮带充饥、血战湘江、四渡赤水、飞夺泸定桥、转战乌蒙山、强渡嘉陵江、激战独树镇都撒满了红军战士的遍地热血。

长征时期，发生了一个又一个动人、感人的故事，我较为了解的一个故事叫《一袋干粮》。它讲述了一个13岁的小红军小兰在随部队一起前进的时候，好不容易得到了一袋干粮，却在过一座桥时为照顾一位伤员不慎把自己的那袋掉入河中冲走了。她为了大家有足够的干粮吃，坚持没告诉他们。

为了装成没事发生一样，她拔了许多野菜塞进挎包，塞得鼓鼓的。不久，她的身体就不行了，在护士长发现她吃野菜和挎包中的干粮的事后，大家才知道事情的真相，于是大家每人分了一点干粮给她让她体会到了家的温暖故事虽小，内涵不小。这些点点滴滴的细节，却能够反映红军战士们的优秀品质不怕苦、坚强、无私、热心一个小兰尚且如此，可想而知，我们伟大的红军整支队伍的品质了。

作为少先队员的我们不得不被红军顽强的毅力，强烈的爱国主义精神所打动。然而我们能做更多的就是努力学习科学文化知识，在困难面前决不低头。我们也不能陶醉在祖先创造的业绩中了，而是要自强、自立，创造二十一世纪的伟业。这是一定要做到的，也是完全能够做到的!

我们从红军长征中收获了坚强、智慧、勇敢、自信、顽强、团结那么，我们我们就要将这些品德付诸与祖国的建设中去。把自己的成长、成材同祖国前途命运紧密地联系起来。立爱国之志，成报国之材。我们的过家将成为世界的强国，我们的民族将成为宇宙的骄子，让我们携起手来，书写崭新的历史，奏响未来更有力的强音!

学习长征精神心得体会范文3

80多年前，一支为了正义，为了解放穷苦人民的革命队伍中国工农红军，让人们见证了这漫漫征程。他们在恶劣的自然环境下艰难前进;在敌人的围追堵截、狂轰乱炸中忘死拚搏。血战湘江、四渡赤水、飞夺泸定桥、夺取腊子口、翻越夹金山、跨越大草地这一件件，这一幕幕刻骨铭心、催人泪下的悲壮的情景，时时浮现在我的脑海里。红军战士们硬是靠着自己的双腿，历时一年余，转战十一个省，纵横两万五千里，最终走完了漫漫长征路。

是什么使红军取得了长征的胜利呢?难道有神仙相助吗?还是老天刻意的安排呢?不!都不是!完全是靠他们那种坚定的理想信念，不畏艰难险阻、不怕牺牲、坚韧不拔和革命乐观主义的长征精神!

如今，80多年过去了，我们特别怀念那些浴血奋战、为国捐躯的先烈们，我们要继承他们的革命遗志，接过革命的火把一代一代传下去，弘扬长征精神，继续新长征。在前进的道路上还会遇到很多绊脚石，拦路虎，我们难道要退缩吗?不，当然不。

我们不但不退缩，还要用长征精神克服困难，打败挫折。当个人的利益和集体利益放生矛盾时，自觉地做出自我牺牲来维护集体的利益;当碰到各种困难的时候，勇往直前;当遭受挫折和失败时，不气馁，要有为达到目标而产生的锲而不舍的恒心、百折不挠的意志和奋斗不息的精神。

我们没有忘记长征，更没有忘记创造这个神话的伟大功臣长征精神。长征精神永放光芒!

学习长征精神心得体会范文4

今年，是纪念长征胜利80周年。早在八十年前，我们英勇的共产党员，冒着蒋介石密集的炮火，针锋相对的跟他们国民党斗。为的是让饱受艰辛的中国重新奋起。

在二万五千里长征中，共产党员们饱受辛苦：飞夺卢定桥，巧渡金沙江，翻越皑皑雪山损失人力近三万，但是，最后共产党还是胜利了。中国这片破碎的山河又重新统一了!

长征非常的艰苦，红军屡次遭到国民党的围追堵截。在飞夺卢定桥时，多少红军战士献出了宝贵的生命，被敌人的炮火打下山谷，红军损失惨重。在翻越夹金山时，高山上的氧气稀薄，给几万红军带来了很大的麻烦，上山前，每人都带好了几个辣椒，用来驱寒，已防冻僵。在过草地时，红军严重缺粮，彭德怀杀掉自己心爱的坐骑大黑骡子。以解危机。

伟大的红军战士们，谢谢!如果没有你们，就没有我们幸福的生活，我们会铭记你们的

学习焦裕禄精神心得体会

人无精神不立，国无精神不兴。一个国家和民族能否兴旺发达、永远前进，归根结底要有一种迎难而上、艰苦奋斗的精神，要有一种淡泊名利、无私奉献的品质，要有一种脚踏实地、真抓实干的冲劲。各级工会组织必须把学习焦裕禄精神和劳模精神结合起来，把自觉践行三严三实要求与发扬工人阶级主力军作用结合起来，披荆斩棘，开拓创新、激流勇进，为推进党和人民事业发展、实现中华民族伟大复兴的中国梦汇集强大正能量。

以亲民爱民、艰苦奋斗、科学求实、迎难而上、无私奉献为标志的焦裕禄精神，是对我党全心全意为人民服务宗旨的生动诠释，而以爱岗敬业、争创一流，艰苦奋斗、勇于创新，淡泊名利、甘于奉献为标志的劳模精神，则是推动我们革命、建设和改革事业不断前行的时代最强音。焦裕禄精神与劳模精神是紧密联系、激励共振、交相辉映的。焦裕禄精神是劳模精神的集中体现，劳模精神是焦裕禄精神的普遍反映。可以说焦裕禄精神和劳模精神，已经深深地融入中国人的血脉，滋养着我们的灵魂，成为推动着我们党和国家的事业不断前进的宝贵的精神财富。

焦裕禄精神是劳模精神的集中体现

在焦裕禄身上，我们可以看到兵工事业开拓者吴运铎的坚强，铁人王进喜的豪迈，两弹元勋邓稼先的奉献,当代活雷锋郭明义的无私可以说，焦裕禄同志用自己的实际行动，塑造了一个优秀共产党员的光辉形象，铸就了亲民爱民、艰苦奋斗、科学求实、迎难而上、无私奉献的焦裕禄精神。焦裕禄同志离开我们50年了，但他的崇高精神却跨越时空、历久弥新，无论过去、现在还是将来，都永远是亿万人民心中一座永不磨灭的丰碑，永远是鼓舞我们艰苦奋斗、执政为民的强大思想动力，永远是激励我们求真务实、开拓进取的宝贵精神财富。我们学习焦裕禄精神，就要牢固树立宗旨观念，始终坚持群众路线，认真落实以人为本，真正做到权为民所用、情为民所系、利为民所谋;就要像焦裕禄同志那样，在任何时候、任何情况下都自觉践行艰苦创业、厉行节约、勤俭办事的优良作风，发扬自强不息、与时俱进、开拓创新的时代精神，保持不畏困难、坚韧不拔、奋发有为的精神状态，为推进党和人民的事业努力奋斗;就要像焦裕禄同志那样，坚持实事求是，尊重客观规律，深入调查研究，真正把求真务实融入自己的工作和生活之中，坚持一切从实际出发，讲实话、办实事、求实效;就要像焦裕禄同志那样，始终保持一种敢做善成的勇气，保持一种逆势而上的豪气，不怕矛盾复杂、不怕任务艰巨、不怕责任重大，敢于挑起重担，敢于克难制胜，敢于奋勇争先;就要像焦裕禄同志那样牢固树立正确的世界观、人生观、价值观，为党和人民的事业任劳任怨、无私奉献，以实际行动推进科学发展、促进社会和谐、造福人民群众。要把人生价值与党和人民事业的发展紧密结合起来，多想群众少想自己，多想事业少想名利，坚持在其位、谋其政、尽其责，真正把全部心思和精力用在干事创业上。

劳模精神是焦裕禄精神的普遍反映

劳动是幸福的源泉，也是推动历史进步的根本力量。在辛勤劳动中涌现的劳动模范是国家的栋梁、民族的精英、人民的楷模，在埋头苦干中淬炼集中体现的劳模精神，是民族精神和时代精神，是激励我们艰苦奋斗、再创辉煌的强大动力。弘扬劳模精神，首先要弘扬他们脚踏实地的实干精神。实干，就是一种甩开膀子、迈出双脚的习惯和勇气。一代代的劳动模范，以实干为天职，以实干为生命，我们要学习的，正是他们在劳动中形成的实干精神。弘扬劳模精神，还要学习他们顽强拼搏的创新精神，从而调动社会各方面的活力、激发广大干部群众的干事创业热情，在全社会营造一个创新、创业、创造的良好环境。弘扬劳模精神，更要学习他们淡泊名利的奉献精神，从而驱除浮躁、心无旁骛，目标明确、勇往直前。弘扬劳模精神，还要进一步在全社会营造尊重劳动、尊重知识、尊重人才、尊重创造的良好氛围，让劳动光荣、知识崇高、人才宝贵、创造伟大的理念深入人心，用劳模精神感染人、振奋人、激励人，用劳模精神引领社会风尚、凝聚力量。弘扬劳模精神，就要爱岗敬业做好本职工作。学习劳模，重在实践，贵在行动。只有每一个劳动者都能把自己负责的事情做好，各司其职、各尽所能，不误事、不误点，在平凡的岗位上建功立业，积极创造和奉献，才能汇聚奋进的力量、形成强大的合力，才能推动社会各项事业的不断发展。

看了中央一套2021开学第一课的心得体会

不一样的想法，不一样的每天，不重复日子，是现实。将自己阅读过的文字，以写作技巧的观点来评论它，当我们积累了新的体会时，应该马上记录下来，体会是指将学习的东西运用到实践中去，心得体会书要如何规范的书写呢？以下是小编为大家收集的“看了中央一套2021开学第一课的心得体会”，希望能对您有所帮助，请收藏。

20xx年《开学第一课》主题为“中国骄傲”，将围绕“中国骄傲”，选取青少年的独特视角，带领大家一起见证中国历史成果。小编收集了看了中央一套20xx开学第一课的心得体会，欢迎阅读。

看了中央一套20xx开学第一课的心得体会【一】

“花谢花飞花满天，红消香断有谁怜”这是诗词的美；“浪花淘尽英雄，是非成败转头空”这是小说的美；诗词歌赋皆是文学，文学如此美丽！

文学·诗词·美丽

“花谢花飞花满天，红消香断有谁怜。”我似乎听到了黛玉轻轻地吟诵，是这句诗带我初叩文学的大门。

接着我听到了班婕妤的诉说：“人生若只若初见，何事秋风悲画扇。”这凄婉美，在《饮水词》中显得格外刺眼，却也是这一句着实叫人哑然。

在我失望伤心，想要放弃时，我总会听到“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。”那是一种自信的美；在我虚度光阴时，“少壮不努力，老大徒伤悲”一句诗，劝我勤奋读书。那是一种勤奋的美；在我陶醉于月光中时，总会想起“但愿人长久，千里共婵娟”的美好心愿，那是一种团圆的美。

诗词，引领我进入文学的大门，使我感受到了诗词的美，文学的美。

文学·宋词·美丽

“物是人非事事休，欲语泪先流。”易安，是你在吟诵吗？

李清照，号易

易安居士，宋朝女词人，也可谓宋朝的才女。

“知否，知否，应是绿肥红瘦。”你在责怪侍女的无知，笑她见识短浅，可是你却忘了，肉眼凡胎怎能看出其中不同之处？多年后的你，命运如此凄凉，凄煞了枝头的粉黛，“不见去年人，泪湿春袖衫。”你感叹世事流转，年华易老。

宋词中，女诗人，当以李清照为榜首，可是后世给了她那么大的殊荣，老天却要她饱受苦难，难道是只为了让易安词添许沉郁雄浑之气吗？如果是，那也太残忍了吧！

文学·小说·美丽

说及小说，不得不提起我国第一部章回体小说《三国演义》。

从桃园结义，到赤壁之战，再到三国鼎立，三个国家占据天下。虽不曾“青梅煮酒”，但也曾拜读过建安七子的文章；虽不曾为曹植的《洛神赋》所动容，却也领略过甄宓的美貌，曹子建写她“翩若惊鸿，婉若游龙。”虽不曾知悉天下大事，去也曾熟读《三国演义》。

小说的美，美在哪里？美在故事情节中，美在人物的话语中。文学如此美丽。

看尽诗词中的喜怒哀乐，未必竟是凄凉的底色，让我们在浩瀚无烟的文学长河中，变得豁达明智吧。文学因这一点，变得如此美丽。

看了中央一套20xx开学第一课的心得体会【二】

文学之美，一定要言之有物，彰显人性之美，绝不

可哗众取宠，看似花团锦簇，实则夸夸其谈，读了之后毫无所得。文学是美、是真、是善，不能像汉堡快餐，逞一时口舌之快，待入口之后才觉得索然无味，消化之后更无营养，文学也是严肃的，以嘻嘻哈哈的文字所表现出来的东西，没有几个人认为它是真的，因为你没有尊重自己，更没有尊重读者，现代革命文化的主将鲁迅先生，他是“横眉冷对千夫指”，他所树立的孔乙己、祥林嫂、少年闰土等几个文学形象，几乎是刻在人们的脑子里的。很多年后，这几个文学形象仍然在读者记忆中挥之不去。就像自己的老熟人一样熟悉，其实这几个人我们一个都不认识。文学工作者的任务，就是通过文字的描写来刻画人物的形象，让读者在读文字的同时，脑海里同时就会出现相应的画面，供人们去想象和思考，绝不可漫不经心，信口开河，不知所云。连你自己都不知道说了什么，怎么能指望读者读出什么？

读过唐诗的人，大家几乎没有几个人说不喜欢王维的诗的吧，王维不但擅长作诗，他更擅长作画，每当人们读到他的诗的时候，似乎眼前同时出现一副唯美的画面。人们对于画面的刺激所产生的感受，要远远大于文字和声音，因为画面的东西它来的更形象、更直接、更具体。有些人那就发言了，那不就是视频吗？古代没有

办法录制视频，今天的技术可以达到啊！真是那样吗，其实不然。从古到今，四大美人，闭月羞花、沉鱼落雁，你电视剧中的四大美人，有文学形象中的美吗？很多人肯定摇头，文学形象中的更美、更为不朽！也不是因为我们没见过，而是文字的后面它还有想象，我们不能穿越，但我们可以形象啊，想象它可以浮想联翩，我们可以把它想象的，要多美就有多美，但视频却把它给固化了，抹杀了人们想象的空间。

从古到今，描写美女的句子，成就最高者非曹植的《洛神赋》莫属，读《洛神赋》，我们简直就是面对着洛神，想象的出她的美，就是描述不出来，九天仙女也美不过她，它简直美得你我不忍直视！如果有一部电视剧，出现一个洛神的形象，你我一定不会认同，就像有人叫李白，同样也不会得到大家同意一样，这就是想象的力量！现代的科学技术同样也还原不出你我想象中的洛川神女的形象，想象的力量，它就是你想的要多美，就有多美！这就是文学的魅力所在！文学之美，美在想象，美在完美无瑕无可挑剔！文学，美哉！

看了中央一套20xx开学第一课的心得体会【三】

语文书上说：“亡了国当了奴隶的人民，只要牢记住他们的预言，就好像拿着一把打开监狱的大门的钥匙。”政治书上说：“文字的出现

，标志着人类社会进入了文明时代。”历史书上说：“汉字是中华文化的主要载体，绝大部分优秀的中国文化都是通过它来记载和传播的。”

从商代的甲骨文到西周的金文，再到秦代的隶书等，都具有极强的中国艺术，甚至有人将汉字誉为中国五大奇迹。这绝不是空穴来风，柔美的柳体，不羁的狂草，端正的楷书，都是其他国家所没有的。可以见文字是一个民族的灵魂。

汉字是世界最古老的文字之一，它是记录汉语的书写符号。在形体上逐渐由圆形变为由笔画构成的方块形符号，所以汉字一般也叫“方块字”。然而，世界上没有一种文字像汉字那样历尽沧桑，青春永驻。古埃及五千年前的圣书字是人类最早的文字之一，但它后来消亡了，有记载的古埃及文化也被深深埋藏。苏美尔人的楔形文字也有五千年的历史，但它在公元330年后，它也消亡了。历史上衰亡的著名文字还有玛雅文、波罗米文等。但汉字不但久盛不衰，独矗世界文字之林，还不断得以发展，影响也越来越大，这一特点在世界文字中是独一无二的，因此它具有独特的魅力。

汉字是中华民族几千年文化的瑰宝，也是我们终生的良师益友，每个人的精神家园。带着这样的喜爱，我总是不知疲倦的徜徉在文字的海洋中让心在一次次阅读中得到满足，所

以，汉字往往可以引起我们美妙而大胆的联想，给人美的享受。

我们在汉字的怀抱中茁壮成长，我坚信它是最美的文字。或许，它不如其他文字那样瑰丽，那般华美，但我相信，中国方块字永远象征着中华儿女自1840年来的侵略战争中一次次努力，并在最后抗日战争中取得胜利，也是因为它如梅花般，永远散发的芳香，在能使中华民族在最艰难的条件下奋发拼搏，香气永驻。进而创造出独属中国的魅力，独属中国的魅力！

弘扬焦裕禄精神的心得体会

人的想法不一样，能力不一样，眼界不一样，应用原文做导引，然后发表自己的意见。在生活上，大家都尝试过写心得体会吧，心得体会有利于我们不断提升自我。心得体会的内容具体要怎样写呢？下面的内容是小编为大家整理的弘扬焦裕禄精神的心得体会，欢迎大家与身边的朋友分享吧！

当前，宛城区正处于重要的发展时期，改善民生的任务十分艰巨。通过学习焦裕禄精神，我们深深感到，千难万难，依靠群众就不难，走群众路线是我们解决各种困难问题的法宝。要像焦裕禄同志那样，从群众中找思路、找办法，依靠人民群众的力量，破解难题，加快发展。具体说，就是要做到四个依靠。

依靠人民群众丰富和完善发展思路。焦裕禄在兰考的475天中，为改变兰考贫穷落后的面貌，靠着一辆自行车和一双铁脚板，对全县149个生产大队中的120多个进行蹲点调研，向群众请教，在较短时间内作出了带领干部群众治理三害的正确决策。当前，宛城区正处于转型跨越发展的关键时期，需要不断地创新和完善，这就要求我们在工作中紧紧依靠人民群众，从群众中汲取智慧和营养。

依靠人民群众破解发展中的难题。群众中有经验、有智慧、有创造。面对盐碱、风沙、内涝三大自然灾害，焦裕禄没有怨天尤人，没有消极后退，而是抱着对党和人民负责的态度，到群众中找答案。当前在全面深化改革、建成小康社会的新征程中，宛城区所面临的困难更复杂、更棘手。如何科学处理好加快发展与环境保护的矛盾，坚守耕地红线与引进项目的矛盾，成为各级党组织和广大干部亟待研究和破解的难题。怎么办?就要像焦裕禄那样当工作感到没办法的时候，你就到群众中去，问问群众，你就有办法了。

依靠人民群众凝聚发展力量。面对百年不遇的大灾荒，焦裕禄坚信，只要坚定地团结带领和依靠广大人民群众，就一定能战胜困难。当前，要推进宛城经济社会事业持续快速健康发展，需要凝聚全区上下的力量和智慧。需要像焦裕禄那样坚持相信群众，依靠群众，群策群力，团结奋斗。要认真组织开展好三亮三评活动，积极实施人才回归全民创业战略，不断增强推进经济社会发展的正能量。

依靠人民群众检验发展成果。为群众办了实事好事，群众都会看在眼里、记在心里。在今日的兰考，人们看见泡桐树，就想起焦裕禄在风沙、激流、盐碱窝里跋涉的身影。宛城区的发展成果如何，最终要靠群众来评判和检验，关键是让群众真真切切感受到发展带来的实惠。要扎扎实实办好十项重点民生工程，统筹做好就业、收入分配、社会保障、教育、医疗卫生、住房等民生工作，让人民群众成为改革发展的现实受益者、衷心拥护者和积极推动者。

学习焦裕禄精神心得体会范本

有些事情解决不了不如换个想法，像数学定理一样，它还有逆定理。看了一样东西后对人生有多了什么理解叫心得体会，在日常生活中，大家总免不了要接触或使用心得体会吧，体会是指将学习的东西运用到实践中去，如何写好一份值得称赞的心得体会呢？下面是小编精心收集整理，为您带来的《学习焦裕禄精神心得体会范本》，大家不妨来参考。希望您能喜欢！

xx同志在20xx年视察兰考时把焦裕禄精神概括为亲民爱民、艰苦奋斗、科学求实、迎难而上、无私奉献。焦裕禄精神是一种公仆精神、奋斗精神、求实精神、大无畏精神、奉献精神。这种精神的内涵和本质集中表现为为民务实清廉。为民道出了焦裕禄精神的价值指向;务实指明了焦裕禄精神的实践路径;清廉铸就了焦裕禄精神的坚实根基。

虽然焦裕禄逝世也已近50年了，但学习弘扬焦裕禄精神是时代的主题。xx同志曾说：现在，在这个新的历史时期，要鲜明地回答一个问题，就是在新的历史条件下，我们还要不要学习和弘扬焦裕禄精神?这个问题的实质就在于在改革开放和社会主义现代化建设的今天，在建立社会主义市场经济的今天，还要不要继续发扬艰苦创业、无私奉献的优良传统和作风，还要不要牢记党的全心全意为人民服务的宗旨，还要不要坚持我们党的工人阶级先锋队的性质，这个问题的实质就在这儿。

飘逝的是烟云，不变的是精神。焦裕禄精神虽然产生于上个世纪60年代，但却具有永久的价值。焦裕禄精神集中体现了中国共产党的性质和宗旨。这种跨越时空的精神，与三个代表重要思想、与科学发展观、与实现中华民族伟大复兴的中国梦高度契合，生动体现了共产党人的本质特征。这种精神正是今天党中央号召构建和谐社会的一种成功实践，在全面建设小康社会的新时期，在全面加强新形势下领导干部作风建设的情况下，有着特殊的重要意义。20xx年，xx同志讲：焦裕禄同志离开我们45年了，但他的崇高精神却跨越时空，历久弥新，无论过去、现在还是将来，都永远是亿万人民心中一座永不磨灭的丰碑，永远是鼓舞我们艰苦奋斗、执政为民的强大思想动力，永远定格在历史上，永远不会过去。这几个永远深刻揭示了焦裕禄精神的永恒价值。

学习弘扬焦裕禄精神是人民的呼唤。伟大的事业需要伟大的精神。任何时候，我们都需要像焦裕禄同志那样始终做到权为民所用，情为民所系，利为民所谋。有一句流行语如是说：呼唤什么缺什么，今天，涉及民生的问题仍然很多、很突出。人民群众呼唤有更多的爱民为民、帮民富民、尊民助民、一心为民的领导干部，呼唤有更多的清正廉洁的焦裕禄式干部带领他们清除种种不正之风和腐败现象，呼唤有更多的务实重干的领导干部能够成为他们发展致富的贴心人、引路人、带头人、成为他们干事创业的好伯乐、好老师、好帮手，走富民强国之路。最新学习焦裕禄精神心得体会范本

人民群众说：要是焦裕禄还在这事他能不管吗?要是干部都像焦裕禄那样，该多好呀!呼唤焦裕禄是深情呼唤党一贯同群众血肉相连的好传统;呼唤党的一切为了人民，一切依靠人民的好作风。如果每一个县委书记都像焦裕禄那样，我们的祖国会更加繁荣富强;如果我们每一个公务人员都像焦裕禄那样，我们的人民会更加幸福安康;如果我们每个共产党员都像焦裕禄那样，我们的党旗会更加辉煌鲜亮。

目前，我国正进入改革发展的关键时期，经济体制深刻变革，社会结构深刻变动，利益格局深刻调整，思想观念深刻变化，各种矛盾凸显。面对世界范围各种思想文化的相互激荡，面对市场经济给人民生活方式和思维理念带来的巨大冲击，我们的思想道德领域面临诸多挑战。在这种情况下，用焦裕禄精神和新时期先进典型的感人事迹感召群众，有利于深刻揭示社会主义核心价值理念及在日常生活中的多种存在，有利于把社会主义核心价值体系传播到千家万户，有利于在全社会树立起鲜明正确的价值导向，有利于促进社会主义核心价值体系建设。大力褒扬和宣传这些先进典型，能让意志薄弱者找到坚定信仰，让前途渺茫者找到前进动力。以实际行动回答好、解决好为了谁、依靠谁、我是谁的问题。

学习敬业精神心得体会

过去我的想法和我现在的想法不一样的地方太多了。我们可以引用书中的一句话做为引导，然后发表见解。当我们有了新的启发时，可以寻思将其写进心得体会中，心得体会能够给人努力向前的动力。那么你知道正确的心得体会书写格式吗？小编特地为大家精心收集和整理了“学习敬业精神心得体会”，希望能对您有所帮助，请收藏。

什么是爱岗敬业呢？小时候老师的殷殷叮咛：参加工作后要做一个爱岗敬业的人！

工作后领导的深切教导：步入岗位后你要做一个爱岗敬业的人！我也曾浅薄地认为爱岗敬业就是为了工作要加班加点牺牲休息时间，为了工作放却忽视亲情和友情，为了工作带病的身体于不顾而忘我投入的表现。可在经历了工作的点点滴滴，目睹了身边的人和事，才知道什么是真正地爱岗敬业。

敬业不是加班加点，敬业不是任劳任怨。敬业是把自己的工作当作一种精神享受的人生体验。就拿内勤工作来说吧！每天都在重复同样的工作，同样的机械化的运动，可工作并不都是枯燥乏味的，我们要学会在工作中寻找乐趣。面对成堆的残币的时候，想一想残币被整理好那一刻的成就感。面对成堆的贷款合同的时候，想一想客户拿到贷款时的喜悦感。面对??像这样什么样的难题都能迎刃而解，做什么事都充满热情。爱岗是敬业的基础，敬业是爱岗的具体表现，不爱岗就很难做到敬业，不敬业也很难说是真正的爱岗。

工作是一种付出，不论是体力还是脑力方面，总是要你有一定程度的付出，很多时候还需要承受更多的压力，现在企业竞争越来越激烈，自然我们员工的压力就越来越大，在这种压力下，难免会产生一些懈怠心理，克莱门

门特。斯通曾说：“理智无法支配情结，相反行动才能改变情结。”因此，面对工作，尽快果断地执行，是消除各种不良习惯的最佳做法，也是一名优秀员工应该具备的基本素质，保持奋的工作态度，不仅能得到同事的称许和赞扬，也会获得一份最可贵的资产－信任。

在行业竞争日益加剧的今天，每一个企业的领导都希望自己的员工爱岗敬业。爱岗敬业的好处可以列出许多条，其中最重要的一条就是它出效益、能为企业创造价值。作为企业老总，谁不希望上下一心、团结一致，为企业获得巨大的利益，创造美好的发展前景。因而结合我们的工作实际，市场竞争日益剧烈，要赢得市场、获得更大的利益，就需要我们广大员工发扬爱岗敬业的精神，来面对行业间巨大的竞争，发挥我们企业的优势，在不断的竞争中得以发展，得以快速发展，使我们的企业获得巨大利益，同时我们广大爱岗敬业的员工也会获得物质和精神上的成功和>收获，实现我们的人生价值。作为银星的一员我也应该从现在做起，热爱自己的企业、热爱自己的岗位，做好自己的本质工作，在自己的岗位上勤勤恳恳、兢兢业业，忠于职守，尽职尽责，争作爱岗敬业的优秀员工，为企业、为社会贡献自己的力量，实现自己的人生价值。在这方面，我还得加强

学习，提高认识，努力成为一个优秀的员工。

感悟团队精神心得体会

一念成佛，一念成魔，每个人都有不一样的想法，心得体会可以采用向老师或同学报告的方式来写。有了一些收获以后，写心得体会是一个不错的选择，写心得体会可以记录我们的思想活动。心得体会的内容要写些什么更好呢？下面是由小编为大家整理的“感悟团队精神心得体会”，仅供参考，欢迎大家阅读。

随着党员先进性教育的不断深入，团队精神就像耀眼的火球吸引着人的注意力，在队伍建设中发挥着越来越重要的作用，论团队精神。

党支部是党的最基层一级组织，一个建制单位好比一个人，那么，支部核心作用的发挥好比人的大脑，单位的中层力量就是人的神经，群众就是人的细胞，相互作用、相互影响、密不可分。支部核心作用的发挥是团队精神至高无上的具体体现

俗话说：“人心齐，泰山移”。思想产生语言，思想支配行动，党员先进性教育，首先是确保党员的思想和心灵的永远保鲜，拒腐蚀、永不沾。只有不断坚持对党员先进性教育，才能使每个党员自觉加强党性修养和锻炼，忠实履行党员义务、永葆党员本色、增强分辨真善美和假恶丑的能力；才能始终保持党员的先进性和纯洁性，使党员经受住各种考验，在急、难、险、重的任务完成上，发挥先锋模范带头作用。

公安队伍是一个特殊的群体，肩负着打击、预防犯罪，维护社会稳定和为经济建设保驾护航的双重职责，社会文化论文《论团队精神》。在党员先进性教育活动中，公安要当好排头兵，先进性教育任务艰巨要求高。道路有险阻，改革路艰难，苦战能过关。

随着三队一室警务运行模式改革的不断深入，需要更多的党员、干部视

视事业重如山，视名利淡如水。为了党的事业，党员要处处想在前、讲在前、干在前，以牺牲更多的个人利益来巩固三队一室的改革成果，用党员的形象来影响、感化、触动周围的同志，使之学有榜样、赶有目标、比有干劲、干有动力、想有奔头。

20xx年，是三队一室的提高年，党员先进性教育是队伍建设的催化剂，给队伍建设注入了新的生机和活力，新生事物将逐渐广为被人们所理解和接受，是团队精神栩栩如生的再现。

在现实生活中，团队精神也历历在目，如：众志成城赈洪灾，万众一心抗非典等等。团队精神是宣传车是播种机，能激发人的力量、鼓舞人的斗志、纯洁人的心灵、消除人的顾虑，团队精神是克敌制胜的法宝。

党员队伍是驱使时代发展的先锋队伍，是执政党的基石，将发挥中流砥柱的作用。在党员先进性教育过程中，强调团队精神，就是要使党员主动解剖亮思想、翻箱倒柜找问题。及时“洗澡、擦背、充电”，轻装上阵，以积极的姿态全身心的投入到党员先进模范的追求中去。在集体中学会相互包容、彼此谅解；学会画“圆”时，不再以自己为圆心

自己的利益为半径；学会在危难的时刻，首先虑及他人；学会讲党性、讲团结、讲忍让、讲奉献，永远保持党的本色。通过对党员队伍进行先

进性教育，确实提高党员队伍的整体素质和为民服务的水平，做到不让一个党员掉队，在党员队伍中筑起拒腐防变的钢铁长城。

教师学习焦裕禄精神心得体会

我相信历史会做出正确的评价。我被这样的一段话所吸引。在偏僻穷苦的山区兰考，患有严重肝病的焦裕禄凭着一个共产党员坚定的信念，一心为兰考人民过上好日子，鞠躬尽瘁的工作。忘记了妻子、儿女更忘记了自己。吴县长派人分给他二斤大米，这在当时来说相当的珍贵，可以让家里人吃上几顿香喷喷的饭。可焦裕禄却一点也没动，原物奉还。焦裕禄带头废除了干部生活调节费，为补助一些一辈子任劳任愿而犯所谓的错误去别的县买米。因此遭到了无所事事之人的诽谤和中伤。但困难并没有吓倒他，反到增强了改变兰考穷困面貌的决心。每当他的肝病发作，疼痛难忍时，他就采取了独特的治疗方法压迫止痛法用茶缸顶住腹部来减轻分散身体上的疼痛。他经常深入一线实地考察。国家兴亡、匹夫有责。在焦裕禄身上体现的淋漓尽致。

xx副主席明确提出，要学习和弘扬焦裕禄同志的公仆精神、奋斗精神、求实精神、大无畏精神和奉献精神。从学习弘扬焦裕禄精神看，公仆精神是本质，奋斗精神是精髓，求实精神是灵魂，大无畏精神是重要内容，奉献精神是鲜明特征。作为党员要做到:一是要坚定理想信念，始终保持对马克思主义的信仰，始终不渝地走中国特色社会主义道路，任何时候都决不犹疑、决不含糊、决不动摇。二是要坚定宗旨意识，始终与群众心相连、情相依，同呼吸、共命运，做群众的贴心人，做群众的主心骨。三是要坚定发展方向，坚持以科学发展观为统领，把干事创业热情与科学求实精神结合起来，把开拓进取与尊重规律结合起来，把抓好当前工作与着眼长远发展结合起来。

焦裕禄精神体现了我党为人民服务的宗旨。焦裕禄同志当年在烈士们流血牺牲解放出来的90多万亩土地的兰考大地任县委书记，他既是一县之首，同时又是全县人民的公仆。他说:党把这个县36万群众交给我们，我们不能领导他们战胜灾荒，应该感到羞耻和痛心。正是为了这些穷苦百姓，正是为了这些烈士们流血牺牲解放出来的广大人民，他在兰考带领群众发展生产、植树治沙、脱贫致富，战斗到生命的最后一息。如今，我们的国家和社会生活都发生了翻来复去的变化，但焦裕禄同志那种视人民如父母，以为人民服务为己任的精神仍需发扬光大。

服务群众、艰苦奋斗、求真务实、知难而进、敬业奉献五大作风，是对焦裕禄同志良好作风的精辟概括，是对我们加强党性修养和作风建设的明确要求，既继承了党的优良传统，又具有鲜明的时代特征。

当组织上安排焦裕禄同志到环境、条件较差的兰考县任县委书记时，他没有任何抱怨，没有任何要求条件，而是积极主动地投入了工作，很快与当地群众打成一片。为了尽快改变兰考的贫困落后面貌，他以身作则，身先士卒，吃苦在前，积极带领兰考人民，同内涝、风沙、盐碱三大自然灾害作斗争，一直坚持带病工作到生命的最后一刻。可以说，焦裕禄同志用自身的实际行动做到了鞠躬尽瘁、死而后已。

作为一名共产党员，焦裕禄同志对人民群众怀有非常深厚的感情，他心里时刻装着老百姓，在工作中认真履行职责，想群众之所想，急群众之所急，以自己的实际行动，努力为群众办实事、办好事。例如，电影上表现了一个细节，有一对孤寡老人，无依无靠，生活非常艰难。在冬天天气严寒、将下大雪的时候，他首先想到了这两位老人，一大早就赶到老人家里，嘘寒问暖，给老人送去了御寒的衣物等，并说我是你们的儿子，是毛主席派我来看望你们的。我觉得这个细节非常感人。作为一名组工干部，就要像焦裕禄同志那样，牢记党的宗旨，立足本职岗位，扎扎扎实实工作，为群众搞好服务。

关于精神康复护士心得体会

说到底每个人的活法想法看法不同，你想要的未必是我想要的。将自己阅读过的文字，以写作技巧的观点来评论它，我们在一些事情上受到启发后，可以将它们写成一篇心得体会，心得体会比较多地倾向于个人的主观感受和体会，怎么才能在写心得体会时更全面呢？请您阅读小编辑为您编辑整理的《关于精神康复护士心得体会》，仅供参考，大家一起来看看吧。

心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。语言类读书心得同数学札记相近；体会是指将学习的东西运用到实践中去，以下是小编整理的精神康复护士心得体会，希望能够帮助到大家！

精神科护士心得体会篇1

本人于201x年6月在厦门大学附属第一医院和厦门市仙岳医院精神科实习，通过实践学习，感觉要想将以前学到的理论知识与实际临床工作相结合，就必须在平时的工作中，一方面严格要求自己并多请教带教老师，另一方面利用业余时间刻苦钻研业务，体会要领。

通过近一年的学习，除熟悉了各科室的业务知识外，我还很注意护士职业形象，在平时工作中注意文明礼貌服务，坚持文明用语，工作时仪表端庄、着装整洁、礼貌待患、态度和蔼、语言规范。在护士长积极认真指导下，我在很多方面都有了长足的进步和提高，平时坚持参加医院每月一次的业务学习，在一年的工作中，能始终坚持爱岗敬业，贯彻以病人为中心，以质量为核心的服务理念，提高了自身素质及应急能力。

当然，我身上还存在一些不足有待改进。比如，在学习上，有时仍有浮躁的情绪，感觉要学的东西太多，心浮气躁，尤其是在遇到挫折时，不能冷静处理。医在工作上，有时存在着标准不高的现象，虽然基本上能履行自己

己的职责和义务，但是在主动性方面还有待于进一步提高，这都是我今后需要改进和提高的地方。 在即将过去的一年里，要再次感谢院领导、护士长和带教老师给予的教育、指导、批评和帮助，感谢同事们给予的关心和支持。回顾过去，有许多进步和提高，同时也存在一些不足;展望未来，应当发扬自身的优点与长处，克服不足。

曾有人称赞精神科护士是真正的英雄，说这话的正是我们从小就无限敬佩的英雄～～警察叔叔。看到无须打斗也不用争拗只是一个眼神一个手势轻轻几句话就魔术般地让刚才还在喊打喊杀要生要死的精神病人服服帖帖地接受治疗和护理，于是他们由衷地赞叹：没有枪和警棍，却面对同样的危险，你们是真正的英雄！

其实我们不是英雄，因为英雄意味着不畏xxx勇猛顽强，而我们面对病人偶尔被打了除了理解还要微笑。朋友们你们曾试过无缘无故被人打一巴掌或被人攻击吗？如果我说这些打人的人其实没有恶意甚至是出于善意，你们相信吗？事实如此，精神病人在幻觉下看到护士的脸上有蚊子、身边有妖魔鬼怪就会奋不顾身的上前攻击它们想以此来保护我们的护士。一次一位护士的头部被病人的拳头击中，当时就出现头晕、呕吐、皮下血肿等，可这位护士仅休息了二天就上班了，因为病人需要

他，当问及此事护士却淡然地说病人也是在幻觉的支配下才会攻击我的，作为精神科护士的我不理解谁能理解。

精神科护士心得体会篇2

对一般人来说，精神病是一个令人恐惧而又充满神秘色彩的名词，常使人联想起一个个满身泥圬、言行古怪、时哭时笑、呆滞冷漠，或暴跌凶残的人。五年前，我走上精神病人管理的工作岗位，开始了与精神病人直接面对面的接触，我们对精神病人的漠然无知、心存恐惧，到逐渐了解他们、同情他们，与他们交朋友，从而窥见了他们的喜怒哀乐，走进了他们的精神世界。

关于精神病，医学上是这样界定的：精神病是指内外各种致病因素影响下，大脑机能活动发生紊乱、导致认知、情感、行为与意志等精神活动不同程度障碍的一类疾病。病人有不同程度的自知力缺陷、心理障碍、丧失判断力、不能正常地学习、工作、生活，行为显得古怪，与众不同，在病态心理的支配下，往往有自杀自伤、伤害他人的动作行为，有的患者还认为自己心理与行为是正常的而拒绝治疗。

在精神科做护士，首先是安全问题，这也是院领导会上会下强调的重中之重。抑郁病人、自伤自杀甚至自残的心理，对于这样的病人，作为护理人员的我们，要多观察、多和其进行沟通交流。躁狂的病人对其周

围的人，包括同室病友以及周围的医护人员易造成伤害，当然也包括自身的安全。在情绪严重不稳定期，我们要更多的给予保护性约束。

精神科病人多是药物控制，所以对其服药问题就显得至关重要。在精神科治疗上一定要防止病人藏药。如果病人藏药不吃的话，病情得不到基本的控制;如果病人把藏起来的药顿服，后果更严重，可以导致药物中毒甚至危及生命。

精神病人和一般的患者不同，他们没有自知力，连最基本的生理需要也表述不清，这就需要我们护理人员具备基本的职业道德，真正做到以病人为中心，充分维护他们的自尊。

在精神科工作这么久，并没有感觉到他们可怕，反而更觉得他们是最可爱的人，没有人与人之间的勾心斗角和纷争，我的人格跟着他们简单起来，我会做一名合格的护士，不辜负天使的称号。

精神科护士心得体会篇3

以前对精神科病房的印象就是光线暗及恐怖的感觉，但自从在精神科实习的日子以来，发现以前对精神科的印象完全是错误的观念，这里的光线不但明亮且病患也不是我们想像的那么恐怖。

在这站实习真的跟其他站差好多，在这里你的护理措施真的很灵活，具有个别性，还可以直接跟病患互动，那种感觉真得好棒，跟他们一起做早操，说到做早操，真得好

开心唷！每个病患都好可爱，每次跟他们做早操都会笑到肚子痛，他们都很用心的在做每一件事。另外，在这里真的让我感觉到医疗人员的用心及团结，每一个病患都有五位医疗人员的照顾，且都须用很大的爱心，去照顾一个人，须有很大的耐心，所以我很佩服这里的医疗人员。而这里的教官人也都很好，不懂的地方，他们都会教我们，且每个都带笑容，让我觉得有家的感觉。我真得好喜欢这里的教官唷！老师虽然好严格，但我觉得对我而言，这是一个好老师，因为老师严格，我们才会认真呀！

在这里真得有感觉到自己好像一个小护士的样子，一天的流程都由自己来，从早上的发药，到下午的发药，写记录等，都知道下一个步骤要做什么，不会不知所措，且记录在老师严格要求下，不进步也难呀！只是每天都写得好痛苦唷！总之，在这里实习虽然很累，但我相信那是值得的。

精神科护士心得体会篇4

精神病院这个名字听得多了，人们总是对这个名字有一种畏惧与排斥的心理。这个学期我们去了精神病院见习，首次接触精神病院，其实它也并非我们想象中那样阴深与恐惧的。我们身为未来的护士，更不需要以别样的目光、别样的心理去看待它。只知道，它和别的医院一样，都是一间医院。

带领我们小组的

带教老师把我们带到住院部的某一层楼里，在那铁闸里有一个可供饮食与活动的大空间，里面住着的全是女病人。

带教老师先带我们到示教室里，给我们重温一下精神分裂症与情感障碍的一些特征、表现和护理措施，然后再打开铁闸让我们和里面的一些病人聊聊天，了解她们的情况。在带教老师讲课的过程中，她教导了我们面对精神分裂症的病人应如何进行自我保护与确保病人的安全，然而，我最为关注的仍是一些情感障碍的病人。带教老师说一些慢性的情感障碍的病人对外界是无什么反应的，我想这是因为他们困死了在他们自己的内心世界中，他们的内心是一层叠一层沉默的雪，最初的情绪积压在心中，长久未能得到宣泄，然后随着时间的推移，他们的记忆变得模糊了，甚至跌入了潜意识中，情绪的积压找不到痕迹。

所以他们不懂得去倾诉，不懂得去表述自己，他们的内心封锁在那重重的沉默中，解不开最初的情绪的结，而只会在那个心结上不断地增添沉默的结，由于他们内心积聚了太多太多的沉默，不懂诉说，所以他们的情志也渐渐变得散漫，脑子也渐渐变得空洞，思维也变得迟缓，所以他们会回避亲友，回避与外界之间的接触，慢慢的，便发展到对外界事物无反应。而其实他们的内心世界是非常之复杂

的，复杂到完全沉默，复杂到找不出病因的痕迹。

我想：如果是一个对外界事物无反应的病人，除了要接受药物治疗之外，还必须配合精神分析心理治疗、认知治疗和支持性心理治疗。心理治疗的租子阻滞有太多，所以支持性心理治疗为治疗的最基层。治疗者必须是一个优秀的聆听者，专心的倾听病人的诉说，以亲善诚恳的态度取得病人的信任，让病人毫无顾虑的倾诉内心的苦闷，鼓励病人疏泄内心不良的情绪，并能以同情、理解、谅解的态度对病人的诉说不加评判地接受，站在病人的角度去理解和支持，并与病人合作去治疗其疾病，给予病人治疗的信心与康复的希望。

在与病人的交谈过程中，摸索病人的性格特点与思维模式，以及深入地探索其内心的真实情感。如果病人已经无法说出其内心的痕迹，治疗者可以问病人原本的性格、原本的生活是怎样的？是什么时候开始变化的？为什么会有这样的变化？支持与鼓励病人诉说其内心的情绪与痕迹，让病人感觉到你是在全心全意地帮他，他也便可以开怀地与你倾诉。探寻病因是离不开问话的，也可以从问话中逐步地推出其病因与疾病的过程，帮助病人认识自己心灵的痕迹。在谈话中，要听出病人思维上的漏洞与认识上的偏颇和贫乏，并对病人作出理由充足、适合

其心理特点的解释，帮助其消除疑虑，增强信心。人的烦恼往往来源于思维，但你烦恼了，往往是因为你用错了你的思维方式，引导病人去换一种与原来逆向的思维去分析问题，烦恼往往便会自动消失。要给予病人鼓励和良好的心理暗示，激发病人的积极心理，让病人更好的配合治疗和更努力地去改善自身的情绪。

带教老师给我们复习了一些相关的内容后，便开铁闸让我们和里面的病人沟通交流了。我们一小组的人和带教老师围成一张台，然后带教老师陆续叫了三个病人来，她在我们面前询问病人的情况，并介绍其病情给我们认知。

第一个是患有精神分裂症、常有幻听的女士，第二个是常开心自笑的女老师，第三个我的印象有点模糊。

给我印象最深的还是第一个女士。她说她常听到一个男人跟她说话，但看不到那个人。韦护长问她那个男人有没有叫她不要吃、不要睡，她说没有。她说她自己也不知道那个男人是谁，自己也不认识他，只是听到一把声音在和她谈话，什么都看不到。韦护长问她有没有和那个男人说话，她说有。她的声音还带点激扬和悲亢地说：我不是讲那些话，我是讲述自己的心，我是用心来和他交谈的！

然后带教老师的问话结束了，我们接着和第二个、第三个病人交流。这时候，我看

见刚才第一个病人独坐在一张桌椅上，沉默不语，情感低落，沮丧忧虑的低着头。我想过去跟她谈谈心，哪怕只是表示一下关心对于病人来说也是一种莫大的安慰，但我连这样的时间都没有，她们马上便要开饭了。

我看着她那孤独、沮丧、忧伤的表情，回想起她刚才的那一句我是用心来同他交谈的！，我想她除了有精神分裂症之外，还同时存在着抑郁症，又或许是抑郁症伴精神分裂症。精神病是分神经性和心因性的，我不知道她属于哪一种，又或许两种都有吧，我相信她是存在着心因性的成分的。她也不是完全沉默的那一种，我还能够对着一片虚无的空气来讲述自己的心。我听她那一句话激动的声音，我想她内心深处是很渴望去倾诉的，但为什么她不与身边的人倾诉呢？还是她未能找到一个足够信任、足够关心她和支持她的聆听者？会不会是因为她很想诉说自己的内心，然而却得不到满足，而这种日积月累的内心冲突致使她幻听出身边有一把陌生的声音来聆听她的心声，与她交流呢？这只是我的推断，我不敢确定，要探究真正的原因还得与病人多接触才知道。或许那一把声音是她最信任的声音吧，听不到那一把声音，就像是身边没有了可以倾诉的朋友一样。我想如果我是她的护士，我会以关怀的心耐心地去鼓舞她

向我倾诉她内心的情感，希望以真诚的爱心来换取她对我的信任，取替她所幻听出的那一把声音的位置，希望这样能够医治她的幻听，然后再与她进一步的做心理治疗。

或许我接触得太少，或许我想得过于简单，但我仍相信有些精神病人是能够治愈的。或许有一天，当他们恢复了正常人的心理，重新回到自己的工作岗位的时候，我希望人们能够以平常的目光去看待他们，不要歧视和排斥她们，不要让他们的心灵再一次受创！

其实患病很平常，正如我们每一个人都会犯错一样，只要认识到错误，并加以改正就行了，精神康复者也一样，只要认识到自身的疾病，并加以控制就行了。社会与人们应该给予他们多一点爱心与支持的！

学习重温焦裕禄精神心得体会

XX年3月，总书记重访兰考时明确提出，学习弘扬焦裕禄精神，要重点学习弘扬焦裕禄的公仆情怀、求实作风、奋斗精神和道德情操。总书记还指出，教育实践活动的主题与焦裕禄精神是高度契合的，要把学习弘扬焦裕禄精神作为一条红线贯穿活动始终，要见贤思齐，把焦裕禄精神作为一面镜子来好好照一照自己，努力做焦裕禄式的好党员、好干部。在当代社会，焦裕禄依然是我们广大党员干部的楷模，是我们学习的典范。

一、时刻不忘群众，坚持为民服务，是焦裕禄精神的实质所在。

重温焦裕禄精神，是在呼唤这样一种崇高而不朽的精神：牢记宗旨、心系群众，心里装着人民，唯独没有自己的公仆精神;勤俭节约、艰苦创业，敢叫日月换新天的奋斗精神;实事求是调查研究，坚持一切从实际出发的求实精神;不怕困难、不畏风险，革命者要在困难面前呈英雄的大无畏精神;廉洁奉公，勤政为民，为党和人民事业鞠躬尽瘁，死而后已的奉献精神。如今，我们的国家和社会生活都发生了巨大的变化，但焦裕禄同志那种视人民如父母，以为人民服务为己任的精神仍需发扬光大。服务群众、艰苦奋斗、求真务实、知难而进、敬业奉献五大作风，是对焦裕禄同志良好作风的精辟概括，既继承了党的优良传统，又具有鲜明的时代特征。总书记提出的既严以修身、严以用权、严以律己，又谋事要实、创业要实、做人要实的重要论述，是对我们加强党性修养和作风建设的明确要求，作为一名党员干部，都要谨记在心，持之以恒地融入到我们的生活、学习和工作中。

二、学习焦裕禄精神，就是对照榜样这面镜子，端正衣冠、审视自我、深入剖析、完善改进。

弘扬焦裕禄精神是党的群众路线实践活动的重要内容，是照镜子，正衣冠的生动教材。树立这面镜子来对照自己更好地查摆自己的问题，找出个人的差距，坚决抵制歪风邪气，弘扬正气、正风，进一步坚定立场，改进作风。焦裕禄同志是我们学习的榜样，他的精神实质就是为民，是密切党群关系的最好典型。通过焦裕禄这面镜子，我们更要反思自己，检查自己，激励自己。新闻工作者想要真正记录人民的生活，体会到社会和时代的脉搏，必须深入基层、深入生活。只有扎根基层，才能真正了解什么是群众最关心的话题，才能说出老百姓自己的话、说实事求是的话、说富有生活气息的话，增强新闻报道的时代感、现实感，不断提升新闻报道的真实性、感召力。

三、学习焦裕禄精神，最终目的是为了更好地为群众服务，践行马克思主义新闻观。

要将焦裕禄精神与党的群众路线教育实践活动结合起来、与改进作风结合起来、与党风廉政建设结合起来。学习焦裕禄精神，新闻工作者要践行好马克思主义新闻观，就是对照标杆这面旗帜，始终将人民群众放在心中，真正把广大群众视为自己的亲人，以心换心，扎实开展工作。要始终以为人民谋福祉为工作目标，不惧困难，无私奉献。既要有全心全意、坚忍不拔的苦干意念，也要有尊重规律、讲究科学的巧干方法。始终牢记党员公仆身份，廉洁自律，对懒散作风、差不多思想说不;对阿谀奉承、曲意逢迎说不;对四风说不。严格按照三严三实要求，做信念坚定、为民服务、敢于担当、清正廉洁的好干部。

四、坚持三贴近，深化走转改，同样是学习焦裕禄精神、践行宗旨意识的实质体现。

群众路线是新闻工作者的生命线，贴近实际、贴近生活、贴近群众，是我们践行群众路线的根本要求，也是做好新闻工作的根本要求。实践证明，在复杂多样的社会态势下，新闻工作者亲临一线、亲身体验、亲自感受，比什么都重要。越是和群众联系紧密，媒体就越受欢迎，脱离群众，媒体就失去了发展的根本。因此树立以人民为中心的工作导向，就明确了新闻宣传的工作重心。导向正则方向明，方向明则思路清。新闻宣传涉及众多领域、题材、事件和问题，但都应该永远以人民利益为重。牢牢把握这个重心，新闻宣传就能站得住、站得稳，走得正、走得远。

为此，我们必须坚持三贴近，深化走转改，努力践行马克思主义新闻观，融入基层群体、体验百姓生活，不仅要解决好说什么、报什么的问题，还要着力解决好怎么说、怎么报的问题。要把焦裕禄精神作为一面镜子，从里到外、从上到下反复照一照自己，深入查摆自己在思想境界、素质能力、作风形象等方面存在的问题和不足，努力向焦裕禄同志看齐，从今天做起，从眼前做起，从小事做起，像焦裕禄同志那样对待群众、对待组织、对待事业、对待同志、对待自己，像焦裕禄同志那样生命不息、奋斗

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